Kikiva au Trail des Cerfs (La Queue en Yvelines, 13/5/2012)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Trail des Cerfs - 50 km 2012 - La Queue Lez Yvelines
avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2012 et 29 au total, 1 vidéo
Trail des Cerfs - 35 km 2012 - La Queue Lez Yvelines
avec 12 kivaoù, 29 récits au total, 1 vidéo
Trail des Cerfs - 20 km 2012 - La Queue Lez Yvelines
avec 7 kivaoù, 1 récit pour 2012 et 29 au total, 1 vidéo


Messagepar bubulle » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 22:33

Le trail des Cerfs, on a le choix: 20km, 35km ou 50km. La majorité en forêt de Rambouillet, dans sa partie Nord-Ouest essentiellement.

Pour ma part, pour la troisième année de suite, j'y serai. C'est là-bas que j'ai découvert ces fous de kikous, leur bannière, leurs binouzes de fin de courses, leur convivialité et tout et tout. Donc, le Trail des Cerfs, c'est un peu sentimental...et en plus c'est à côté de la maison.

Donc, le bubulle sera sur le 20km (prépa marathon oblige, ce sera la sortie "semi" du programme). Objectif : finir aussi fort que lors de mes deux précédentes éditions..:-) Objectif bis: faire coucou aux kikous qui seront là!

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 02 Mai 2012, 23:29

bubulle a écrit:Le trail des Cerfs, on a le choix: 20km, 35km ou 50km. La majorité en forêt de Rambouillet, dans sa partie Nord-Ouest essentiellement.

Pour ma part, pour la troisième année de suite, j'y serai. C'est là-bas que j'ai découvert ces fous de kikous, leur bannière, leurs binouzes de fin de courses, leur convivialité et tout et tout. Donc, le Trail des Cerfs, c'est un peu sentimental...et en plus c'est à côté de la maison.

Donc, le bubulle sera sur le 20km (prépa marathon oblige, ce sera la sortie "semi" du programme). Objectif : finir aussi fort que lors de mes deux précédentes éditions..:-) Objectif bis: faire coucou aux kikous qui seront là!


Bon, ben alors, on se fera "coucou" mon Kikou ... :lol:
(pour moi, ça sera sur le 35)

Messagepar RayaRun » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 00:31

Un planning familiale chargé le 13/05, je vous suivrais sur runtastic !

L année prochaine je me la programme !

Messagepar genaris » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 05:43

Je serai là pour les 20 km! :D L'objectif: tester l'allure pour mon premier "Maratrail" (Trail des Hautes-Côtes, à Marsannay-la-Côte 2 juin prochain).

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 06:20

Tonton Trailer a écrit:
Bon, ben alors, on se fera "coucou" mon Kikou ... :lol:
(pour moi, ça sera sur le 35)


Bon, un petit rendez-vous au départ, super Tonton, alors! Je viendrai probablement assez tôt : façon, de profiter de l'ambiance de ce départ. Un bon compromis pour quelqu'un qui se préparait quelques "gros" trucs cet été, ce 35km : des passages avec du bon D+ au milieu, mais globalement des difficultés raisonnables et un final bien roulant pour se faire plaisir quand on en a gardé sous la pédale..:-)

Messagepar caro.s91 » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 08:35

Pour ma part, je serai à la Marche de la Bièvre dans la nuit de samedi à dimanche! Pas le droit de courir donc je tente une marche !!!

Le Trail des Cerfs est un joli trail, très roulant, j'y avais fait 4h31 il y a 2 ans sur le 50km.

A bientôt,
Caro

Messagepar Loul » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 09:14

Hello, je serais présent sur le 35 kilomètres (comme l'an dernier): j'aime beaucoup ce parcours ! En espérant croiser des Kikous !!! (j’apporterais qq binouzes au cas où.... :mrgreen: )

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 09:14

Pas impossible que je sois sur le 50.
En vue de la Montagn'hard, tous les moyens d'engrenger du volume sont bon :wink:

Bikoon

Messagepar PhilippeG-564 » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 09:38

Oui, je me souviens que ce 50km était assez plat (j'ai du le courir il y a... 5 ou 6 ans déjà :? )
Je tente ma chance sur le 35 cette fois-ci comme "Tonton" histoire de s'échauffer avant la Maxi race :lol:
Il y aura du monde on dirait :wink:

Messagepar taroc78 » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 09:48

Tres belle epreuve et organisée de main de maitre et le couple Feutry ,vous allez courir sur la partie nord ouest de la foret de Rambouillet ,une partie assez deserte en temps normale .

