[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

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Off des Records Lyonnais Kikourou 2014 - Lyon 06
avec 4 kivaoù
Lurdunum 2019 - Lyon 05
avec 8 kivaoù
Trail Caluire Rhône Saône - 8 km 2019 - Caluire Et Cuire
avec 3 récits au total


Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 19 Jan 2019, 23:29

Et moi chuis balaaaade, et d'astreinte, et j'ai passé 7h à bosser aujourd'hui :cry:
#calimero :mrgreen:

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 19 Jan 2019, 23:54

Hb le jeunot kipik :D

Option ski de fond aux plans d'Hotonnes pour ma part

Messagepar Benman » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 01:12

Bon anniversaire Romain.
Pas de programme trop arrêté pour moi demain, mais je suis sûr que cela va démarrer par une grasse mat... donc je risque bien d'aller zoner tout seul après.

Messagepar L'écureuil » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 14:09

Thoux + parc du chateau de curis que je ne connaissais pas encore
Météo et Terrain top, dommage on s'est raté avec David à quelques secondes sur Curis :wink:

Y'a de quoi faire un 6h dans ce joli parc non ? :?:

Messagepar Benman » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 14:22

On peut te le dire maintenant, y'a toujours pas de X au Mont Thou ( sauf l'été après 23h :roll: )
Le parc du château de Curis est effectivement bien sympa, avec quelques jolis single pour remonter en cas de Thou persistante.

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 16:16

Tiens y avait le trail des Rois aujourd'hui. Ça a l'air d'être dans un endroit sympa. Curieux que personne n'en n'ait fait la pub ici... :roll:

Messagepar L'écureuil » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 16:39

Benman a écrit:On peut te le dire maintenant, y'a toujours pas de X au Mont Thou ( sauf l'été après 23h :roll: )
Le parc du château de Curis est effectivement bien sympa, avec quelques jolis single pour remonter en cas de Thou persistante.


Oups pourtant c'est vrai que c'est bien écrit sans x partout

Bon je veux bien un guide un dimanche matin pour me montrer ces singles

Mazout c'était ou tes rois ?

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 16:52

Mazouth a écrit:Tiens y avait le trail des Rois aujourd'hui. Ça a l'air d'être dans un endroit sympa. Curieux que personne n'en n'ait fait la pub ici... :roll:

je me suis retenu !!!!!!!!

on en a suffisamment parlé les autres année, la plaque commémorant ma naissance, la maternité transformée en maison de retraite (comme un symbole de ma vie), ....

Faudra que j'y aille un jour à ce OFF, ça doit être vraiment bien.

Messagepar chantrail » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 18:19

TomTrailRunner a écrit:

Option ski de fond aux plans d'Hotonnes pour ma part


C'est exactement ce que je devais faire, mais le seul verglas sur la route entre la maison et ma voiture m'a dissuadé !!

t'as pu y aller sans encombres ??

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 20:08

Reco de la Lurdunum ce matin avec quelques Luriens. Malgré la caillante, c'était bien sympa. Ca va piquer même si le trajet est tout de même bien roulant.

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 20 Jan 2019, 23:25

Besoin de foncier :?:
Venez tâter du Bugey pour env 1600D+ et 25km samedi prochain : départ assez tôt pour 4h de caillantes :idea:
C'est bien vendu non :?: :wink:

Messagepar Papakipik » sa fiche K
» 21 Jan 2019, 09:04

Merci à tous pour vos messages.
Pas beaucoup de temps pour aller courir ces prochains jours, heureusement Kinomap est là :lol:
Bonne semaine !

Messagepar Cheville de Miel » sa fiche K
» 21 Jan 2019, 09:39

TomTrailRunner a écrit:Besoin de foncier :?:
Venez tâter du Bugey pour env 1600D+ et 25km samedi prochain : départ assez tôt pour 4h de caillantes :idea:
C'est bien vendu non :?: :wink:

Je regarde, si tu acceptes les lents. Je savais que Janvier allait être pourri niveau Km. Faut que je me rattrape un peu.

@Plouf

R

Messagepar Davitw » sa fiche K
» 21 Jan 2019, 10:29

TomTrailRunner a écrit:Besoin de foncier :?:
Venez tâter du Bugey pour env 1600D+ et 25km samedi prochain : départ assez tôt pour 4h de caillantes :idea:
C'est bien vendu non :?: :wink:


Intéressant, je vois l'organisation et te dis si c'est possible :mrgreen:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 21 Jan 2019, 10:33

Cheville de Miel a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Besoin de foncier :?:
Venez tâter du Bugey pour env 1600D+ et 25km samedi prochain : départ assez tôt pour 4h de caillantes :idea:
C'est bien vendu non :?: :wink:

Je regarde, si tu acceptes les lents. Je savais que Janvier allait être pourri niveau Km. Faut que je me rattrape un peu.

