Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
par Arclusaz » sa fiche K
» 09 Déc 2017, 10:09
Il faut déjà y penser !!!!!!
C'est le lancement incontournable de toute saison dans les environs de Lyon.
Une organisation parfaite, des bénévoles au top (ceux avec les braseros et l'arche sous le Signal de St André pendant la SaintéLyon), des parcours géniaux (100% renouvelés cette année), une sono d'enfer dans le gymnase d'arrivée, une météo toujours agréable, plein plein plein de kikourous, ...
Et pour finir de vous convaincre, la vidéo officielle
on se voit le 14/01 Ã St Martin d'en Haut
par lemulot » sa fiche K
» 09 Déc 2017, 13:14
Probablement présent sur le 15, histoire de refaire un peu de vitesse. Ça se remplit vite ?
par TomTrailRunner » sa fiche K
» 09 Déc 2017, 17:27
Présent sur le 30km pour commencer une année 2018 dédiée au pas trop montagneux
Tom_LUR_member
par kelek » sa fiche K
» 09 Déc 2017, 18:07
inscrit aussi sur le 30 pour lancer la saison 2018 que j'espère plus remplie que 2017 !
ça se remplit vitesse grand V effectivement
par _Romu_ » sa fiche K
» 09 Déc 2017, 18:25
Normalement sur le 30 qui fait d’ailleurs 31 et 1200md+ cette année.
Avant une coupure niveau chemin, dénivelé.... pour se focaliser sur l’an prepa du marathon de Milan le 8 avril.
par xian » sa fiche K
» 09 Déc 2017, 20:37
Arclusaz a écrit:Il faut déjà y penser !!!!!!
C'est le lancement incontournable de toute saison dans les environs de Lyon.
Une organisation parfaite, des bénévoles au top (ceux avec les braseros et l'arche sous le Signal de St André pendant la SaintéLyon), des parcours géniaux (100% renouvelés cette année), une sono d'enfer dans le gymnase d'arrivée, une météo toujours agréable, plein plein plein de kikourous, ...
Et pour finir de vous convaincre, la vidéo officielle
on se voit le 14/01 Ã St Martin d'en Haut
t'es à fond, Arcluz'!
à peine tu as fini de transpirer ta STL que tu embrayes avec l'Hivernale...
par elnumaa[X] » sa fiche K
» 09 Déc 2017, 22:06
Arclusaz a écrit:Il faut déjà y penser !!!!!!
C'est le lancement incontournable de toute saison dans les environs de Lyon.
organisation parfaite, bénévoles au Top, parcours géniaux (100% renouvelés cette année), une sono d'enfer , une météo toujours agréable, plein plein plein de kikourous
Ahajah PDTR " météo tjs agréable " non mais LOL !!!!!!
Fo vnir c'est génial ( et ça caille sa maman
)
par snail69 » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 11:19
Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!
par Arclusaz » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 11:36
snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!
t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....
par Davitw » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 11:48
j'attends mon rdv chez le kiné pour valider, 15 ou 31
par franck de Brignais » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 12:22
Arclusaz a écrit:snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!
t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....
Arclu is back !!
par Papakipik » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 14:39
franck de Brignais a écrit:Arclusaz a écrit:snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!
t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....
Arclu is back !!
Plus fort que le début des inscriptions à l'UTMB pour lancer la saison : les annonces de l'aigle des Bauges
par Papakipik » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 14:41
lemulot a écrit:Probablement présent sur le 15, histoire de refaire un peu de vitesse. Ça se remplit vite ?
Tout pareil ami rongeur
Pour le remplissage, ça va accélérer le temps que les doigts dégèlent post STL pour cliquer
par snail69 » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 15:38
Arclusaz a écrit:snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!
t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....
C'est bien la peine d'écrire des CR à l'eau de rose...
par snail69 » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 15:38
Arclusaz a écrit:snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!
t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....
C'est bien la peine d'écrire des CR à l'eau de rose...
par Arclusaz » sa fiche K
» 10 Déc 2017, 16:02
snail69 a écrit:Arclusaz a écrit:snail69 a écrit:Après 6 mois sans dossard, inscrit sur le 30 (et 1) que je n’ai jamais fait.
Hâte d’y être !!!
t'as aucune chance de finir, cette course est bien trop dure pour toi, t'es qu'un gros nul, je vais t'atomiser....
C'est bien la peine d'écrire des CR à l'eau de rose...
c'est mon côté Docteur Jekyll et Mister Hyde.
et pis, mon gout pour le "running gag" me perdra un jour...
par SevenWil » sa fiche K
» 13 Déc 2017, 13:26
Vu que c'est la course de rentrée, je serai là sur le 31
par zeze » sa fiche K
» 13 Déc 2017, 13:35
Hello
présent sur le 15
un reprise sur le 31 trop dure; l'année dernière j'en avais vraiment bavé, trop d'huitres, de champagne, foie gras à éliminer d'un coup
bernard qui tousse qui tousse (normal c'est ma coupure annuelle de 3 semaines après la LSTL, j'en profite pour faire ma cure antibio cortisone..