Bonne course

Messagepar PhilippeG-564 » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 10:05

taroc78 a écrit:vous allez courir sur la partie nord ouest de la foret de Rambouillet ,une partie assez deserte en temps normale .
Bonne course

Merci taroc, c'est pour cela qu'il y a du sable, très belle partie, ça me revient maintenant :D

Messagepar taroc78 » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 10:12

philippeG94 a écrit:
taroc78 a écrit:vous allez courir sur la partie nord ouest de la foret de Rambouillet ,une partie assez deserte en temps normale .
Bonne course

Merci taroc, c'est pour cela qu'il y a du sable, très belle partie, ça me revient maintenant :D


Oui d'ailleurs avant la partie sableuse vous sortez d'un single le long d'un ru et logé un superbe etang (etang neuf ) .

Messagepar taroc78 » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 10:29

En plus faites gaffe c'est moi qui ferme le 50 kms et debalise en meme temps..... :D ;je serais sans pitié.... :lol:

Messagepar Tonton Traileur » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 11:24

bubulle a écrit:
Tonton Trailer a écrit:
Bon, ben alors, on se fera "coucou" mon Kikou ... :lol:
(pour moi, ça sera sur le 35)


Bon, un petit rendez-vous au départ, super Tonton, alors! Je viendrai probablement assez tôt : façon, de profiter de l'ambiance de ce départ. Un bon compromis pour quelqu'un qui se préparait quelques "gros" trucs cet été, ce 35km : des passages avec du bon D+ au milieu, mais globalement des difficultés raisonnables et un final bien roulant pour se faire plaisir quand on en a gardé sous la pédale..:-)


OK Christian, on se voit sur place.
les "gros" trucs arrivant à la vitesse grand V (MaxiRace fin mai , déjà !!! :shock: ), ça va être chaud bouillant :!: ... mais vu mon grand âge ... qui va piano, va lontano :mrgreen:

Messagepar PtitLudo » sa fiche K
» 03 Mai 2012, 22:25

Je serai sur le 50 en prépa du raid 56 :wink:

Messagepar Le Loup » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 07:42

Bikoon a écrit:Pas impossible que je sois sur le 50.
En vue de la Montagn'hard, tous les moyens d'engranger du volume sont bon :wink:

Bikoon


Rassuré après ton sprint au Vexin ? :wink:

Messagepar a_nne » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 09:37

taroc78 a écrit:En plus faites gaffe c'est moi qui ferme le 50 kms et debalise en meme temps..... :D ;je serais sans pitié.... :lol:


Je serai également sur le 50 en prépa de l'UTCO.
Je compte sur toi taroc78 pour ne pas trop me pousser... :?

Messagepar Bikoon » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 09:49

Le Loup a écrit:
Bikoon a écrit:Pas impossible que je sois sur le 50.
En vue de la Montagn'hard, tous les moyens d'engranger du volume sont bon :wink:

Bikoon


Rassuré après ton sprint au Vexin ? :wink:


C'est vrai que même si le type d'effort n'a évidemment rien à voir avec un Ecotrail ou une Montagn'hard :roll: , c'est bon pour le moral de sortir une belle course :D
U see what I mean ? :wink:

Bikoon

Messagepar Fredo94 » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 15:40

j'y serais sur le 35 km si ma TFL me laisse tranquille. :lol:

J'ai rapatrié avec moi une petite dizaine de personnes de mon club sur le 20 et le 35 dont pour beaucoup leur premier trail.

Messagepar patfinisher » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 15:48

Inscript pour une reprise à la base sur le 20 km....malheureusement je serai spectateur, claquage vaste interne :-\ présent sur place, versionencourageemnt sur les derniers 400 m du stade ! :wink:

Messagepar Alex07 » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 18:48

Je serais sur le 35 en mode reprise du aux problèmes rencontrés avec mon dos. :evil:

Messagepar Sabzaina » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 19:51

Je serai sur le 35km et j'espère enfin pouvoir parler avec des Kikous ! Nom de Zeus !!!!!

Messagepar jack91290 » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 21:42

Sabzaina a écrit:Je serai sur le 35km et j'espère enfin pouvoir parler avec des Kikous ! Nom de Zeus !!!!!


Ils sont timides les kikous
Jack

Messagepar Sabzaina » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 21:48

Pas autant que moi... :oops:

Messagepar jack91290 » sa fiche K
» 04 Mai 2012, 22:33

Sabzaina a écrit:Pas autant que moi... :oops:


Et moi dont

Jack

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 05 Mai 2012, 11:23

Ah, ça commence à se peupler, ces Cerfs, c'est bien, ça..:-)

Donc, objectif pour moi : arriver à rattraper un Loul ou un Tonton sur la fin de parcours bien roulante après la dernière montée sableuse puisque les parcours du 20 et du 35 sont communs pour les 12 derniers kilomètres. L'an dernier, j'avais fait les 8 derniers kilomètres en mode avion, y'a pas de raison que ça ne recommence pas et ça fitte pile poil avec le programme de prépa marathon du bubulle. C'est juste que le D+ depuis l'Ecotrail, j'ai fait qu'oublier, donc faudra y aller mollo au milieu, là où sont concentrées les côtes sur le 20km.

