lemulot sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
11/12/2012 soit depuis 4008 jours
Dernière connexion
2/12/2023
Messages
2805 soit 0.69 messages par jour
Ville
St Pierre De Chandieu (Rhône)
Groupe
lemulot est membre des groupes : Off2Ouf, Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
Débuts
2001
Taille
184 cms
Poids
75 kgs
FC repos
46
Qui suis-je ?
Je suis un rongeur
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied
Devise
Quand le dernier arbre aura été abattu, la dernière rivière empoisonnée et le dernier poisson péché, alors l' homme s'apercevra que l'argent ne se mange pas
Courses courues
Carrières by night
Marathon d'Azay le rideau
Marathon de paris
Le ptit tour des fiz
Entre chien et loup
Trail des cerfs (35 & 50)
Trail du Josas
L'hivernale
Trail des 7 hameaux (14 & 27kms)
Ecotrail 80 (2014-2015)
Echappée belle (Traversée nord)
Route des 4 chateaux
Ramboliten (10 & 20)
Semi de rambouillet
Semi de Paris
20 km de paris
No finish line paris 2015-2016
Les Allobroges
Meilleurs souvenirs/perfs
L'arrivée du ptit tour des fiz en famille
Courses en projets (court terme)
X Alpine 2017 (si je trouve le temps de m'entraîner)
Le Môle
Les crêtes du Chablais
Les brasses
Courses en projets (rêves les plus fous)
Tor des géants
Semaine d'entrainement type
Y en a pas
Historique des blessures
Septembre 2000: Luxation cheville droite (jamais remise)
Novembre 2012: Entorse cheville gauche
Nourriture préférée
Tout ce que j'aime
Boisson préférée
St yorre
Ce que j'aime dans mon sport
L'évasion, le dépassement.
Ce que je déteste dans mon sport
Le goudron.
L'étincelle des débuts !
J'ai toujours aimé courir
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Voir réponse précédente

Il y a 2466 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

  • [02-12-2023] EF, 00:50:28 de Course à Pied (trail)
  • [01-12-2023] Badminton , 01:30:00 de Sports de raquettes
  • [29-11-2023] 3x1000, 00:52:36 de Course à Pied (trail)
  • [27-11-2023] 10x1/1, 01:03:39 de Course à Pied (trail)
  • [26-11-2023] PPG de la semaine, 03:00:00 de Renforcement musculaire
  • [26-11-2023] Balade , 01:26:00 de Marche
  • [25-11-2023] SL, 01:15:16 de Course à Pied (trail)
  • [23-11-2023] EF, 00:48:00 de Course à Pied (trail)
  • [20-11-2023] Badminton , 01:00:00 de Sports de raquettes
  • [19-11-2023] Ppg, 02:30:00 de Renforcement musculaire
  • [19-11-2023] 10+50+13, 01:18:00 de Course à Pied (trail)
  • [17-11-2023] 15+45+8, 01:14:00 de Course à Pied (trail)
  • [15-11-2023] 20+35, 00:58:00 de Course à Pied (trail)
  • [13-11-2023] Badminton, 01:30:00 de Sports de raquettes
  • [12-11-2023] PPG semaine, 01:30:00 de Renforcement musculaire
  • [12-11-2023] 2x27, 01:02:23 de Course à Pied (trail)
  • [11-11-2023] Lyon, 03:00:00 de Marche
  • [10-11-2023] 3x18, 00:57:18 de Course à Pied (trail)
  • [08-09-2023] Bad, 01:00:00 de Sports de raquettes
  • [08-10-2023] Bad, 01:00:00 de Sports de raquettes
  • [06-11-2023] Bad, 01:30:00 de Sports de raquettes
  • [08-11-2023] 4x12 + PPG, 01:10:00 de Course à Pied (trail)
  • [05-11-2023] PPG de la semaine, 01:30:00 de Renforcement musculaire
  • [05-11-2023] 6x9/1, 01:01:20 de Course à Pied (trail)
  • [02-11-2023] 7x7/1, 01:03:00 de Course à Pied (trail)
  • [01-11-2023] Aération, 01:47:00 de Marche
  • [31-10-2023] 7x6, 00:55:43 de Course à Pied (trail)
  • [27-10-2023] 6x6+7, 00:51:00 de Course à Pied (trail)
  • [26-10-2023] PPG, 00:30:00 de Renforcement musculaire
  • [24-10-2023] 8x5/1, 00:49:00 de Course à Pied (trail)
  • [23-10-2023] PPG , 00:30:00 de Renforcement musculaire
  • [22-10-2023] 10x4/1+ppg, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
  • [20-10-2023] 12x3/1, 00:46:32 de Course à Pied (trail)
  • [18-10-2023] 12x1/1 + PPG, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
  • [16-10-2023] PPG, 00:40:00 de Renforcement musculaire
  • [17-10-2023] 10x2/1, 00:31:00 de Course à Pied (trail)
  • [15-10-2023] 15x1/1 + PPG, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
  • [14-10-2023] Vélo + ppg, 00:50:00 de Cyclisme
  • [13-10-2023] 10x1/1 +ppg, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
  • [01-10-2023] Petit Som, 04:30:00 de Marche
  • [27-09-2023] Vélotaf , 00:33:31 de Cyclisme
  • [27-09-2023] Vélotaf, 00:28:24 de Cyclisme
  • [25-09-2023] Vélotaf, 00:32:00 de Cyclisme
  • [25-09-2023] Vélotaf, 00:27:24 de Cyclisme
  • [24-09-2023] Avec Virginie , 00:26:27 de Course à Pied (trail)
  • [24-09-2023] Trottinage , 00:35:00 de Course à Pied (trail)
  • [20-09-2023] Piétaf, 01:09:00 de Course à Pied (trail)
  • [19-09-2023] Vélotaf, 01:03:00 de Cyclisme
  • [17-09-2023] Cx Belledonne, 06:30:00 de Marche
  • [11-09-2023] Badminton , 01:00:00 de Sports de raquettes

Résultats personnels

Accueil - Haut de page - Version grand écran