Le rendez vous des templiers 2008

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Les Templiers 2008 - Nant
avec 74 kivaoù, 24 récits pour 2008 et 252 au total, 8 galeries photos, 16 vidéos, 6 avis


Messagepar Bourdonski » sa fiche K
» 19 Juil 2008, 11:36

En effet, pas la peine de s'équiper "course", une simple frontale suffit pour déjouer les pièges du début de parcours. Le peloton est encore massif donc l'éclairage global suffisant. Une petite frontale légère est suffisante. Par contre la lampe est obligatoire car si le départ ne pose pas trop de pb, en fonction du niveau de chacun, certains peuvent être amenés à finir de nuit comme chaque année.

Messagepar Eric Kikour Roux » sa fiche K
» 19 Juil 2008, 11:41

Bourdonski a écrit:certains peuvent être amenés à finir de nuit comme chaque année.

Oups, j'oubliais....

De toute façon, la frontale fait partie du matériel "obligatoire" à embarquer! :wink:

Messagepar fab84 » sa fiche K
» 19 Juil 2008, 11:59

shunga a écrit:je sais pas si je vais pouvoir.
Je deviens complètement cinglé.
Tu parles d'une libération la course à pied.
D'ici 4 mois je serais surement interné et toute image de cap me sera proscrite pour raison de survie. On me filera mon rohypnol pour me tenir tranquille et éviter de courir autour de la pièce blanche.
Me suis réveillé à 00h30 avec la question du jour.
Quelle frontale ?

une tikka ou tikka plus est largement suffisante; pas la peine de se ruiner

Messagepar Françoise 84 » sa fiche K
» 19 Juil 2008, 12:47

Pour en avoir eu besoin sur la fin (!!!), frontale indispensable. Certains s'en étaient débarrassé dans la journée et l'ont bien regretté ensuite. En plus, le soir on est crevé (et la nuit tombe vite à cette époque), on n'est plus très vigilant et les descentes sont techniques. Perso, je suis tombée en rade de piles, je ne pouvais pas les changer car trop d'obscurité, du coup, mon temps a encore été rallongé!!!

Messagepar shunga » sa fiche K
» 19 Juil 2008, 13:53

Ahhh tout le monde n'est pas très attentif. Jihem par exemple, la question n'avait rien à voir avec mon heure de coucher ni l'insomnie qui a suivi.

Plus sérieusement, merci. Le plan frontale à l'air assez simple à réglé contrairement à la vêture et à l'alimentation.

:?
Apellez-moi Zinzin.

Messagepar TTK » sa fiche K
» 21 Août 2008, 00:17

Hello

Nouvel inscrit sur ce site, je débute en trail avec les templiers. J'ai juste fait le gruissan phoebus trail cette année, et j'ai adoré ce type de course.

Est-ce que qqun pourrait me donner une idée de la technicité du parcours, comparé au GPT sus-cité, ou à la montée de l'aigoual par exemple ?

Ca monte très raide ? Gros cailloux ? Ou plutôt des pistes forestières ...
C'est pour mon entraînement :wink:

Merci

Messagepar canadou » sa fiche K
» 22 Août 2008, 18:44

qq aurait il la trace gps du parcours pour identifier profil et a quel endroit se situe le dinevellé le plus costaud et sur quel duré.
ca y est j'ai trouvé mon logement a dourbie ca me permettra de passer la sem suivante tranquille en famille en plus ca a l'air d'etre un des endroit ou l'ambiance est la plus chaude

Messagepar mickou » sa fiche K
» 22 Août 2008, 20:20

Salut
je repose ma question qui est tombee aux oubliettes...
est-il necessaire de reserver le camping et si oui,pouvez me dire lequel est le plus pres du depart,d'avance merci.
Mickou

Messagepar mic31 » sa fiche K
» 22 Août 2008, 21:39

Réponse à Mickou : pour planter une tente pas besoin de réserver, il y a de la place.Pour les mobilhomes, ce doit être trop tard de toute façon.
J avais campé à celui à côté du stade, route de Millau.Il n est pas loin du centre, même pas de quoi s échauffer suffisamment.

Messagepar mickou » sa fiche K
» 22 Août 2008, 21:44

ok merci
vive les joies du camping.

Messagepar Kinéraid » sa fiche K
» 24 Août 2008, 18:00

Salut à tous, 1è participation pour ma part cette année (je commence d'ailleurs le plan en 9 semaines demain) .

Par contre j'ai un petit soucis pour le transport.Avec mon pote on arrivera de Bruxelles en train.Mais bon ça n'a pas l'air simple pour rejoindre Nant.Descendre jusqu'à Béziers puis prendre un TER jusqu'à Millau me parait le plus simple à priori.Par contre ensuite c'est un peu le flou, y a t-il des navettes d'organisées jusqu'à Nant ou bien on va devoir faire du stop ?

