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vma par bearnais974 | |||||
Date | 10/3/2006 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8 kms |
Lieu | stade | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 24 m D+ / 24 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 48'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 146/177 | ||
Moyenne | 10 km/h |
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