!! Saintélyon 2018 65ème édition !!

Y aura-t'il de la flotte à 23h à Ste Cath ? Je n'en sais rien, je serai au chaud au Flore !

Ou peut etre deja sur la ligne

En tout cas veste de pluie ou simple coupe vent, avec des précipitations entre 1 et 3mm tout du long je ne sais qu'en penser...

En tout cas veste de pluie ou simple coupe vent, avec des précipitations entre 1 et 3mm tout du long je ne sais qu'en penser...

Pour ma première STL en 2011, il pleuvait au départ (bon pas trop fort).
Franchement aucune gène. J'ai très vite poser la veste de pluie pour pouvoir la remettre sur les crêtes où il y avait un peu de vent. Bon, après la pluie, c'est arrêtée donc je ne peux rien dire pour 12 heures sous la pluie (ce que je ne vous souhaite pas).

C'est toujours plus facile sur place que ce qu'on imagine avant....
Gardez par contre dans les sacs la possibilité de vous changer en cas de coup dur (sauf si vous visez un temps).

Gardez par contre dans les sacs la possibilité de vous changer en cas de coup dur (sauf si vous visez un temps).

Je visais le beau temps moi...

Gardez par contre dans les sacs la possibilité de vous changer en cas de coup dur (sauf si vous visez un temps).

Je visais le beau temps moi...

Sylvain... tu peux relire mon kivaou stp

Gardez par contre dans les sacs la possibilité de vous changer en cas de coup dur (sauf si vous visez un temps).

Je visais le beau temps moi...

Sylvain... tu peux relire mon kivaou stp

Oups

utilité des guêtres vu les conditions météo ?

Plic ploc plic ploc plic ploc

Capture.PNG

ça reste de la "petite" pluie... on se rassure comme on peut

Sauf à Lyon à partir de 7h donc faudra viser le podium pour pas se prendre une trempe !

Plic ploc plic ploc plic ploc

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ça reste de la "petite" pluie... on se rassure comme on peut

Sauf à Lyon à partir de 7h donc faudra viser le podium pour pas se prendre une trempe !

Ah les quais de saône et l'A7 sous la pluie un dimanche matin que du bonheur !

Bon, c’est parti... je suis sur le quai d’une gare normande sous le soleil pour aller chercher la souffrance et la pluie

... il y a au moins 1 bonne nouvelle... on va avoir le vent dans le dos (20 à 40km/h de Sud Ouest) youpi...

... il y a au moins 1 bonne nouvelle... on va avoir le vent dans le dos (20 à 40km/h de Sud Ouest) youpi...

mince, moi qui a de grandes oreilles, c'était une édition pour moi.....

Une info que j'arrive pas à trouver: le billet pour la navette LYON-SAINTETIENNE, on le trouve où ? (oui oui, la pression monte ! )

... il y a au moins 1 bonne nouvelle... on va avoir le vent dans le dos (20 à 40km/h de Sud Ouest) youpi...

bonne fin de préparation, bon vent et bonne nuit aux "Verts Luisants"

En tout cas veste de pluie ou simple coupe vent, avec des précipitations entre 1 et 3mm tout du long je ne sais qu'en penser...

Vécu sur une CCC. 17h de flotte mais on n'était pas sous 1 à 3mm mais plutôt sur le déluge de l'année.
Dans ce cas précis, ça reste acceptable mais il ne faudra pas se refroidir comme le dit Arclu. Avoir un haut de rechange à passer peut êtr une bonne alternative... que j'ai prévue.
Reste les chaussures !

Une info que j'arrive pas à trouver: le billet pour la navette LYON-SAINTETIENNE, on le trouve où ? (oui oui, la pression monte ! )

tu l'achètes sur place à la Halle Tony Garnier de Lyon donc c'est normal qu'à ce stade tu ne l'ai pas.

Une info que j'arrive pas à trouver: le billet pour la navette LYON-SAINTETIENNE, on le trouve où ? (oui oui, la pression monte ! )

Devant la halle Tony Garnier, on ne peut pas les rater, il faut juste faire attention de monter dans les bons bus. Attention, généralement le ticket s'achète à l'intérieur de la halle, il faut y penser avant de sortir car sinon, il faut refaire la queue à l'entrée.

bonne course à tous ! profitez bien de l'AAB, ce sera peut-être bien le meilleur moment ...

Et prudence dans les descentes

DNS pour ma part sur la solo ...
Je laisse une place libre au flore si il y a une liste d'attente.

Une info que j'arrive pas à trouver: le billet pour la navette LYON-SAINTETIENNE, on le trouve où ? (oui oui, la pression monte ! )

Devant la halle Tony Garnier, on ne peut pas les rater, il faut juste faire attention de monter dans les bons bus. Attention, généralement le ticket s'achète à l'intérieur de la halle, il faut y penser avant de sortir car sinon, il faut refaire la queue à l'entrée.

Ok merci, car sur le plan du Halle il ne localise pas l'endroit, je vais donc rester aux aguets!

En tout cas veste de pluie ou simple coupe vent, avec des précipitations entre 1 et 3mm tout du long je ne sais qu'en penser...

Vécu sur une CCC. 17h de flotte mais on n'était pas sous 1 à 3mm mais plutôt sur le déluge de l'année.
Dans ce cas précis, ça reste acceptable mais il ne faudra pas se refroidir comme le dit Arclu. Avoir un haut de rechange à passer peut êtr une bonne alternative... que j'ai prévue.
Reste les chaussures !

