VMA

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VMA par Talos
Date	3/4/2014	Type de séance	Fractionné court	Distance	11.0602 kms
Lieu	Ambérieu	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	56 m D+ / 44 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	VMA court	Durée	01h16'18''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	144/190
				Moyenne	8.69 km/h
Commentaire publique
8x30'/30' + 3x400m + 8x45'/15'

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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