Jeu des 366h édition 2024

11 miniping : 491h16mn (479h45mn) - 5592.57 km (4632.83 km) - 105714m D+ (83339 mD+)
12 boby69 : 478h17mn (403h29mn) - 3274.78 km (2747.57 km) - 126942m D+ (110257 mD+)
13 jpoggio : 473h21mn (467h31mn) - 2611.6 km (2273.69 km) - 71888m D+ (92174 mD+)

11 miniping : 491h16mn (491h51mn) - 5592.57 km (4789.99 km) - 105714m D+ (84316 mD+)
12 jpoggio : 489h32mn (477h59mn) - 2698.39 km (2315.19 km) - 74548m D+ (93523 mD+)
13 boby69 : 479h27mn (426h9mn) - 3274.78 km (2855.57 km) - 126942m D+ (117507 mD+)

Pacman ?


(Bon, en fait, je ne sais pas trop si miniping est en mode récup prolongée ou en retard de saisie, ce qui pourrait me dépacmaniser fissa...)

bon, je pourrais te filer son adresse Strava pour que tu vérifies par toi même mais ça ne se fait pas , hein ? non, même pas en MP, hein ? même pas contre la promesse d'une bonne bière lors de notre prochaine rencontre, hein ? Non, non, rien à faire, je suis incorrutpible (ou alors deux bières....)

Objectif : 276 heures, 2760 km, 75624 mD+
..
27 catcityrunner : 356h34mn - 3007.42 km - 75637m D+

conservées de justesse. Cette semaine avec le trail du viaduc des fauvettes, ça devrait le faire pour le quota d+
Après on verra...

bon, je pourrais te filer son adresse Strava pour que tu vérifies par toi même mais ça ne se fait pas , hein ? non, même pas en MP, hein ? même pas contre la promesse d'une bonne bière lors de notre prochaine rencontre, hein ? Non, non, rien à faire, je suis incorrutpible (ou alors deux bières....)

Ca va, je n'en suis pas encore là.
Maintenant, si tu traînes du côté du sud-est stéphanois autour des 19-20 novembre prochains, je suis prêt à t'en offrir une juste pour le plaisir...

8 ant09 : 561h40mn (410h50mn) - 5101.81 km (3788.45 km) - 183174m D+ (109043 mD+)
9 bubulle : 528h51mn (511h53mn) - 4557.68 km (4136.67 km) - 101473m D+ (92962 mD+)
10 Antoine38 : 518h47mn - 4432.88 km - 137368m D+

Bon, y'a pas un suspense de ouf, là. Je vais surveiller le rétroviseur quand même, on sait jamais, mais Antoine a encore des bouts de Tor dans les jambes, et le Tor tue.....mais attention, toutefois à l'eau qui dort...

Maintenant, si tu traînes du côté du sud-est stéphanois autour des 19-20 novembre prochains, je suis prêt à t'en offrir une juste pour le plaisir...

Sans vouloir chipoter, s'il traîne du côté du Sud-Est stéphanois, c'est qu'il a fait un grand crochet pour rallier Le Puy à Firminy parce que le B'ssat c'est pas trop sur la route. M'enfin, je dis ça......

[Mathias]

Maintenant, si tu traînes du côté du sud-est stéphanois autour des 19-20 novembre prochains, je suis prêt à t'en offrir une juste pour le plaisir...

Sans vouloir chipoter, s'il traîne du côté du Sud-Est stéphanois, c'est qu'il a fait un grand crochet pour rallier Le Puy à Firminy parce que le B'ssat c'est pas trop sur la route. M'enfin, je dis ça......

zut, grillé

8 ant09 : 561h40mn (410h50mn) - 5101.81 km (3788.45 km) - 183174m D+ (109043 mD+)
9 bubulle : 528h51mn (511h53mn) - 4557.68 km (4136.67 km) - 101473m D+ (92962 mD+)
10 Antoine38 : 518h47mn - 4432.88 km - 137368m D+

Bon, y'a pas un suspense de ouf, là. Je vais surveiller le rétroviseur quand même, on sait jamais, mais Antoine a encore des bouts de Tor dans les jambes, et le Tor tue.....mais attention, toutefois à l'eau qui dort...

derniere course de la saison ce week end qui va rapporter gros...32h au meilleur des cas...après ca repos pour les basket mais vélo et ski de rando dès que la neige arrive pour finir l'année!!!

