Mustang sur kikourou

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12/12/2018

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Ville

Alencon (Orne)

Groupe

Mustang est membre du groupe CA des amis de Kikouroù

Kikoublog

http://mustang.kikourou.net

Débuts

1990

Taille

175 cms

Poids

74 kgs

Qui suis-je ?

Né en 1955, adepte de la course nature ! Président de l'A3Alençon (club athlé)

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

trail, cross, VTT, natation, rando, vélo

Devise

\"...passer des heures à regarder ailleurs, à écouter battre le coeur du monde et entreprendre des voyages au creux de la solitude pour mieux déboucher, au bout de l’effort, dans le regard des autres\"

Courses courues

fila Aubrac, Marathon du Mont-st-Michel, Marathon de La Rochelle, Marathon de Paris, Templiers, Vulcain, RTT, Guerlédan, Radon 61,Morbihan, UTMB, le trail des 5 moulins,Trail du Bout du Monde, Challenge Montcalm, Ultra tour de Liège, la Magnétoise, le off ultrafondu, l'Ecotrail de Paris, les 100km de la Drôme, La Saintélyon, le challenge Glazig, Roscof to Roscof, maratrail de Lans-en-Vercors, L.U.T., LUT by Night, ni finish line by Siemes in Paris,

Meilleurs souvenirs/perfs

A travers 1'estran 2003
le semi-raid du Morbihan 2006
la Translorraine 2007
l'ultra tour de Liège 2009 et 2011
La saintélyon 2009 et 2010

Courses en projets (court terme)

selon mes envies !

Courses en projets (long terme)

un beau trail dans les Alpes.... La Vanoise??? les Aiguilles rouges?? le GTA en rando!

Courses en projets (rêves les plus fous)

courir

Semaine d'entrainement type

3-4 séances : 2 séances route, une séance VMA sur piste, une séance marche nordique et vélo route de tps en tps

