(revenir au carnet d'entrainement)
| fractionné par Mustang | |||||
| Date | 29/6/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
| Lieu | piste plaine des sports | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 27'06'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.07 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 2000 + 1000+1500+500 récup 5' | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.