marco35 sur kikourou

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Inscrit le: 31/12/2007 soit depuis 6197 jours
Dernière connexion: 10/12/2009
Messages: 466 soit 0.07 messages par jour; Voir tous les messages de marco35
Ville: Rennes (Ille-et-Vilaine)
Débuts: 2007
Taille: 174 cms
Poids: 65 kgs
FC repos: 59
FC max: 192
Qui suis-je ?: amoureux de la nature avant tout
Sport principal: Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués: course à pieds, vtt, plongée sous marine
Devise: qui ose gagne,
pas de bras pas de chocolat
Courses courues: 2007: semi marathon de rennes
2008 : trail glazig, semi marathon de st gilles, trail des 3 chapelles, trail des sangliers 58 km, trail de guerledan, marathon du mont st michel, semi raid du golfe morbihan
Meilleurs souvenirs/perfs: semi raid du golfe : courir seul dans le sable avec vue sur le soleil couchant
Courses en projets (court terme): 2008: grand raid des pyrénées
2009: utmb, trans aq
Courses en projets (long terme): marathon des sables
Semaine d'entrainement type: vma, seuil, endurance
Historique des blessures: chute de VTT= ligaments du coude hs
Boisson préférée: eau
Ce que j'aime dans mon sport: découvrir de nouveaux paysages
Ce que je déteste dans mon sport: les blessures
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): pour avancer et découvrir mon pays