Historique des blessures

tendinites achiléennes

Boisson préférée

du houblon fermenté

Ce que j'aime dans mon sport

la liberté

Ce que je déteste dans mon sport

trop se tirer la bourre avec les potes

• [18-05-2017] récit : L'homme assis sur un banc, 6
• [22-10-2016] récit : CROSS, 2, 5
• [16-04-2016] récit : 10 h 04, 7, 20
• [18-03-2013] récit : ANDIAMO !, 14, 7
• [09-03-2012] récit : Un ultra au goût de bière, 28, 4
• [14-09-2011] récit : Morne plaine, 15, 6
• [30-08-2011] récit : Les sables d'Agon, 7, 6
• [18-08-2011] récit : Les foulées des Monts de Brasparts, 7, 5
• [15-06-2011] récit : Vercors, 19, 19
• [09-06-2011] récit : Retour à Roscof, 30, 11
• [26-05-2011] récit : ARettToiPourCourir, étape 4 : Antony - Orléans, 27, 19
• [07-04-2011] récit : C'est la LUT finale, 18, 17
• [01-03-2011] récit : Disney et le Caïeu, 16, 8
• [27-02-2011] récit : Binic, Pordic, Lantic, c'est chic!, 23, 6
• [18-02-2011] récit : Océano Nox, 9, 12
• [08-12-2010] récit : La Grand Blanc, 11, 31
• [08-10-2010] récit : Deuda Interna, 1, 2
• [04-06-2010] récit : Rosko et c'est frais!, 22, 16
• [23-04-2010] récit : O fortunatis nimium, sua si bona norint !, 27, 13
• [28-03-2010] récit : Gouvets Light, 16, 10
• [28-02-2010] récit : huître et demi ?, 12, 12
• [19-02-2010] récit : Marches ou grèves !, 16, 13
• [17-02-2010] récit : N'ose trail ? Si !, 5, 6
• [21-12-2009] récit : Lessivé à St-Mars, 7, 7
• [11-12-2009] récit : Je suis avec la foule, 34, 37
• [18-11-2009] récit : Oh Phil, de l'eau !, 13, 22
• [23-10-2010] récit : Raaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanne, 6, 9
• [19-10-2009] récit : Oëtre ou ne pas Oëtre, 15, 27
• [06-10-2009] récit : Sublime, forcément sublime, 18, 19
• [29-09-2009] récit : MAGNIFIQUE, 11, 8
• [27-09-2009] récit : vas-y pépère !, 8, 10
• [16-09-2009] récit : Le Condé, 12, 14
• [25-08-2009] récit : A .............. gon , 17, 7
• [11-08-2009] récit : A la vaast!, 17, 21
• [01-08-2009] récit : La quête du Khâ, 1
• [21-07-2009] récit : rouvre-moi la porte, 10, 10
• [15-06-2009] récit : Moderato cantabile, 5, 15
• [12-05-2009] récit : LE CERCLE, 8, 31
• [26-04-2009] récit : HUITIEME, 20, 5
• [17-04-2009] récit : LA NUIT AMERICAINE, 2, 12
• [02-04-2009] récit : Gouvets, vous avez dit Gouvets ?, 5, 14
• [18-03-2009] récit : Une arrivée à la Tour Eiffel, 16, 40
• [22-02-2009] récit : L'ourcq, l'ourcq, t'as vu l'Ourcq?, 7, 10
• [18-02-2009] récit : veni vidi silly, 8, 4
• [10-02-2009] récit : GLAZIG , Phase II, 4, 10
• [10-02-2009] récit : Nocturne Glazig, 5, 8
• [16-11-2008] récit : La Course des Pélerins, 12, 17
• [09-07-2008] récit : Trail du Bout du Monde, 15, 16
• [21-06-2008] récit : L'ENTREMONDE, 10, 10
• [14-05-2008] récit : ROUGE TOTAL, 4, 19
• [29-04-2008] récit : Ma bassine rouillée, 5, 8
• [21-04-2008] récit : Ma Méga Toff Sées-La Bazoge, 10, 11
• [08-04-2008] récit : 112 Vignage, 8, 11
• [26-02-2008] récit : La Magnétoise, 10, 10
• [30-01-2008] récit : Raidlight Trail Trophy - 33 km, 14, 8
• [21-01-2008] récit : Cross International Hérouville K (Veterans H), 4, 8
• [19-12-2007] récit : Cross d'Alencon Course 7 Véterans H, 2, 5
• [12-11-2007] récit : Cross International Montilly/Noireau Véterans, 6, 8
• [24-10-2007] récit : Les 1000 marches ou le paradoxe de Liège, 10, 8
• [14-10-2007] récit : La Buresartienne, 8, 3
• [23-09-2007] récit : L'Odyssée du Tue-Vaques - 28 km, 5
• [17-09-2007] récit : Trail d'Ecouché, 6, 3
• [10-09-2007] récit : Le Relais de Condé sur Sarthe, 3, 5
• [25-08-2007] récit : La Ronde de Nuit, 1, 5
• [25-08-2007] récit : Le Challenge des 3000 Ariégeois, 5, 4
• [17-07-2007] récit : Off d'écouves, 9, 7
• [11-07-2007] récit : au bout du monde, 5
• [05-08-2007] récit : Trail d'Ecouves et du pays d'Alençon, 5
• [08-05-2007] récit : La Course de Multonne, 6
• [02-05-2007] récit : Trail de la Vallée de la Vère - 30 km, 2, 5
• [22-04-2007] récit : Trail du Perche, 4
• [09-04-2007] récit : Translorraine, 22, 4
• [25-03-2007] récit : Alençon-Médavy, 3
• [22-03-2007] récit : relais Saint-Lô / Granville, 10, 2
• [31-01-2007] récit : un trail blanc, trop blanc??, 3
• [13-11-2006] récit : Le trail des 5 moulins, 2
• [29-08-2006] récit : UTMB, 15, 8
• [03-07-2006] récit : semi-raid du Morbihan 2006, 6, 3
• [06-06-2006] récit : Guerledan, 4, 1
• [02-05-2006] récit : Athis... la Suisse, 2
• [11-04-2006] récit : la ligne bleue, 7, 1
• [31-12-2010] récit : Le sublime kilomètre, 3

