[OFF2OUF] News du groupe - OFF2Panam jeudi 20/08/15

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Messagepar jack91290 » sa fiche K
» 19 Oct 2012, 19:29

on peut venir a deux??,

Messagepar Le Loup » sa fiche K
» 19 Oct 2012, 19:48

jack91290 a écrit:on peut venir a deux??,


A 30 même ! :wink:

Messagepar jack91290 » sa fiche K
» 19 Oct 2012, 19:52

Le Loup a écrit:
jack91290 a écrit:on peut venir a deux??,


A 30 même ! :wink:


toi tu veux pas me donner ton 06

JACK

Messagepar Jay » sa fiche K
» 19 Oct 2012, 23:43

jack91290 a écrit:on peut venir a deux??,

Oui oui avec plaisir

Messagepar RayaRun » sa fiche K
» 20 Oct 2012, 01:08

Jay : L/Ma-V/S/D
Zaza : Ma-V-D
Cloclo : L/Ma/Me/J/V/S/D (pour bouffer, toujours présent :wink: )
Rayarun : .M.J....

Avec Plaisir !

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 24 Jan 2013, 10:26

Salut les OUF.

Je serai de passage mardi 29 janvier soir sur Paname et je me disais : "pourquoi ne pas se refaire les fameux "ponts de Paris" :?:

Il y à des partants :?:

Tom_ex_OUF

Messagepar PtitLudo » sa fiche K
» 24 Jan 2013, 10:48

Moi je suis partant :wink:

Messagepar Jay » sa fiche K
» 24 Jan 2013, 11:59

Si y a restau après , je me joindrai à vous ;-)
Jay

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 28 Jan 2013, 22:45

Petit up pour les ponts de paris demain soir mardi
Départ 19h30 Exelmans

Tom_MP_pour_le_n°_de_tel

Messagepar Jay » sa fiche K
» 28 Jan 2013, 23:13

Trop mal depuis 3jours je capitule pour l alter .. Sorry sort Tom ,
Jay

Messagepar patfinisher » sa fiche K
» 28 Jan 2013, 23:50

Pas possible pour moi.....conseil de classe :!: PArtie remise pour une complète CAP et mousse :!:

Messagepar leptichat » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 08:13

Hello

Y a t il des kikous interessés par 2 jours de 25 bosses le 16 et 17 Fevrier si pas de pluie?

Depart à 10h

Laila

Messagepar Alex07 » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 10:47

Ca aurait été avec plaisir, mais à partir du 12 février je réside en Isère 8)
Donc plus la peine de me faire 25 bosses pour avoir du dénivelé... :twisted:

Messagepar Warthog » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 11:22

Moi ca peut m'intéresser si le rythme est pas trop fou.
Le matin tôt j'imagine pour le rdv ?

A+
Benjamin

Messagepar ejouvin » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 11:40

leptichat a écrit:Hello

Y a t il des kikous interessés par 2 jours de 25 bosses le 16 et 17 Fevrier si pas de pluie?

Depart à 10h

Laila



Hello.

Faudra me le rappeler, ou alors je me le note, mais ça rentre bien dans le cadre de mon entraînement ça.
Bon, normalement, c'est 1h30 de montées/descente samedi et dimanche, ce sera donc beaucoup plus long, mais ça semble parfait pour moi.

Etienne

Messagepar leptichat » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 11:45

Alex07 a écrit:Ca aurait été avec plaisir, mais à partir du 12 février je réside en Isère 8)
Donc plus la peine de me faire 25 bosses pour avoir du dénivelé... :twisted:


Tu nous nargue là? :mrgreen:

Messagepar leptichat » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 11:46

Warthog a écrit:Moi ca peut m'intéresser si le rythme est pas trop fou.
Le matin tôt j'imagine pour le rdv ?

A+
Benjamin


Rythme pas fou et rdv 10h ca va?

Je rappelerai les 2 rdv les 2 jours

Laila

Messagepar Warthog » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 12:48

Ca devrait bien le faire pour un des deux jours, je te confirme ca en fin de semaine si c'est bon.