Maintenant, si tu traînes du côté du sud-est stéphanois autour des 19-20 novembre prochains, je suis prêt à t'en offrir une juste pour le plaisir...

Sans vouloir chipoter, s'il traîne du côté du Sud-Est stéphanois, c'est qu'il a fait un grand crochet pour rallier Le Puy à Firminy parce que le B'ssat c'est pas trop sur la route. M'enfin, je dis ça......

Je me disais bien qu'il y avait quelque chose de louche dans ma phrase mais je ne voyais pas quoi...
Chuis pas encore rendu à Firminy. Moi...

Mon homme m'a piqué mon home trainer (enfin, il a juste embarqué le sien) , de rage je m'en suis donc acheté un tout bien qui m'indiquera en plus la vitesse, la cadence, le cardio etc etc.

Plus besoin de prendre ma garmin qui ne me donnait que la vitesse (et encore, laquelle??).
Livraison jeudi en principe

60 lemulot : 261h38mn (297h28mn) - 2132.54 km (2754.44 km) - 49440m D+ (47298 mD+)
61 RayaRun : 256h45mn (274h57mn) - 2272.94 km (1960.22 km) - 34901m D+ (49681 mD+)

Je sens que je vais perdre une place la semaine prochaine

Pas si sûr, pas si sûr ...

Tu veux dire qu'il va en perdre 2
Beau sacrifice que tu fais là en me laissant te passer devant

Je sens que je vais perdre une place la semaine prochaine

Pas si sûr, pas si sûr ...

Tu veux dire qu'il va en perdre 2
Beau sacrifice que tu fais là en me laissant te passer devant

Je vais en perdre 2 plutôt... Et sauver ainsi lemulot;)

Je ne souhaite pas me sacrifier mais si vous faites une prepa Origole je suis cuit (sauf si vous jouez ça en mode 5h de sport / semaine pour me laisser une chance )... la tendance ne plaide pas pour mon maintien

Analyse après la semaine 40 du jeu (03/10/2016)

53/100 en vert "durée" : 53% (record à 56%)
41/99 en vert "distance" : 41,4% (record à 44,9%)
24/98 en vert "D+" : 24,5% (record à 24,7%)
20/98 "lunettes de soleil" : 20,4% (record à 23,7%).

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h04'14" (-0'29"), 9,547km (-0,057km), 197,02 mD+ (-1,30m)

La continuité dans la décroissance (notamment le D+)....

Pour mémoire, l'an dernier, à la même date, nous étions à 1h02'15", 9,410km et 186,03m.

Je vais en perdre 2 plutôt... Et sauver ainsi lemulot;)

Je ne souhaite pas me sacrifier mais si vous faites une prepa Origole je suis cuit (sauf si vous jouez ça en mode 5h de sport / semaine pour me laisser une chance )... la tendance ne plaide pas pour mon maintien

Je sors du marathon de Lyon, donc à part peut-être un peu de vélo, ça sera semaine blanche

Ah oui j'avais pas fais gaffe à ce "détail" ... Bon parti remise alors... Le temps d'enquiller sur la prepa suivante je peux faire un peu de résistance .
Bravo pour le marathon !

Ah oui j'avais pas fais gaffe à ce "détail" ... Bon parti remise alors... Le temps d'enquiller sur la prepa suivante je peux faire un peu de résistance .
Bravo pour le marathon !