• [26-05-2013] album photos : Angers Trail 34 km 2013 1
• [15-04-2013] album photos : Lyon Urban Trail 2013
• [17-10-2011] album photos : Ultra Tour de Liège 2011
• [14-06-2011] album photos : Roscoff to Roscoff 2011
• [14-06-2011] album photos : ARETTtoipourcourir, Antony - Orléans
• [09-06-2010] album photos : Trail d Ecouves 2010
• [20-04-2010] album photos : Trail du Camp de César
• [08-06-2009] album photos : Trail d Ecouves 2009
• [11-05-2009] album photos : marathon Hero Drome et Nature
• [26-04-2009] album photos : trail de la vallee de la vere
• [15-03-2009] album photos : Eco Trail de Paris
• [26-12-2008] album photos : cross Alencon
• [13-12-2008] album photos : 10 km de Sées
• [10-07-2008] album photos : Trail du Bout du Monde
• [03-06-2008] album photos : trail d Ecouves
• [12-05-2008] album photos : 100 km drôme
• [27-04-2008] album photos : Trail de la vallée de la Vère
• [21-04-2008] album photos : UFO Méga Toff Sées - La Bazoge
• [06-04-2008] album photos : trail de la vallée de chevreuse
• [16-03-2008] album photos : Course du Val d Ecouves
• [26-02-2008] album photos : La Magnetoise
• [28-01-2008] album photos : Raidlight Trail Trophy 2008
• [22-01-2008] album photos : Cross Hérouville
• [18-12-2007] album photos : cross Alençon
• [09-12-2007] album photos : 10 km de Sées
• [14-11-2007] album photos : ecouves
• [14-11-2007] album photos : Tour de Liège
• [14-11-2007] album photos : Trail du Bout du Monde
• [14-11-2007] album photos : Challenge des 3 000 ariégeois
• [14-11-2007] album photos : cross de Monrtilly sur Noireau

Il y a 1226 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [02-09-2018] marche nordique, 02:07:54 de Marche
• [26-08-2018] marche nordique, 02:34:59 de Marche
• [19-08-2018] marche nordique, 02:13:00 de Marche
• [09-07-2018] sortie vélo cool, 01:30:00 de Cyclisme
• [08-04-2018] footing, 01:11:00 de Course à Pied (trail)
• [07-03-2018] sortie forêt, 01:14:00 de Course à Pied (trail)
• [09-02-2018] sortie forêt, 01:02:00 de Course à Pied (trail)
• [01-02-2018] Montée à Médavy, 01:41:00 de Course à Pied (trail)
• [28-01-2018] sortie forêt, 01:21:00 de Course à Pied (trail)
• [26-01-2018] marche nordique, 01:15:00 de Marche
• [22-01-2018] footing, 01:03:00 de Course à Pied
• [19-01-2018] cyclisme, 01:45:00 de Cyclisme
• [04-01-2018] footing, 01:06:00 de Course à Pied
• [31-12-2017] footing, 00:43:35 de Course à Pied
• [28-12-2017] footing, 01:00:48 de Course à Pied
• [24-12-2017] footing, 00:40:07 de Course à Pied
• [16-12-2017] footing, 00:40:55 de Course à Pied
• [13-12-2017] footing, 00:59:42 de Course à Pied
• [10-12-2017] footing forêt, 01:33:00 de Course à Pied (trail)
• [08-12-2017] footting téléthon, 00:56:16 de Course à Pied
• [02-12-2017] footing léger, 00:41:13 de Course à Pied
• [19-11-2017] sortie forêt, 01:23:00 de Course à Pied (trail)
• [12-11-2017] sortie forêt, 02:03:00 de Course à Pied (trail)
• [08-11-2017] footing léger, 01:05:00 de Course à Pied
• [05-11-2017] footing forêt, 01:47:00 de Course à Pied (trail)
• [04-11-2017] footing léger, 00:53:42 de Course à Pied
• [02-11-2017] footing forêt, 01:12:00 de Course à Pied (trail)
• [29-10-2017] sortie vélo, 01:36:00 de Cyclisme
• [25-10-2017] footing léger, 00:59:13 de Course à Pied
• [13-09-2017] sortie vélo cool, 02:39:00 de Cyclisme
• [10-09-2017] sortie vélo dominicale, 02:20:00 de Cyclisme
• [03-09-2017] sortie vélo, 01:59:25 de Cyclisme
• [30-08-2017] sortie longue vélo, 04:25:34 de Cyclisme
• [27-08-2017] sortie vélo, 02:26:13 de Cyclisme
• [24-08-2017] sortie VTT, 02:11:23 de VTT
• [22-08-2017] sortie VTT, 01:50:00 de VTT
• [15-08-2017] sortie longue vélo, 04:02:00 de Cyclisme
• [13-08-2017] sortie vélo, 01:40:09 de Cyclisme
• [30-07-2017] sortie vélo interrompue, 00:26:55 de Cyclisme
• [27-07-2017] footing léger, 00:56:25 de Course à Pied
• [26-07-2017] footing, 00:54:48 de Course à Pied
• [24-07-2017] footing, 00:56:55 de Course à Pied
• [23-07-2017] sortie forêt, 01:37:37 de Course à Pied (trail)
• [20-07-2017] footing léger, 00:33:40 de Course à Pied
• [16-07-2017] footing léger, 00:40:18 de Course à Pied
• [11-07-2017] sortie longue vélo, 03:57:00 de Cyclisme
• [02-07-2017] sortie vélo, 01:36:27 de Cyclisme
• [29-06-2017] fractionné, 00:27:06 de Course à Pied
• [25-06-2017] footing forêt, 01:33:05 de Course à Pied (trail)
• [21-06-2017] footing léger, 00:59:40 de Course à Pied

