canadou sur kikourou
- Inscrit le
- 26/08/2007 soit depuis 6297 jours
- Dernière connexion
- 3/04/2011
- Messages
- 811 soit 0.12 messages par jour
- Voir tous les messages de canadou
- Ville
- Marcq En Baroeul (Nord)
- Site web
- http://horizonsnature.fr
- Débuts
- 1985
- Taille
- 186 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 182
- VMA
- 16 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- course a pied sous toutes ses formes.duathlon/triathlon.
- Courses courues
- marathon du louvre/paris.trail des poilus/des hautes fagnes/templiers.
triathlon la baule/pont audemer/ld de cahors/
- Meilleurs souvenirs/perfs
- mes premiers 20 km de paris ca devait etre en 1989 je pense.
- Courses en projets (court terme)
- la ccc.
- Courses en projets (long terme)
- grr.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- trek au nepal/bouthan.
- Semaine d'entrainement type
- seuil/vma/seance recup/seance longue.
- Nourriture préférée
- la salade sous toutes ses formes.
- Boisson préférée
- eau fraiche ou rhum selon la saison.
- Ce que j'aime dans mon sport
- la variete des efforts/des terrains/
- Ce que je déteste dans mon sport
- l'echauffement.
- L'étincelle des débuts !
- accompagner un collegue sur un semi alors que je n'avais jamais couru plus de 50mn.j'ai fini devant.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- je cherche encore mais certainement de plus en plus a la recherche de ma jeunesse.