Cheville de Miel sur kikourou

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1023 soit 0.89 messages par jour

Ville

Bourgoin Jallieu (Isère)

Groupe

Cheville de Miel est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique

Débuts

2015

Sport principal

Course à Pied (trail)

• [14-09-2018] récit : Tout de Bon, 8, 37
• [12-07-2018] récit : MH3, une Nouvelle Les Tappes, 8, 13
• [09-11-2017] récit : Ti pa Ti pa La Dodo lé la, 15, 30
• [01-09-2017] récit : On a fini l'Echappée Belle, 15, 29
• [12-07-2017] récit : Docteur ma Buse et Monster MH, 11
• [30-05-2017] récit : Il est là ou pas là le ravito du Mt Pelat, 8, 6
• [08-03-2017] récit : Un Tiramisu dans le potage, 6, 15
• [13-12-2016] récit : J'adore quand un plan se déroule sans accroc, 6, 4
• [31-08-2016] récit : Qui part tel le vent, au soleil se crame comme un gland! Mais quand la nuit fut arrivée avec la fraicheur se met à rêver., 6, 24
• [04-07-2016] récit : Désolé pour hier soir......, 14
• [31-05-2016] récit : Let the Sunshine....., 3, 1, 9
• [07-03-2016] récit : Dans la boue!!!!, 3, 3

• Le 27-4-2019, Madeira Island Ultra Trail - 115 km, Je vais probablement y aller, Balade,
• Le 20-7-2019, Ultra Tour du Beaufortain, Je suis déjà inscrit, Terminer (Plaisir ),

Il y a 779 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [18-02-2019] EF 40', 00:39:17 de Course à Pied (trail)
• [18-02-2019] Home Trainer Recup, 00:18:00 de Home Trainer
• [18-02-2019] Simulateur Escalier , 00:45:00 de Home Trainer
• [17-02-2019] Rando Boudin , 01:47:05 de Course à Pied (trail)
• [16-02-2019] EF 1H05 Tapis 5%, 01:05:00 de Course à Pied (trail)
• [15-02-2019] Home Trainer , 00:18:00 de Home Trainer
• [15-02-2019] Simulateur Escalier , 00:45:00 de Home Trainer
• [14-02-2019] Seuil dans les Collines, 02:12:19 de Course à Pied (trail)
• [13-02-2019] Simulateur Escalier , 00:44:00 de Home Trainer
• [13-02-2019] EF 50' Tapis, 00:50:00 de Course à Pied (trail)
• [12-02-2019] EF 1H, 01:02:44 de Course à Pied (trail)
• [12-02-2019] Simulateur Escalier , 00:45:00 de Home Trainer
• [11-02-2019] 1H dt 30' Seuil, 01:02:45 de Course à Pied (trail)
• [11-02-2019] Home Trainer , 00:30:00 de Home Trainer
• [11-02-2019] Simulateur Escalier , 00:30:00 de Home Trainer
• [10-02-2019] Footing avec Charline , 00:40:30 de Course à Pied (trail)
• [09-02-2019] Home Trainer , 00:35:00 de Home Trainer
• [09-02-2019] Simulateur Escalier , 00:30:00 de Home Trainer
• [08-02-2019] Home Trainer , 00:35:00 de Home Trainer
• [08-02-2019] Simulateur Escalier , 00:45:00 de Home Trainer
• [07-02-2019] Scrounch Scrounch , 02:17:49 de Course à Pied (trail)
• [06-02-2019] EF 45', 00:46:14 de Course à Pied (trail)
• [06-02-2019] Simulateur Escalier , 00:30:00 de Home Trainer
• [06-02-2019] RPM, 00:45:00 de Home Trainer
• [05-02-2019] 1dt 2X15mn au seuil, 01:15:44 de Course à Pied (trail)
• [05-02-2019] Simulateur Escalier , 00:45:00 de Home Trainer
• [04-02-2019] Home Trainer , 00:50:00 de Home Trainer
• [04-02-2019] EF 45' Tapis , 00:45:00 de Course à Pied (trail)
• [02-02-2019] OFF en Berjallie , 03:01:36 de Course à Pied (trail)
• [31-01-2019] EF 1H40 Dt 2X20mn au seuil, 01:42:26 de Course à Pied (trail)
• [31-01-2019] EF 35' Tapis, 00:35:00 de Course à Pied (trail)
• [30-01-2019] EF 1H Tapis, 01:05:00 de Course à Pied (trail)
• [27-01-2019] Rando des Rois!, 01:32:00 de Course à Pied (trail)
• [26-01-2019] EF 50', 00:50:28 de Course à Pied (trail)
• [25-01-2019] Simulateur Escalier , 00:50:00 de Home Trainer
• [25-01-2019] EF 30' Tapis, 00:37:00 de Course à Pied (trail)
• [24-01-2019] Recup Home Trainer , 00:10:00 de Home Trainer
• [24-01-2019] Simulateur Escalier , 00:30:00 de Home Trainer
• [24-01-2019] 1H seuil Pyramide Tapis , 01:05:00 de Course à Pied (trail)
• [23-01-2019] Simulateur Escalier, 01:05:00 de Home Trainer
• [23-01-2019] EF 45' Tapis , 00:50:00 de Course à Pied (trail)
• [22-01-2019] 1H05 dt 2X20mn au seuil Tapis, 01:05:00 de Course à Pied (trail)
• [22-01-2019] Reprise 45' EF Tapis, 00:50:00 de Course à Pied (trail)
• [15-01-2019] EF 1H, 00:56:34 de Course à Pied (trail)
• [14-01-2019] 30' Pyramide Tapis, 00:35:00 de Course à Pied (trail)
• [14-01-2019] HOME TRAINER, 00:35:00 de Home Trainer
• [13-01-2019] EF 1H , 01:03:08 de Course à Pied (trail)
• [10-01-2019] 45' Tapis, 00:50:00 de Course à Pied (trail)
• [10-01-2019] HOME TRAINER, 00:50:00 de Home Trainer
• [09-01-2019] 6X3mn, 01:07:55 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

• [18-09-2018] résultat : SwissPeaks Trail - 360 km, 145:00:00, 138/196
• [14-11-2017] résultat : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, 54:20:47, 1287/1830
• [04-07-2017] résultat : Grand Raid 73, 15:51:01, 97/123
• [13-12-2016] résultat : Saintélyon, 10:58:24, 3630/5144
• [13-07-2016] résultat : La Montagn'Hard - 60 km, 14:36:25, 161/184
• [29-03-2016] résultat : Les Foulées Ruymontoises - 25 km, 02:19:03, 53/134