Jeu des 366h édition 2024

C'est moi ou le chef s'est encore endormi?

Impossible de s'endormir dans le Vercors tant c'est beau. . .
Mais courir ou poster il faut parfois choisir

Bon, déjà, j'ai refait mon retard sur Sab en kilomètres.....Pour la durée, 23h dans la vue, ça pique. Mais elle va s'arrêter, là, vu qu'elle a atteint les 365h.

Je ne parle même par de Jacques qui s'envole en durée et arrive sur les talons de Ludo. Le peloton s'étire!

Pas écouté les oiseaux de mauvais augure de la météo! Du coup une excellente sortie de 1000 m de D+

Pour certains ça va paraître ridicule, mais ce week-end j'ai passé les 1000km de course à pied pour 2013

Pour certains ça va paraître ridicule, mais ce week-end j'ai passé les 1000km de course à pied pour 2013

et bien non, ce n est pas ridicule mais maintenant que tu m as mis 5h dans la vue, tu vas te reposer hein !

faut pas forcer quand on est une frêle jeune femme (travail de déstabilisation !)

[Mathias]

C'est moi ou le chef s'est encore endormi?

Euh, non, un peu à l'arrache, mais les mises à jour c'est le lundi soir !

C'est moi ou le chef s'est encore endormi?

Euh, non, un peu à l'arrache, mais les mises à jour c'est le lundi soir !

Y'a le temps, j'ai oublié de remplir hier soir

Pour certains ça va paraître ridicule, mais ce week-end j'ai passé les 1000km de course à pied pour 2013

et bien non, ce n est pas ridicule mais maintenant que tu m as mis 5h dans la vue, tu vas te reposer hein !

faut pas forcer quand on est une frêle jeune femme (travail de déstabilisation !)

t'inquietes pas! vue les courbatures que j'ai, même les mamies de la maison de retraite doivent marcher plus vite que moi
Tiens je devrais peut etre rentrer la promenade du chien d'environ 2km ou j'ai mis 50min en plus j'ai eu la mauvaise idée de prendre un chemin qui monte et qu’après j'arrivais plus à descendre tellement j'avais encore plus mal aux cuisses.... Grand moment de solitude cette promenade heureusement que j'ai croisé personne car les voisins qui me voient toujours passer en courant se seraient bien moqué
par contre je comprend pas pourquoi j'ai autant de courbatures....

[Mathias]

par contre je comprend pas pourquoi j'ai autant de courbatures....

Faut casser plus de fibre à l'entraînement

par contre je comprend pas pourquoi j'ai autant de courbatures....

Faut casser plus de fibre à l'entraînement

Nonnonnon ! Faut qu elle se repose ! Lui dit pas ça, comment veux tu que je la rattrape la transfuge du 42 dans le 43 !

[Mathias]

et hop !

Semaine 36
Date : 9/Sep/2013
Nombre de jours : 252
Objectif : 252 heures, 2520 km, 75600 mD+
Nombre de kikoureurs : 56

