- Inscrit le
- 23/09/2013 soit depuis 2344 jours
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- 20/02/2020
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- Ville
- St Laurent D'Agny (Rhône)
- Groupe
- bobafleur est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
- Débuts
- 1994
- Qui suis-je ?
- J'ai toujours aimé courir, pédaler et nager
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP, vélo, vtt
- Devise
- C'est à Soucieu que commence la course.
- Courses courues
- pas grand chose à part la Saintélyon (6 fois)
ah oui, j'ai oublié le Marathon de Londres
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Record de l'heure sur piste 17km300
10km de valence en 35min40
9min45 au 3000m en cadet (première vrai course de ma vie)
Saintélyon 2008, 7h10 - Courses en projets (court terme)
- Saintélyon
- Courses en projets (long terme)
- refaire des cross
faire un 10 km en moins de 40min - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Le triathlon d'embruns.
- Nourriture préférée
- les pizzas
- Boisson préférée
- le cidre production familiale
- Ce que j'aime dans mon sport
- courir c'est comme un traveling panorama.
- Ce que je déteste dans mon sport
- le dopage
- L'étincelle des débuts !
- L'odeur de la boue dans les cross, le plaisirs de courir dans les bois en automne.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- grande question...
Il y a 991 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [15-02-2020] balade en famille, 01:30:00 de Marche
- [12-02-2020] vélo TAF retour, 00:17:30 de Cyclisme
- [14-02-2020] Tour pingpong + quelques tours de pistes, 01:26:39 de Course à Pied
- [15-02-2020] Petit tour pour profiter de la vue, 01:10:09 de Cyclisme
- [16-02-2020] Pour un petit carré, très joli tour en mode tourisme, 02:26:46 de Cyclisme
- [12-02-2020] vélo TAF divers, 01:38:00 de Cyclisme
- [09-02-2020] vélo utilitaire, 00:40:00 de Cyclisme
- [07-02-2020] tour Ping pong Debut, 00:40:00 de Course à Pied
- [07-02-2020] Course à pied le soir, 00:45:02 de Course à Pied
- [08-02-2020] Course à pied matinale, 01:32:07 de Course à Pied
- [12-02-2020] Tour Marjon court, 00:43:28 de Course à Pied
- [27-01-2020] Course à pied nocturne, 01:06:52 de Course à Pied
- [26-01-2020] Course à pied nocturne, 00:40:30 de Course à Pied
- [25-01-2020] course au casino..., 00:23:00 de Cyclisme
- [24-01-2020] Mornant urban trail, 01:20:13 de Course à Pied
- [25-01-2020] Course à pied l'après-midi, 00:30:07 de Course à Pied
- [26-01-2020] Sortie à vélo matinale, 02:12:41 de Cyclisme
- [13-01-2020] retour village, 00:20:56 de Marche
- [14-01-2020] vélo TAF divers, 01:15:19 de Cyclisme
- [18-01-2020] Du côté de chez les loups, A la recherche du carré perdu, 02:38:17 de Cyclisme
- [19-01-2020] Tour du Bois de Bouchat, 01:01:46 de Course à Pied
- [06-01-2020] vélo TAF divers, 01:55:00 de Cyclisme
- [10-01-2020] Course à pied le soir, 00:47:56 de Course à Pied
- [12-01-2020] Toujours commencer un trail par une cote à 20% à vélo, 00:52:24 de Cyclisme
- [12-01-2020] Trail des Coursières , 03:51:54 de Course à Pied
- [12-01-2020] Retour trèèèèèèès tranquille...., 00:39:10 de Cyclisme
- [12-01-2020] chasse aux gnolus à Chaponost, 02:00:38 de Marche
- [22-12-2019] Course à pied le midi, 00:58:36 de Course à Pied
- [23-12-2019] Course à pied matinale, 01:53:54 de Course à Pied
- [24-12-2019] Opération mince j'ai pris un dossard et j'ai plus que 13j pour dégraisser le mammouth, 01:14:00 de Course à Pied
- [27-12-2019] Course à pied matinale, 00:58:11 de Course à Pied
- [27-12-2019] Natation le midi, 00:38:29 de Natation
- [27-12-2019] Course à pied le midi, 00:05:30 de Course à Pied
- [29-12-2019] Balade en famille au tilleul, 01:52:59 de Course à Pied
- [24-11-2019] Course à pied l'après-midi, 01:28:51 de Course à Pied
- [17-11-2019] Reco SaintéLyon St Christo Soucieu, 05:10:20 de Course à Pied
- [27-10-2019] Sortie à vélo l'après-midi, 02:07:38 de Cyclisme
- [26-10-2019] Course à pied l'après-midi, 03:29:50 de Course à Pied
- [09-10-2019] Home trainer c'est mieux que rien, 00:52:11 de Cyclisme
- [10-10-2019] Sortie à vélo nocturne, 01:07:52 de Cyclisme
- [11-10-2019] Ping pong, 01:23:52 de Course à Pied
- [13-10-2019] Rando course puis plantage de chemin, 02:48:52 de Course à Pied
- [15-10-2019] Sortie à vélo nocturne, 00:55:14 de Cyclisme
- [16-10-2019] Course à pied l'après-midi, 01:04:17 de Course à Pied
- [19-10-2019] Course à pied matinale, 01:53:15 de Course à Pied
- [01-01-2020] tour forêt de saint Germain, 01:34:46 de Course à Pied
- [04-01-2020] Course à pied le midi, 01:26:01 de Course à Pied
- [05-01-2020] Rando course mais pas bas cardio, j'y arrive pas, 02:55:56 de Course à Pied
- [04-10-2019] Course à pied le soir, 01:19:19 de Course à Pied
- [06-10-2019] La stl c'est pas gagné, 03:06:05 de Course à Pied
Résultats personnels
- [09-01-2017] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 03:13:16, 125/525
- [26-08-2016] résultat : Triathlon du Lac du Salagou L, 05:31:53, 207/354
- [27-06-2016] résultat : Franchevill'Trail, 01:48:58, 42/255
- [27-10-2015] résultat : La Nuit de la Saint Jean, 03:57:49, 54/171
- [08-06-2015] résultat : 10 km de Bron, 00:39:34, 29/391
- [23-03-2015] résultat : La Foulée Vourloise - 10 km, 00:42:21, 14/321