@lex_38 sur kikourou

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Ville

La Chaux-de-Fonds (Suisse)

Site web

http://freres-fun.over-blog.com

Débuts

2002

Taille

181 cms

Poids

71 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Un peu de tout mais en dehors de la course à pied: ski, VTT, rando, escalade, via ferrata...

Devise

Tu pars vite, tu accélères au milieu et tu finis à fond...ou pas!

Courses courues

ROC de Chartreuse, Trail du Pont du Gard, Trail Mont Aigoual, 24h de l'INSA Vélo en solo, Ventoux, Balcon d'Azur, Trail aux Etoiles CCC, Andorre...

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon ROC de Chartreuse 2008, ma première course si longue et pour un résultat bien mieux que prévu!

Courses en projets (court terme)

TransMartinique

Courses en projets (rêves les plus fous)

Ultra Ultra: UTMB, Diagonale

Semaine d'entrainement type

3/4 sorties

Historique des blessures

Grosse fatigue du genoux droit suite à trop de longs efforts => repos de juin à novembre 2007
Tendinite pied mars 2008
Nombreuses entorses cheville gauche

Nourriture préférée

C'est pas très diététique, mais qui résistera aux plats montagnards comme la Raclette ou La Tartiflette

Boisson préférée

L'eau bien sûr!
Mais sinon la bonne bière!!!!

Ce que j'aime dans mon sport

Me retrouver dans la nature, me dépenser, me défoncer et dépasser mes limites!

Ce que je déteste dans mon sport

Le monde au départ, la frime de certains

L'étincelle des débuts !

Mon papa...Il a couru tellement de kilomètres que j'ai du m'y mettre!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le plaisir! Et pour toujours me dépasser! Et quand je cours, je ne pense pas aux problèmes du quotidien!

Remarques

Le Top, c'est de courir à 2! Dans ces moments là, on est 2 fois moins fatigué!