Voilà toutes les infos sont les bienvenues.

Sinon pour les campeurs, ça craint rien de laisser les affaires dans la tente pendant le trail ? ( en même temps il n'y a pas vraiment le choix...)

Messagepar canadou » sa fiche K
» 24 Août 2008, 19:43

demarrage egalement de mon plan prepa finale sem proch apres 3 grosses sem de foncier et cette sem en recup.
j'ai opté pour le plan de endurance mag 2007.
et quelques courses de prepa

semi de lille passage oblgatoire .6/09
trail des 2 caps petit format 31 kms.14/09
trail des hautes fagnes 36 kms le 28/09 .je vais essayer de ne pas me perdre et ne pas faire 40 bornes comme l'an dernier.

d'autre part comment faire pour pour estimer les tps de passage sur cette course et notemment aux barrieres horaires.

Messagepar Gibus » sa fiche K
» 24 Août 2008, 21:58

Plus que 9 semaines de gestation
et on est libéré.

Messagepar marco35 » sa fiche K
» 01 Sep 2008, 11:09

je reviens de l'ultra trail des pyrénées ou j'ai pu réellement constater l'apport des batons à la fois en montée et en descente

donc les batons sur les templiers : oui ou non ??

Messagepar fab84 » sa fiche K
» 01 Sep 2008, 11:13

salut marco ,perso je n'avais pas pris les batons sur les templiers et je pense qu'ils ne sont pas necessaire pourtant je suis adepte mais sur dut plus cassant avec plus de denivelé voila...

Messagepar Francis31 » sa fiche K
» 01 Sep 2008, 11:25

Salut Marco, effectivement les batons ont été un plus dans les Pyrenées (Grand Trail pour moi) car le terrain était cassant et technique, ce qui n'est pas le cas aux templiers. Je n'avait pas pris les batons en 2007 et je ne les prendrai pas cette année non plus. A+

Messagepar blanche » sa fiche K
» 02 Sep 2008, 03:13

hello
je vois que le parcours a ete mis en ligne sur le cite officiel mais pour l'instant pas de nouvelles consernant les barrieres horaires........... quelqu'un en sait il un peu plus ?????

Messagepar pio » sa fiche K
» 02 Sep 2008, 09:10

salut à tous,

j'en serai aussi. :lol:

J'espère que ma tendinite du releveur choppée à l'UTMB sera éteinte d'ici là. :roll:
Je me tâte : bâtons ou pas :?:
Qu'en pensez-vous :?:

Messagepar canadou » sa fiche K
» 02 Sep 2008, 20:47

blanche a écrit:hello
je vois que le parcours a ete mis en ligne sur le cite officiel mais pour l'instant pas de nouvelles consernant les barrieres horaires........... quelqu'un en sait il un peu plus ?????


tu peux te baser sur 6 km/h jusqu'au 1er point ravito et ensuite base de 5.5 kms/h

Messagepar blob » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 08:41

pio a écrit:salut à tous,

j'en serai aussi. :lol:

J'espère que ma tendinite du releveur choppée à l'UTMB sera éteinte d'ici là. :roll:
Je me tâte : bâtons ou pas :?:
Qu'en pensez-vous :?:


Salut Pio,

Sauf à viser à soulager ta tendinite, je ne pense pas que les bâtons soient vraiment utiles sur cette course.

à +

Blob

Messagepar Sagarmatha » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 09:03

Salut à tous!
Moi aussi j'y serais...pour ma première participation!
J'ai hâte!
Pour les batons, je pense qu'ils ne sont pas indispensables...
a+ :wink:

Messagepar Bouh » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 09:54

Salut !
En ce qui concenrne les batons perso j'ai fait cette coursse deux fois.
Je n'ai pas eu besoin des batons ; en fait je pense que cela dépends du niveau ; en ce qui me concerne je suis plutôt dans le milieu du peloton donc courreur modeste.
j'ai mis 10h03 la première fois et 10h40 la seconde ce qui me situe dans le milieu de tableau et c'est vrai que je ne voyais pas trop de courreurs à ce niveau avec des batons.
Sachant que les 20 premiers kilos sont roulans les batons vons te géner sur ces 20 premiers kils.
Ensuite dans le mono chemin bien escarpé tu vas plus géner les autres courreurs.
A mon avis batons inutiles et plus handicapant dans la première partie !

Messagepar Bleau78 » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 10:07

Salut à tous,

Je serais la aussi pour ma 1 ere participation, avez vous un hôtel a me proposer, surtout un ou il y a plein de Kikoureurs.

Merci.