En fait je fais des courses le WE en entraînement pour améliorer mon pietaff de la semaine

Et comme je suis un peu enrhumé, je vais aller plus lentement,...désolé

(Bon, en fait, je ne sais pas trop si miniping est en mode récup prolongée ou en retard de saisie, ce qui pourrait me dépacmaniser fissa...)

Il me manque une trentaine d'heures d'activités et un peu près 20h de vélo utilitaire qui n'est pas sur Strava mais sur le compteur bête.
Par contre, j'ai coupé en septembre, donc bon, ça va revenir

Analyse après la semaine 40 du jeu (03/10/2016)

53/100 en vert "durée" : 53% (record à 56%)
41/99 en vert "distance" : 41,4% (record à 44,9%)
24/98 en vert "D+" : 24,5% (record à 24,7%)
20/98 "lunettes de soleil" : 20,4% (record à 23,7%).

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h04'14" (-0'29"), 9,547km (-0,057km), 197,02 mD+ (-1,30m)

La continuité dans la décroissance (notamment le D+)....

Pour mémoire, l'an dernier, à la même date, nous étions à 1h02'15", 9,410km et 186,03m.

Décroissance, pas si sûr ... Mention spéciale à f_tot qui lors de sa dernière séance a frôlé le tour de la Terre en un peu plus d'une heure de càp. Oui, les super-héros ne sont pas morts !

Analyse après la semaine 40 du jeu (03/10/2016)

53/100 en vert "durée" : 53% (record à 56%)
41/99 en vert "distance" : 41,4% (record à 44,9%)
24/98 en vert "D+" : 24,5% (record à 24,7%)
20/98 "lunettes de soleil" : 20,4% (record à 23,7%).

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h04'14" (-0'29"), 9,547km (-0,057km), 197,02 mD+ (-1,30m)

La continuité dans la décroissance (notamment le D+)....

Pour mémoire, l'an dernier, à la même date, nous étions à 1h02'15", 9,410km et 186,03m.

Décroissance, pas si sûr ... Mention spéciale à f_tot qui lors de sa dernière séance a frôlé le tour de la Terre en un peu plus d'une heure de càp. Oui, les super-héros ne sont pas morts !

Lol on peut pas lutter là
Plus de 30 000 km en 1 h c'était à allure vma ?

Semaine blanche avec bouffe nawak en déplacement pro... jvais reviendre avec 3kg de plus et un desentrainement. C'est grave docteur ?

Décroissance, pas si sûr ... Mention spéciale à f_tot qui lors de sa dernière séance a frôlé le tour de la Terre en un peu plus d'une heure de càp. Oui, les super-héros ne sont pas morts !

Ohh il a dû se planter à la saisie : Si tu regarde la trace GPS ya pas plus de 4 ou 5000km...

Décroissance, pas si sûr ... Mention spéciale à f_tot qui lors de sa dernière séance a frôlé le tour de la Terre en un peu plus d'une heure de càp. Oui, les super-héros ne sont pas morts !

Ohh il a dû se planter à la saisie : Si tu regarde la trace GPS ya pas plus de 4 ou 5000km...

il a terminé sa chute dans le golf de Guinée apparemment

Semaine blanche avec bouffe nawak en déplacement pro... jvais reviendre avec 3kg de plus et un desentrainement. C'est grave docteur ?

Non !

Coup double avec les 50 km du trail du viaduc ce dimanche: je passe les 366 H et reprend un peu d'avance sur la Borne "D+" , avec les 1900 m et qq de dénivelé

Semaine 41
Date : 10 Oct 2016
Nombre de jours : 283
Objectif : 283 heures, 2830 km, 77542 mD+
Nombre de kikoureurs : 125