.)
par Mazouth » sa fiche K
» 13 Déc 2017, 20:48
Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
par Arclusaz » sa fiche K
» 13 Déc 2017, 20:50
Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....
par coco38 » sa fiche K
» 13 Déc 2017, 20:51
Arclusaz a écrit:Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....
Oup p....n je viens de comprendre
par Mazouth » sa fiche K
» 13 Déc 2017, 20:52
Arclusaz a écrit:Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....
par Cantalou » sa fiche K
» 13 Déc 2017, 21:34
Inscrit sur le 31 pour la reprise de la saison.
Jean-Pierre
par JIBSY69 » sa fiche K
» 16 Déc 2017, 15:54
Pareil inscrit sur le 31 pour lancer la saison ....
par bobafleur » sa fiche K
» 17 Déc 2017, 09:17
Coincer à la maison, alors qu'il y a de la neige partout, bref j'ai cliqué sur le 31, de toute façon cela fait partie des événements "OFF lyonnais" obligatoire.
par franck de Brignais » sa fiche K
» 17 Déc 2017, 19:43
coco38 a écrit:Arclusaz a écrit:Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....
Oup p....n je viens de comprendre
Parce que tu regardes pas assez la télé... Mac
par bruno230 » sa fiche K
» 17 Déc 2017, 20:10
franck de Brignais a écrit:Arclusaz a écrit:Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....
Parce que tu regardes pas assez la télé... Mac
Et puis Nono sera la,vous savez Nono ,mais pas l'ami du lisse.
par xian » sa fiche K
» 17 Déc 2017, 21:27
bobafleur a écrit:...de toute façon cela fait partie des événements "OFF lyonnais" obligatoire.
bien vu !
par Papakipik » sa fiche K
» 17 Déc 2017, 23:46
franck de Brignais a écrit:Arclusaz a écrit:Mazouth a écrit:Présent sur le 31... et ça va être rugueux ! Ca ne sera pas du lisse 31...
cette course, tu peines et Hop t'es arrivé ....
Parce que tu regardes pas assez la télé... Mac
Et puis Nono sera la,vous savez Nono ,mais pas l'ami du lisse.
Personne pour placer Noumayos ? Il faudrait avoir fumé six clopes pour ça
par xian » sa fiche K
» 06 Jan 2018, 21:19
ce fil est anormalement calme, 1 semaine avant l'échéance... tout le monde cuve encore les excès du réveillon ???
avec les indications des points de passage indiqués sur le site, j'ai bricolé un bout de tracé pour le 31km... ça devrait être "globalement plat", au final
par Arclusaz » sa fiche K
» 06 Jan 2018, 23:06
Bon, ben moi, j'ai fait un pas décisif dans ma prépa du 30 : j'ai rempli mon kivaou.
A part ça....rien !
par xian » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 09:41
TomTrailRunner a écrit:trail ou boue
ça ne devrait pas être pire qu'aux Cabornis (enfin faudra voir ce qui va tomber cette semaine...)
dans le secteur du Barrage de Thurins, la remontée vers Py-Froid (on ne fera que le début) était assez sèche vendredi après midi (un ruisseau coule sur le chemin au premier virage en partant du barrage : là , c'était courable sans se tremper les arpions).
je pense que je vais partir en routes. ou en crocs.
par rico69 » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 11:00
ayé inscrit mais vu l'état des cuissots ce matin je me prédit une fin de parcours laborieuse m'enfin c'est la reprise donc bon spagrave
par Mazouth » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 11:32
rico69 a écrit:ayé inscrit mais vu l'état des cuissots ce matin je me prédit une fin de parcours laborieuse m'enfin c'est la reprise donc bon spagrave
Et puis à la fin du parcours ya de la bière pour soigner les cuissots
par Ewi » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 12:09
Sur le 15Km avec Mme. L'objectif, lui montrer que le D+ c'est pas forcement hoooorible
par bubulle » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 16:27
Ewi a écrit:Sur le 15Km avec Mme. L'objectif, lui montrer que le D+ c'est pas forcement hoooorible
Bin oui, c'est le plat qui est hooooooorible (dit le mec qui vient de se faire un stage de 2 jours à un endroit où le seul D+, ce sont les ponts)
par bubulle » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 18:14
Grande nouvelle : le 30km de l'Hivernale des Coursières a été choisi pour être la prochaine étape du jeu 2018 des pronostics :
viewtopic.php?f=19&t=40236.
Une occasion unique si vous n'avez jamais joué à ce jeu où il suffit en gros de pronostiquer les trois premiers hommes et les 3 premières femmes. Le vainqueur est Arcel^W celui ou celle dont le pronostic se rapproche le plus de la réalité.
Même si vous ne jouez pas habituellement au jeu des pronostics, vous pouvez tout à fait vous amuser à faire un petit essai sur cette semaine.
par Arclusaz » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 18:43
Poster un lien qui renvoie sur le même fil c'est un sacré concept !
par TomTrailRunner » sa fiche K
» 07 Jan 2018, 18:56
Arclusaz a écrit:Poster un lien qui renvoie sur le même fil c'est un sacré concept !
Ca balance grave messires : le fait que vous ne défendiez pas le même fanion n'empêche nullement un peu de tenue dans les débats...
faute de quoi, je préviendrai sa majesté la modération...
ceci dis, tu as bien raison.