[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Bon anniversaire ElCap !!

Oups à la bourre :+1

Bon anniversaire Président

Bon anniversaire à notre très cher Arclusaz

Joyeux Anniv Laurent

Joyeux anniversaire Laurent !

Avis à ceux qui auraient raté le coche :
je cède mon dossard pour le Trail Monts d'Origine - Dimanche 6 novembre - Limonest - 27 km - 1 000mD+

Changement de nom simple et accepté, mais à faire le 1er novembre au plus tard.
Me contacter par MP

Joyeux anniversaire Laurent !!! Je te souhaite une belle tome couverte de bougies

Joyeux anniversaire Laurent !!! Je te souhaite une belle tome couverte de bougies

on dit des baugies.
Bon anniversaire Laurent

Bon bah j'ai pas vu de post du CGT alors j'y vais :

Demain c'est DREDI ! C'est donc CGT running day !
Je propose une Sortie FAM - mais on peut adapter selon les besoins de chacun

Rdv comme d'hab au parking des poissons !

Participants : Dav
Intéressés :

Je pense que je pourrais pas être à 12h10 à l'aquarium : je pense partir du boulot seulement à 12h45 donc sans moi pour aujourd'hui.

grand anniversaire Laurent !

Bon anniversaire M. l'ambassadeur !

L’avez-vous reconnu,
Aérien quand il court
Usurpateur du titre de véritable boulet
Redoutable moulin à parole
Enthousiasmant toute la kikousphère
N’hésitant jamais à enfourcher son vélo pour géocacher
Terriblement sympathique

heureuzanniservaire, Laurent

Bon anniversaire à l'aigle des Bauges, pilier du fil Off à Lyon et de la GHT (que de titres) !

Bon anniv Laurent !

TU prends la table camping (the famous) pour notre prochaine sortie GHT ?

Happy Bird day l'aigle des Bauges!!!!
Puisses tu nous éblouir encore longtemps de ta foulée majestueuse.

C'est le Saint Patron de la Tome des Bauges !
L'homme qui fait un retour Runistique tonitruant !
Celui qui fusille les cailloux fuyants du regard !
L'instigateur de Off montagnesque à la Dent qui porte son nom !
Le guide Kikourou Lyonnais par exellence !
Il est aussi connu pour son accueil des nouveaux et son expertise en organisation d'afters...

Bon Anniversaire Laurent !

Bon Anniversaire Laurent

Happy Bird day l'aigle des Bauges!!!!
Puisses tu nous éblouir encore longtemps de ta foulée majestueuse.

euh... la foulée majestueuse d'un aigle, je demande à voir
quant à souhaiter à Arlcusaz qu'il nous éblouisse de ses vols majestueux...

Bon anniversaire Laurent !! Un vrai montagnard, un taiseux à chemise à carreaux

Que ta gentillesse éclaire encore longtemps les sentiers de la région et au plaisir de te recroiser encore souvent, que ce soit au détour d'un off ou d'une géocache !

Bon anniversaire Laurent, notre guide à tous !

Certains essaient de le l'imiter, mais il faut se méfier des imitations, hein xian

Bon, je ne vais pas trop me répandre, ça prendrait des plombes...
Alors Joyeux anniversaire Saint Laurent, protecteur/intronisateur kikouresque des runners lyonnais esseulés.
Laurent "la tour de contrôle de la GHT", Laurent le bienveillant.
Cette année c'est sûr, le masque va tomber: Tu ne pourras plus te cacher derrière celui de "super-boulet", mais derrière celui de "boulet de canon" après cette STL.
Par contre je t'en supplie: change rien "mon grand"!

Joyeux anniversaire Laurent ! Tu as prévu une cache d'anniversaire ?

Merci à tous !!!

c'est vraiment gentil.
ça fait plaisir de savoir que mes seules qualités sportives au dessus de la moyenne provoquent chez tant de gens un sentiment de sympathie.
J'ai toujours eu la chance dans ma vie d'être beaucoup et bien entouré : mes "nouveaux" amis lyonnais ont toute leur place dans les gens qui comptent pour moi.

Joyeux anniversaire Laurent ! Tu as prévu une cache d'anniversaire ?

c'est vrai que maintenant que tu le dis, ce serait ballot de ne pas aller en chercher une aujourd'hui : justement il y en a une récente pas trop loin de chez moi, je crois que je vais sortir le vélo....

c'est vrai que maintenant que tu le dis, ce serait ballot de ne pas aller en chercher une aujourd'hui : justement il y en a une récente pas trop loin de chez moi, je crois que je vais sortir le vélo....

n'oublie pas les rustines et les démonte-pneus... ça serait dommage que tu rates ton gateau d'anniv à cause de crevaisons...

Je vais faire bref

Bon anniversaire Laurent

Joyeux annif Laurent! (que je ne connais pas, mais on va rester dans le thème...)

Je suis un petit nouveau à Lyon, je cherche des sorties pour changer un peu de la monotonie de la course sur plat.
J'ai vu que le forum était assez actif, qu'il semblait y avoir régulièrement des sorties.
Les sorties sont accessibles pour tous? Un niveau est imposé? Je cours de manière à peu près potable sur route, mais je n'ai aucune expérience du trail (j'ai juste fait le grand raid des pyrénées, mais j'y étais allé en touriste).

