Pierrot69 sur kikourou

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Voir tous les messages de Pierrot69

Ville

Meyzieu (Rhône)

Groupe

Pierrot69 est membre du groupe Courir à Lyon

Débuts

2006

Taille

177 cms

Poids

71 kgs

FC repos

44

FC max

185

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

CàP, Ski de rando, Kayak, VTT

Devise

La vie ne se compte pas en respirations, mais par les moments qui t’ont coupé le souffle

Courses courues

SainteLyon (x2), Rennsteiglauf, Marathons de Lyon, Berlin (x2), Paris, TransVercors, Jogg'Iles, 9 clochers, Val'Lyonnaise, TDS, Échappée Belle, UTMB, GRR...

Courses en projets (court terme)

UTB

Courses en projets (rêves les plus fous)

Embrunman...

Semaine d'entrainement type

4 sorties: Endurance Aérobie, Jogging, VMA, SL + VS

Historique des blessures

périostite

Nourriture préférée

Pas difficile, j'aime tout!
Enfin... sauf les olives et la pâte de coings. Ah non c'est pas bon la pâte de coings!!!

Ce que j'aime dans mon sport

Le grand air!

L'étincelle des débuts !

Les cross en famille de la Dépêche du midi dans les années 80! Mes frangins feront de l'athlé alors que je me passionne pour le kayak mais la flamme de la course à pied est là et se ravivera bien des années plus tard...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Tiens c'est vrai ça? Pour revenir plus vite à mon point de départ... :)

• [06-10-2012] récit : Pierrot Ier, héritier des ducs de Savoie !, 12, 12
• [19-02-2012] récit : 3 secondes de bonheur, 12
• [15-09-2011] récit : 100 et quelques pas dans le Vercors, 1, 4
• [18-05-2011] récit : Explorateur mais pas aventurier..., 3, 2
• [16-04-2011] récit : MDP 2011 - Ça, c'est fait !, 4, 6
• [26-05-2010] récit : Rennsteiglauf 2010, 15, 2
• [22-03-2010] récit : Les Foulées de Villeurbanne - 10 km, 3
• [17-12-2009] récit : Saintélyon, 10
• [15-11-2009] récit : Jogg'iles - 21 km, 3
• [11-11-2009] récit : Foulées Majolanes 2009, 1
• [26-10-2009] récit : Val'Lyonnaise 2009, 1, 3
• [27-09-2009] récit : Marathon de Berlin, 7, 4
• [24-06-2009] récit : Traversée du Vercors - 21 Juin 2009, 1, 1
• [23-06-2009] récit : La Ronde du mont Aiguille - 13 Juin 2009, 1
• [29-09-2008] récit : Marathon de Berlin, 2, 8
• [28-04-2008] récit : Marathon de Lyon, 4, 7

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [08-05-2013] Jogging, 01:07:15 de Course à Pied
• [05-11-2011] Reco STL, 02:45:26 de Course à Pied
• [10-09-2011] UTV, 14:14:17 de Course à Pied (trail, ultra)
• [08-05-2010] GutsMuths-Rennsteiglauf, 08:20:04 de Course à Pied (trail, ultra)
• [11-10-2009] La Course des 9 Clochers - 24 km, 02:07:04 de Course à Pied
• [18-10-2009] Sortie longue - type trail, 02:54:56 de Course à Pied
• [20-09-2009] Marathon de Berlin, 03:32:44 de Course à Pied
• [21-06-2009] La Traversée du Vercors, 04:28:56 de Course à Pied (trail)
• [30-12-2007] Miribel, 01:35:20 de Course à Pied