@Sabzaina : excellent objectif que de vaincre la timidité et causer aux kikous rencontrés, j'ai longtemps eu le même et depuis m'être fait violence, je ne le regrette pas car il n'y en a pas beaucoup qui mordent, en fait..:-)

Bubulle sera bien sûr couvrecheffé de sa casquette rouge de rigueur (a pas de buff pour moi)

Messagepar o[Bob] » sa fiche K
» 05 Mai 2012, 16:26

Ca me tente bien moi aussi, un petit retour dans les bois de mon 1er 1/4 de siècle (mais plutôt moto-vélo longtemps ago).
Casquette kikou aussi ! 8)

Messagepar olivierp78 » sa fiche K
» 05 Mai 2012, 21:13

peut etre mais je ne sais si raisonable avant la maxirace à la fin du mois ?

Messagepar PhilippeG-564 » sa fiche K
» 05 Mai 2012, 22:19

olivierp78 a écrit:peut etre mais je ne sais si raisonable avant la maxirace à la fin du mois ?

Si, mais seulement le 20 ou 35 en mode sortie longue 8) Sinon on risque d'y laisser trop de plume :lol:

Messagepar ouster » sa fiche K
» 06 Mai 2012, 09:13

Je risque d'être sur le 50, ca dépendra de ma charge de boulot cette semaine...

Messagepar Breizh29830 » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 09:49

je m'inscris probablement demain pour le 35km, si je ne suis pas trop malade.
Avec pour seul objectif de finir. Première participation à une course de plus de 30km.
J'espère que le sol aura eu le temps de sécher un peu.

Messagepar Loul » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 10:41

bubulle a écrit:Ah, ça commence à se peupler, ces Cerfs, c'est bien, ça..:-)

Donc, objectif pour moi : arriver à rattraper un Loul ou un Tonton sur la fin de parcours bien roulante après la dernière montée sableuse puisque les parcours du 20 et du 35 sont communs pour les 12 derniers kilomètres. L'an dernier, j'avais fait les 8 derniers kilomètres en mode avion, y'a pas de raison que ça ne recommence pas et ça fitte pile poil avec le programme de prépa marathon du bubulle. C'est juste que le D+ depuis l'Ecotrail, j'ai fait qu'oublier, donc faudra y aller mollo au milieu, là où sont concentrées les côtes sur le 20km.

@Sabzaina : excellent objectif que de vaincre la timidité et causer aux kikous rencontrés, j'ai longtemps eu le même et depuis m'être fait violence, je ne le regrette pas car il n'y en a pas beaucoup qui mordent, en fait..:-)

Bubulle sera bien sûr couvrecheffé de sa casquette rouge de rigueur (a pas de buff pour moi)


Hello Bubulle: on se verra donc ! C'est top. A mon avis tu seras arrivé bien avant que j'arrive....

@Sabzaina: tu peux t'approcher des Kikous :mrgreen: y sont sympas....

Messagepar Sabzaina » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 18:59

Loul a écrit:
@Sabzaina: tu peux t'approcher des Kikous :mrgreen: y sont sympas....


:) Je n'en doute pas une seconde

Messagepar PtitLudo » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 19:21

Sabzaina a écrit:
Loul a écrit:
@Sabzaina: tu peux t'approcher des Kikous :mrgreen: y sont sympas....


:) Je n'en doute pas une seconde

Je ne pense pas que j'aurai encore reçu mes "goodies" kikourou, enfin j'essayerai de repérer celles et ceux présents.

Messagepar Sabzaina » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 20:59

Alors moi j'aurai ça:

Image

Pis ça:

Image
(avec beaucoup de boue)

Bon là c'est facile de me reconnaître :lol:

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 21:16

Donc, challenge, c'est de te reconnaître..:-)

Donc, si on voit un type louche qui reluque le dos et les pieds de toutes les participantes féminines du 20km à la recherche d'un camelback blanc et de rayures violettes, que ce type louche porte une casquette rouge, il y a des chances que ce soit un bubulle. Ne pas appeler la maréchaussée!

Messagepar Sabzaina » sa fiche K
» 07 Mai 2012, 21:17

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Messagepar PtitLudo » sa fiche K
» 08 Mai 2012, 05:14

Si ca se trouve je vais devoir declarer forfait si mon probleme de dent n'est pas regle :(
Pas dormi cette nuit, la nuit prochaine ca va etre la meme a tous les coups.

Messagepar patfinisher » sa fiche K
» 08 Mai 2012, 10:52

Je cède mon dossard pour le 20 km. problème vaste interne non résolu.....n'hésitez pas à me contacter ! :wink:

Messagepar Le Loup » sa fiche K
» 08 Mai 2012, 13:37

Vu le nombre de brebis égarées je pense venir faire un petit tour sur ce trail... Je serai sur la distance intermédiaire, en mode relax-max... (t'as qu'à croire). :twisted:
A bientôt les copains ! :wink:

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avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2012 et 29 au total, 1 vidéo
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