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| vtt + course par bearnais974 | |||||
| Date | 23/4/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
| Lieu | dizac | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 293 m D+ / 293 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15 km/h | ||||
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