Mico77 : 519h55mn (636h40mn) - 3114.8 km (3938.46 km) - 22098m D+
HervéB : 508h48mn (351h34mn) - 4848.54 km (3026.63 km) - 41117m D+ (17226 mD+)
KrysDaix : 400h7mn - 3288.65 km - 105590m D+
ejouvin : 398h24mn - 4086.42 km - 49725m D+
alain94 : 391h16mn (11h27mn) - 4247.08 km (129.43 km) - 43460m D+
LtBlueb : 382h16mn (392h30mn) - 5650.44 km (6636.61 km) - 90353m D+ (94017 mD+)
PtitLudo : 380h50mn - 4470.24 km - 31778m D+
jpoggio : 377h43mn - 1952.3 km - 73327m D+
DCA : 366h46mn - 3777.16 km - 86911m D+
Sabzaina : 366h11mn (84h4mn) - 3329.49 km (805 km) - 45251m D+ (15425 mD+)
Arcelle : 356h46mn - 2518.67 km - 50088m D+
bubulle : 342h50mn (31h53mn) - 3340.11 km (312.94 km) - 52549m D+ (3918 mD+)
Insomniac Trailer : 332h59mn (135h32mn) - 2715.03 km (1203.63 km) - 22451m D+ (19320 mD+)
Zorglub74 : 327h38mn - 2802.5 km - 108955m D+
Mathias : 326h48mn (210h46mn) - 3793.59 km (2536.63 km) - 99454m D+ (70936 mD+)
anyah : 326h4mn - 2354.69 km - 27452m D+
mic31 : 320h54mn
TomTrailRunner : 316h26mn - 2076.35 km - 65584m D+
Aurely42r : 312h5mn - 2080.25 km - 46428m D+
Laurent39 : 310h1mn (203h54mn) - 2656.56 km (1195.05 km) - 57317m D+ (36884 mD+)
RayaRun : 306h39mn - 2642.2 km - 42621m D+
Eric Kikour Roux : 303h36mn (323h30mn) - 2149.18 km (2497.21 km) - 95048m D+ (104969 mD+)
Bikoon : 303h9mn - 3525.02 km - 46655m D+
Lanternerouge : 295h35mn - 2276.75 km - 36835m D+
a_nne : 285h2mn - 2226.76 km - 40984m D+
peky : 280h27mn - 1624.13 km - 24716m D+
jepipote : 276h25mn (146h47mn) - 3265.86 km (1838.26 km) - 37562m D+ (29620 mD+)
map-o-spread : 275h5mn - 1799.26 km - 116810m D+
brague spirit : 273h35mn (237h31mn) - 2951.87 km (2352.65 km) - 80398m D+ (65867 mD+)
janolesurfeur : 266h21mn - 2311.02 km - 59749m D+
PhilKiKou : 260h37mn (245h24mn) - 5600.97 km (5323.14 km) - 89175m D+ (83975 mD+)
jean-phi : 259h23mn (37h59mn) - 2097.69 km (389.33 km) - 34645m D+ (3583 mD+)
le_kéké : 258h1mn (214h22mn) - 2607.17 km (2326.62 km) - 73684m D+ (65537 mD+)
baboune59 : 255h53mn - 3569.97 km - 22958m D+
Mamanpat : 247h42mn (10h10mn) - 1809.49 km - 63364m D+ (3980 mD+)
Elcap : 240h53mn - 1554.37 km - 61655m D+
Eric Kb : 239h16mn (51h44mn) - 3013.3 km (552.9 km) - 53083m D+ (12300 mD+)
Benman : 236h20mn - 2066.48 km - 48206m D+
leptitmichel : 231h35mn - 1989.5 km - 2150m D+
freddo90 : 218h29mn - 1423 km - 12623m D+
eric41 : 214h18mn (199h23mn) - 2003.49 km (1893.89 km) - 16364m D+ (10880 mD+)
@lex_38 : 212h25mn - 1973.79 km - 58783m D+
vinch64 : 207h4mn - 1947.81 km - 11714m D+
benoitb : 205h13mn - 2701.2 km - 26022m D+
phoon : 178h6mn - 1786.6 km - 33786m D+
Velvet : 174h15mn - 2065.4 km - 34014m D+
domnin : 163h53mn - 1353.5 km - 29450m D+
zweiffelwilli : 163h28mn - 1311.5 km - 73220m D+
Franciss : 162h57mn (70h34mn) - 1265.14 km (783.83 km) - 9866m D+ (8903 mD+)
Free Wheelin' Nat : 147h26mn - 980.38 km - 42962m D+
lalan : 141h23mn - 1783.44 km - 39366m D+
Japhy : 135h39mn - 991.35 km - 21921m D+
weeber : 123h17mn - 797.58 km - 4749m D+
jack91290 : 21h30mn (15h1mn) - 147.25 km (135.4 km) - 2742m D+ (3599 mD+)
--------------------------------------------
Total : 14930h7, 134715.52 km, 2567768 mD+
Moyenne : 276h29, 2494.73 km, 47551 mD+

Code couleur : 100%, 90%, 75%, 66%, 50% ou moins de l'objectif

bon ben j'aurai été une semaine en bleu pour le D+...

Encore un petit effort et on cumulera 300 Everest en D+!

[Mathias]

Encore un petit effort et on cumulera 300 Everest en D+!

mais ? pourquoi tu es 50h devant moi, toi ? Je croyais que tu avais coupé en sept ?