@Plouf

R


Pour ma part, j'ai commencé l'entrainement pour le OFF en Berjallie.

Hier soir, j'ai mangé une croziflette : je mets toutes les chances de mon côté.

Messagepar Cheville de Miel » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 10:15

Arclusaz a écrit:
Cheville de Miel a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Besoin de foncier :?:
Venez tâter du Bugey pour env 1600D+ et 25km samedi prochain : départ assez tôt pour 4h de caillantes :idea:
C'est bien vendu non :?: :wink:

Je regarde, si tu acceptes les lents. Je savais que Janvier allait être pourri niveau Km. Faut que je me rattrape un peu.

@Plouf

R


Pour ma part, j'ai commencé l'entrainement pour le OFF en Berjallie.

Hier soir, j'ai mangé une croziflette : je mets toutes les chances de mon côté.


C'est ça qu'on veut lire :mrgreen:

@Plouf

R

Messagepar defi13 » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 14:18

Bonjour les Lyonnais,
J'ai noté le Parc de la Tête d'Or pour aller faire quelques km avec Madame au cours d'un weekend programmé.
Nous logerons dans le centre, donc pas question de nous éloigner... ce parc convient-il a une petite sortie du dimanche matin ? Connaissez-vous un autre parcours sympa en ville pour faire 8km allure douce ?
merci

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 14:28

defi13 a écrit:Bonjour les Lyonnais,
J'ai noté le Parc de la Tête d'Or pour aller faire quelques km avec Madame au cours d'un weekend programmé.
Nous logerons dans le centre, donc pas question de nous éloigner... ce parc convient-il a une petite sortie du dimanche matin ? Connaissez-vous un autre parcours sympa en ville pour faire 8km allure douce ?
merci

Ouais... c'est un peu dépriment ce parc.. il y a jamais personne, surtout le WE :mrgreen:

Messagepar Benman » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 14:34

defi13 a écrit:Bonjour les Lyonnais,
J'ai noté le Parc de la Tête d'Or pour aller faire quelques km avec Madame au cours d'un weekend programmé.
Nous logerons dans le centre, donc pas question de nous éloigner... ce parc convient-il a une petite sortie du dimanche matin ? Connaissez-vous un autre parcours sympa en ville pour faire 8km allure douce ?
merci

Oui. Tu peux faire un parcours entre les quais de saone rive gauche et les quais de rhone rive gauche également. Il y a un quai protégé des voitures en bord de fleuve à chaque fois.
Sinon si tu cherches du D+: Fourviere et ses multiples escaliers et la piste de la Sarra/ parc des hauteurs jusqu'à la basilique.

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 15:11

Kikikour une sortie VITE demain midi :?:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 17:34

defi13 a écrit:Bonjour les Lyonnais,
J'ai noté le Parc de la Tête d'Or pour aller faire quelques km avec Madame au cours d'un weekend programmé.
Nous logerons dans le centre, donc pas question de nous éloigner... ce parc convient-il a une petite sortie du dimanche matin ? Connaissez-vous un autre parcours sympa en ville pour faire 8km allure douce ?
merci

Hello, oui c'est parfait pour une sortie dominicale. Tu peux y aller tranquillement.
Comme le dit Benman, tu peux aussi courir sur les voies sur berge qui sont safe et plutôt agréables ou aller encore du côté du parc de la plaine de Gerland. Si vous logez vers Bellecour, en A/R ça le fait pour 8 kms. ;)

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 17:38

Jean-Phi a écrit:
defi13 a écrit:Bonjour les Lyonnais,
J'ai noté le Parc de la Tête d'Or pour aller faire quelques km avec Madame au cours d'un weekend programmé.
Nous logerons dans le centre, donc pas question de nous éloigner... ce parc convient-il a une petite sortie du dimanche matin ? Connaissez-vous un autre parcours sympa en ville pour faire 8km allure douce ?
merci

Hello, oui c'est parfait pour une sortie dominicale. Tu peux y aller tranquillement.
Comme le dit Benman, tu peux aussi courir sur les voies sur berge qui sont safe et plutôt agréables ou aller encore du côté du parc de la plaine de Gerland. Si vous logez vers Bellecour, en A/R ça le fait pour 8 kms. ;)