Résultats personnels

• [21-06-2017] résultat : Les Foulées Chapeloises, 01:06:06, 161/210
• [17-05-2017] résultat : No Finish Line Paris - 24 heures Officiel, 122 km, 42/97
• [01-05-2017] résultat : Le Verdier, 01:27:24, 47/56
• [19-03-2017] résultat : Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux - 10 km, 00:55:04, 646/919
• [02-02-2017] résultat : Marathon de Marrakech, 04:49:49, 702/820
• [05-12-2016] résultat : Cross de Montfort le Gesnois - Vétéran, 00:39:44, 87/92
• [20-11-2016] résultat : Cross FSGT de Gesnes le Gandelin - Cross Court, 00:29:15, 43/61
• [05-11-2016] résultat : Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km, 01:28:21, 1565/3800
• [30-10-2016] résultat : Le Tiers de Marathon, 01:15:52, 271/491
• [23-10-2016] résultat : Cross FSGT de Rânes - Cross Court, 00:24:38, 50/79
• [03-09-2016] résultat : Trail de la Lande Forêt, 01:41:05, 100/126
• [21-08-2016] résultat : L'Enduro pédestre des Sables - 14 km, 01:19:07, 575/807
• [10-07-2016] résultat : La Ronde des Alpes Mancelles - 15 km, 01:42:32, 269/348
• [20-06-2016] résultat : La Barjo - 27km, 03:10:33, 246/560
• [11-04-2016] résultat : No Finish Line Paris, 131.704 km, 13/34
• [20-03-2016] résultat : Alençon-Médavy, 01:30:06, 1482/2472
• [13-03-2016] résultat : Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux - 10 km, 00:48:29, 497/1034
• [06-03-2016] résultat : Saint-Lô Urban Trail - 15 km, 01:25:03, 209/351
• [24-01-2016] résultat : Cross FSGT de Champfrémont, 00:30:48, 46/62
• [27-12-2015] résultat : La Corrida d'Arnage - 10 km, 00:52:37, 807/1002
• [29-11-2015] résultat : Cross FSGT d'Orgères, 00:26:20, 59/73
• [21-11-2015] résultat : Cross FSGT de Gesnes le Gandelin - Cross Court, 00:30:43, 56/67
• [12-11-2015] résultat : Cross International Montilly/Noireau - Cross court, 00:29:09, -
• [09-11-2015] résultat : Lyon Urban Trail LUT by Night - 13 km, 01:42:11, 1807/3530
• [24-10-2015] résultat : Cross FSGT de Rânes - Cross Court, 00:29:28, 64/71
• [18-10-2015] résultat : Trail de la Roche d'Oëtre - 30 km, 04:28:51, 226/227
• [30-09-2015] résultat : La Traversée des Aiguilles - 15 km, 03:19:22, 117/121
• [23-08-2015] résultat : Les Foulées de la Grotte à Jules, 01:06:30, 171/215
• [11-08-2015] résultat : La Course des 3 Clochers - 10.5 km, 00:40:51, 109/129
• [03-12-2014] résultat : Marathon de La Rochelle, 04:34:13, -
• [23-11-2014] résultat : Cross FSGT de Gesnes le Gandelin, 00:30:54, 56/63
• [26-10-2014] résultat : Cross FSGT de Rânes, 00:28:06, 65/80
• [25-05-2014] résultat : Trail des Caminols - 21 km, 02:58:17, 166/171
• [12-11-2013] résultat : Cross international Montilly/Noireau- Cross court, 00:28:09, 66/77
• [02-11-2013] résultat : Courir pour leurs Rêves, 01:01:06, 92/144
• [15-09-2013] résultat : Trail d'Ecouché - 30 km, 03:16:32, 88/105
