Jeu des 366h édition 2024

Mico77 : 405h29mn (613h6mn) - 2390.17 km (3778.86 km) - 16684m D+
HervéB : 347h9mn (278h29mn) - 3349.84 km (2235.43 km) - 24347m D+ (10693 mD+)
ejouvin : 323h22mn - 3169.94 km - 41716m D+
LtBlueb : 309h57mn (339h40mn) - 4574.64 km (5617.21 km) - 67058m D+ (78167 mD+)
PtitLudo : 308h59mn - 3437.53 km - 25437m D+
KrysDaix : 295h11mn - 2725.21 km - 82670m D+

Positions stables à l'avant, mais la bagarre est violente.

La régularité de Mico77 la préserve pour l'instant des attaques d'Hervé, qui est cependant en train d'allonger ses piétaf quotidiens....et qui va, avec la Trans'gaule, mettre une énorme mine bientôt. 190km dans la semaine pour Hervé, tout à pied. Hervé est en fait de très loin le leader en kilomètres de CAP (le deuxième est votre serviteur et j'en suis fier, na!)

Grosse bagarre ejouvin, LtBlueb et PtitLudo. Etienne a beau ne jamais être content de lui (toc... ), il a remis un peu de distance....et Ludo sur son p'tit vélo est en train de non pas ronger son frein, mais bientôt celui de LtBlueb qui ne chôme pourtant pas non plus.

Du coup, KrysDaix se fait un peu décrocher, ce qui est le comble quand on enquille 18 heures et 204 kilomètres dans une semaine.

Un jeu de dingues, moi je vous dis...

Grosse bagarre ejouvin, LtBlueb et PtitLudo. Etienne a beau ne jamais être content de lui (toc... ), il a remis un peu de distance....et Ludo sur son p'tit vélo est en train de non pas ronger son frein, mais bientôt celui de LtBlueb qui ne chôme pourtant pas non plus.

Oui mais LtBlueb, il n'avait pas tout saisi dans son carnet... Au jour d'aujourd'hui, il y a même pas 12h d'avance...
Et puis, semaine allégée en vue de ce week end. Je me demande bien pourquoi d'ailleurs, car je n'ai pas une super forme et en plus j'ai fais du foutu fractionné. Séances qui me "cassent" le moral d'ailleurs. Je n'ai absolument aucune vitesse. En voyant les séances, je me demande même si ma VMA ne serait pas proche du 15.5 - 16 km/h, du mal à tenir 4' au kilo lors de ma dernière séance. Je ne parle même pas des 1'/1' ou 30"/30"

Bon, je verrai bien ce week end sur du plus long, qui visiblement me convient mieux.

- mic31 fait une très très grosse semaine (ou bien avait une semaine de retard de saisie) et revient pas loin

Non non, "petite" semaine à 10h après deux de plus de 12, ce sont les randos courses qui chiffrent. Tu avais peut être zappé un classement. En tous cas merci pour tes analyses, pas facile de te rattraper.

Hervé est en fait de très loin le leader en kilomètres de CAP (le deuxième est votre serviteur et j'en suis fier, na!)

Désolé de briser ta fierté bubulle, mais tu es "au moins" 3ème en pure CAP.
Si je prends mon carnet, stats sur les 4 types de CAP, elles sont:
281h16 pour 2836.8 km

Sorry (fallait pas me repasser devant aux lavoirs)

Sorry (fallait pas me repasser devant aux lavoirs)

.... Pffff

Épissétou

J'adore

Mico77 : 405h29mn (613h6mn) - 2390.17 km (3778.86 km) - 16684m D+
HervéB : 347h9mn (278h29mn) - 3349.84 km (2235.43 km) - 24347m D+ (10693 mD+)
ejouvin : 323h22mn - 3169.94 km - 41716m D+
LtBlueb : 309h57mn (339h40mn) - 4574.64 km (5617.21 km) - 67058m D+ (78167 mD+)
PtitLudo : 308h59mn - 3437.53 km - 25437m D+
KrysDaix : 295h11mn - 2725.21 km - 82670m D+

Positions stables à l'avant, mais la bagarre est violente.

La régularité de Mico77 la préserve pour l'instant des attaques d'Hervé, qui est cependant en train d'allonger ses piétaf quotidiens....et qui va, avec la Trans'gaule, mettre une énorme mine bientôt. 190km dans la semaine pour Hervé, tout à pied. Hervé est en fait de très loin le leader en kilomètres de CAP (le deuxième est votre serviteur et j'en suis fier, na!)