Le must reste le parc de Parilly, mais ça se mérite, parce que c'est très à l'est... et puis il faut me payer un droit d'accès :mrgreen:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 17:43

Mazouth a écrit:Le must reste le parc de Parilly, mais ça se mérite, parce que c'est très à l'est... et puis il faut me payer un droit d'accès

Droit d'accès que tu dois me rétrocéder car je cours depuis plus longtemps que toi là bas ! :twisted:
J'y avais pensé à Parilly (ou encore Lacroix Laval pour qui vise les parcs) mais ça fait loin du centre ville pour une sortie de 8 bornes.
Quoiqu'un coup de tram... :roll:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 17:54

Jean-Phi a écrit:
defi13 a écrit:Bonjour les Lyonnais,
J'ai noté le Parc de la Tête d'Or pour aller faire quelques km avec Madame au cours d'un weekend programmé.
Nous logerons dans le centre, donc pas question de nous éloigner... ce parc convient-il a une petite sortie du dimanche matin ? Connaissez-vous un autre parcours sympa en ville pour faire 8km allure douce ?
merci

Hello, oui c'est parfait pour une sortie dominicale. Tu peux y aller tranquillement.
Comme le dit Benman, tu peux aussi courir sur les voies sur berge qui sont safe et plutôt agréables ou aller encore du côté du parc de la plaine de Gerland. Si vous logez vers Bellecour, en A/R ça le fait pour 8 kms. ;)


Pour quelqu'un voulant découvrir Lyon, je pense effectivement que faire les quais du Rhône + Parc de la Tête d'Or permet de concilier tourisme et sport. Le faire en courant vous fera "gagner" du temps par rapport à le faire en marchant (pas accessible en voiture ou en transport en commun, faisable aussi en vélo). Depuis le Centre de Lyon, remonter les quais du Rhône + grand tour du Parc (3,7 km) + intérieur du Parc avec les animaux du zoo et la plaine africaine + retour par les mêmes quais du Rhône = 8 km ou plus si affinités.
Si vous avez du temps (et des jambes), vous pouvez emprunter le tunnel "mode doux" de la Croix Rousse (1,7 km de tunnel mais avec des projections contre les murs) pour rejoindre les quais de saone.

Fourvière + le vieux Lyon en courant, c'est très bien aussi mais il vaut peut être mieux le faire en tant que touriste à pied pour plus profiter des vues, pouvoir rentrer dans les églises (en tenue de runner, c'est moyen !).

Lyon est une ville qui se prête vraiment bien à la course à pied.
mais si vous êtes pris par le temps, le vélo c'est encore mieux en rapport temps/découverte : en louant un vélo, en deux-trois heures, vous pouvez faire toutes les parties plates (quais Rhône, Parc de la tête d'or, tunnel mode doux, quais de Saône).

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 17:58

Jean-Phi a écrit:
Mazouth a écrit:Le must reste le parc de Parilly, mais ça se mérite, parce que c'est très à l'est... et puis il faut me payer un droit d'accès

Droit d'accès que tu dois me rétrocéder car je cours depuis plus longtemps que toi là bas ! :twisted:
J'y avais pensé à Parilly (ou encore Lacroix Laval pour qui vise les parcs) mais ça fait loin du centre ville pour une sortie de 8 bornes.
Quoiqu'un coup de tram... :roll:


Ni Parilly, ni Lacroix Laval (qui sont de jolis parc pour se promener ou courir) n'ont d'intérêt touristiques aussi majeur que la Tête d'Or pour quelqu'un de passage.

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 18:03

Arclusaz a écrit:Ni Parilly, ni Lacroix Laval (qui sont de jolis parc pour se promener ou courir) n'ont d'intérêt touristiques aussi majeur que la Tête d'Or pour quelqu'un de passage.

Je suis d'accord pour Parilly mais moins pour Lacroix Laval. Et le parc de l'orangerie ? Et son musée ? Et son restau gastro ? Et le casino de Charbonnières :mrgreen:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 18:07

Jean-Phi a écrit:
Arclusaz a écrit:Ni Parilly, ni Lacroix Laval (qui sont de jolis parc pour se promener ou courir) n'ont d'intérêt touristiques aussi majeur que la Tête d'Or pour quelqu'un de passage.