1 campdedrôles : 649h45mn (502h42mn) - 10082.66 km (7712.66 km) - 312174m D+ (236077 mD+)
2 mico34 : 644h4mn (343h37mn) - 3133.54 km (1508.92 km) - 25770m D+ (7343 mD+)
3 DavidSMFC : 639h52mn (39h12mn) - 4782.38 km (423 km) - 43339m D+ (6448 mD+)
4 La Tortue : 620h31mn (630h59mn) - 9366.4 km (9612.24 km) - 98180m D+ (74826 mD+)
5 Vik : 596h54mn (661h27mn) - 3404 km (3238 km) - 118808m D+ (127050 mD+)
6 Bacchus : 587h14mn (492h30mn) - 3618.54 km (3766.18 km) - 97912m D+ (101192 mD+)
7 dca : 580h37mn (498h4mn) - 8376.79 km (7424.45 km) - 86629m D+ (49210 mD+)
8 ant09 : 570h2mn (418h16mn) - 5202.08 km (3834.88 km) - 185886m D+ (110205 mD+)
9 bubulle : 542h25mn (525h33mn) - 4701.31 km (4265.16 km) - 104645m D+ (95870 mD+)
10 Antoine38 : 528h23mn - 4539.67 km - 140436m D+
11 jpoggio : 502h42mn (487h55mn) - 2774.39 km (2356 km) - 76916m D+ (94509 mD+)
12 miniping : 491h16mn (499h33mn) - 5592.57 km (4845.08 km) - 105714m D+ (85278 mD+)
13 boby69 : 488h40mn (437h54mn) - 3317.98 km (2916.07 km) - 130092m D+ (121257 mD+)
14 ch'ti lillois d'vizille : 480h23mn (607h50mn) - 3547.74 km (9138.15 km) - 28820m D+ (88540 mD+)
15 Sabzaina : 463h52mn (443h30mn) - 4188.54 km (4048.53 km) - 54933m D+ (64603 mD+)
16 gargantua69 : 461h49mn (370h53mn) - 4185.51 km (4182.39 km) - 128403m D+ (78051 mD+)
17 Bert75 : 457h53mn (114h36mn) - 3365.47 km (1002.24 km) - 57550m D+ (6406 mD+)
18 Albacor38 : 455h2mn (379h6mn) - 3670.77 km (2295.48 km) - 96087m D+ (68698 mD+)
19 PhilKiKou : 431h6mn (361h18mn) - 7160.42 km (6423.22 km) - 121314m D+ (105293 mD+)
20 Mamanpat : 427h49mn (303h14mn) - 4063.9 km (2474.69 km) - 54000m D+ (51045 mD+)
21 TomTrailRunner : 413h54mn (370h40mn) - 2887.78 km (2570.75 km) - 104636m D+ (81943 mD+)
22 david09 : 408h16mn (406h37mn) - 2256.11 km (2420.81 km) - 83746m D+ (70512 mD+)
23 philippe.u : 400h55mn (369h25mn) - 3281.26 km (3226.82 km) - 96478m D+ (99701 mD+)
24 robing : 383h27mn (219h18mn) - 3191.84 km (2191.53 km) - 55323m D+ (42453 mD+)
25 Tonton Trailer : 377h11mn - 3512.06 km - 75054m D+
26 jog68440 : 367h52mn - 2581.13 km - 27913m D+
27 catcityrunner : 366h12mn - 3088.66 km - 78604m D+
28 meyzo : 365h15mn (305h58mn) - 5076.39 km (4144.55 km) - 37481m D+ (43388 mD+)
29 a_nne : 355h22mn (337h22mn) - 2388.23 km (1718.03 km) - 79973m D+ (76153 mD+)
30 Bikoon : 353h18mn (320h31mn) - 4267.55 km (3798.34 km) - 57830m D+ (54788 mD+)
31 mic31 : 348h0mn (397h30mn)
32 Rem : 347h16mn (246h29mn) - 3006.55 km (1739.05 km) - 40471m D+ (27559 mD+)
33 foxtrot : 346h3mn (286h19mn) - 4123.52 km (3519.71 km) - 96936m D+ (69524 mD+)