• [10-09-2013] résultat : Le Relais de Condé sur Sarthe, 00:27:38, -
• [24-08-2013] résultat : L'Enduro pédestre des Sables - 14 km, 01:26:21, 779/882
• [18-08-2013] résultat : Trail des Sables d'Or - 25 km, 03:09:32, 249/300
• [11-08-2013] résultat : Les Foulées de la Vallée de Vaudelle, 01:01:52, 153/184
• [23-06-2013] résultat : Trail des Intrépides - 22 km, 02:30:19, 32/46
• [17-06-2013] résultat : Trail Bavella - 20 km, 03:15:58, 37/38
• [26-05-2013] résultat : Angers Trail - 34 km, 03:45:59, 551/650
• [09-05-2013] résultat : La Course du Sanglier, 02:18:43, 217/261
• [05-05-2013] résultat : Hérouville dans la Course, 01:04:03, 165/1001
• [14-04-2013] résultat : Lyon Urban Trail - 36 km, 04:50:54, 747/850
• [17-03-2013] résultat : La Classique des Riviera, 02:14:20, 611/881
• [12-03-2013] résultat : Fédéraux de Cross FSGT, 00:31:45, 72/81
• [25-02-2013] résultat : La Course nature de la Baie d'Isigny - 17 km, 01:35:06, 197/227
• [16-02-2013] résultat : Cross FSGT de Champfrémont, 00:31:08, 29/43
• [26-01-2013] résultat : Cross FSGT d'Alençon, 00:36:03, 47/54
• [06-01-2013] résultat : Cross FSGT de Mortrée, 00:26:52, 44/62
• [16-12-2012] résultat : Dingo Cross d'EANA, 01:17:07, 122/325
• [28-10-2012] résultat : Cross FSGT de Rânes, 00:27:12, 43/61
• [26-08-2012] résultat : Les Foulées de la Grotte à Jules, 00:55:55, 135/186
• [20-08-2012] résultat : Trail des Sables d'Or - 25 km, 02:54:27, 186
• [08-08-2012] résultat : Le Circuit des Sangliers - 25 km, 02:57:59, 104/105
• [08-08-2012] résultat : La Course des 3 Ormes de Landudec, 00:43:27, 188/231
• [24-07-2012] résultat : La Translutine - 10.217 km, 00:55:12, 309/443
• [08-07-2012] résultat : La Ronde des Alpes Mancelles - 24 km, 02:45:18, 120/160
• [03-06-2012] résultat : La Course de la Guigne - 17.5 km, 01:36:10, 30/33
• [21-05-2012] résultat : Roscoff to Roscoff, 05:58:28, 110/120
• [03-05-2012] résultat : Hérouville dans la Course - 9.8 km, 01:08:13, 143/267
• [04-05-2012] résultat : Le Relais en Duo au Pays de Pail, 00:47:32, 30/52
• [08-11-2011] résultat : Courir pour leurs Rêves, 01:04:00, 104/158
• [18-10-2011] résultat : Ultratour de Liège, 08:53:27, 88/129
• [09-10-2011] résultat : La Buresartienne, 00:55:49, 101/149
• [14-09-2011] résultat : Ch'ti Trail Cafougnette, 02:32:05, 27/33
• [29-08-2011] résultat : L'Enduro pédestre des Sables - 14 km, 01:23:07, 688/882
• [18-08-2011] résultat : Les Foulées de Brasparts, 01:28:54, 228/289
• [27-06-2011] résultat : Trail des Intrépides, 02:20:06, 38/59
• [14-06-2011] résultat : Maratrail de Lans en Vercors, 07:34:34, 62/72
• [14-06-2011] résultat : Roscoff to Roscoff, 06:03:17, 87/103
• [03-04-2011] résultat : Lyon Urban Trail - 12 km, 01:30:08, 623/1376
