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Saintélyon par Talos | |||||
Date | 7/12/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 72 kms |
Lieu | St étienne | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1800 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 10h17'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.99 km/h |
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