34 nicou2000 : 343h33mn (403h37mn) - 3165.91 km (3854.19 km) - 62988m D+ (58345 mD+)
35 mazbert : 342h17mn (277h22mn) - 2802.92 km (2575.51 km) - 106496m D+ (89669 mD+)
36 le_kéké : 339h18mn (306h44mn) - 2943.76 km (2796.56 km) - 86919m D+ (85501 mD+)
37 Belli : 333h41mn - 3364.54 km - 53337m D+
38 jepipote : 333h1mn (312h28mn) - 3425.7 km (3640.39 km) - 45368m D+ (44879 mD+)
39 FOREST Alex : 332h13mn (911h55mn) - 2521.33 km (5352.46 km) - 16160m D+ (83470 mD+)
40 Arcelle : 331h35mn (350h21mn) - 2609.59 km (3344.28 km) - 36179m D+ (39229 mD+)
41 Free Wheelin' Nat : 317h34mn (210h45mn) - 1430.99 km (1195.44 km) - 68792m D+ (45827 mD+)
42 jano : 316h19mn (310h45mn) - 2382.34 km (2607.68 km) - 72982m D+ (69859 mD+)
43 freddo90 : 310h36mn (247h16mn) - 2865.87 km (2453.88 km) - 33660m D+ (36680 mD+)
44 Lanternerouge : 309h32mn (378h53mn) - 2643.61 km (3236.76 km) - 30497m D+ (37823 mD+)
45 fred_1_1 : 301h58mn - 1772.52 km - 104575m D+
46 Zorglub74 : 301h51mn (380h7mn) - 2921.19 km (3366.1 km) - 96090m D+ (125000 mD+)
47 Renard Luxo : 297h55mn (306h53mn) - 2812.56 km (3151.21 km) - 71842m D+ (64791 mD+)
48 Bert' : 291h52mn (208h10mn) - 2738.28 km (2232.35 km) - 36714m D+ (23705 mD+)
49 Le FaiZan : 291h22mn (175h58mn) - 2625.16 km (1769.54 km) - 80928m D+ (69491 mD+)
50 eric41 : 284h51mn (215h33mn) - 2115.8 km (2218.59 km) - 15346m D+ (10671 mD+)
51 AKADOC : 284h40mn (318h14mn) - 1536.13 km (1807.44 km) - 38613m D+ (54234 mD+)
52 Benman : 284h27mn (263h6mn) - 2070.63 km (2128.11 km) - 69298m D+ (58539 mD+)
53 brague spirit : 283h44mn (320h56mn) - 2857.49 km (3191.04 km) - 71261m D+ (88156 mD+)
54 freethunder : 279h31mn (243h50mn) - 3453.26 km (2449.89 km) - 52740m D+ (50755 mD+)
55 grumlie : 278h39mn (271h27mn) - 2066.41 km (1965.84 km) - 61349m D+ (58733 mD+)
56 Noruas : 277h32mn (158h24mn) - 2192.66 km (1045.3 km) - 56285m D+ (43586 mD+)
57 david a : 276h32mn (410h29mn) - 3577.84 km (5691.58 km) - 32110m D+ (9217 mD+)
58 Thija_59 : 271h38mn (188h1mn) - 2102.09 km (1546.65 km) - 64135m D+ (34477 mD+)
59 Mathias : 268h9mn (290h2mn) - 2962.56 km (2979.07 km) - 59338m D+ (81754 mD+)
60 RayaRun : 266h24mn (280h47mn) - 2369.69 km (2012.95 km) - 35980m D+ (51742 mD+)
61 Overnight : 266h12mn (229h44mn) - 2737.23 km (2369.1 km) - 50089m D+ (35353 mD+)
62 lemulot : 263h52mn (302h13mn) - 2186.14 km (2795.34 km) - 49660m D+ (47438 mD+)
63 ArkaLuc : 259h0mn (388h1mn) - 2041.26 km (2713.98 km) - 2119m D+ (4896 mD+)
64 Mams : 245h4mn (270h14mn) - 1194.38 km (1259.46 km) - 43791m D+ (50063 mD+)
65 laureduvercors : 239h35mn (217h45mn) - 1391.61 km (1130.81 km) - 46160m D+ (39705 mD+)