• [27-02-2011] résultat : Les "Dix Huîtres" Kilomètres du Caïeu, 01:26:39, 137/194
• [20-02-2011] résultat : Cross FSGT de Champfrémont, 00:41:00, 83/104
• [15-02-2011] résultat : Trail Glazig - 36 km, 04:41:44, 498/569
• [15-02-2011] résultat : Trail Glazig - 16 km Nocturne, 01:52:29, 439/589
• [25-12-2010] résultat : Saintélyon, 09:02:13, 1446/4044
• [31-05-2010] résultat : Roscoff to Roscoff, 05:25:59, 113/299
• [13-05-2010] résultat : 10 km d'Argentan, 00:44:59, 244/528
• [09-05-2010] résultat : La Course de Multonne, 00:46:21, 82/209
• [20-04-2010] résultat : Trail du Camp de César - 44 km, 05:59:49, 78/113
• [28-02-2010] résultat : Les Sentiers du Caramel, 00:49:43, 77/176
• [27-02-2010] résultat : Cross FSGT d'Alençon, 00:39:59, 66/99
• [16-02-2010] résultat : Trail Glazig - 32 km, 04:02:18, 297/522
• [16-02-2010] résultat : Trail Glazig - 16 km Nocturne, 01:24:23, 184/447
• [09-02-2010] résultat : Championnats Régionaux de Cross, 00:43:37, 163/195
• [20-12-2009] résultat : Cross de St-Mars la Brière - Vétéran, 00:33:48, 79/108
• [07-12-2009] résultat : Saintélyon, 08:09:16, 1028/3652
• [25-10-2009] résultat : Cross FSGT de Rânes, 00:35:04, 96
• [27-09-2009] résultat : L'Odyssée du Tue-Vaques - 28 km, 02:58:57, 55
• [21-09-2009] résultat : Trail d'Ecouché - 28 km, 02:36:12, 66
• [23-08-2009] résultat : L'Enduro pédestre des Sables - 14 km, 01:12:46, 506/922
• [10-08-2009] résultat : Les Traversées de Tatihou, 00:36:09, 237/558
• [18-07-2009] résultat : Les Foulées des Méandres de la Rouvre, 01:59:32, 126/210
• [08-06-2009] résultat : Trail d'Ecouves - 61 km, 07:48:21, 113/144
• [11-05-2009] résultat : Les Aventuriers du Bout de Drome - 100 km, 19:02:28, 66/72
• [15-04-2009] résultat : UFO Ultra Méga Toff - Ecouché-Planches, 05:24:10, -
• [30-03-2009] résultat : Trail de Gouvets - 30 km, 03:30:28, 109/142
• [15-03-2009] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km, 09:29:48, 339
• [16-02-2009] résultat : Cross FSGT de Silly-en-Gouffern, 00:50:27, 78/95
• [09-02-2009] résultat : Trail Glazig - 22 km, 02:32:58, 193/291
• [09-02-2009] résultat : Trail Glazig - 15 km Nocturne, 01:35:44, 274/434
• [08-07-2008] résultat : Trail du bout du monde - 32 km, 04:09:59, 180/404
• [12-05-2008] résultat : Semi-Marathon Nature de la Drôme, 02:13:21, 120/256
• [27-04-2008] résultat : Trail de la Vallée de la Vère - 30 km, 03:07:19, 76/174
• [07-04-2008] résultat : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km, 07:57:07, 245/485
• [25-02-2008] résultat : La Magnétoise, 08:00:39, 81/139
• [21-01-2008] résultat : Cross International Hérouville K (Veterans H), 00:41:28, 117/145
• [21-12-2007] résultat : Cross d'Alencon Course 7 Véterans H, 00:38:19, 48
• [11-11-2007] résultat : Cross International Montilly/Noireau Véterans, 00:32:29, 68/78
