L'auteur : taz28
La course : Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km
Date : 11/10/2008
Lieu : Gometz Le Chatel (Essonne)
Affichage : 2828 vues
Distance : 50km
Objectif : Pas d'objectif
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La fin de l’été avait sonné avec les Terrils, le Nord nous avait accueillis sous le soleil et la chaleur des Chtis….La saison des courses ensoleillées avait normalement mis son point final à Raismes…
L’heure d’automne est annoncée,
Octobre est arrivé, il est donc grand temps de retourner gambader dans nos belles forêts franciliennes…
Domi nous a trouvé un tout nouveau trail sur les calendriers, c’est en effet une première édition : l’ULTRA Trail de Gometz le Châtel : 50 km en boucles de 10 autour, dessus, et dessous le viaduc de Gometz le Châtel … Cela pourrait bien ressembler à une inspection d'ouvrage d'art ...
Avec mon monstre, nous nous préparons comme pour une sortie habituelle, pas de Nok, un petit déjeuner super normal, et dans nos esprits, nous courrons 10 km au pire, 20 km certainement, et si tout va bien, pourquoi pas les 30 ???
Sortis de la douceur de l’appartement de Domi, le brouillard nous enveloppe de sa plus jolie nappe ….Ils avaient prévu du soleil, nous rêvions déjà de la vue imprenable en haut du Viaduc des Fauvettes, cela se présente plutôt mal, mais nous partons confiants, cela devrait se lever !!
Le départ est donné, et c’est tout sourire que nous nous élançons dans les rues du village, le Castor est parti dans les premiers, il risque de faire une belle performance…
Je n’ai qu’un regret, que Domi n’oubliera pas de me rappeler tout le long de la course…J’ai oublié l’appareil photo !!
Alors j’essaie de mémoriser chaque élément ce cette première boucle, l’étang aux nénuphars, les premières marches, le premier virage devant les bénévoles postés ici pour la journée, le stade où des enfants nous courent devant par jeu (je laisse une petite fille hilare me doubler allègrement… !!)
Les deux premiers kilomètres se font sur le bitume, les champs font place aux maisons du village, pour ensuite nous laisser enfin pénétrer dans la forêt ….
Un peu comme une porte virtuelle, nous entrons dans ce domaine où les odeurs de sous bois humides envahissent nos sens …Les feuilles tombées à terre, les branches mortes, les champignons, toutes ces senteurs automnales bien reconnaissables …
Je me sens euphorique, les sentiers monotraces nous engloutissent un à un, puis ce sont de larges traverses forestières, nous nous régalons, nous abordons ensuite un tunnel sombre, où quelques bougies tentent de vaciller sous notre regard un peu aveuglé …
Le brouillard est toujours présent, il habille chaque arbre, cache l’horizon en réduisant notre visibilité, notre curiosité est frustrée…
La première côte est en vue, ah oui, ils n’ont pas fait semblant !!! Elle n’est pas longue, mais bien casse pattes, je m’accroche aux branches pour ne pas glisser, et avancer…Tout va bien, la grimpée terminée, je peux relancer, mes cuisses me le permettent, j’ai les jambes qui suivent, j’aime cette sensation !!
Nous faisons des boucles dans la forêt, montons, descendons, croisons les premiers qui vont aborder le Viaduc, mais une autre difficulté nous attend, une deuxième grimpée en épingles, celle ci est plus longue, et me coupe le souffle, Domi en bon coach, me dit de réduire mes pas, de monter à l’économie, ce que je fais volontiers….
Nous arrivons enfin sur le fameux viaduc, 5 km en 40 mn, Domi m’encourage à continuer sur ce rythme….La vue qui devrait être panoramique et grandiose, se résume à quelques mètres de visibilité….
Nous essayons d’imaginer ce qui nous entoure, mais ce satané brouillard tient bon, il s’est invité et s’incruste pour le moment !!
Après le Viaduc, les paysages s’enchaînent, des plaines herbeuses où l’herbe moquette la prairie, les foulées se font alors légères, le tapis naturel amortit les chocs, j’adore ce terrain de jeux, les bénévoles à cet endroit sont extraordinaires, ils ont tous leur mot d’encouragement, ils savent qu’ils vont nous revoir quelques fois ….J’aimerais connaitre leur prénom pour les citer ici, mais je n’ai pas pris le temps de leur demander !!
Nous amorçons une jolie descente en forêt, ces satanées descentes qui restent à mon grand désespoir mon point faible, Domi m’explique patiemment la position des pieds, ne pas me crisper, faire des petites foulées, prendre confiance…Ce n’est pas gagné, mais j’essaie de suivre les conseils de mon chéri !!
Nous passons sous le viaduc, et pouvons l’admirer de toute sa hauteur, ses arches impressionnantes, où notre Khanardo, il y a quelques années, s’amusait en rappels …Il paraît qu’Alain escaladait ces parois verticales des Fauvettes !!!
