Sortie à allure cible

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Sortie à allure cible par Talos
Date	19/3/2014	Type de séance	Continu	Distance	14.867 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	27 m D+ / 29 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h19'12''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	144/162
				Moyenne	11.26 km/h
Commentaire publique
1h20 END avec 3x10' Allure Marathon

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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