Merci d'avance!

Joyeux annif Laurent! (que je ne connais pas, mais on va rester dans le thème...)

Je suis un petit nouveau à Lyon, je cherche des sorties pour changer un peu de la monotonie de la course sur plat.
J'ai vu que le forum était assez actif, qu'il semblait y avoir régulièrement des sorties.
Les sorties sont accessibles pour tous? Un niveau est imposé? Je cours de manière à peu près potable sur route, mais je n'ai aucune expérience du trail (j'ai juste fait le grand raid des pyrénées, mais j'y étais allé en touriste).

Merci d'avance!

Si tu n'avances pas à 15 à l'heure et que tu ne bois que de la bière et pas d'eau c'est no way pour les offs !
Blague à part, bienvenue. En effet cette partie du forum est de loin la plus active (ça c'est pour faire hurler les parigots et les chambériens ) et des offs sont régulièrement organisés. Tous les niveaux sont représentés donc tu peux te joindre à chacun d'eux sans soucis
A bientôt donc !

15 à l'heure seulement?
Facile, je peux les atteindre sans problème.... pour agoniser au bout de quelques kilomètres .

Sinon merci pour les renseignements, si des sorties se font sur le week-end, j'y serai surement
A bientôt

Joyeux annif Laurent! (que je ne connais pas, mais on va rester dans le thème...)

Je suis un petit nouveau à Lyon, je cherche des sorties pour changer un peu de la monotonie de la course sur plat.
J'ai vu que le forum était assez actif, qu'il semblait y avoir régulièrement des sorties.
Les sorties sont accessibles pour tous? Un niveau est imposé? Je cours de manière à peu près potable sur route, mais je n'ai aucune expérience du trail (j'ai juste fait le grand raid des pyrénées, mais j'y étais allé en touriste).

Merci d'avance!

Si tu n'avances pas à 15 à l'heure et que tu ne bois que de la bière et pas d'eau c'est no way pour les offs !
Blague à part, bienvenue. En effet cette partie du forum est de loin la plus active (ça c'est pour faire hurler les parigots et les chambériens ) et des offs sont régulièrement organisés. Tous les niveaux sont représentés donc tu peux te joindre à chacun d'eux sans soucis
A bientôt donc !

J'ajoute juste une chose importante : il ne faut pas te tromper si on te propose de venir courir entre midi et deux !
Il faut venir au ConfluenceGerlandTeam (CGT), parce que le Sud c'est le bien...

8 km pour aller au sud, 16 en comptant le retour...
Ça fait un peu beaucoup pour une pause de midi, surtout si on y ajoute la sortie...

Je me contenterai des sorties week-end

8 km pour aller au sud, 16 en comptant le retour...
Ça fait un peu beaucoup pour une pause de midi, surtout si on y ajoute la sortie...

Je me contenterai des sorties week-end

il y a aussi les sorties du Nord,au départ du Parc de la Tête d'Or (nom de code GHT : Golden Head Team).
On va le plus souvent à la Feyssine ou dans les côtes de Caluire ou de la Croix Rousse. On court en général une heure à partir de 12h15-30.
Mais, visiblement, c'est surtout le WE que tu es dispo.

Tu trouveras ton bonheur, on court très souvent ensemble et ne t'en fais pas, tu auras forcément le niveau.... si je suis là !
les sorties le WE se font principalement dans les Monts du Lyonnais et les Monts d'or avec parfois quelques off hors de Lyon (pratique que nous allons probablement développer en 2017 !).
En ce moment, on est pas mal sur les recos STL mais pas seulement : chacun peut proposer une sortie de son choix et on s'inscrit ici.
ce n'est pas un club, c'est mieux qu'un club, on peut disparaître du jour au lendemain (mais c'est rare, c'est addictif !).

Au plaisir.

Bon anniversaire, Laurent !
Ça fait une paye, depuis le départ de l'Américain et sa petite caravane, j'espère qu'on aura l'occasion de se revoir bientôt - peut-être sur la ligne de départ ou sous l'arche dans la Halle Tony Garnier !

Laurent = Laurent Humbert sur Strava?
Jolies distances moyennes par semaine

Laurent = Laurent Humbert sur Strava?
Jolies distances moyennes par semaine

non, c'est pas moi !!!!!

moi sur strava, je suis là.

https://www.strava.com/activities/756809587

je vais beaucoup beaucoup moins vite que LH.

Les photos sont jolies, t'as croisé des coins super sympa!

Bienvenue parmi nous

Les photos sont jolies, t'as croisé des coins super sympa!

Il y a aussi quelques photos un peu brumeuses...

Les photos sont jolies, t'as croisé des coins super sympa!

enfin quelqu'un qui comprend mon style !!!!!

par contre, si tu veux venir courir avec nous, va falloir augmenter un peu les doses d'entrainement : si tu crois que 8 séances par semaine ça va suffire pour me suivre, tu te trompes !

faut passer à 3 séances par jour....minimum.

impressionnant tes stats strava. Et sacré niveau !
on te mettra des pierres dans le sac quand tu viendras.

Un très bon anniversaire Laurent !! Tu remarqueras que je ne participe pas souvent au forum, il fallait un grand événement
des bisous

Avec du retard, bon anniversaire à l'aigle des Bauges !