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| seuil par bearnais974 | |||||
| Date | 7/3/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | morne larcher | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 396 m D+ / 396 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h12'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 140/169 | ||
| Moyenne | 7.5 km/h | ||||
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