L'auteur : Mamanpat
La course : Saintélyon
Date : 6/12/2009
Lieu : St étienne (Loire)
Affichage : 4857 vues
Distance : 69km
Objectif : Pas d'objectif
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Préface
SaintéLyon 2009, c'est fait... Déjà...
On y pense depuis la dernière, on se la fixe en objectif , on se lance enfin corps et âme dans sa préparation, on y joint quelques bonus, on s'y entoure de personnes qu'on aime et... pfiou, ça passe comme un claquement de doigts...
Mais pendant les 7h59 qu'il m'aura fallu pour rejoindre la ligne d'arrivée à Gerland, j'ai eu le temps d'apprécier et ressaser tous ces ingrédients qui ont fait mon bonheur de finisher, ponctué de douleurs mais surmontées par un mental de "warrior" !
J'ai joué le jeu d'un objectif en 7h15, je n'ai pas vaincu le chrono et pas réussi à prendre autant de plaisir que je l'aurai souhaité.
Mais j'ai appris, j'ai porgressé, j'ai confirmé...
24ème SF/155 au classement (29ème en 2008) et 32ème/364 au général femmes (44ème en 2008).
896ème au scratch/3652 contre 979ème en 2008 !
Tine, Pat et Christian, le bonheur des finisher !
Chéri aura une SaintéLyon à son actif comme programmé ! Un fois point final, on ne l'y reprendra pas, parole de bonhomme !
8h14 (1102ème au scratch) avec comme seule préparation spécifique 2 sorties de 30 km !
Je suis très fière... Avant même le verdict final !
Les 4 Brut de Fleurs, Carole, Marilyne, Morgane et Elza s'en sont donné à coeur joie pour un temps de 7h08 qui les classe 12ème/38 équipes féminines ! (201/492 au scratch).
Carole et le lapin gonflé à l'hélium signe distinctif, mascotte des BdF d'un WE !
Et magnifique Alex, qui débarque dans le monde du trail et s'adjuge une superbe 5ème place en 7h02 !
De l'excitation d'avant départ entre organisation de repas kikouresque et un job en extra de pigiste (à suivre) ; au stress sur la ligne de départ (calée avec les favoris ! Grisant !) en passant par l'euphorie d'une première moitié de course, les larmes de rage et de douleurs de la deuxième moitié et celles de la délivrance sur la ligne d'arrivée ; et un final larmoyant d'un podium aussi inattendu que vivifiant... mes émotions ont été mises à rude épreuve ce WE !
Fonction numéro 1 : COURSE A PIED
Emotion numéro 1 : BONHEUR (7 décembre 2008)
Une deuxième SaintéLyon, un temps canon (7h48) et à peine la ligne d'arrivée franchie l'envie de déjà faire mieux en 2009 ! Une Sainté d'Argent peut-être ?...
Emotion numéro 2 : EUPHORIE (7 juin 2009)
Un petit coup de main à Extra Sport pour le Lyon Urban Trail en temps que serre-file et c'est Noël au printemps :
- dotation de LA frontale qui va me permettre de débouler en descente pour mon objectif de l'année !
- une invitation pour ce même objectif !
- un pari avec Eric le speaker, d'un rendez-vous larmoyant à 7h15 toujours ce jour J !
Pack Emotions numéro 3 : CONFIANCE - ENVIE - EXCITATION - Juillet/Décembre 2009
Du long, du bon, des cuisses en béton en apéritif.
Un plan semi-marathon pour courir un peu plus vite.
La tête dans le guidon à la SaintéLyon pour la suite !
Fonction numéro 2 : ORGANISATION - AAB Kikourou (5 décembre 209)
Définition AAB :Appel à Bouffer littéralement. Concrètement, regroupement de connaissances virtuelles (à peine 200 !) en amont d'une course.
C'est Bertrand (dit le Blob) qui a eu l'idée de relancer celui de la SaintéLyon après 2 années d'une maîtrise parfaite de Golum. Car quoi de plus convivial et appréciable qu'un repas dans une salle (au calme d'une hall pleine de 10000 concurrents !) à 150 m de la ligne de départ, avec des pates al dente et sans faire la queue pour aller aux toilettes ! Tickets et étiquettes nominatives de rigueur pour tout ce petit monde kikouresque ! Du bonheur en boîte !
Emotion numéro 4 : STRESS (Ben oui un peu quand même dans toute cette agitation !)
Ca se manifeste avec deux tresses qui virevoltent fréquemment et une Mamanpat qui fait parfois des bonds et pousse de drôles de petits cris !
Fonction numéro 3 : REDACTION
Un petit extra en tant que pigiste ! En amont je me cale avec l'attachée de presse, la rédactrice en chef et l'organisation STL. Pendant, je récolte mon matériel (clichés, interviews...) pour ce futur article à paraître (avec la cerise sur la gâteau de me retrouver dans le sas de départ des favoris) et je rédige mentalement en courant ! Après, ça écrit, ça coupe, ça compte, ça relit et hop à la presse ! Et au blog aussi !!!