D’ailleurs quelques grimpeurs sont là, cordées et mousquetons prêts à en découdre avec l’ascension de cet ouvrage …
Encore quelques foulées dans ces plaines que j’apprécie énormément, une belle montée en lisière de forêt, des marches irrégulières, et nous retournons dans le village de Gometz.
Nous profitons du passage devant l’église pour admirer l’édifice (ah si nous avions l’appareil photo grrrr) la maison de l’ortie rouge, superbe bâtisse ancienne aux couleurs ôcre...
une dizaine de marches en pierre à descendre sous l’œil du photographe officiel, pour remonter enfin vers le pointage de cette première boucle de 10 km …Verdict :
1 h 17, nous sommes dans les temps que l’on s’était donné, on peut continuer sur cette lancée !!
Arrêt ravito, un coca, un quartier d’orange, un petit tour aux toilettes, et c’est reparti pour la 2e boucle !!
Le brouillard est resté, pas un seul rayon de soleil pour illuminer cette deuxième boucle, peu importe, j’ai une super pêche, on retrouve les mêmes bénévoles sur ce début de parcours, qui nous demandent si nous ferons les 50 km ….Nous les rassurons, non, ils ne nous verront pas sur aussi long !!! Si tout va bien, ils seront débarrassés de nous dans un ou deux tours…..
Les difficultés rencontrées lors de la première boucle sont atténuées, je grimpe mieux, je maîtrise mes foulées, le dénivelé est intact, mais je savoure cette forme qui me surprendrait presque…
Je me régale à doubler dans les montées, je me laisse dépasser dans les descentes, c’est dans l’ordre des choses !!! Domi m’encourage, me motive, il devine les mots que j’attends…
Notre rythme que j’impose est très régulier, nous repassons en haut du Viaduc en …40 mn !!! Le soleil n’est pas loin au dessus du ciel gris, le brouillard s’est estompé, Domi me signale que nous serons obligés de faire la 3e boucle, si nous voulons découvrir la vue de ce pont sous le soleil …
Une soupe chaude faite par les bénévoles nous est servie..Je pose mes fesses sur un banc qui m'attendait....Ah le bonheur de s'asseoir !!! Le délice de savourer le bouillon de légumes....
Manquerait plus qu'un massage détente ?? Y a qu'à demander !! Une charmante masseuse est présente (oui oui charmante, je pense que les messieurs ont dû être ravis....), elle a sorti sa table dehors et pétrit les corps fatigués sous le soleil !!!
J'attends mon tour patiemment, et je profite à mon tour du bienfait de ce massage, je me laisse aller sous ses mains expertes, mes mollets, mes pieds, mes jambes apprécient ce doux moment de répit !!!
Cédric le Castor, est soigné lui aussi, après une visite par le médecin de la course, il est de nouveau debout....Les premiers finishers du 50 km arrivent au bout de 5 h d'efforts...
Ils ne seront pas nombreux au total, 16 à finir ces 5 boucles .... !!! .... Les organisateurs peuvent être ravis de cette superbe première édition !!
Au fait, vous allez me dire, comment se fait-il qu'au final, des photos soient sur mon récit ?? Monsieur Ginolin, photographe officiel de ce trail ....que je remercie vivement pour ces images m'a permis de vous faire une idée de ces paysages Castelgometziens !!!
Merci à vous de m'avoir lue encore cette fois !!!!
19 commentaires
Commentaire de Jihem posté le 28-10-2008 à 14:25:00
Merci à toi Sandrine pour ce récit. C'est toujours un régal pour moi de te lire. Je me suis permis de relever quelques phrases ou mots qui m'ont plu ou amusé :
"et zut, ce n’est pas encore ici que je risque de faire podium !!!" .../... "si je fais une autre 4e boucle, je termine 2e" : alors ?
"l’herbe moquette la prairie" tu n'as pas pris de photo mais voici une belle image
"la maison de l’ortie rouge" : elle me fait penser à une maison de stylme portugais.
"taquinades" : je ne sais s'il s'agit d'un néologisme, mais j'aime bien
"boulet" .../... "exploit" : l'art des extrêmes...
"oui oui charmante, je pense que les messieurs ont dû être ravis" : j'attends la confirmation
"Merci à vous de m'avoir lue encore cette fois !!!!" : On ne te lit pas parce que tu écris bien mais juste pour être sympa avec toi ...
Commentaire de laurent05 posté le 28-10-2008 à 14:33:00
bravo sandrine pour ta belle course
c'est toujours un plaisir à lire
j'en redemande
bises
a+
laurent
Commentaire de co14 posté le 28-10-2008 à 15:19:00
tu allonges les kms c'est génial...peut-être qu'un jour on pourra les rallongés un peu plus, ensemble...merci pour ce récit, qui, j'ai eu peur finisse censuré....bravo à vous DEUX
Commentaire de Lydie posté le 28-10-2008 à 17:13:00
Et bien BRAVO !!
