bubulle sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
16/05/2010 soit depuis 2473 jours
Dernière connexion
21/02/2017
Messages
12815 soit 5.18 messages par jour
Ville
Maurepas (Yvelines)
Groupe
bubulle est membre des groupes : Le jeu, canal historique, Off2Ouf
Site web
http://connect.garmin.com/activities?cid=2181367
Débuts
2007
Taille
173 cms
Poids
71 kgs
Sport principal
Course à Pied
Courses courues
Marathons Paris 2009, 2010, 2011, 2014
Marathon Cologne 2009
Marathon Seine-Eure 2010, 2012
Marathon Berlin 2012
Marathon Caen 2012
Marathon Toulouse 2014

Ecotrail 50 2011
Ecotrail 80 2012, 2013, 2014
Le Puy-Firminy 2011, 2012, 2013
Trail Cenis Tour 50 2013
Marathon du Mont-Blanc 2013
Montagn'hard 60 2014
TDS 2014
Origole 2014
Trail de Vulcain 2015
Trail des 2 Amants 2015
Montagn'hard 100 2015
Échappée Belle Intégrale 2015
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon du Mont-Blanc 2013, Trail Cenis Tour 2013, TDS 2014, Échappée Belle 2015 (et de loin)
Courses en projets (court terme)
Le Puy-Firminy chaque année..:-). UTMB, à force d'insister au tirage. Tor des Géants
Courses en projets (long terme)
PTL si je trouve d'autres timbrés...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Fuego y Agua (Nicaragua, île d'Ometepe)
le premier trail qui s'organisera au Bhoutan...
Semaine d'entrainement type
aller au boulot en courant, 1 sortie le samedi de 10 ou 11km, une sortie le dimanche de 17 à 25km (30-35 de temps en temps). Souvent en trail autour de Maurepas
Historique des blessures
Fracture de fatigue suspectée décembre 2013 suite enchaînement LPF+Saintélyon
Entorse (bénigne) février 2014
Chondropathie rotulienne avril 2014 suite enchaînement Ecotrail+MDP
Périostite tibiale septembre 2014
Remarques
Je dois maintenant connaître les cailloux de chaque chemin des Yvelines Sud..:-)

Il y a 1267 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 27-10-2013, Marathon : 03h26'05'', Marathon de Toulouse
  • 15-09-2013, 10 kms (route) : 45'38'', Aux 10km de mon record sur semi...:-)
  • 15-09-2013, 15 kms (route) : 01h08'28'', Aux 15km de mon record sur semi
  • 15-09-2013, Semi Marathon : 01h34'00'', Semi de Bois d\'Arcy
  • 15-09-2013, 20 kms (route) : 01h30'27'', Aux 20 de mon record sur semi
  • 21-10-2012, Marathon : 03h33'35'', Marathon Seine-Eure
  • 09-09-2012, Semi Marathon : 01h37'14''
  • 10-06-2012, Marathon : 03h38'45'', Marathon de la Liberté (Caen)
  • 23-01-2011, 15 kms (route) : 01h16'48'', Trail roulant couru tout seul
  • 17-10-2010, Marathon : 03h40'20'', Marathon Seine-Eure
  • 21-09-2010, 10 kms (route) : 48'00''
  • 12-09-2010, Semi Marathon : 01h37'27'', Sami-marathon de Bois d\'Arcy
  • 31-05-2010, Marathon : 03h43'14'', En course non officielle (mon Maureparathon annuel, couru seul)
  • 11-04-2010, Marathon : 03h49'29'', Marathon de Paris
  • 07-03-2010, Semi Marathon : 01h41'30'', Semi-marathon de Paris
  • 14-02-2010, Semi Marathon : 01h43'55''
  • 04-10-2009, Marathon : 04h00'49'', Marathon de Cologne
  • 05-04-2009, Marathon : 04h12'56'', Marathon de Paris
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