66 Galopaïre : 234h24mn (298h52mn) - 3197.97 km (2586.45 km) - 68515m D+ (87552 mD+)
67 Devil78 : 225h18mn - 2150.85 km - 26539m D+
68 vinch64 : 224h57mn (237h22mn) - 2090.44 km (2230.58 km) - 10550m D+ (13375 mD+)
69 fifidumou : 224h23mn (191h45mn) - 1174.39 km (1099.66 km) - 29067m D+ (26690 mD+)
70 Spir : 219h56mn - 1745.15 km - 51562m D+
71 bobafleur : 219h8mn - 3018.21 km - 54850m D+
72 The Running Lawyer : 218h58mn - 2092.86 km - 21742m D+
73 asmatman974 : 206h37mn - 1748.61 km - 60049m D+
74 Mazouth : 205h56mn (180h10mn) - 1559.09 km (1262.15 km) - 39520m D+ (29233 mD+)
75 idec59 : 202h15mn (229h9mn) - 2078.04 km (2126.35 km) - 10606m D+ (13725 mD+)
76 calpas : 199h48mn (263h39mn) - 3412.2 km (4033.5 km) - 40632m D+ (60776 mD+)
77 Franciss : 198h4mn (191h44mn) - 1601.39 km (1492.82 km) - 10166m D+ (5053 mD+)
78 joiedecourir : 187h12mn - 1480.1 km - 30210m D+
79 Tekrunner : 180h55mn - 1288.69 km - 20101m D+
80 alfredyoyo : 176h45mn (7h52mn) - 1274.95 km (78.16 km) - 45363m D+ (858 mD+)
81 BouBou27 : 175h29mn (27h46mn) - 1752.53 km (342.35 km) - 24301m D+ (2940 mD+)
82 la mouette avinée : 161h44mn - 1254.4 km - 25585m D+
83 Jean-Phi : 161h32mn (162h34mn) - 1286.31 km (1400.87 km) - 20916m D+ (19496 mD+)
84 ringo73 : 161h28mn (170h34mn) - 1330.48 km (1159.9 km) - 54414m D+ (31573 mD+)
85 weeber : 148h7mn (165h33mn) - 1086.83 km (1456.74 km) - 20770m D+ (24039 mD+)
86 peky : 145h36mn (190h19mn) - 1037.25 km (1145.04 km) - 21926m D+ (38295 mD+)
87 charlesd : 143h42mn - 1414.01 km - 19168m D+
88 benoitb : 140h8mn (266h32mn) - 2127.96 km (3983.89 km) - 20567m D+ (36487 mD+)
89 BOUK honte-du-sport : 137h5mn (121h54mn) - 973.75 km (791.58 km) - 44267m D+ (33372 mD+)
90 begouz : 124h49mn (257h45mn) - 1215.97 km (2872.95 km) - 2034m D+ (18575 mD+)
91 Bazax : 106h4mn - 1077.51 km - 36238m D+
92 Japhy : 93h31mn - 761.69 km - 5760m D+
93 Stéphanos : 88h43mn (11h38mn) - 868.89 km (113.7 km) - 2950m D+ (575 mD+)
94 nahu : 81h49mn (762h1mn) - 564.09 km (5042.36 km) - 21794m D+ (255174 mD+)
95 fredvil60 : 68h1mn (113h0mn) - 1041.02 km (1041.01 km) - 4430m D+ (24086 mD+)
96 leeson : 63h46mn (371h25mn) - 526 km (2928.49 km) - 11980m D+ (76290 mD+)
97 Mara31 : 57h5mn (141h2mn) - 600.11 km (1532.64 km) - 9690m D+ (9463 mD+)
98 baboune59 : 42h16mn (243h49mn) - 624.06 km (3268.35 km) - 3263m D+ (20728 mD+)
99 Lynoda : 17h7mn (91h13mn) - 110.59 km (525.44 km)
100 HariBoBo : 2h20mn - 19 km - 400m D+
--------------------------------------------
Total : 30074h, 268203.01 km, 5523779 mD+
Moyenne : 300h44, 2682.03 km, 55237 mD+