Mico77 : 519h55mn (636h40mn) - 3114.8 km (3938.46 km) - 22098m D+
HervéB : 508h48mn (351h34mn) - 4848.54 km (3026.63 km) - 41117m D+ (17226 mD+)
KrysDaix : 400h7mn - 3288.65 km - 105590m D+
ejouvin : 398h24mn - 4086.42 km - 49725m D+
alain94 : 391h16mn (11h27mn) - 4247.08 km (129.43 km) - 43460m D+
LtBlueb : 382h16mn (392h30mn) - 5650.44 km (6636.61 km) - 90353m D+ (94017 mD+)
PtitLudo : 380h50mn - 4470.24 km - 31778m D+
jpoggio : 377h43mn - 1952.3 km - 73327m D+

Alors, notre peloton de tête....

Avec une douzaine d'heures dans la semaine (quels petits joueurs), Mico77 et HervéB maintiennent leur écart entre eux.

KrysDaix, en pleine coupure post-GRP, voit revenir ejouvin comme une balle, à coup de sorties longues et de Nuit des Cabornes. Le podium n'est pas encore joué, je sens qu'Etienne va mettre les bouchées doubles.

alain94 vélotaffe juste derrière et reste à quelques heures d'Etienne. la moindre faiblesse, et paf!

LtBlueb et PtitLudo continuent également à s'étriper à coup de vélo mais, attention, Ludo, reprend progressivement la CAP, donc ça peut se renverser.

Et qui voit-on arriver tout pépère derrière? Eh oui, c'est le Jacques qui avait oublié de saisir sa Montagnhard comme il faut.... Encore heureux qu'il ait bâché à l'UTMB, sinon les quelques heures de plus le voyaient passer tranquillement devant les deux pédaleurs qui le précèdent (je suis impitoyable à lui donner des regrets comme ça, moi!). Et tout ça, rien qu'avec ses pieds, notre Jacques...Il est même passé à un cheveu du vert en D+. Pour la peine, je l'ai mis dans ce peloton, tiens.

(mais pense à regarder dans le rétro, Jacques, y'a les filles qui n'ont pas dit leur dernier mot à mon avis)

KrysDaix, en pleine coupure post-GRP, voit revenir ejouvin comme une balle, à coup de sorties longues et de Nuit des Cabornes. Le podium n'est pas encore joué, je sens qu'Etienne va mettre les bouchées doubles.

alain94 vélotaffe juste derrière et reste à quelques heures d'Etienne. la moindre faiblesse, et paf!

Fin du mois le Saint Jacques, soit environ 8h de prévues... Et comme je manque d'endurance, je vais recommencer à doubler, voir tripler (avec la pistache) si le boulot me le permet, dès la semaine prochaine

Je sens bien le souffle chaud de alain94, et ça c'est pas cool
Et je ne dois surtout pas oublier LtBlueb, car même si il semble au repos....

DCA : 366h46mn - 3777.16 km - 86911m D+
Sabzaina : 366h11mn (84h4mn) - 3329.49 km (805 km) - 45251m D+ (15425 mD+)
Arcelle : 356h46mn - 2518.67 km - 50088m D+
bubulle : 342h50mn (31h53mn) - 3340.11 km (312.94 km) - 52549m D+ (3918 mD+)
Insomniac Trailer : 332h59mn (135h32mn) - 2715.03 km (1203.63 km) - 22451m D+ (19320 mD+)
Zorglub74 : 327h38mn - 2802.5 km - 108955m D+
Mathias : 326h48mn (210h46mn) - 3793.59 km (2536.63 km) - 99454m D+ (70936 mD+)
anyah : 326h4mn - 2354.6 km - 27452m D+
mic31 : 320h54mn
TomTrailRunner : 316h26mn - 2076.35 km - 65584m D+

Passons désormais au peloton de chasse....

Entre DCA, Sabzaina et Arcelle, c'était à qui ferait la plus petite coupure post CCC/UTMB. A ce petit jeu, c'est David qui gagne grâce à une grosse sortie vélo, le traître... Sab et Arcelle sont restées très sages : juste du vélotaf et du gainage......mais le vélotaf d'Arcelle est plus long que celui de Sab, du coup l'écart se réduit. C'est rigolo, des fois elles font le gainage en même temps, d'ailleurs....

Moi, je suis tout seul, maintenant. Je vois les filles loin-loin-loin devant, j'ai fait un rapproché assez sérieux (et ça devrait continuer cette semaine où je turbine du piétaf) même si une prépa marathon où on court trop vite, ça n'aide pas. Je ne désespère pas et je vais continuer à mettre la pression à Sab, Arcelle et David (et même à jacques, non mais!). Déjà, et toc, j'ai redépassé Sabine en kilomètres, toc.