Dans ce genre de course en boucle, en plus du physique tu bosses le mental.
Bisous
Commentaire de chorizo13 posté le 28-10-2008 à 17:22:00
Bravo la miss pour ta course et on sent bien la complicité qui t'unis a ton coequipier , course tres originale, qui te fait gagner des places en fonction des tours que tu réalises, domage que tu n'etais pas informée de la possibilité d'une seconde place avec un tour de plus
encore bravo
Yves
Commentaire de soul94 posté le 28-10-2008 à 21:03:00
30kms c'est 40% d'un raid 28 en un quart de temps !!!
Tu devrais y penser, je suis sur que tu en es capable !!!
Encore bravo pour ta course, ça fait plaisir de voir que tu t'éclate.
Bisous
Commentaire de JLW posté le 28-10-2008 à 21:41:00
Dis on les trouve où les "Tazbucco", j'veux les mêmes, elles ont l'air d'être top ! ! ! Bravo pour ta belle course sous un soleil de plomb !
Commentaire de Françoise 84 posté le 29-10-2008 à 16:38:00
Et bien, bientôt l'ultra pour toi aussi, je te sens contaminée!!! Bravo pour cette belle course à deux!
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 29-10-2008 à 18:15:00
Merci pour ce récit de trail brumeux aux photos mystérieuses...et bravo pour tes 30 bornes en un temps plus qu'honorable !
Commentaire de philkikou posté le 30-10-2008 à 14:07:00
32 et +1200 pas mal ...et sympathique cette course
merci pour le cr "photogénique"
Commentaire de frankek posté le 30-10-2008 à 20:19:00
bravo pour ta course ! c'était une bonne et belle sortie en amoureux ! encore bravo et récupère bien..
Commentaire de agnès78 posté le 30-10-2008 à 21:37:00
superbe progression sandrine!
Vos sourires font vraiment plaisir à voir!
BRAVO et merci pour le récit : c'est toujours aussi plaisant de te lire
bisous
Commentaire de LtBlueb posté le 30-10-2008 à 22:28:00
Arf, dans un premier temps je m'étais dit : gonflé notre Tazounette de partir sur un 50km :))) Tu as raison 30kilos/1100mD+ c'est déjà pas mal ! bises à tous les 2 !!
Commentaire de le_kéké posté le 31-10-2008 à 13:46:00
Bravo Sandrine pour cet ultra trail de 30km superbement géré. Belle montée en puissance pour bientôt aller patauger dans la boue du raid 28 (quelle idée bizarre)
Tes récits sont toujours aussi sympa (tout comme toi d'ailleurs)
Gros bisous à toi (et moins gros au camion monstrueux c'est moins mon genre que toi :-;)
A+
Le kéké
Commentaire de hellaumax posté le 31-10-2008 à 21:42:00
Bravo Sandrine, tu es décidément bien surprenante! J'ai failli raté ce sperbe récit, et ça aurait été dommage! Bisous
Commentaire de lepidop posté le 02-11-2008 à 15:19:00
Super top le récit!!!
Je voulais mettre un (tout)petit CR pour encourager à faire cette belle course que j'ai aussi beaucoup aimé.
Mais là tu as mis la barre trop haut pour moi, j'y renonce.
La qualité de l'organisation mérite effectivement le retour l'an prochain et le parcours est superbe.
Nous avons échangé quelques mots à l'arrivée avec Montertruck, le Castor et toi, mon charabias ne devais pas être terrible car j'ai fini rincé de chez rincé...
Cela dit, c'est vrai, pour toi, la prochaine étape c'est le Raid 28...
bravo encore
Papa (dossard 113)
Commentaire de olivier93 posté le 10-11-2008 à 16:22:00
Je viens de lire le récit!!
Bravo beau mental! A bientôt sur une prochaine course!
Commentaire de marioune posté le 18-11-2008 à 06:58:00
yyyyyyyyyyeeeeeeesssssss
super taz je n'avais pas vu ton récit>. ça a l'air super bien comme course, ou alors c'est juste ton beau récit qui nous donne envie...J'irai vérifier en allant courir par la bas un jour!!
Et puis, une superbe remontée, tranquillement taz grignote..remonte...bravo, gros bisous.
Commentaire de la panthère posté le 22-11-2008 à 11:52:00
super Sandrine....quel mental!!!!
pas facile comme course, ça se joue vraiment au mental!mais intéressant de pouvoir choisir son menu en cours de route: encore un p'tit creux, allons y pour un dessert de 10 kms....
prochaine fois: apéro,entrée, plat de résistance, fromage, dessert........bravo !!!!!!!
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