• [04-05-2012] récit : BCN Tour: 1ère étape = 1er sprint, 4
• [03-04-2012] récit : Aravis Snow Trail, 8, 6
• [06-03-2012] récit : La 1ère étoile, 23, 7
• [27-02-2012] récit : Le Run & Skate en famille!, 6, 1
• [01-01-2012] récit : Une TransMartinique ecourtée..., 14, 3
• [30-11-2011] récit : Cross Populaire du Nord Vaudois, 7
• [29-09-2011] récit : Le Trail des Aiguilles Rouges! Un vrai trail de montagne!, 27, 7
• [15-09-2011] récit : Les 4 foulées - Etape 3 - Mission réussie!, 6
• [08-09-2011] récit : Les 4 foulées - Etape 3 - Toujours plus vite!, 6, 1
• [01-09-2011] récit : Les 4 foulées - Etape 2 - Encore plus vite!, 4
• [25-08-2011] récit : Les 4 foulées - Etape 1 - Vite! Très vite! Trop vite?, 4, 2
• [20-07-2011] récit : 1er Ultra dans les Pyrénées, 48, 4
• [15-06-2011] récit : La JuraCime par l'Otarie, 32, 1
• [25-05-2011] récit : L'UltraDraille de l'Otarie, 30, 3
• [12-05-2011] récit : BCN Tour - Etape 4, 5
• [08-03-2011] récit : Trail aux Etoiles par l'Otarie, 14, 5
• [06-02-2011] récit : Trail Blanc du Semnoz par l'Otarie, 11, 3
• [14-12-2010] récit : HivernTrail 2010 par l'Otarie, 11, 6
• [10-10-2010] récit : CCC 2010, 37, 4
• [22-06-2010] récit : Défi du Val de Travers par l'Otarie, 19, 2
• [23-05-2010] récit : Trail de la Vallée de Joux par l'Otarie, 14, 3
• [12-04-2010] récit : Trail de la Sainte Victoire par l'Otarie, 24, 7
• [15-03-2010] récit : Trail des Neiges, 7, 2
• [17-02-2010] récit : Gruissan Phoebus Trail par l'Otarie, 20, 6
• [10-12-2009] récit : Les frères-fun à la Sainté!, 19, 16
• [30-10-2009] récit : La grande course des Templiers 2009 par l'Otarie, 20, 8
• [11-09-2009] récit : 4e étape des 4 foulées, 3, 1
• [03-09-2009] récit : 3e étape des 4 foulées, 2, 2
• [27-08-2009] récit : Lss 4 foulées - 2e étape!, 2, 1
• [24-08-2009] récit : Le Bélier par l'Otarie, 16, 4
• [27-07-2009] récit : Le Trail du Pic de Bure par l'Otarie, 23, 7
• [30-06-2009] récit : Grand Duc en Duo partie 1 par Alexis l'Otarie, 33, 9
• [27-05-2009] récit : Le Trail des Maures par l'Otarie..., 15, 7
• [14-05-2009] récit : Le tour du Canton: bis répétita, 9
• [07-05-2009] récit : Tour du Canton - 3e Etape, 10, 3
• [29-04-2009] récit : Une Otarie heureuse!, 9, 5
• [06-04-2009] récit : 10kms de Besançon, 3, 3
• [23-03-2009] récit : Trail du Ventoux par l'Otarie, 22, 17
• [08-03-2009] récit : Trail des Neiges de La Plagne par l'Otarie, 16, 3
• [23-02-2009] récit : Le Challenge Run and Skate, 2, 3
• [16-02-2009] récit : Gruissan Phoebus Trail - 23 km, 5, 6
• [01-02-2009] récit : Trail Blanc du Semnoz par l'Otarie, 2
• [15-12-2008] récit : La gadoue!, 6, 10
• [16-11-2008] récit : Un Cross reste un Cross, et ce n'est pas un trail!, 2
• [04-11-2008] récit : Trail des 4 combes par l'Otarie, 1, 3
• [21-09-2008] récit : Le Trail du Tétra Lyre par L'Otarie..., 20, 7
• [24-08-2008] récit : Le Bélier, 13, 6
• [20-08-2008] récit : C'était pas prévu!, 1, 1
• [06-08-2008] récit : Trails des 2 Lacs 2008: Ensemble!, 1, 4
• [10-07-2008] récit : Trail du Mont Aigoual - 37 km, 14, 3
• [02-06-2008] récit : Que de souffrance, que de bonheur..., 8, 4
• [24-05-2008] récit : Trail du Pont du Gard par l'Otarie, 1
• [24-05-2008] récit : Trail de Portes par l'Otarie, 1

• Le 20-5-2012, Trail de la Vallée de Joux - 35 km, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
• Le 23-5-2012, BCN Tour - Etape 5, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
• Le 24-6-2012, Grand Duc de Chartreuse, Je vais y aller, Terminer, Normalement en solo, sauf si je joue petit bras et que je fais le duo, en faisant le 1er parcours par contre!
• Le 4-8-2012, Semi Trail Ticino, Je vais y aller, Se défoncer,
• Le 30-9-2012, Trail des Aiguilles Rouges, Je vais probablement y aller, Pas d'objectif,