Derrière, j'ai un Insomniac Trailer qui mérite de moins en moins son pseudo et me fait un léger rapproché à coup de "petites marches" (j'ten ficherai moi, des petites marches...).

Zorglub74, bien revenu grâce à un petit coup de Blanc, continue par ailleurs à pédaler sur ses montagnes, tout auréolé de vert. C'est pas juste, on devrait mettre des objectifs doubles pour les pseudos se terminant par 74, y z'ont un terrain trop favorable.

Mathias va bientôt nous compter un UTV, mais heureusement c'était en relais donc on ne va pas trop se faire piler par le chef. De toute façon, c'est pas grave, ce qui l'intéresse c'est de rester d'un joli vert, n'est-ce pas? Dans l'affaire, Mathias dépasse anyah : les pause déjeuner pour faire de la CAP ne sont pas assez longues, faut les rallonger..

mic31 est revenu à un rythme un peu plus décent et, du coup, a repassé Tom qui a beau compter ses trajets pour aller chercher le pain, ne peut pas compenser le manque de sessions en semaine (trop de taf, si j'ai bien compris).

Mais les positions sont désormais bien établies, par petits groupes....ça risque de peu changer au fil des semaines (sauf erreur, y'a personne dans le paquet qui fasse le Tor des Géants...)

Evidemment, il y a bien quelqu'un qui va me démentir, non?

...Tom qui a beau compter ses trajets pour aller chercher le pain, ne peut pas compenser le manque de sessions en semaine (trop de taf, si j'ai bien compris).
...
Evidemment, il y a bien quelqu'un qui va me démentir, non?

Pas moi : c'est vrai que si j'arrive a coller une sortie décente en dehors de we je suis content

Mais les positions sont désormais bien établies, par petits groupes....ça risque de peu changer au fil des semaines (sauf erreur, y'a personne dans le paquet qui fasse le Tor des Géants...)

Evidemment, il y a bien quelqu'un qui va me démentir, non?

Chais pas, je pense que la proportion d'escalade va augmenter et peut-être compenser la diminution du temps passé pedibus, sauf si j'ai une énorme flemme et que je coupe complètement pendant trois mois...
Mais comme je n'ai fait que 140 bornes la semaine dernière, j'ai pas tant tapé que ça dans mes réserves et si ça se trouve, je ne vais pas tarder à attaquer la prépa Montagn'hard 2014 qui est dans même pas dix mois, en fait...

Aucune chance qu'on te voit sur la Sainté Jacques? (remarque, toi qui n'aimes pas la foule... )

mic31 est revenu à un rythme un peu plus décent et, du coup, a repassé Tom qui a beau compter ses trajets pour aller chercher le pain, ne peut pas compenser le manque de sessions en semaine (trop de taf, si j'ai bien compris).

Mais les positions sont désormais bien établies, par petits groupes....ça risque de peu changer au fil des semaines (sauf erreur, y'a personne dans le paquet qui fasse le Tor des Géants...)

Evidemment, il y a bien quelqu'un qui va me démentir, non?

Merci pour ton analyse hebdo. Un démenti je ne sais pas, le temps le dira, selon les durées de mes illustres prédécesseurs. Pour ma part, je vais avoir 8 semaines assidues pour préparer l'Intégrale des Causses, donc relativement bien remplies.

Merci pour ton analyse hebdo. Un démenti je ne sais pas, le temps le dira, selon les durées de mes illustres prédécesseurs. Pour ma part, je vais avoir 8 semaines assidues pour préparer l'Intégrale des Causses, donc relativement bien remplies.

bon, je regarde plus le jeu alors car nos 4h d'écart vont être multipliées par 10

Aucune chance qu'on te voit sur la Sainté Jacques? (remarque, toi qui n'aimes pas la foule... )

Non, je pense préférer le condensé d'Origole qui s'annonce. Moins de logistique (le week-end, ma carte Intégrale me mène au Perray depuis Sèvres Rive Gauche... )

Je suis une grosse feignasse : aujourd'hui, pour la première fois depuis le 4 août, je n'ai pas couru. Damned, je suis foutu, au jeu.

un jour je ferai un maj... un jour

Je suis une grosse feignasse : aujourd'hui, pour la première fois depuis le 4 août, je n'ai pas couru. Damned, je suis foutu, au jeu.

non mais tu vas un peu arrêter de faire ta feignasse oui

40 sorties CAP en 40 jours.....................
Vous êtes des grands malades

Bikoon_12_séances_CAP_les_40_derniers_jours_ _

un jour je ferai un maj... un jour

Ben moi je ne sais comment faire avec un GPS en rade, pourtant j'en envoie .

