nono's coach a écrit:Courir un marathon, c'est courir contre soi-même. Le chrono et les sensations personnelles sont primordiaux
Courir un trail, c'est courir contre les éléments et les autres. Le trajet et la concurrence prédominent.
Je parle évidemment en situation de compétition et de performance (rarement liés à l'altruisme et la promenade).
Non je ne partage pas ton avis
En effet le registre sur lequel on va se placer au départ d'une compétition en masse ne dépend pas du terrain de pratique ni même de la discipline.
En revanche on peut dire que sur toutes les courses amateurs de masse on retrouve trois registres de motivation .
Mes "appellations" pour qualifier ces 3 registres ne sont pas forcément ce que j'aimerai mais je ne trouve pas vraiment un autre champ de vocabulaire pour les définir
Pas très doué dans la maîtrise de la langue de Molière
le registre du participant en mode "compétition loisir" Là pour le compétiteur il s'agit juste de "se faire plaisir" avec une notion de partage :
j'ai fini le marathon de Paris et la motivation première est de pouvoir dire :
"Je l'ai fait , génial j'y étais !".... et peu importe si je mets 4h 30 sur mo marathon ou si je termine 1000e à l'Ardéchoise !
La sensation de plaisir, de challenge pour soi même est donc essentielle
Aucun concurrent est un adversaire ... pour autant finir sera une VRAIE PERFORMANCE !
le registre du participant en mode "compétition chrono-place " :ici le compétiteur va s'aligner au départ avec l'idée d'une performance liées :
soit à un chrono (faire mieux que l'année dernière, abaisser son temps de "x" minutes...)
soit à une référence de classement intermédiaire ( faire mieux que le copain du club, être pas très loin du beau frère, finir dans les 3 premiers du club .....)
Sur ce registre effectivement le compétiteur va se battre à la fois avec lui même et contre certains concurrents .....
et peu importe l'épreuve , cet état d'esprit se retrouve aussi bien sur un marathon , qu"'un trail ou une épreuve cyclosportive .
Etre devant le copain , améliorer son temps voilà ce qui sera une VRAIE PERFORMANCE
le registre du participant "en mode compétition-podium" :Le compétiteur vise le classement ( que ce soit en trail , sur un marathon , un triathlon ou que sais-je encore ) et peu importe (ou presque) son temps , sa vitesse , la manière d'obtenir le résultat : le but est d'être devant !
Ici tout concurrent est donc un adversaire
un peu caricaturalement un cycliste pro se fiche complètement de savoir s'il a gagné avec 45 ou 47km/ de moyenne , l'important est de monter sur la boite .
De la même manière Mathéo, William ou Kilian se fichent à peu près complètement de leurs perfs en D+/heure sur une épreuve de championnat du monde de ski alpinisme , le but est d'être juste devant l'autre
La notion subjective de PERFORMANCE sera donc présente à tous les niveaux !....Et d'ailleurs lorsqu'un compétiteur contacte un coach, très souvent un des premières éléments qu'il indique est précisément le registre sur lequel il souhaite se positionner pour préparer son ou ses objectifs.
Prenons des traileurs :
Pour les uns être finischer sur l'UTMB sera l'objectif de l'année
Pour les autres tenter de passer en dessous des 30h et gagner 3h sur l'année dernière est l'idée motivante d'une année de préparation
Pour d'autres enfin, après 2 places dans le top 10 et une fois au pied du podium de la catégorie , l'objectif est cette fois de tenter d'accrocher le top 10 et monter sur une des boites dans sa catégorie .
Trois belles sources de motivations , trois magnifiques registres de compétiteurs, toutes les 3 admirables et unis par une même motivation : réussir l'objectif !!Idem pour des cyclistes :
pour les uns finir la marmotte et passer sous la banderolle "arrivée" après les 21 lacets de l'Alpe sera le défi majeur
pour les autres le but sera de faire mieux que les 18km/h de l'année dernière
pour une poignée peu importe la vitesse , le but sera de jouer les avants postes ..!