Résultats personnels

• [25-04-2012] résultat : BCN Tour - Etape 1, 00:45:01, 17/1441
• [02-04-2012] résultat : Aravis Snow Trail, 00:53:54, 2/55
• [04-03-2012] résultat : Trail aux Etoiles - 57 km, 06:05:24, 1/182
• [01-01-2012] résultat : La Transmartinique, , Abandon
• [30-11-2011] résultat : Cross Populaire du Nord Vaudois, 00:26:52, 6/132
• [26-09-2011] résultat : Trail des Aiguilles Rouges, 08:11:23, 28/560
• [15-09-2011] résultat : Les 4 Foulées - Etape 4, 00:41:11, 15/538
• [07-09-2011] résultat : Les 4 Foulées - Etape 3, 00:40:32, 10/541
• [01-09-2011] résultat : Les 4 Foulées - Etape 2, 00:41:23, 17/585
• [25-08-2011] résultat : Les 4 Foulées - Etape 1, 00:39:14, 19/517
• [20-07-2011] résultat : Andorra Ultra Trail Vallnord - Ultra Iniciatic, 18:57:19, 5/100
• [01-12-2011] résultat : JuraCime, 06:14:19, 21/164
• [12-05-2011] résultat : BCN Tour - Etape 4, 00:51:42, 95/1452
• [08-03-2011] résultat : La Course aux Etoiles en pays Viganais - 72 km, 08:01:00, 2/99
• [06-02-2011] résultat : Trail Blanc du Semnoz, 00:44:00, 18/446
• [06-02-2011] résultat : L'Hivernatrail de la Vaunage, 03:02:40, 16/368
• [06-02-2011] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 15:56:22, 69/444
• [22-06-2010] résultat : Le Défi de Val-de-Travers - 75 km, 08:20:04, 18/120
• [01-06-2010] résultat : Trail de la Vallée de Joux - 22 km, 01:43:42, 3/155
• [12-04-2010] résultat : Trail de la Sainte Victoire, 07:03:17, 57/339
• [31-03-2010] résultat : Trail des Neiges, 01:14:59, 9/94
• [15-02-2010] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 50 km, 05:05:15, 73/357
• [07-12-2009] résultat : Saintélyon, 08:13:07, 1089/3652
• [22-11-2009] résultat : Cross Populaire du Nord Vaudois, 00:28:23, 12/75
• [27-10-2009] résultat : Les Templiers, 09:20:47, 289/1925
• [10-09-2009] résultat : Les 4 Foulées - Etape 4, 00:42:30, 34/558
• [03-09-2009] résultat : Les 4 Foulées - Etape 3, 00:39:52, 27/519
• [27-08-2009] résultat : Les 4 Foulées - Etape 2, 00:43:59, 42/529
• [23-08-2009] résultat : Le Bélier, 02:31:40, 69/637
• [27-07-2009] résultat : Trail du Pic de Bure, 03:44:06, 17/105
• [30-06-2009] résultat : Grand Duc de Chartreuse, 07:07:00, -
• [25-05-2009] résultat : Trail des Maures, 06:10:18, 23/139
• [13-05-2009] résultat : Le Tour du Canton de Neuchatel - Etape 4, 00:42:15, 46/1177
• [06-05-2009] résultat : Le Tour du Canton de Neuchatel - Etape 3, 00:50:26, 67/1142
• [27-04-2009] résultat : Trail des Balcons d'Azur - 52 km, 05:48:31, 13/213
• [05-04-2009] résultat : Les Rives du Doubs - 10 km, 00:39:38, 80/525
• [23-03-2009] résultat : Trail du Ventoux - 46 km, 05:24:57, 44/417
• [08-03-2009] résultat : Trail des Neiges, 01:24:24, 14/144
• [23-02-2009] résultat : Le Challenge Run and Skate, 01:03:33, -
• [16-02-2009] résultat : Gruissan Phoebus Trail - 23 km, 02:04:03, 74/512
• [03-02-2009] résultat : Trail Blanc du Semnoz, 00:55:22, 49/360
• [15-12-2008] résultat : L'Hivernatrail, 03:07:46, 32/259
• [16-11-2008] résultat : Cross Populaire du Nord Vaudois, 00:28:02, 15/76
• [04-11-2008] résultat : Trail des 4 Combes - 17 km, 01:22:08, 5/90
• [04-11-2008] résultat : La Chautagnarde, , Abandon
• [21-09-2008] résultat : Trail du Tétras Lyre - 39.3 km, 04:25:04, 5/40
• [24-08-2008] résultat : Le Bélier, 02:27:11, 63/579
• [17-08-2008] résultat : La Combassonne, 00:46:39, 11/85
• [06-08-2008] résultat : Trail des 2 Lacs, 02:43:06, 86/265
• [10-07-2008] résultat : Trail du Mont Aigoual - 37 km, 03:37:17, 52/186
• [02-06-2008] résultat : Le Roc de Chartreuse, 06:42:35, 21/105
• [14-05-2008] résultat : Trail du Pont du Gard, 02:26:56, 37/323
• [01-04-2008] résultat : Trail du Château de Portes, 02:33:08, 37/134
• [25-03-2009] résultat : Cross de Voiron, 00:34:31, 89/153
• [25-03-2009] résultat : Les Foulées de Villeurbanne - 10 km, 00:39:40, 280/724