Pack Emotions numéro 4 : PLAISIR - DOULEURS - BOULE DANS LA GORGE - 6 décembre 2009 - Minuit/7h59'33
Distance | Temps | Km/h | Clt Général | Clt F | Clt SF | |
StE - St Christo | 15,5 | 1:37:37 | 9,53 | 1148 | 33 | 18 |
St Christo - Mornand | 6,1 | 0:44:45 | 8,14 | |||
StE - Mornand | 21,6 | 2:22:22 | 9,09 | 1112 | 28 | 18 |
Mornand - Ste Cath | 5,7 | 0:36:28 | 9,15 | |||
StE - Ste Cath | 27,2 | 2:58:50 | 9,11 | 864 | 25 | 16 |
Ste Cath - St Genoux | 9 | 1:09:09 | 7,79 | |||
StE - St Genoux | 36,2 | 4:07:59 | 8,74 | 979 | 25 | 18 |
St Genoux - Soucieu | 8,8 | 0:59:26 | 8,83 | |||
StE - Soucieu | 45 | 5:07:25 | 8,76 | 952 | 22 | 22 |
Soucieu - Beaunant | 11,6 | 1:26:18 | 8,07 | |||
StE - Beaunant | 56,5 | 6:33:43 | 8,61 | 893 | 31 | 23 |
Beaunant - Lyon | 6,2 | 0:54:03 | 6,87 | |||
StE - Lyon | 62,8 | 7:27:46 | 8,40 | 896 | 32 | 24 |
Lyon - Gerland | 5,2 | 0:31:47 | 9,91 | |||
StE - Gerland | 68 | 7:59:33 | 8,50 | 897 | 32 | 24 |
Emotion numéro 5 : SATISFACTION
La première est de voir mes Brut de Fleurs aux premières loges saluer mon arrivée ! Les 3 premières relayeuses sont là ainsi qu'Alex ! Elza ne tarde pas à arriver puis chéri. Que je suis fière de lui ! Rien que sa décision me faisait plaisir, mais qu'il en finisse sans aucune préparation en 8h14... Il est trop fort mon chéri ! Et puis bon Maman qui a battu Papa, ça remet 2/3 choses en place à la maison !!! ;-)
Le podium d'Alex, c'est la crème chantilly de ce WE de magie. J'ai retrouvé les vibrations liées aux podiums aviron... Merci majolane's Princesse aux pieds nus !
Et puis les amis, qui ont aussi réussi leur pari d'aller jusqu'au bout de la nuit : Chris avec sa dame de coeur qui a préféré courir après l'amour plutôt qu'après le chrono ! Bravo à Bertrand aussi, première réussie !
Eh oui, 3 participations, 3 tee shirts finisher ! Il faut s'en délecter !
Et puis retour sur le chrono : pas celui espéré, une belle perf qui aurait pu se profiler en 7h30/7h40 jusqu'au passage à Soucieu. Mais tout de même ! Seulement 11 mn de plus que l'an passé avec 2 km en plus et 2 belles difficultés ! Faut pas déconner !
Des places grapillées à tous les classements, non franchement, top moumoute Pat !
Et puis tenter une gestion de course différente, ça fait apprendre et progresser !
Fonction numéro 4 : MAMANPAT for ever...
On r'met ça ?
Spéciale dédicace à ArthurBaldur pour son incroyable périple LyonSaintéLyon, accompagné aux 3/4 par la Biscotte grillée. Chapeau les amis !
Un grand merci à Pomme (attachée de presse de l'épreuve) pour son accueil et ses accès privilègiés !
Et standing ovation pour l'équipe d'Extra Sports (Olivier, Jean-François, Romain) avec un bis repetita tout particulièrement à Michel (mimisoso). Merci pour tout...
22 commentaires
Commentaire de yves_cool_runner posté le 13-12-2009 à 15:25:00
Respect. Bravo. Trop fort. Rien d'autre à ajouter !
Commentaire de l'ourson posté le 13-12-2009 à 16:27:00
Bravo M'dame :-)
L'Ourson_respect
Commentaire de mysterjoe posté le 13-12-2009 à 17:51:00
bravo et félicitations pour ton courage et avoir decrochée cette 3éme victoire sur la distance, merci pour l'AAB et pour ton récit,bonne récuperation
Commentaire de vial posté le 13-12-2009 à 17:57:00
mamanpat sur la stélyon 2009 ? Quelqu'un peut-il attester de l'avoir vue ? Bien sûr car elle était partout à la fois: restauration, média, course, et émotion
un récit toujours sympa à lire sous la patte de Mamanpat.
michell
Commentaire de ThomasL posté le 13-12-2009 à 18:40:00
oufff, quel récit, c'est la course de ''la rage au ventre''... Bravo pour la performance, extra bravo pour les 10km/h de moyenne sur les quais après un tel effort!!
Commentaire de tidgi posté le 13-12-2009 à 20:21:00
On aurait pu finir ensemble : j'ai dépassé, à l'entrée du parc de Gerland, les mêmes nattes que j'avais vu à l'AAB mais tu n'as pas entendu mes encouragements.
Merci encore pour la co-orga de l'AAB et bravo à toi !