Messagepar marco35 » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 12:12

moi je vais dormir dans ma voiture

c est ca l'esprit trail :roll:

Messagepar Eric Kikour Roux » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 12:20

Bouh a écrit:Sachant que les 20 premiers kilos sont roulants les bâtons vont te gêner sur ces 20 premiers kils.
Ensuite dans le mono chemin bien escarpé tu vas plus gêner les autres coureurs.


Tout à fait d'accord, l'ayant fait deux fois également

Messagepar shunga » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 12:55

j'ai peurrrrrrrrrrrrrrr !!!!

Messagepar Khanardô » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 14:10

pio a écrit:salut à tous,

j'en serai aussi. :lol:

J'espère que ma tendinite du releveur choppée à l'UTMB sera éteinte d'ici là. :roll:
Je me tâte : bâtons ou pas :?:
Qu'en pensez-vous :?:

On va se revoir alors !
:wink:

Je n'avais pas les bâtons l'an dernier, je les prendrai peut-être cette année, car il y a 2 montées assez longues et régulières dans lesquelles ils doivent permettre de gagner du temps (le St Guiral en particulier)

A tobien

Messagepar marco35 » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 16:12

il me semble cf reglement que les batons ne sont autorisés qu'à partir du 15 km mini

je voulais les prendre aussi mais vu le monde et la config du terrain ca va plus etre genant pour moi et mon prochain qu'autre chose

Messagepar pio » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 18:58

Salut Alain

Encore bravo pour ton finsh UTMB.
Avec le plaisir de te revoir aux Templiers.

Messagepar pio » sa fiche K
» 03 Sep 2008, 19:01

Re
Pour l'hébergement, j'ai un mobilhome au camping "Le Roc qui parle", à 2 kil du départ .
coordonnées : 05 85 62 22 05
Ils ont un site internet.

Messagepar mickou » sa fiche K
» 05 Sep 2008, 21:44

Salut a tous
le profil est en ligne...
aie,aie,aie!

Messagepar canadou » sa fiche K
» 05 Sep 2008, 22:12

mickou a écrit:Salut a tous
le profil est en ligne...
aie,aie,aie!


super merci pour l'info

Messagepar mickou » sa fiche K
» 08 Sep 2008, 11:30

Salut
de nouvelles infos pour les templiers
Voici les barrières horaires pour l'édition 2008 des Templiers.
. Sauclières - km 13,2 : 7h 30 soit 2h 15' de course
. St Guiral - km 31 : 10h 30 soit 5h 15' de course
. Dourbies - km 37,5 : 11h 35 soit 6h 20' de course
. Trèves - km 47,5 : 13h 25 soit 8h 10' de course
. St Sulpice - km 57,5 : 15h 15 soit 10h de course
A+

Messagepar mickou » sa fiche K
» 09 Sep 2008, 14:21

Salut les kikous
quelqu'un connait-il le cumule du denivele en fonction des barrieres horaires?
j'essaye de calculer mes temps de passage,et cela n'est pas evident pour mon premier ultra.
A+

Messagepar Benoit_11 » sa fiche K
» 09 Sep 2008, 14:26

mickou a écrit:Salut les kikous
quelqu'un connait-il le cumule du denivele en fonction des barrieres horaires?
j'essaye de calculer mes temps de passage,et cela n'est pas evident pour mon premier ultra.
A+


Vas faire un tour sur www.softrun.fr , tu as un calculateur super...
Dernière édition par Benoit_11 le 09 Sep 2008, 15:14, édité 1 fois au total.

Messagepar mickou » sa fiche K
» 09 Sep 2008, 14:56

merci
je vais essayer
A+

Messagepar mickou » sa fiche K
» 09 Sep 2008, 15:01

MERCI
c'est genial!
je ne connaissais pas!
A+

Messagepar canadou » sa fiche K
» 09 Sep 2008, 15:30

super +1

alors mickou quel temps as tu saisi,?

Messagepar mickou » sa fiche K
» 09 Sep 2008, 17:35

salut canadou
pour le temps je ne sais pas trop car je manque d'experience,je n'ai couru que 2 fois 32 KMS ,trail du sancy 2007 2008,et une fois 60 KMS ,roanne thiers 2007,mais je m'entraine serieusement pour ce nouveau challenge.je dirais qu'entre 10 et 12 Heures ce serait pas mal,peut-etre plus ou moins!
ET toi?

Messagepar canadou » sa fiche K
» 09 Sep 2008, 19:53

sur le parcours de 2007 j'esperais approcher des 10h00.donc j'espere ne pas etre trop loin de cette barriere.mais avant le temps l'objectif c'est de finir mon premier long .

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Les Templiers 2008 - Nant
avec 74 kivaoù, 24 récits pour 2008 et 252 au total, 8 galeries photos, 16 vidéos, 6 avis

Accueil - Haut de page - Version grand écran