Résultats personnels

• [04-09-2017] résultat : Uttra Vanoise, 26:18:44, -
• [01-04-2017] résultat : Trail des Cabornis - 22 km, 02:09:18, 153/528
• [27-08-2016] résultat : Ultra Tour du Beaufortain, 24:28:54, 100/192
• [15-07-2015] résultat : Ultra Champsaur - 60 km, , Abandon
• [08-06-2015] résultat : Trail de l'Oisans - Tour du Taillefer - 40 km, 06:16:37, 38/66
• [27-05-2015] résultat : Le Duo de l'Hermitage - 25 km, 03:10:30, 57/198
• [27-05-2015] résultat : Le Duo de l'Hermitage - 13,5 km, 01:24:30, 46/319
• [17-11-2013] résultat : Jogg'iles - 10 km, 00:41:11, 29/1209
• [14-11-2013] résultat : Les Foulées Majolanes - 5 km, 00:19:19, 25/64
• [04-09-2013] résultat : L'Echappée Belle - 140 km, 49:04:52, 125/167
• [15-07-2015] résultat : Grand Raid 73, , Abandon
• [05-03-2012] résultat : Les Foulées Tassilunoises - 10 km, 00:40:20, 111/397
• [19-02-2012] résultat : Les Foulées San Priotes - 10 km, 00:39:57, 62/532
• [06-12-2011] résultat : Saintélyon, 08:05:06, 893/4101
• [13-11-2011] résultat : Les Foulées Majolanes - 5 km, 00:19:28, 37/75
• [24-10-2011] résultat : La Val'Lyonnaise - 26 km, 02:05:21, 91/360
• [24-10-2011] résultat : Les Foulées de l'Inverse - 22 km, 01:50:58, 13/102
• [05-10-2011] résultat : Semi-Marathon de Lyon, 01:33:23, 410/5334
• [15-07-2015] résultat : Les Aventuriers du Bout de Drôme - 100 km, , Abandon
• [14-04-2011] résultat : Marathon de Paris, 03:19:46, 2987/31169
• [25-02-2011] résultat : Les Foulées San Priotes - 21.1 km, 01:32:00, 107/591
• [23-03-2011] résultat : Semi-Marathon de Lyon, 01:40:58, -
• [23-03-2011] résultat : La Course des Irréductibles - 13 km, 01:06:57, 19/84
• [23-03-2011] résultat : Trail du Tétras Lyre - 39.3 km, 04:21:20, 30/65
• [10-05-2010] résultat : GutsMuths-Rennsteiglauf, 08:20:00, 817/1569
• [10-04-2010] résultat : La Ronde Vaudaise - 21 km, 01:28:43, 42/139
• [31-03-2010] résultat : La Foulée Vourloise - 10 km, 00:51:25, 108
• [31-03-2010] résultat : Les Foulées de Villeurbanne - 10 km, 00:40:54, 201/537
• [28-02-2010] résultat : Les Foulées San Priotes - 10 km, 00:42:17, 86/534
• [21-02-2010] résultat : Déci Jogg - 10 km, 00:43:04, 43/183
• [07-12-2009] résultat : Saintélyon, 08:25:17, 1287/3652
• [15-11-2009] résultat : Jogg'iles - 21 km, 01:30:58, 67/581
• [08-11-2009] résultat : Les Foulées Majolanes, 00:29:57, 33/70
• [25-10-2009] résultat : La Val'Lyonnaise - 26 km, 02:09:52, 123/387
• [22-09-2009] résultat : Marathon de Berlin, 03:32:44, 6069/34996
• [23-06-2009] résultat : La Traversée du Vercors, 04:28:00, 26/57
• [18-06-2009] résultat : La Ronde du Mont Aiguille, 02:29:55, 61/132
• [08-06-2009] résultat : 10 km des Eaux Bleues, 00:42:47, 34/208
• [24-03-2009] résultat : Déci Jogg - 10 km, 00:45:32, 48/163
• [18-06-2009] résultat : Marathon de Berlin, 04:22:07, -
• [05-10-2009] résultat : 10 km des Eaux Bleues, 00:41:59, 91/278
• [28-04-2008] résultat : Marathon de Lyon, 03:39:45, 674/2298
• [31-12-2007] résultat : Jogg'iles - 20 km, 01:32:36, 137/593

• 09-11-2014, 5000 mètres : 19'09''
• 09-11-2014, 5000 mètres : 19'09''
• 10-11-2013, 5000 mètres : 19'19''
• 18-02-2012, 10 kms (route) : 39'57''
• 13-11-2011, 5000 mètres : 19'28'', Route
• 10-04-2011, Marathon : 03h19'46''
• 21-03-2010, 10 kms (route) : 40'54''
• 20-09-2009, Marathon : 03h32'44''