Code couleur : 100%, 90%, 75%, 66%, 50% ou moins de l'objectif
Mode d'emploi du jeu : ici

11 miniping : 491h16mn (479h45mn) - 5592.57 km (4632.83 km) - 105714m D+ (83339 mD+)
12 boby69 : 478h17mn (403h29mn) - 3274.78 km (2747.57 km) - 126942m D+ (110257 mD+)
13 jpoggio : 473h21mn (467h31mn) - 2611.6 km (2273.69 km) - 71888m D+ (92174 mD+)

11 miniping : 491h16mn (491h51mn) - 5592.57 km (4789.99 km) - 105714m D+ (84316 mD+)
12 jpoggio : 489h32mn (477h59mn) - 2698.39 km (2315.19 km) - 74548m D+ (93523 mD+)
13 boby69 : 479h27mn (426h9mn) - 3274.78 km (2855.57 km) - 126942m D+ (117507 mD+)

Pacman ?

10 Antoine38 : 528h23mn - 4539.67 km - 140436m D+
11 jpoggio : 502h42mn (487h55mn) - 2774.39 km (2356 km) - 76916m D+ (94509 mD+)
12 miniping : 491h16mn (499h33mn) - 5592.57 km (4845.08 km) - 105714m D+ (85278 mD+)

Ouais, un peu pacman quand même. Pas certain d'aller plus loin, mais c'est quand même un petit sujet de satisfaction, faute de mieux.

7 places en 4 mois depuis que je participe à nouveau au jeu...

Travail de fourmi !

Ouais, un peu pacman quand même. Pas certain d'aller plus loin, mais c'est quand même un petit sujet de satisfaction, faute de mieux.

Tu rajoutes 56km et 626 mètres et tu peux faire le kakou avec les lunettes. Voilà le beau challenge pour cette fin d'année....

63 ArkaLuc : 259h0mn (388h1mn) - 2041.26 km (2713.98 km) - 2119m D+ (4896 mD+)

Yessss!!!! je repasse à l'orange!!!

7 places en 4 mois depuis que je participe à nouveau au jeu...

Travail de fourmi !

Au moins tu remontes, moi je descends... semaine de relâche oblige. Je maintiens un minimum, mais le jus a du mal à revenir avec une rentrée bien chargée!

Analyse après la semaine 41 du jeu (10/10/2016)

53/100 en vert "durée" : 53% (record à 56%)
41/99 en vert "distance" : 41,4% (record à 44,9%)
24/98 en vert "D+" : 24,5% (record à 24,7%)
19/98 "lunettes de soleil" : 19,4% (record à 23,7%).

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h03'46" (-0'28"), 9,477km (-0,070km), 195,18 mD+ (-1,84m)

Une semaine sans surprises.....

Pour mémoire, l'an dernier, à la même date, nous étions à 1h01'55", 9,354km et 184,12m. On baissait de la même manière.....

Suspense de fin d'année : il manque 55,61km au MOB et 626m de D+ pour chausser les lunettes. Il a 12 semaines pour les rattraper, soit une moyenne de 4,63km et 52,2D+ semaine à faire en plus des 70km et 1918D+ hebdomadaires. La foule est en haleine.

7 places en 4 mois depuis que je participe à nouveau au jeu...

Travail de fourmi !

Je te surveille petit scarabée...

Ouais, un peu pacman quand même. Pas certain d'aller plus loin, mais c'est quand même un petit sujet de satisfaction, faute de mieux.

Tu rajoutes 56km et 626 mètres et tu peux faire le kakou avec les lunettes. Voilà le beau challenge pour cette fin d'année....

Tu crois que je n'ai pas déjà fait le calcul ?
Tu me prends pour qui ?

