- Inscrit le
- 23/09/2013 soit depuis 1944 jours
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- 17/01/2019
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- Ville
- St Laurent D'Agny (Rhône)
- Groupe
- bobafleur est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
- Débuts
- 1994
- Qui suis-je ?
- J'ai toujours aimé courir, pédaler et nager
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP, vélo, vtt
- Devise
- C'est à Soucieu que commence la course.
- Courses courues
- pas grand chose à part la Saintélyon (6 fois)
ah oui, j'ai oublié le Marathon de Londres
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Record de l'heure sur piste 17km300
10km de valence en 35min40
9min45 au 3000m en cadet (première vrai course de ma vie)
Saintélyon 2008, 7h10 - Courses en projets (court terme)
- Saintélyon
- Courses en projets (long terme)
- refaire des cross
faire un 10 km en moins de 40min - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Le triathlon d'embruns.
- Nourriture préférée
- les pizzas
- Boisson préférée
- le cidre production familiale
- Ce que j'aime dans mon sport
- courir c'est comme un traveling panorama.
- Ce que je déteste dans mon sport
- le dopage
- L'étincelle des débuts !
- L'odeur de la boue dans les cross, le plaisirs de courir dans les bois en automne.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- grande question...
Il y a 790 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [26-12-2018] Petit tour, 00:31:47 de Course à Pied
- [29-12-2018] Course rapide pour assurer les kms au jeu, 00:33:56 de Cyclisme
- [30-12-2018] Visite des vielles tatas, 02:04:45 de Course à Pied
- [26-12-2018] balade aux canards avec Jules , 00:24:46 de Course à Pied
- [24-12-2018] footing + course intermarché, 01:16:28 de Course à Pied
- [23-12-2018] Reprise dans les bois de Sophie Davant, 01:07:36 de Course à Pied
- [21-12-2018] Vélo de courtoisie, 00:33:53 de Cyclisme
- [21-12-2018] vélo de courtoisie, 00:27:43 de Cyclisme
- [20-12-2018] vélo de courtoisie, 00:23:48 de Cyclisme
- [20-12-2018] vélo TAF via rontalon, 00:34:14 de Cyclisme
- [19-12-2018] vélo TAF direct, 00:22:58 de Cyclisme
- [12-12-2018] opération finir ma carte de piscine, 00:44:40 de Natation
- [19-12-2018] vélo sous la pluie, 01:04:47 de Cyclisme
- [19-12-2018] vélo de courtoisie, 00:36:15 de Cyclisme
- [11-12-2018] sur la lancée, 00:46:36 de Natation
- [10-12-2018] reprise natation, 00:38:11 de Natation
- [09-12-2018] petit tour avec beaucoup de vent, 01:17:52 de Cyclisme
- [01-12-2018] Saintélyon on est jamais déçu..., 10:00:24 de Course à Pied
- [21-11-2018] pied TAF direct avec une Jeannite, 00:33:37 de Course à Pied
- [21-11-2018] Tour du bois de bouchat de jour depuis Soucieu, 01:24:49 de Course à Pied
- [21-11-2018] Course à pied le soir #commutemarker.com, 00:41:07 de Course à Pied
- [23-11-2018] Footing au depart, n'importe quoi sur la fin, 01:44:55 de Course à Pied
- [25-11-2018] Course à pied le soir, 01:29:26 de Course à Pied
- [07-11-2018] Reco Sainte Catherine Soucieu Kikourou, 03:34:45 de Course à Pied
- [09-11-2018] Improvisation de 5x1000m, 01:07:03 de Course à Pied
- [11-11-2018] Footing à l'envie, 01:51:44 de Course à Pied
- [14-11-2018] Pied Taf en passant par Thurins, 01:12:23 de Course à Pied
- [14-11-2018] Course à pied le soir #commutemarker.com, 00:46:45 de Course à Pied
- [15-11-2018] essai de fractionné, 1 tour du clos fournerau puis 2, puis 3 puis 2, 01:11:52 de Course à Pied
- [16-11-2018] exploration infructueuse et un tout petit peu de PPG pour finir, 00:50:55 de Course à Pied
- [17-11-2018] tour Rochefort enfin surtout brouillard et vroum vroum, 03:12:28 de Course à Pied
- [03-11-2018] balade en famille, 02:00:00 de Marche
- [30-10-2018] Course à pied le soir #commutemarker.com, 01:42:38 de Course à Pied
- [31-10-2018] Course à pied le soir #commutemarker.com, 00:50:02 de Course à Pied
- [03-11-2018] Tour de Cestas par la forêt, 04:04:46 de Course à Pied
- [23-10-2018] piedTaf, 00:31:00 de Course à Pied
- [23-10-2018] piedTaf, 01:02:12 de Course à Pied
- [24-10-2018] Voiture déposé pour ce soir, 00:45:09 de Cyclisme
- [24-10-2018] Reco Soucieu Lyon en bonne compagnie, 02:39:05 de Course à Pied
- [25-10-2018] Retour boulot par bouchat + un peu de ppg, 01:12:31 de Course à Pied
- [28-10-2018] Reco STL Arfeuille St Laurent, 02:59:06 de Course à Pied
- [17-10-2018] Course à pied matinale #commutemarker.com, 01:00:59 de Course à Pied
- [17-10-2018] Course à pied le soir #commutemarker.com, 00:33:59 de Course à Pied
- [18-10-2018] vélo de courtoisie #IlovemyKangoo , 00:21:32 de Cyclisme
- [18-10-2018] vélo de courtoisie #IlovemyKangoo , 00:22:35 de Cyclisme
- [20-10-2018] Natation l'après-midi, 00:04:21 de Natation
- [20-10-2018] Pêche à la crevette et aux bigorneaux, 00:17:41 de Course à Pied
- [21-10-2018] Course à pied matinale, 02:51:03 de Course à Pied
- [08-10-2018] Course à pied nocturne, 01:01:31 de Course à Pied
- [10-10-2018] Pied Taf direct, 00:29:41 de Course à Pied
Résultats personnels
- [09-01-2017] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 03:13:16, 125/525
- [26-08-2016] résultat : Triathlon du Lac du Salagou L, 05:31:53, 207/354
- [27-06-2016] résultat : Franchevill'Trail, 01:48:58, 42/255
- [27-10-2015] résultat : La Nuit de la Saint Jean, 03:57:49, 54/171
- [08-06-2015] résultat : 10 km de Bron, 00:39:34, 29/391
- [23-03-2015] résultat : La Foulée Vourloise - 10 km, 00:42:21, 14/321