Je suis une grosse feignasse : aujourd'hui, pour la première fois depuis le 4 août, je n'ai pas couru. Damned, je suis foutu, au jeu.

Bubulle manges des lentilles ca ira mieux

[Mathias]

Ben moi je ne sais comment faire avec un GPS en rade, pourtant j'en envoie

Un chrono suffit...

(pour la distance, au pifomètre sinon un coup de google map ou visugpx.com ou openrunner et c'est réglé)

Merci, j'vais prendre le pifomètre pour les kms .

Je suis une grosse feignasse : aujourd'hui, pour la première fois depuis le 4 août, je n'ai pas couru. Damned, je suis foutu, au jeu.

Il n'est que 19h11...

Merci, j'vais prendre le pifomètre pour les kms .

Tu peux utliser ça aussi :
http://www.calculitineraires.fr/#map

Merci, j'vais prendre le pifomètre pour les kms .

Tu peux utliser ça aussi :
http://www.calculitineraires.fr/#map

Merci Pat mais trop compliqué pour moi . Le temps que j'enregistre le truc et j'ai fait une belle sortie
Très content , la forme revient

Si Lalan se met à saisir les temps qui vont avec ses km, on va encore tous perdre une place
Même s'il va très vite, à coup de 210 km par semaine, ça va faire mal !

Bubulle, je ne comprends pas comment on fait pour être devant toi avec ton programme de psychopathe
Certes je suis bien lente, mais à coup de 14km à pied 7j/7 ....

Si Lalan se met à saisir les temps qui vont avec ses km, on va encore tous perdre une place
Même s'il va très vite, à coup de 210 km par semaine, ça va faire mal !

Sur la première semaine y en 50 en vélo dans les 210.

Je suis une grosse feignasse : aujourd'hui, pour la première fois depuis le 4 août, je n'ai pas couru. Damned, je suis foutu, au jeu.

Mouarf, allez courage, pour moi c'est l'inverse, aujourd'hui 1ère sortie qui rentre presque dans le format, sauf qu'il m'a fallu 1h11 pour faire les 10 bornes avec les 300m de dénivelé, trop lent...

Je suis une grosse feignasse : aujourd'hui, pour la première fois depuis le 4 août, je n'ai pas couru. Damned, je suis foutu, au jeu.

Ch'uis déçu par ton attitude désinvolte ! Je t"avais mis sur un piedestal (SabéBubullelapatriedestraileursreconnaissants) et là c'est comme si le régime soviétique s'écroulait, comme si les prêtres se mariaient et comme si un acteur devenait président des états unis.

BUBULLE, RESSAISI TOI ! LES KIKOUREURS TE REGARDENT !

Je vais à l'église mettre un cierge et faire une prière !

Tout s’effondre, vais je pouvoir aller courir demain après une telle nouvelle !

Mouarf, allez courage, pour moi c'est l'inverse, aujourd'hui 1ère sortie qui rentre presque dans le format, sauf qu'il m'a fallu 1h11 pour faire les 10 bornes avec les 300m de dénivelé, trop lent...

Bin oui, mais j'ai la chance de ne pas m'être cassé en mille morceaux sur une course l'an dernier, moi. Donc, bon, tout est relatif et donc un grand bravo pour ta sortie!

.....
Zorglub74, bien revenu grâce à un petit coup de Blanc, continue par ailleurs à pédaler sur ses montagnes, tout auréolé de vert. C'est pas juste, on devrait mettre des objectifs doubles pour les pseudos se terminant par 74, y z'ont un terrain trop favorable.

...

C'est vrai que par chez nous, pour le dénivelé et les heures c'est facile, pour cette semaine mission remplie.
A partir de maintenant les entrainements des filles pour le ski de fond ont repris (donc les vieux sont obligés de suivre) . En plus aujourd'hui même si c'était sous la pluie bien froide les enfants étaient bien motivés.
Le problème dans le 74 c'est pour les km... on manque de plat
Aller encore un trail en octobre pour dire de poursuivre l'entrainement puis la saison de ski va commencer, les descentes seront moins douloureuses, du coup on pourra faire plus de montées

tu vient au trail des brasses zorglub ???