Ouais, un peu pacman quand même. Pas certain d'aller plus loin, mais c'est quand même un petit sujet de satisfaction, faute de mieux.

Tu rajoutes 56km et 626 mètres et tu peux faire le kakou avec les lunettes. Voilà le beau challenge pour cette fin d'année....

Tu crois que je n'ai pas déjà fait le calcul ?
Tu me prends pour qui ?

Nous allons donc en faire le suspense de cette fin d'année, tiens. Je viens de modifier mon post "analyse de la semaine"....

Suspense de fin d'année : il manque 55,61km au MOB et 626m de D+ pour chausser les lunettes. Il a 12 semaines pour les rattraper, soit une moyenne de 4,63km et 52,2D+ semaine à faire en plus des 70km et 1918D+ hebdomadaires. La foule est en haleine.

AH ! Parce que maintenant on donne des lunettes aux gars qui ont abandonné le jeu et qui revienne après quand ça les arrange ?
y a pas un suivi longitudinal obligatoire

Analyse après la semaine 41 du jeu (10/10/2016)

Suspense de fin d'année : il manque 55,61km au MOB et 626m de D+ pour chausser les lunettes. Il a 12 semaines pour les rattraper, soit une moyenne de 4,63km et 52,2D+ semaine à faire en plus des 70km et 1918D+ hebdomadaires. La foule est en haleine.

Je parierais bien qu'il chaussera ses lunettes un peu avant que les miennes ne tombent de mon nez (à peine 58km d'avance qui fondent comme neige en été)...

Suspense de fin d'année : il manque 55,61km au MOB et 626m de D+ pour chausser les lunettes. Il a 12 semaines pour les rattraper, soit une moyenne de 4,63km et 52,2D+ semaine à faire en plus des 70km et 1918D+ hebdomadaires. La foule est en haleine.

AH ! Parce que maintenant on donne des lunettes aux gars qui ont abandonné le jeu et qui revienne après quand ça les arrange ?
y a pas un suivi longitudinal obligatoire

C'est à dire que j'étais sorti du jeu après m'être rendu compte que je calais trop mon volume de sorties sur le jeu, ce qui n'était pas très sain.
Et j'y suis revenu après avoir constaté que de toutes façons, je continuais à caler mon volume en fonction du jeu...
Donc à jouer au con, autant le faire en société...

Donc à jouer au con, autant le faire en société...

une maxime à faire figurer dans la prochaine édition du "Petit Poggio Illustré"

Toute petite semaine...la plus petite de l'année. conjonction d'une récup du Trail des Fauvettes et d'un week-end plus "rugby/Guinness/Ireland" (le match au Connacht, même si Toulouse a perdu, ça valait le voyage) que trail. Même les Hoka emportées au fond du sac y sont restées....

On rattrapera cela cette semaine et, surtout, la semaine prochaine (même si une escapade québécoise chez le fiston va encore faire baisser la moyenne). Bref, je fais du jus.... Antoine et Jacques, vous pouvez tenter le coup pour la 9ème place...

Toute petite semaine...la plus petite de l'année. conjonction d'une récup du Trail des Fauvettes et d'un week-end plus "rugby/Guinness/Ireland" (le match au Connacht, même si Toulouse a perdu, ça valait le voyage) que trail. Même les Hoka emportées au fond du sac y sont restées....

On rattrapera cela cette semaine et, surtout, la semaine prochaine (même si une escapade québécoise chez le fiston va encore faire baisser la moyenne). Bref, je fais du jus.... Antoine et Jacques, vous pouvez tenter le coup pour la 9ème place...

J'y travaille !! J'ai couru 26 km ce matin, oui couru ! Ça fait longtemps que ça ne m'est pas arrivé et ça fait mal... dure la prépa SaintéLyon !

après une toute petite semaine, j'espère rattraper un peu cette semaine, si je en tombe pas sous l'influence des virus qui mettent sur le flanc tous mes collègues...