Je suis d'accord pour Parilly mais moins pour Lacroix Laval. Et le parc de l'orangerie ? Et son musée ? Et son restau gastro ? Et le casino de Charbonnières :mrgreen:


j'aime beaucoup mais......tu ne viens pas à Lyon pour visiter le Parc de la croix laval !!!! tu viens pour découvrir les lieux typiques de cette ville (dont le Parc de la tête d'or fait partie)
Quand tu es "lyonnais", la croix laval est un endroit très appréciable mais, pour reprendre la terminologie du guide "michelin"

parc de la tête d'or = vaut le voyage
parc de la croix laval = intéressant

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 19:17

Merci Laurent de replacer les choses à leur juste valeur !

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 19:31

Trixou a écrit:Merci Laurent de replacer les choses à leur juste valeur !


y a des fois je me dis que si j'existais pas pour enfoncer des portes ouvertes, il faudrait m'inventer !

Messagepar snail69 » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 19:47

Arclusaz a écrit: Le faire en courant vous fera "gagner" du temps par rapport à le faire en marchant.


phpBB [video]


Qu'est-ce qu'on est bien sur le fil Off à Lyon !

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 20:21

Arclusaz a écrit:
Jean-Phi a écrit:
Mazouth a écrit:Le must reste le parc de Parilly, mais ça se mérite, parce que c'est très à l'est... et puis il faut me payer un droit d'accès

Droit d'accès que tu dois me rétrocéder car je cours depuis plus longtemps que toi là bas ! :twisted:
J'y avais pensé à Parilly (ou encore Lacroix Laval pour qui vise les parcs) mais ça fait loin du centre ville pour une sortie de 8 bornes.
Quoiqu'un coup de tram... :roll:


Ni Parilly, ni Lacroix Laval (qui sont de jolis parc pour se promener ou courir) n'ont d'intérêt touristiques aussi majeur que la Tête d'Or pour quelqu'un de passage.

Ah puis c'est sûr que y a qqes énergumènes qui courent à la GH qui valent le détour touristique rien que pour voir la tronche de leur Team :mrgreen:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 20:44

snail69 a écrit:
Arclusaz a écrit: Le faire en courant vous fera "gagner" du temps par rapport à le faire en marchant.


phpBB [video]


Qu'est-ce qu'on est bien sur le fil Off à Lyon !


:D :D :D :D

c'est vrai qu'on est bien !

phpBB [video]

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 22 Jan 2019, 20:53

Mazouth a écrit:
Jean-Phi a écrit:
defi13 a écrit:Bonjour les Lyonnais,
J'ai noté le Parc de la Tête d'Or pour aller faire quelques km avec Madame au cours d'un weekend programmé.
Nous logerons dans le centre, donc pas question de nous éloigner... ce parc convient-il a une petite sortie du dimanche matin ? Connaissez-vous un autre parcours sympa en ville pour faire 8km allure douce ?
merci

Hello, oui c'est parfait pour une sortie dominicale. Tu peux y aller tranquillement.
Comme le dit Benman, tu peux aussi courir sur les voies sur berge qui sont safe et plutôt agréables ou aller encore du côté du parc de la plaine de Gerland. Si vous logez vers Bellecour, en A/R ça le fait pour 8 kms. ;)

Le must reste le parc de Parilly, mais ça se mérite, parce que c'est très à l'est... et puis il faut me payer un droit d'accès :mrgreen:

Oui alors depuis que j’ai érigé ma tour de contrôle sur les abords du parc, c’est pour moi le droit d’accès. :mrgreen:

Messagepar TwoTiVal » sa fiche K
» 23 Jan 2019, 10:28

Arclusaz a écrit:
Jean-Phi a écrit:Hello, oui c'est parfait pour une sortie dominicale. Tu peux y aller tranquillement.
Comme le dit Benman, tu peux aussi courir sur les voies sur berge qui sont safe et plutôt agréables ou aller encore du côté du parc de la plaine de Gerland. Si vous logez vers Bellecour, en A/R ça le fait pour 8 kms. ;)


Pour quelqu'un voulant découvrir Lyon, je pense effectivement que faire les quais du Rhône + Parc de la Tête d'Or permet de concilier tourisme et sport. Le faire en courant vous fera "gagner" du temps par rapport à le faire en marchant (pas accessible en voiture ou en transport en commun, faisable aussi en vélo). Depuis le Centre de Lyon, remonter les quais du Rhône + grand tour du Parc (3,7 km) + intérieur du Parc avec les animaux du zoo et la plaine africaine + retour par les mêmes quais du Rhône = 8 km ou plus si affinités.
Si vous avez du temps (et des jambes), vous pouvez emprunter le tunnel "mode doux" de la Croix Rousse (1,7 km de tunnel mais avec des projections contre les murs) pour rejoindre les quais de saone.