Grosse bagarre ejouvin, LtBlueb et PtitLudo. Etienne a beau ne jamais être content de lui (toc... ), il a remis un peu de distance....et Ludo sur son p'tit vélo est en train de non pas ronger son frein, mais bientôt celui de LtBlueb qui ne chôme pourtant pas non plus.

Du coup, KrysDaix se fait un peu décrocher, ce qui est le comble quand on enquille 18 heures et 204 kilomètres dans une semaine.

Un jeu de dingues, moi je vous dis...

Déjà il va falloir commencer par renommer le sujet : Jeu des 730h Merci pour cette belle analyse en tout cas ! (mais qu'est-ce que je fous là ??? )

Déjà il va falloir commencer par renommer le sujet : Jeu des 730h

Merde il va falloir en mettre un coup alors (debout les gars, réveillez vous)

Je garde très péniblement un "petit" rythme par rapport à la moyenne de ce deuxième peloton !
Vivement les vacances pour enquiller les heures et le D+ en montagne, avec accessoirement des nuits de durée normale ...

Merci Bubulle pour ce suivi attentif et bravo pour tes scores en seule course à pied, impressionnant !

Hervé est en fait de très loin le leader en kilomètres de CAP (le deuxième est votre serviteur et j'en suis fier, na!)

Désolé de briser ta fierté bubulle, mais tu es "au moins" 3ème en pure CAP.
Si je prends mon carnet, stats sur les 4 types de CAP, elles sont:
281h16 pour 2836.8 km

Sorry (fallait pas me repasser devant aux lavoirs)

Pas du tout ! Bubulle est bien 2ème en kilomètres de CAP : dans la catégorie V2 !

Pas du tout ! Bubulle est bien 2ème en kilomètres de CAP : dans la catégorie V2 !

Je vous flûte, d'abord. Attends que je te sois passé devant, toi, non mais....

Déjà il va falloir commencer par renommer le sujet : Jeu des 730h

Merde il va falloir en mettre un coup alors (debout les gars, réveillez vous)

après 2 jours de repos (volontaires) Mardi & mercredi, c'est bien reparti
Le trajet Domicile/travail a encore rallongé. De 6,5 km il y a 1 an, il est passé ce matin à 21,8...
Ce soir je me contenterai de 9 kilomètres
Je mettrai le profil garmin ce soir ou demain pour ceux qui désirent visiter Nantes
C'était pour fêter ma 1er semaine de vacances qui commence à 18h00
http://connect.garmin.com/activity/348598497

2 séances cette semaine...
Ça fait pas beaucoup beaucoup.
Vivement demain que j'augmente un petit peu mes stats. Au passage, j'ai vu qu'il n'y avait pas de barrières horaires, me demande si je ne vais pas le faire en 24 h ce petit trail.... Ne pas oublier la frontale dans ce cas.

2 séances cette semaine...
Ça fait pas beaucoup beaucoup.
Vivement demain que j'augmente un petit peu mes stats. Au passage, j'ai vu qu'il n'y avait pas de barrières horaires, me demande si je ne vais pas le faire en 24 h ce petit trail.... Ne pas oublier la frontale dans ce cas.

sortie de 27 km ce matin sans prendre la flotte...
ça va me faire une petite semaine à 120.
Beaucoup de retard sur l'objectif de fin juillet (sous les 3500 km de càp), mais bon, il faudra bien lever le pied pour qu'ensuite je prenne mon temps de savourer la Transe Gaule
https://www.facebook.com/pages/Sur-la-Route/529668723761885

sortie de 27 km ce matin sans prendre la flotte...

Gnagnagna, ça va hein !!

sortie de 27 km ce matin sans prendre la flotte...

Gnagnagna, ça va hein !!

c'est bien retombé depuis
En fait, j'avais vraiment la certitude de me faire mouiller, la dernière fois que j'ai fait ce parcours c'était le 1er Mai ... mémorable : ça commençait à tomber après 9 km, ensuite je courais dans des ruisseaux... à peine arrivé chez moi : plus rien ...

que veux tu, il faut de l'eau pour les belles plantes

De l'eau ça ne me dérange pas. Mais des éclairs en pleine forêt...

Sabzaina: 2588,3km
Bubulle: 2587,3km

Une semaine après:

Bubulle: 2698km
Sabzaina: 2689km

Je profite parce qu'elle a 1h de VTT cet aprsèm...

Profite que l'orage m'ait stoppée ouais..

