Bleau78 sur kikourou

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Ville

Guidel (Morbihan)

Groupe

Bleau78 est membre du groupe Off2Ouf

Débuts

2004

Taille

183 cms

Poids

79 kgs

VMA

18 km/h

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Trail

Courses courues

4 chateaux, Cross, 10 km Aubergenville Enghein,Semi Bullion,Corrida de Houilles, Noctutrail, Les Lucioles, Ice trail.Cross departemantaux.Cross 3 Pignons, Trail Vulcain,Trail Chevreuse (Abandon 38 km).Trail Valdigne (Abandon 67km)Trail des Lavoirs,Bugul Noz,CCC, L'Origole.La Montagn'hard (57),TDS 2011, UTMB 2012 (120km)

Meilleurs souvenirs/perfs

Odyssea en participant à poussé une geollette.

Semaine d'entrainement type

tout dépend du boulot, tout au feeling maintenant.

Historique des blessures

Plein entorses aux chevilles pendant mes 20 ans de hand.

Nourriture préférée

Le Flan.

Boisson préférée

Toutes....

Ce que j'aime dans mon sport

LA convivialité dans les Trails.

Ce que je déteste dans mon sport

Les séances au seuil.

L'étincelle des débuts !

L'UTMB.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le plaisir.

• [10-12-2009] récit : Pourqoui L'Origole, 5
• [02-09-2009] récit : L'OBJECTIF, 7
• [07-04-2008] récit : L'Objectif, 6
• [04-03-2008] récit : Trail de Vulcain - 55 km, 1, 9

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [28-02-2010] Type TVC, 02:12:24 de Course à Pied
• [05-12-2009] L'O'Rigole - 75 km, 11:31:09 de Course à Pied (trail, ultra)
• [15-11-2009] Reco Origole, 03:39:45 de Course à Pied
• [01-08-2009] Trail du Bugul Noz - 42 km, 04:10:47 de Course à Pied (trail)
• [14-06-2009] Trail des Lavoirs, 03:41:00 de Course à Pied (trail, ultra)
• [12-07-2008] Gran Trail Valdigne (Abandon 67km), 14:00:48 de Course à Pied (trail, ultra)
• [24-03-2008] Sans nom, 00:50:24 de Course à Pied
• [24-03-2008] Footing, 01:18:30 de Course à Pied
• [23-03-2008] Footing, 02:09:58 de Course à Pied
• [22-03-2008] Footing, 00:53:00 de Course à Pied
• [22-03-2008] 2Fois15, 01:20:00 de Course à Pied
• [19-03-2008] Fartlek, 01:08:00 de Course à Pied
• [15-03-2008] 3f12', 01:20:00 de Course à Pied
• [18-03-2008] 30sCotes, 01:15:00 de Course à Pied
• [16-03-2008] Off Chevreuse, 02:35:00 de Course à Pied
• [02-03-2008] Trail de Vulcain - 55 km, 06:53:40 de Course à Pied (trail, ultra)
• [12-02-2008] Sans nom, 01:15:00 de Course à Pied
• [22-09-2007] Noctutrail, 01:28:30 de Course à Pied
• [29-09-2007] Sans nom, 01:09:28 de Course à Pied
• [27-09-2007] Sans nom, 01:00:49 de Course à Pied
• [02-10-2007] Sans nom, 00:57:15 de Course à Pied
• [22-09-2007] Le NoctuTrail Sully, 01:28:26 de Course à Pied (trail)
• [12-02-2005] Semaine 06, 01:15:00 de Course à Pied
• [13-02-2005] Semaine 06, 02:00:00 de Course à Pied
• [10-02-2005] Semaine 06, 01:30:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [01-07-2013] résultat : Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km, 25:22:00, 53/411
• [05-09-2012] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 20:22:54, 1033/2125
• [26-03-2012] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km, 10:10:00, 735/1686
• [06-11-2011] résultat : Semi-Marathon de l'Allée Royale - 21.1 km, 01:35:10, 33/266
• [28-08-2011] résultat : Sur les Traces des Ducs de Savoie, 25:38:00, 294/780
• [02-08-2011] résultat : Trail du Bugul Noz - 37 km, 04:52:00, 114/239
• [04-07-2011] résultat : La Montagn'Hard - 57 km, 12:38:00, 39/130
• [02-08-2010] résultat : Trail du Bugul Noz - 37 km, 04:27:03, 135/197
• [05-04-2010] résultat : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km, 08:09:44, 123/358
• [12-12-2009] résultat : L'O'Rigole - 75 km, 11:31:09, 49/108
• [02-09-2009] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 22:36:58, 647/1266
• [03-08-2009] résultat : Trail du Bugul Noz - 37 km, 04:10:40, 78/150
• [08-04-2008] résultat : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km, , -
• [04-03-2008] résultat : Trail de Vulcain - 55 km, 06:53:40, 76/254
• [19-02-2008] résultat : La Course des Trois Pignons - 21 km, 01:31:47, 56/379
• [20-01-2008] résultat : Ice Trail - 30 km, 02:31:30, 31/280
• [30-12-2007] résultat : La Corrida de Houilles - 10 km, 00:38:32, -
• [25-11-2007] résultat : La Route des 4 Châteaux, 01:15:40, 66
• [18-11-2007] résultat : Les Foulées Villepreusiennes - 10 km, 00:37:49, 32
• [15-10-2007] résultat : Sur le Sentier des Lucioles, 01:55:38, 88/398
• [24-09-2007] résultat : Le NoctuTrail Sully, 01:28:26, -