Benjamin

Messagepar caro.s91 » sa fiche K
» 29 Jan 2013, 17:08

TomTrailRunner a écrit:Petit up pour les ponts de paris demain soir mardi
Départ 19h30 Exelmans

Tom_MP_pour_le_n°_de_tel


Dommage Tom mais je ne peux me joindre à vous ce soir.
Bon courage... sous la pluie !

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 30 Jan 2013, 08:29

Bonjour
Cela m'intéresse pour le dimanche 17/02. Mais je suis pas sûre d'avoir le niveau...

Messagepar ejouvin » sa fiche K
» 30 Jan 2013, 09:12

Sabzaina a écrit:Bonjour
Cela m'intéresse pour le dimanche 17/02. Mais je suis pas sûre d'avoir le niveau...


On s'en voir du niveau non? J'espere bien y aller les deux jours pour travailler le D+, donc normalement je serai cramé le 17. Donc tu aura largement le niveau.

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 30 Jan 2013, 09:18

Ah oui bonne idée, allez-y tous le 16, comme ça, le 17, je pourrai peut être vous suivre :)

Messagepar PtitLudo » sa fiche K
» 30 Jan 2013, 10:32

A voir suivant la météo. Et ça ne serait que pour le 17, le 16 j'ai déjà les foulées de Malakoff.

Messagepar mans974 » sa fiche K
» 01 Fév 2013, 16:22

Bonjour !

Je suis intéressé pour venir le dimanche 17, est ce que je peux me joindre à vous ?
merci

Messagepar Warthog » sa fiche K
» 08 Fév 2013, 00:07

Bon à priori mort pour moi sur les deux jours.
J'espère que c'est que parti remise ...

Benjamin

Messagepar leptichat » sa fiche K
» 11 Fév 2013, 10:56

Salut,

Suite a des obligations familiales, on fera les 25 bosses que sur une journée, dimanche 17 février si pas de pluies et pas de neige, on peut se donner rdv a 10h50 sur places pour un départ a 11h
On se repartiras par groupe de niveau Et On peut casser la croûte tous ensemble par la suite

Je regarderai sur le net pour le lieux exacte du rdv, sauf si vous connaissez bien et k vous avez des suggestions de parking

Ki ki vient? Merci de mettre dans les commentaires qui ramène koi

Sportivement

Laila

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 11 Fév 2013, 16:53

bonjour

leptichat a écrit:Salut,

Suite a des obligations familiales, on fera les 25 bosses que sur une journée, dimanche 17 février si pas de pluies et pas de neige, on peut se donner rdv a 10h50 sur places pour un départ a 11h
On se repartiras par groupe de niveau Et On peut casser la croûte tous ensemble par la suite

Je regarderai sur le net pour le lieux exacte du rdv, sauf si vous connaissez bien et k vous avez des suggestions de parking

Ki ki vient? Merci de mettre dans les commentaires qui ramène koi

Sportivement

Laila


tu n'es pas a la reunion ?????

si la proposition tient ca me tnterait limite de venir sur un off organsie par toi 8)

bonne journee

franck derrien

Messagepar sabzaina » sa fiche K
» 11 Fév 2013, 18:12

Je ne peux encore pas venir, garde d'enfants oblige... Trop loin de chez moi et du coup ça me prendrait vraiment tout le dimanche...

Messagepar psyko » sa fiche K
» 13 Fév 2013, 23:06

petit franck a écrit:bonjour

leptichat a écrit:Salut,

Suite a des obligations familiales, on fera les 25 bosses que sur une journée, dimanche 17 février si pas de pluies et pas de neige, on peut se donner rdv a 10h50 sur places pour un départ a 11h
On se repartiras par groupe de niveau Et On peut casser la croûte tous ensemble par la suite

Je regarderai sur le net pour le lieux exacte du rdv, sauf si vous connaissez bien et k vous avez des suggestions de parking

Ki ki vient? Merci de mettre dans les commentaires qui ramène koi

Sportivement

Laila


tu n'es pas a la reunion ?????

si la proposition tient ca me tnterait limite de venir sur un off organsie par toi 8)

bonne journee

franck derrien


Vient Francky si tu le peux. Là au moins on pourra confirmer que tu ne courreras pas un ultra ce jour là avec nous ;-)
Mais bon venir de Rennes pour si peu, je sais pas si ça vaut vraiment le coup.