Exactement un haut et une paire de chaussette pour ma part.
Ce sera 2 couches (MC et ML) avec en support la CIMALP STORM PRO.
Gants bien sur, bonnet (mais il est offert au départ cette année ), tour de cou, collant (pantalon léger de pluie dans le sac au cas où), Salomon sense ride GTX,un gobelet pliable réçu lors de l'écotrail de Madrid et la stoots.
Guêtre ou pas, that's the question.

bonne course à tous ! profitez bien de l'AAB, ce sera peut-être bien le meilleur moment ...

Et prudence dans les descentes

merci Coach !
on va essayer d'arriver entier (et pas trop trop loin du Boucher ), mais quand à être prudents dans les descentes... tu nous connais

C'est peut-être bien l'année du "boucher" avec les températures presque clémentes qui s'annoncent ... va falloir t'accrocher !
et soyez sympa avec mes petits poulains qui seront autour de vous : davitw et timothée (pas encore sur kikourou mais ça va vieindre)

Bonjour à tous,

Pour moi qui marchera beaucoup (objo à 11h30 - pour 10h45 l'année dernière), ce sera:
- 1ere couche ML technique
- 2eme couche ML moins technique mais un peu quand même
- Veste de pluie Salomon
- Pantalon de course
- Chaussettes hautes
- Brooks Cascadia 12
- Bonnet
- Buff

Je préfère être au chaud et serein sur mes appuis!

Dans le sac, un gobelet STL 17, une paire de chaussette de rechange pour Soucieu, 8 gels, des gâteaux pour le moral et j'hésite encore sur le t-shirt!

Vivement demain!

DNS pour ma part sur la solo ...
Je laisse une place libre au flore si il y a une liste d'attente.

Ca serait cool si ma soeur pouvait en profiter elle a pris son dossard au dernier moment!

Plic ploc plic ploc plic ploc

Capture.PNG

ça reste de la "petite" pluie... on se rassure comme on peut

https://www.youtube.com/watch?v=lGefKprD11w

Queue de fou déjà dehors...sous la pluie

DNS pour ma part sur la solo ...
Je laisse une place libre au flore si il y a une liste d'attente.

S'il y a une petite place de libre, je suis bien intéressé également.

Thélor

Queue de fou déjà dehors...sous la pluie

J’all Partir pour la halle, mais si c’est pour être sous la pluie je vais attendre.

Y a de quoi se garer par là bas ?

Bonjour à tous,

Pour moi qui marchera beaucoup (objo à 11h30 - pour 10h45 l'année dernière)

Du coup tu comptes aller plus vite, vu qu'il y a 8 ou 9 bornes de plus

changer de chaussettes mais chaussures mouillées (pas gtx) ????????

changer de chaussettes mais chaussures mouillées (pas gtx) ????????

et les chaussettes étanches c'est valable?
en tout cas bonne course à vous!

changer de chaussettes mais chaussures mouillées (pas gtx) ????????

et les chaussettes étanches c'est valable?
en tout cas bonne course à vous!

Les Crocs c'est bien en milieu humide sinon (Tidgi ?)

changer de chaussettes mais chaussures mouillées (pas gtx) ????????

et les chaussettes étanches c'est valable?
en tout cas bonne course à vous!

Seulement si tu les as testé avant sur du long, perso moi je choppe des ampoules avec.

Pas grand monde pour l’Instant, bon moment pour récupérer son dossard

Du coup tu comptes aller plus vite, vu qu'il y a 8 ou 9 bornes de plus

J'espère surtout passer moins de temps sur les fesses que l'année dernière

Pas grand monde pour l’Instant, bon moment pour récupérer son dossard

Oui, c’est plutôt calme !
Dossard 112

J’en ai profité pour passer chez stoots et montrer ma marapi à la charnière lâche. Sympa de discuter avec eux

Pas grand monde pour l’Instant, bon moment pour récupérer son dossard

Oui, c’est plutôt calme !
Dossard 112

J’en ai profité pour passer chez stoots et montrer ma marapi à la charnière lâche. Sympa de discuter avec eux

ah ben mince, j'ai pas vu leur stand. j'aurai été discuter avec Florent/Florian (je fais un blocage sur ce prénom).

Sinon, pensez bien à vous arrêtez au stand du Lyon Ultra Trail (juste après le virage !).
la probabilité que vous y croisiez des kikoureurs est très importante (stand tenu par le Lyon Ultra Run, une assoc très kikourienne)

Bon et bien cela sera avec un Gore Tex en seconde couche. Il faudra s'y résoudre. Cela sera beaucoup plus long que d'habitude avec le km plus élevé et la boue pour nous freiner. Franchement je pense que cela va être une grosse galère.
Avantage à ceux pour qui c'est la première STL, eux ils s'en fichent et seront dans la découverte. Pour les vétérans cela va être compliqué car ils vont trouver le temps beaucoup plus long.
Je ne m'étendrai pas sur la stratégie de course me concernant, vous la connaissez par coeur et j'en parle dans mon post ci-dessous pour ceux que cela intéresse ainsi que sur le matos.
Bonne chance à vous tous.

Prochain message après la ligne d'arrivée dimanche matin si vous le voulez bien.

https://firstquartilerunners.wordpress. ... sperances/

J’ai un gros doute là !
J’ai pris un ticket pour la navette. Je la cherche désespérément et qqn me dit que c’est demain !
Et effectivement sur le ticket c’est pour le 1/12...
Je suis dans l’errreur ?!