Fourvière + le vieux Lyon en courant, c'est très bien aussi mais il vaut peut être mieux le faire en tant que touriste à pied pour plus profiter des vues, pouvoir rentrer dans les églises (en tenue de runner, c'est moyen !).

Lyon est une ville qui se prête vraiment bien à la course à pied.
mais si vous êtes pris par le temps, le vélo c'est encore mieux en rapport temps/découverte : en louant un vélo, en deux-trois heures, vous pouvez faire toutes les parties plates (quais Rhône, Parc de la tête d'or, tunnel mode doux, quais de Saône).


Voilà ce qu'on a fait à vélo pour faire un tour dans Lyon avec le correspondant de mon fils.
Si tu supprimes toute la partie Est (d'ou on est parti), tu peux faire une jolie boucle en restant sur les quais du Rhône entre le parc de la tête d'or et confluence au Sud.
https://www.strava.com/activities/1918258191

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 23 Jan 2019, 15:27

snail69 a écrit:
Arclusaz a écrit: Le faire en courant vous fera "gagner" du temps par rapport à le faire en marchant.


phpBB [video]


Qu'est-ce qu'on est bien sur le fil Off à Lyon !


Merci pour ce moment !
J'ai partagé avec ma femme qui me disait "mais pourquoi tu ris comme ca ?"

Messagepar snail69 » sa fiche K
» 23 Jan 2019, 17:32

Trixou a écrit:
snail69 a écrit:
Arclusaz a écrit: Le faire en courant vous fera "gagner" du temps par rapport à le faire en marchant.


phpBB [video]


Qu'est-ce qu'on est bien sur le fil Off à Lyon !


Merci pour ce moment !
J'ai partagé avec ma femme qui me disait "mais pourquoi tu ris comme ca ?"


C'est vrai que c'est magique. J'adore le gars à gauche, très concerné, qui fait 'ouais ouais ouais...'

Messagepar L'Dingo » sa fiche K
» 23 Jan 2019, 18:29

Arclusaz a écrit: Le faire en courant vous fera "gagner" du temps par rapport à le faire en marchant.


Oui mais:
"un sage qui marche arrive au but avant un c@# qui court dans la mauvaise direction" :twisted: .

Maxime testée, hélas, sur un antique Raid 28 :roll:

Messagepar L'écureuil » sa fiche K
» 23 Jan 2019, 22:28

Bon alors les lyonnais
La neige elle tient sur les hauteurs

Bon comme je compte aller tourner sur le THOU sans X dimanche matin, j'espère y trouver de la neige
sinon j'irais bien tester le mont Boussuire depuis le vallon sous l'autoroute pour les 500 D+

Quelqu'un connait ?
Merci

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 23 Jan 2019, 23:15

L'écureuil a écrit:Bon alors les lyonnais
La neige elle tient sur les hauteurs

Bon comme je compte aller tourner sur le THOU sans X dimanche matin, j'espère y trouver de la neige
sinon j'irais bien tester le mont Boussuire depuis le vallon sous l'autoroute pour les 500 D+

Quelqu'un connait ?
Merci


le Mont Boussuivre ? joli coin avec la belle Tour Matagrin.
Mais, jamais fat depuis l'autoroute mais de l'autre côté.

Sur les Monts d'or et les Mdl, il y aura peut être encore de la neige jusqu'a vendredi mais ce sera un truc bien verglacé probablement casse pattes.Puis, pluie annoncée pour samedi et dimanche.....

Messagepar jano » sa fiche K
» 23 Jan 2019, 23:29

pas si sûr, je pense qu'il en restera encore ce WE, pas si pourrie que ça et avant les nouvelles chutes de la semaine prochaine.
au pifomètre de l'expérience du coin, je pense qu'il y a bien 15cm à saint-bonnet le froid ce soir

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Voir la fiche de la course sur kikouroù
Off des Records Lyonnais Kikourou 2014 - Lyon 06
avec 4 kivaoù
Lurdunum 2019 - Lyon 05
avec 8 kivaoù
Trail Caluire Rhône Saône - 8 km 2019 - Caluire Et Cuire
avec 3 récits au total

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