Messagepar psyko » sa fiche K
» 13 Fév 2013, 23:08

Sabzaina a écrit:Je ne peux encore pas venir, garde d'enfants oblige... Trop loin de chez moi et du coup ça me prendrait vraiment tout le dimanche...


Dommage :-(

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 14 Fév 2013, 15:29

leptichat a écrit:Salut,

Suite a des obligations familiales, on fera les 25 bosses que sur une journée, dimanche 17 février si pas de pluies et pas de neige, on peut se donner rdv a 10h50 sur places pour un départ a 11h
On se repartiras par groupe de niveau Et On peut casser la croûte tous ensemble par la suite

Je regarderai sur le net pour le lieux exacte du rdv, sauf si vous connaissez bien et k vous avez des suggestions de parking

Ki ki vient? Merci de mettre dans les commentaires qui ramène koi

Sportivement

Laila



10h50 ça fait assez tard d'autant plus que la météo risque d'être au top pour une fois



9h/9h30 c'est pas mal

j'y serai pour 9h

Messagepar trinouill » sa fiche K
» 14 Fév 2013, 15:31

leptichat a écrit:Salut,

Suite a des obligations familiales, on fera les 25 bosses que sur une journée, dimanche 17 février si pas de pluies et pas de neige, on peut se donner rdv a 10h50 sur places pour un départ a 11h
On se repartiras par groupe de niveau Et On peut casser la croûte tous ensemble par la suite

Je regarderai sur le net pour le lieux exacte du rdv, sauf si vous connaissez bien et k vous avez des suggestions de parking

Ki ki vient? Merci de mettre dans les commentaires qui ramène koi

Sportivement

Laila



Pour l'adresse exacte c'est trés simple

parking du cimetière de noisy sur école ( lieu de départ de la course des 3 pignons qui a lieu le 3 Mars )

Messagepar PtitLudo » sa fiche K
» 14 Fév 2013, 17:24

Cheville encore un peu trop fragile avec des douleurs sur certains appuis, donc je m'abstiendrai encore pour cette fois :(

Messagepar ejouvin » sa fiche K
» 16 Fév 2013, 23:52

J'espère que c'est toujours d'actualité. J'y serai et normalement avec un petite bouteille de boisson récupérante, enfin de la bière quoi ...

Messagepar jack91290 » sa fiche K
» 17 Fév 2013, 08:49

ejouvin a écrit:J'espère que c'est toujours d'actualité. J'y serai et normalement avec un petite bouteille de boisson récupérante, enfin de la bière quoi ...


C est la base quoi

Jack

Messagepar RAPH91 » sa fiche K
» 17 Mars 2013, 10:26

Bonne recup' aux OUFS qui ont fait l'Eco trail.

A bientôt pour une sortie dans le coin :wink:

Messagepar patfinisher » sa fiche K
» 17 Mars 2013, 12:40

merki ! :wink:

Messagepar Land Kikour » sa fiche K
» 18 Mars 2013, 20:35

[Off2Ouf] le retour made in Land. :arrow: viewtopic.php?f=19&t=27379#p593493 :wink:

Messagepar jack91290 » sa fiche K
» 18 Mars 2013, 21:02

RAPH91 a écrit:Bonne recup' aux OUFS qui ont fait l'Eco trail.

A bientôt pour une sortie dans le coin :wink:


merci raph

Jack

Messagepar Jay » sa fiche K
» 07 Mai 2013, 07:55

N'oubliez pas de vous pré-inscrire pour le Week-end kikou 2013 ,http://www.kikourou.net/boutique/article.php?idarticle=44 ,
il serait très sympa que l'on profite de cette occasion pour se faire un vrai gros rassemblement desss zouffffs depuis que le groupe s'est crée il y a déjà qlqs années ...

Je compte sur vous, on va faire chauffer les sentiers, dancefloor et autres chambrées :D

Jay

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