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| sortie forêt par Mustang | |||||
| Date | 23/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 13.5 kms |
| Lieu | forêt d'Ecouves | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h37'37'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146/161 | ||
| Moyenne | 8.29 km/h | ||||
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