Voir la fiche de la course sur kikouroù
Saintélyon 2008 - St étienne
avec 140 kivaoù, 47 récits pour 2008 et 573 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, 8 avis
jepipote a écrit:up, inscrit depuis le week end dernier.
béné38 a écrit:jepipote a écrit:up, inscrit depuis le week end dernier.
Allez Hervé, on fera bien un 'tit bout de route ensemble (à moins qu'on termine ensemble comme l'année dernière ).
Pas encore inscrite mais pas d'affolement.
Béné_en_solo
calimero a écrit:Question?
J'ai prévu de la faire suite aux conseils avisés d'un pro (BADGONE), mais de ne m'inscrire qu'après le Marathon Nice Cannes au cas ou je serais physiquement à la rue!
Pensez vous que ce soit encore jouable à cette époque là pour une inscription en solo?
http://calimero13990.rmc.fr
http://calimero13990.ifrance.com
elguer a écrit:Qui peut me conseiller sur les chaussures a porter car avec le profil 45% route et 55% chemin,
car j'ai une paire de KAYANO pour la route et une paire de XT WINGS pour les trails, je suppose que la météo du début décembre, dois jouer
BADGONE a écrit:salut cali , je pense comme jepipote ; ça risque d'être chaud niveau inscriptions , cette course prenant de l'ampleur....
Pour les marseillais , un détour par le stade de gerland est prévu...
BENOS a écrit:Tarlouze... Au ravitos, faudra faire gaffe de pas morfler un bénévole...En voulant bouffer un gland ou croquer une noix...
BENOS a écrit:je serai peut être présent à cette fameuse STL...Sinon une carpe ...En Chine, et surtout au Japon, la carpe symbolise le courage et la persévérance eh oui mon cher !
BENOS a écrit:C'est vrai que l'on repond aux imbéciles que par le silence...
Si le terrain n'est pas trop boueux je te conseillerai plutôt des chaussures typées route car il y a effectivement beaucoup de bitume, notamment sur la deuxième partie, où j'ai apprécié l'amorti de mes Asics 1110.elguer a écrit:Qui peut me conseiller sur les chaussures a porter car avec le profil 45% route et 55% chemin,
car j'ai une paire de KAYANO pour la route et une paire de XT WINGS pour les trails, je suppose que la météo du début décembre, dois jouer
merci d'avance pour vos précieux conseils.
je suis preneur également de conseils sur le type de sac a utiliser, ainsi que son contenu n'ayant actuellement fait que des trails de 45 km maxi.
sportivement
nonodetrust a écrit:les années se suivent et se ressemblent, les questions sur la Saintélyon aussi, mes réponses idem (issues de 6 participations en solo): sur une course comme celle là je préfère des trails: le léger surpoids n'est pas pénalisant sur les portions de route mais la sûreté, l'accroche et la relative étanchéïté sont une aide précieuse dans la gadoue avant Ste Catherine, dans le bois d'Arfeuille et dans quelques portions de chemin autour de Soucieu. Donc pour moi: trail.
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