Tonton Traileur sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
1/01/2009 soit depuis 3268 jours
Dernière connexion
11/12/2017
Messages
1762 soit 0.53 messages par jour
Ville
Jouars Pontchartrain (Yvelines)
Groupe
Tonton Traileur est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
2007
Taille
170 cms
Poids
61 kgs
Qui suis-je ?
passionné de sport en général, et plus particulièrement d'endurance et outdoor. Aprés un long passé en VTT puis cyclosport, je suis revenu à ma première passion: la CAP et surtout les trails.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CAP(Hors Stade + trails), cyclisme, vtt
Devise
Soyons réalistes : tentons l'impossible ...
Courses courues
>>>TRAILS<<<
Grand Trail du Limousin(2017-2014), l'Origole(Petite30: 2017 - Ultra112:2016 - Trail52:2014 - Gd Trail75:2010), Viaduc des Fauvettes-50(2016), Ultra des vagues-Belle Ile(2016), UT4M-challenge(2016), AMT-Roc La Tour(2016), Transju'Trail(2016), Eco-Trail Paris-50(2016-2014), Villes Royales(2016), Gd Trail des Templiers-78km(2015), TDS(2015-DNF), MMB(2015), Cote d'Opale-62km (2014), Montagn'Hard-60 (2014-2012), Lavoirs(2016court-2015-2014-2010), trail des cerfs(2015-2012-2011=35km,2009=50km,2008=20km), Auffargis(2015-2014), Josas-35(2017-2015), Haut-Planet(2015), l'Hivernale(2015), Donjon(2013), 7 hameaux(2013-2012), Aquaterra(2013), Virée des 2 bois(2013), Annecy Maxi-Race(2012), Imperial-Trail Fontainebleau(2017-2012-2011), Loup Blanc(2011), Ultra Tour Beaufortin(2011-arrêt 88km), LUT(2011), TriMaxTrail(2011), CCC(2010), Merrell Oxygen Challenge 70km(2011-2010), Gendarmes & Voleurs(2011,2008), TVC(2010), Pays de Sully(2012-2010), Ice Trail(2010), Aubrac-Burons(2009), Portes du Vexin-36km(2009), Cul d'enfer(2009), trail Sévérois(2009), Castor fou(2008), Vieux lavoir(2008), Cheptainville(2008).
>>>MARATHONS<<<
Bruges(2017), Vienne(2017), Rome(2016), Bordeaux(2015), Valencia(2014), Nantes(2013), Paris(2012-2009), Reims(2011), Vincennes(2010), Côte d'Amour(2009).
>>>SEMIS<<<
Chartres(2017), Cernay-la-Ville(2016-2014), Rambouillet(2015-2013-2012-2010-2009), Meaux(2014), Boulogne-B(2013-2012), Paris(2013), Bullion(2011), Bois d'Arcy(2012-2008).
>>>DIVERS<<<
Paris-St Germain la course(2017), Route des 4 Chateaux(2011-2008), les Flambeaux(2015-2010-2009), Paris-Versailles(2010-2008-2007), Foulées de St Léger la Montagne(2009), Limoges-boucles de la porcelaine(2008).
>>>CYCLOSPORT<<<
l'Etape du Tour(2006,07,08), Time Megève(2007), Trophée National Ufolep(2006, 07)
>>>VTT<<<
Forestière (x3), Transvolcanique, Trace Livradois-Forez (x2), Raid des cadoles (x2), Roc d'Azur, Tour du Sancy (x2), Brive/Rocamadour (x2), Roch Monts d'Arrée, Gamelle trophy (x2), VTTicîme, Chpt France Ufolep (x4), ...
Courses en projets (court terme)
Courses en projets (rêves les plus fous)
... soyons Fous: une "diagonale" ! et enfin, le rêve "ultime" (?) : le Népal
Historique des blessures
- 2 côtes cassées ... vive le vtt !
- fev à avr 2011: ténosynovite tibiale fléchisseur pied droit (bien galère à soigner !)
- juillet 2011: ténosynovite tibiale fléchisseurs pieds droit ET gauche (re-galère !)
Nourriture préférée
le poulet au vinaigre (...amoureusement préparé par ma moitié)
Boisson préférée
Bière, vin, champagne
(rien que du naturel, quoi !)
Ce que j'aime dans mon sport
s'oxygéner les poumons ... et les neurones
L'étincelle des débuts !
au collège ... l'ASSU, pour ceux qui ont connu ...

Il y a 258 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 18-04-2015, Marathon : 03h18'21'', Bordeaux
  • 02-02-2014, 10 kms (route) : 38'26'', Foulées de Vincennes
  • 17-11-2013, Semi Marathon : 01h25'27'', Boulogne-Billancourt
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