Commentaire de langevine posté le 13-12-2009 à 21:57:00
L'est trop forme mamanpat!! :-)
un grand bravo encore pour cette santé de fer, cette forme olympique, cette volonté sans faille et ces cris qui font ton charme! ;-)
bisous!
Commentaire de langevine posté le 13-12-2009 à 21:57:00
L'est trop forme mamanpat!! :-)
un grand bravo encore pour cette santé de fer, cette forme olympique, cette volonté sans faille et ces cris qui font ton charme! ;-)
bisous!
Commentaire de Mustang posté le 13-12-2009 à 23:01:00
bravo pour ta belle course!!!!
Commentaire de Xavhië posté le 14-12-2009 à 00:36:00
Bravo à toi pour cette belle course... qui a fait souffrir beaucoup de monde . Ce fut quand même un bon week-end (on est maso!). J'espère que tu as bien récupéré!
Xavier
Commentaire de Yann78 posté le 14-12-2009 à 08:19:00
Je viens de lire ton compte rendu sur la Saintélyon que je trouve très intéresant.
En fait, je suis tout nouveau sur ce site et en course à pied aussi d'ailleurs. J'ai commencé il y a 2 ans et demi, j'ai fait quelques semis, le dernier marathon de Paris, et puis j'ai voulu m'orienter vers le trail.
Ayant entendu parler de la Saintélyon depuis longtemps, et après beaucoup d'hésitations, je me suis inscrit en solo.
J'ai adoré cette course qui est vraiment magique, l'organisation impeccable, l'ambiance, les difficultés... J'ai fini cette course un peu dans la douleur, mais le plaisir que j'y ai pris étant bien plus important!!!
Voilà, peut-être à un de ces jours.
Yann78 Un Kikoureur qui débute...
Commentaire de taz28 posté le 14-12-2009 à 11:11:00
Superbe Pat !!
Quel chrono de folie !!
Tu es une bien jolie finisheuse de cette Sainté ...
Bravo à toi et merci pour ce récit
Taz
Commentaire de laurent05 posté le 14-12-2009 à 11:12:00
bravo pour ta belle course
et encore un beau maillot pour ta collection
bises
laurent
Commentaire de VB posté le 14-12-2009 à 13:13:00
Bravo mamanapat, tu es une vraie warrior, félicaction !!!
Commentaire de Belet posté le 14-12-2009 à 19:13:00
Bravo Miss.
Tu dois faire partie, avec Lolo, des p'tits bouts d'femme qui ont fait la Sainté il y a deux ans et m'ont faire réaliser qu'avec un peu de courage, une telle course était réalisable en solo.
Et il t'en a visiblement fallu une bonne dose de courage cette année. Les chronos c'est bien, mais les victoires sur soi, ca doit laisser d'encore meilleurs souvenirs.
A bientot.
Arnaud.
Commentaire de Pierrot69 posté le 14-12-2009 à 19:20:00
Whaou! Vraiment un grand bravo à toi pour ta course!
Après un départ plutôt catastrophe pour moi (il faut que je fasse mon récit...) je m'aperçois qu'on a, à quelques secondes près, les mêmes temps intermédiaires à partir de St Genoux (il reste 32km à partir de là...). Du coup je mesure bien la valeur de ta performance et imagine aussi le mental dont tu as dû faire preuve pour ne rien lâcher jusqu'au bout!
Félicitations, moins de 8h, ça cause! (je dis pas ça parce que tu es bavarde hein!) :)
Et encore merci pour l'AAB, mon collègue n'en revenait pas d'une telle organisation!
Commentaire de yves_cool_runner posté le 14-12-2009 à 21:06:00
Euh.. Si, j'ai un truc à ajouter à mon commentaire tout en haut de la longue liste : je m'incline très bas devant un tel talent !
Commentaire de Eric Kb posté le 16-12-2009 à 07:55:00
Bravo Patricia
Avec des CR et des courses comme ça, tu vas finir par me donner envie de la faire cette STL !!!
Commentaire de marat 3h00 ? posté le 16-12-2009 à 10:05:00
hello !
certe, ce n'est pas la sainté d'argent mais pas loin mais ta santé c'est de l'or. Et peu importe le métal quand on a un tel mental. chapeau bas !
Commentaire de jean-chris05 posté le 16-12-2009 à 22:49:00
Tu avais beaucoup plus de pression cette année. Malgré celà, tu reussis encore une très belle course. Félicitations, ce n'était pas gagné d'avance.
PS: J'ai tellement aimé ton petit tableau que je l'ai recopié dans mon CR. Merci.
Commentaire de martinev posté le 17-12-2009 à 17:31:00
Bravo pour ce récit sympathique et pour tout : ta course bien évidemment même si ton objectif de temps n'a pas été réalisé, l'essentiel était bien d'aller au bout, pour l'organisation du repas avec Bertrand, pour ta gentillesse et ta bonne humeur. Gros bisous et bonnes fêtes de fin d'année
Commentaire de millénium posté le 12-01-2010 à 21:04:00
bravo bravo bravo (ben oui quoi , 3 fois et dans de superbes temps !).
Moi être jaloux !
biz
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