endurance

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endurance par bearnais974
Date28/2/2006 Type de séanceContinu Distance15 kms
Lieumorne larcher DifficultéTrès difficile Dénivelé 646 m D+ / 646 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h55'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 151/179
  Moyenne 7.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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