• [23-10-2007] résultat : Ultratour de Liège, 07:01:25, 33/107
• [15-10-2007] résultat : La Buresartienne, 00:42:02, 21/63
• [22-09-2007] résultat : L'Odyssée du Tue-Vaques - 28 km, 02:17:02, 41
• [16-09-2007] résultat : Trail d'Ecouché, 02:28:41, 42/131
• [24-08-2007] résultat : La Ronde de Nuit, 00:26:21, 132/470
• [21-08-2007] résultat : Le Challenge des 3000 Ariégeois, 07:19:06, 125/213
• [10-07-2007] résultat : Trail du bout du monde - 32 km, 03:36:20, 122/415
• [01-07-2007] résultat : Les Foulées de Montsort, 00:34:18, 67/144
• [03-06-2007] résultat : Trail d'Ecouves - 61 km, 06:28:15, 21/102
• [26-05-2007] résultat : 10 km d'Argentan, 00:44:37, 176/483
• [10-05-2007] résultat : La Course de Multonne, 00:43:33, 105/328
• [29-04-2007] résultat : Trail de la Vallée de la Vère - 30 km, 02:51:44, 49/197
• [21-04-2007] résultat : Trail du Perche, 01:08:58, 24/95
• [08-04-2007] résultat : La Translorraine, 13:00:49, 12/45
• [25-03-2007] résultat : Alençon-Médavy, 01:11:50, 671
• [29-01-2007] résultat : Raidlight Trail Trophy - 33 km, 04:41:49, 195/215
• [13-11-2006] résultat : Trail des 5 Moulins, 04:53:40, 59/193
• [29-10-2006] résultat : La Sente des Moines - 30 km, 02:53:28, 69/186
• [29-08-2006] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 42:58:01, 948/1151
• [03-07-2006] résultat : Semi Raid du Golfe du Morbihan - 86 km, 10:30:35, 13/244
• [05-06-2006] résultat : Trail de Guerlédan - 52km, 06:12:04, 84/374
• [01-05-2006] résultat : Trail de la Vallée de la Vère, 02:49:29, 67/231
• [10-04-2006] résultat : Marathon de Paris, 03:27:45, 6230/30739
• [25-03-2006] résultat : Les Foulées de Bayeux - 21.1 km, 01:33:52, 221/673
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• [01-05-2010] Rendez-vous -1- 9
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• [10-04-2010] LEST THEY BE FORGOTTEN 5
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• [27-03-2010] FOULEES SCOLAIRES 6
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• [23-08-2008] Le Grand Jeu
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• [13-08-2008] Interview n°1 6
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• [02-08-2008] Je me souviens du Monde 5
• [24-07-2008] Moon up 11
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• [14-07-2008] Demain 9
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• [08-07-2008] Impressions du Bout du Monde 10
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• [01-07-2008] Et nous n'étions pas auprès d'lui... 2
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• [25-06-2008] Les Célestes 6
• [21-06-2008] L'entremonde 3
• [18-06-2008] Esprit d'ouvertures à Belle-Île 6
• [15-06-2008] Le passage 13
• [07-06-2008] Il court 6
• [07-06-2008] Trop tard ? 16

• 19-03-2006, Semi Marathon : 01h33'53''