bearnais974 sur kikourou

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Inscrit le
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Dernière connexion
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9 soit 0 messages par jour
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Ville
Villeneuve (Aveyron)
Groupe
bearnais974 est membre du groupe UFO
Débuts
1999
Taille
172 cms
Poids
68 kgs
FC repos
48
FC max
179
Qui suis-je ?
Après 4 ans en Martinique puis 4 de plus à la Réunion, me voilà de retour en métropole. Je pratique la CàP depuis 99 et l'ultra depuis 02. Membre UFO. Je fais également pas mal de vtt et je vais me mettre à la route au printemps prochain.
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied (trail et ultra)
VTT
Courses courues
grand raid de la Réunion, tchimbé-raid, sierre-zinal, Marathon de Paris, divers trails surtout à La Réunion (arc en ciel, cross du piton des neiges etc....)
Meilleurs souvenirs/perfs
Le Tchimbé Raid 2005 en 9H30 et 29 ème au général.
Grand Raid de La Réunion 2008 - 494 ème
Courses en projets (court terme)
GRP 2013 (ultra)
Courses en projets (long terme)
UTMB
Courses en projets (rêves les plus fous)
course au Népal
Semaine d'entrainement type
1 VMA 1 OU 2 SEUIL 1 OU 2 ENDURANCE SORTIE LONGUE et 1 VTT
Historique des blessures
PERIOSTITE TIBIA GAUCHE
Nourriture préférée
fruits secs et gels
Boisson préférée
overtim's ou fenioux et coca
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soi, les paysages et les rencontres
Ce que je déteste dans mon sport
Les coureurs pollueurs.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
je ne vois pas comment je pourrais m'en passer.

Il y a 196 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

  • [28-06-2006] ENDURANCE, 01:05:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [25-06-2006] SEUIL, 01:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [22-06-2006] ENDURANCE, 00:50:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [20-06-2006] ENDURANCE, 00:50:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [19-06-2006] ENDURANCE, 00:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [16-06-2006] ENDURANCE, 00:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [15-06-2006] ENDURANCE, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [13-06-2006] ENDURANCE, 01:05:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [11-06-2006] SEUIL, 01:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [06-06-2006] ENDURANCE, 00:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [05-06-2006] ENDURANCE, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [02-06-2006] ENDURANCE, 01:10:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [19-05-2006] SORTIE LONGUE, 08:55:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [12-05-2006] endurance, 00:50:00 de Course à Pied (trail)
  • [10-05-2006] vma, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
  • [09-05-2006] endurance, 01:02:00 de Course à Pied (trail)
  • [06-05-2006] endurance, 04:42:00 de Course à Pied (trail)
  • [03-05-2006] régénération, 00:33:00 de Course à Pied (trail)
  • [02-05-2006] endurance, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
  • [30-04-2006] endurance, 00:48:00 de Course à Pied (trail)
  • [25-04-2006] endurance, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
  • [23-04-2006] vtt + course, 02:00:00 de Course à Pied (trail)
  • [22-04-2006] seuil, 01:20:00 de Course à Pied (trail)
  • [19-04-2006] endurance, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
  • [15-04-2006] Sortie longue, 03:35:00 de Course à Pied (trail)
  • [13-04-2006] VTT, 01:30:00 de VTT
  • [12-04-2006] seuil, 01:10:00 de Course à Pied (trail)
  • [11-04-2006] vma, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
  • [09-04-2006] Endurance, 02:35:00 de Course à Pied (trail)
  • [08-04-2006] seuil, 01:15:00 de Course à Pied (trail)
  • [05-04-2006] endurance, 01:01:00 de Course à Pied (trail)
  • [31-03-2006] endurance, 01:01:00 de Course à Pied (trail)
  • [28-03-2006] seuil, 01:10:00 de Course à Pied (trail)
  • [27-03-2006] vma, 00:49:00 de Course à Pied (trail, ultra)
  • [26-03-2006] rando-course, 02:45:00 de Course à Pied (trail)
  • [25-03-2006] rando-course, 04:20:00 de Course à Pied (trail)
  • [22-03-2006] vtt, 01:32:00 de VTT
  • [21-03-2006] vma en cote, 00:53:00 de Course à Pied (trail)
  • [20-03-2006] seuil, 01:18:00 de Course à Pied (trail)
  • [19-03-2006] rando, 02:30:00 de Marche
  • [17-03-2006] VTT, 01:10:00 de VTT
  • [15-03-2006] endurance, 00:50:00 de Course à Pied (trail)
  • [14-03-2006] VTT, 01:05:00 de VTT
  • [12-03-2006] sortie longue, 02:33:00 de Course à Pied (trail)
  • [10-03-2006] vma, 00:48:00 de Course à Pied (trail)
  • [07-03-2006] seuil, 01:12:00 de Course à Pied (trail)
  • [06-03-2006] rando, 02:30:00 de Marche
  • [04-03-2006] endurance, 00:50:00 de Course à Pied (trail)
  • [01-03-2006] seuil, 01:10:00 de Course à Pied (trail)
  • [28-02-2006] endurance, 01:55:00 de Course à Pied (trail)

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