- Inscrit le
- 31/03/2014 soit depuis 3928 jours
- Dernière connexion
- 12/10/2022
- Messages
- 39 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de Talos
- Ville
- Perouges (Ain)
- Groupe
- Talos est membre des groupes : Les Kikoux de l'Ain, Courir à Lyon
- Débuts
- 2013
- Taille
- 179 cms
- Poids
- 82 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 191
- VO2Max
- 58
- VMA
- 16.9 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- VTT, CAP
- Courses courues
- LUT 36kms
- Courses en projets (court terme)
- La promenade du bucheron
Trail Interlac
Marathon de Lyon
SaintéLyon - Courses en projets (long terme)
- CCC
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Diagonale des fous, UTMB
- Semaine d'entrainement type
- Lundi Footing + PPG
Mardi Sortie Nature 1h-1h30
Mercredi Footing + PPG
Jeudi Spécifique (VMA, côtes, seuil...)
Vendredi PPG
Samedi VTT, sortie longue ou repos
Dimanche Sortie longue ou VTT - Nourriture préférée
- Le steak tartare!
- Boisson préférée
- La Leffe :)
- Ce que j'aime dans mon sport
- Les endorphines
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- La détente, le dépassement de soi...
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
- [11-01-2015] L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 03:18:23 de Course à Pied (trail)
- [07-12-2014] Saintélyon, 10:17:17 de Course à Pied (route, ultra)
- [08-11-2014] Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km, 02:59:52 de Course à Pied (trail)
- [05-10-2014] Marathon de Lyon, 03:50:13 de Course à Pied
- [17-05-2014] La Promenade du Bucheron - 42 km, 05:19:34 de Course à Pied (trail)
- [28-04-2014] Footing, 01:13:58 de Course à Pied
- [27-04-2014] VTT Rando des Lacs Belley, 03:58:42 de VTT
- [26-04-2014] Footing, 00:54:13 de Course à Pied (trail)
- [24-04-2014] Promenade autour de Fourvière, 01:28:02 de Course à Pied
- [23-04-2014] Velotaf retour, 01:31:28 de Cyclisme
- [23-04-2014] Velotaf aller, 01:17:29 de Cyclisme
- [22-04-2014] Seuil, 01:02:39 de Course à Pied (trail)
- [17-04-2014] VMA, 00:58:34 de Course à Pied
- [20-04-2014] Reco Balcons de l'Ain VTT 2014, 04:52:33 de Autre
- [16-04-2014] Footing, 00:51:23 de Course à Pied (trail)
- [15-04-2014] Footing, 01:06:12 de Course à Pied
- [13-04-2014] Lyon Urban Trail - 36 km, 03:54:41 de Course à Pied
- [16-03-2014] La Foulée Vourloise - 21 km, 01:45:29 de Course à Pied
- [09-04-2014] Sortie Papotage, 01:07:20 de Course à Pied
- [08-04-2014] Sortie club, 01:36:14 de Course à Pied (trail)
- [19-03-2014] Sortie à allure cible, 01:19:12 de Course à Pied
- [20-03-2014] Sortie Endurance, 01:01:01 de Course à Pied
- [21-03-2014] Escaliers, 01:01:07 de Course à Pied
- [23-03-2014] Sortie Longue, 02:24:10 de Course à Pied (trail)
- [25-03-2014] Sortie vallonée, 01:35:51 de Course à Pied (trail)
- [26-03-2014] Sortie Endurance, 00:42:29 de Course à Pied
- [27-03-2014] Fractionné, 01:12:03 de Course à Pied
- [27-03-2014] Sortie Endurance, 00:58:52 de Course à Pied
- [30-03-2014] Sortie Endurance, 00:45:50 de Course à Pied (trail)
- [29-03-2014] Reco LUT, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
- [31-03-2014] Sortie Endurance, 01:00:24 de Course à Pied
- [01-04-2014] Sortie vallonée, 01:11:39 de Course à Pied (trail)
- [03-04-2014] VMA, 01:16:18 de Course à Pied (trail)
- [07-04-2014] Sortie Endurance, 01:25:32 de Course à Pied
- [05-04-2014] Sortie Longue, 01:39:39 de Course à Pied (trail)
Résultats personnels
- [02-02-2015] résultat : Trail givré de Montanay - 23 km, 02:03:22, 216/730
- [12-01-2015] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 03:18:23, 203/526
- [08-12-2014] résultat : Saintélyon, 10:17:17, 2716/4938
- [08-12-2014] résultat : Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km, 02:59:41, 1070/1700
- [08-12-2014] résultat : Marathon de Lyon, 03:50:05, 605/1594
- [17-05-2014] résultat : La Promenade du Bucheron - 42 km, 05:19:34, 40/110
- [13-04-2014] résultat : Lyon Urban Trail - 36 km, 03:54:47, 356/858
- [10-04-2014] résultat : La Foulée Vourloise - 21 km, 01:46:04, 65/196