bubulle sur kikourou

Les 5 dernières activités

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14/12/2018
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18479 soit 5.89 messages par jour
Ville
Maurepas (Yvelines)
Groupe
bubulle est membre des groupes : Off2Ouf, Le jeu, canal historique
Site web
http://connect.garmin.com/activities?cid=2181367
Kikoublog
http://bubulle.kikourou.net
Débuts
2007
Taille
173 cms
Poids
71 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Courses courues
Marathons Paris 2009, 2010, 2011, 2014, 2016
Marathon Cologne 2009
Marathon Seine-Eure 2010, 2012
Marathon Berlin 2012
Marathon Caen 2012
Marathon Toulouse 2014 (restera probablement éternellement mon record)

Ecotrail 50 2011
Ecotrail 80 2012, 2013, 2014, 2016, 2017, 2018
Ecotrail 30 MN 2015 (que j'ai gagné par erreur...:-) )
Le Puy-Firminy 2011, 2012, 2013, 2014, 2015 (en aller-retour), 2016, 2017 (AR)
Trail Cenis Tour 50 2013
Marathon du Mont-Blanc 2013
Montagn'hard 60 2014
TDS 2014
Origole 2014, 2016 (abandon)
Trail de Vulcain 2015, 2016, 2017
Trail des 2 Amants 2015, 2016, 2017, 2018
Montagn'hard 100 2015, 2016, 2018 (abandon)
Échappée Belle Intégrale 2015
Échappée Belle parcours des Crêtes 2018
UTMB 2016
GR73 2016
Trail du Viaduc des Fauvettes 2014, 2015, 2016, 2017 (100km)
80km du Mont-Blanc 2017
Silverheels 100 2017 (abandon)
Swisspeaks 170 2017 (arrêt cause météo)
Raid 28 2016, 2018
Transgrancanaria 2018
Meilleurs souvenirs/perfs
Échappée Belle 2015 (et de loin)
Courses en projets (court terme)
Ultra-Trail de Madère
Retour à la Silverheels 100 pour la terminer
Revenir à la Montagn'hard 100
Courses en projets (long terme)
Tor des Géants, Swisspeaks 360 si je retrouve un genou
PTL si je trouve d'autres timbrés...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Fuego y Agua (Nicaragua, île d'Ometepe)
le premier trail qui s'organisera au Bhoutan...
HardRock
Semaine d'entrainement type
aller au boulot en courant, 1 sortie le samedi de 10 ou 11km, une sortie le dimanche de 17 à 25km (30-35 de temps en temps).
Historique des blessures
Fracture de fatigue suspectée décembre 2013 suite enchaînement LPF+Saintélyon
Entorse (bénigne) février 2014
Chondropathie rotulienne avril 2014 suite enchaînement Ecotrail+MDP
Périostite tibiale septembre 2014
Chondropathie fémorale avancée détectée mai 2018 - pas vraiment soignable, je gère (en principe en ne faisant plus d'ultras de montagne)
L'étincelle des débuts !
Le marathon du Mont-Blanc 2013 avec Sab
Remarques
Psychopathe de la carte IGN
  • Le 7-4-2019, Grand Trail des Deux Amants - 55 km, Je suis déjà inscrit, Terminer, Tentative en MN, ça sera l'année...:-)
  • Le 27-4-2019, Madeira Island Ultra Trail - 85 km, Je suis déjà inscrit, Terminer,
  • Le 25-5-2019, Grand Raid 73, Je vais y aller, Pas d'objectif, Comme les 2 années précédentes : bénévole sur la course, là où on me mettra. Probablement du balisage et de l'ouverture ou du serre-file..... Peut-être faire ce que je pensais faire en 2018 : ouvrir le début du 73km....puis le terminer avec les coureurs..

Il y a 1786 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 27-10-2013, Marathon : 03h26'05'', Marathon de Toulouse
  • 15-09-2013, 10 kms (route) : 45'38'', Aux 10km de mon record sur semi...:-)
  • 15-09-2013, 15 kms (route) : 01h08'28'', Aux 15km de mon record sur semi
  • 15-09-2013, Semi Marathon : 01h34'00'', Semi de Bois d\'Arcy
  • 15-09-2013, 20 kms (route) : 01h30'27'', Aux 20 de mon record sur semi
  • 21-10-2012, Marathon : 03h33'35'', Marathon Seine-Eure
  • 09-09-2012, Semi Marathon : 01h37'14''
  • 10-06-2012, Marathon : 03h38'45'', Marathon de la Liberté (Caen)
  • 23-01-2011, 15 kms (route) : 01h16'48'', Trail roulant couru tout seul
  • 17-10-2010, Marathon : 03h40'20'', Marathon Seine-Eure
  • 21-09-2010, 10 kms (route) : 48'00''
  • 12-09-2010, Semi Marathon : 01h37'27'', Sami-marathon de Bois d\'Arcy
  • 31-05-2010, Marathon : 03h43'14'', En course non officielle (mon Maureparathon annuel, couru seul)
  • 11-04-2010, Marathon : 03h49'29'', Marathon de Paris
  • 07-03-2010, Semi Marathon : 01h41'30'', Semi-marathon de Paris
  • 14-02-2010, Semi Marathon : 01h43'55''
  • 04-10-2009, Marathon : 04h00'49'', Marathon de Cologne
  • 05-04-2009, Marathon : 04h12'56'', Marathon de Paris
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