crazy_french sur kikourou

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Ville

Aix En Provence (Bouches-du-Rhône)

Débuts

1995

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Ultra marathon Vélo Natation

Devise

Tout ce qui ne te détruit pas te rend plus fort

Courses courues

UTMB 2009-2011, GRR1998-2014-2019, Cromagnon 2012, Millau 2010, Mercantour 2007-2009, Embrunman 2003-2005-2007-2013-2019-2021-2923, Dentelles Gigondas 2011, 24h du Parc Borely, 6666 2014, Mitic 2014, Transgrancanaria 2015, Echappée Belle 2015, Ronda 2016, TOR 2016-2023, Beuafortain 2018, Swiss Peak 170 2018, MIUT 2019, TDS 2022

Meilleurs souvenirs/perfs

TOR pour le passage dans une autre dimension

Courses en projets (court terme)

Ronda del Cims (pour finir)

Courses en projets (long terme)

Tor des Glaciers

Semaine d'entrainement type

4 càp / 2 vélos / 1 nat

Historique des blessures

tendon achille / entorse cheville / TFL / Releveur / LCP rompu / haglund / tendinite proximale IJ

Nourriture préférée

Pate

Boisson préférée

Vin

Ce que j'aime dans mon sport

Les potes

Ce que je déteste dans mon sport

Rien

L'étincelle des débuts !

GRR 98

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour pouvoir manger à ma faim

• [24-10-2023] récit : TOR330 Tor des Géants, 8
• [29-08-2022] récit : TDS 2022: une bien belle randonnée , 1
• [29-10-2019] récit : GRR 2019: Ter et Der !?!, 7
• [22-09-2016] récit : Un TOR ça se raconte mais ça se vit surtout !!!, 8
• [21-07-2016] récit : Chronique d'un abandon annoncé !!!, 3
• [27-10-2015] récit : Toulouse 2015, 2
• [03-09-2015] récit : Well Done Belle Donne !!!, 17, 9
• [27-04-2015] récit : Mimet en avril
• [19-04-2015] récit : TSV 2015, 2
• [14-03-2015] récit : Transgrancanaria : una meta ! un sueno !, 6
• [07-11-2014] récit : La tangente des Fadas, 4
• [15-07-2014] récit : 2ème épisode l’Ultra_Mitic
• [06-06-2014] récit : 1er volet de la trilogie de l'année, 1
• [19-08-2013] récit : Chalvet m’a tué !!!, 5
• [01-07-2013] récit : Le trail du Kéra..., 3
• [27-03-2014] récit : 10ème édition , 2

Résultats personnels

• [01-11-2015] résultat : Marathon de Toulouse, 02:58:22, 84/2559

• 20-03-2013, 10 kms (route) : 37'20'', Relais marathon marseille
• 23-09-2010, 100 kms (route) : 10h58'40'', Millau
• 04-04-2009, Marathon : 02h56'59'', Paris
• 16-02-2009, Semi Marathon : 01h20'59'', Cannes