Je veux de la pluie sur Lyon, SVP Il fait trop chaud. C'est bubulle qui nous a lancé un sort, pour que l'on s'arrête de courir

petit trail ce matin, 21kms et 2000m D+, 3h54, 13ème mais niveau peu relevé

ça y est, j'ai passé les 100.000m D+

Je veux de la pluie sur Lyon, SVP Il fait trop chaud. C'est bubulle qui nous a lancé un sort, pour que l'on s'arrête de courir

je viens d'arriver à Vannes après avoir fait le trajet sous des trombes d'eau
...et je suis passé de 23 à 14 °C !!!

Mise à jour ce jour pour mes fractionnés de mercredi et l'endurance pied taf de jeudi.
Pis aussi du peid taf d'aujourd'hui.
On fait ce qu'on peut...

On m'a prêté une cle ANT+ aujourd'hui j'ai donc pu télécharger ma montre.... et mettre à jour la carnet d'entrainement

2 séances cette semaine...
Ça fait pas beaucoup beaucoup.
Vivement demain que j'augmente un petit peu mes stats. Au passage, j'ai vu qu'il n'y avait pas de barrières horaires, me demande si je ne vais pas le faire en 24 h ce petit trail.... Ne pas oublier la frontale dans ce cas.

Enfin de retour à la maison.... Bon il y avait quand même des barrières horaires.
J'ai un peu pris mon temps et surtout rallongé la distance (à contre cœur) histoire de ne pas perdre pieds. Par contre, j'ai pris cher et il ne fallaitas 100m de plus. Mon CR prochainement.

On m'a prêté une cle ANT+ aujourd'hui j'ai donc pu télécharger ma montre.... et mettre à jour la carnet d'entrainement

Pffffff 40 h d avance. Pourvu que ma cheville se retablisse !

De retour de 3 semaines de vacances et de coupure complète après la MH100 (j'avais oublié de noter les heures de cette petite coursette... du coup mon capital temps reste bon

Maintenant que je suis revenu d'Angleterre je vais pouvoir refaire du dénivelé et viser les 100 000 m de D+ et faire quelques km.
Par contre aucune course de programmée d'ici la fin de l'année, il va falloir que je me penche sur le calendrier. En même temps que je rédige mon CR de la montagn'hard

On m'a prêté une cle ANT+ aujourd'hui j'ai donc pu télécharger ma montre.... et mettre à jour la carnet d'entrainement

Pffffff 40 h d avance. Pourvu que ma cheville se retablisse !

et encore je devais faire une grosse sortie velo (70km) mais la météo incertain (vent? Orage?) nous ont fait annuler la sortie pour au final une sortie trail de 2h

vu que bosser et faire du sport,par 30°,c'est pas très compatible à mes yeux.
J'ai donc profité du WE ,et rester dans les clous .
Donc,hier,seul,une bonne rando,comme j'aime .Perdre le sentier ,et avancer,à l'asimut,pour retrouver l'objectif(refuge de Rabuons).Droit dans la pente,ou suspendu,dans les barres rocheuses,éffrayé par le cri d'un bouquetin .Cerise sur le gateau,manger des vraies fraises des bois.Pas des tagadas .
Ce matin,voyage en Italie,pour arrivée au sommet de l'Enchastraye.Avant de retrouver le bitume,et assister à la fin de la 31eme édition de la montée de La Bonette.Spectacle grandiose sous le soleil.
Une course à faire .

Histoire d'avoir encore des commentaires :

bubulle: 2716.1 km
Sabzaina: 2715.4 km

Mais ça va changer cette semaine : je fais du jus pour le trail du Cenis alors que Sabine continuera à faire la stakhanoviste. Je vais donc logiquement lui laisser l'avantage en kilomètres, avec élégance et panache, comme il se doit!

Histoire d'avoir encore des commentaires :

bubulle: 2716.1 km
Sabzaina: 2715.4 km

Mais ça va changer cette semaine : je fais du jus pour le trail du Cenis alors que Sabine continuera à faire la stakhanoviste. Je vais donc logiquement lui laisser l'avantage en kilomètres, avec élégance et panache, comme il se doit!

Élégance et panache ! MDR !

Je veux de la pluie sur Lyon, SVP Il fait trop chaud. C'est bubulle qui nous a lancé un sort, pour que l'on s'arrête de courir

C'est tout bon, le sort est tombé ! Et heureusement qu je suis sorti ce matin parce que sinon...

vu que bosser et faire du sport,par 30°,c'est pas très compatible à mes yeux.
J'ai donc profité du WE ,et rester dans les clous .
Donc,hier,seul,une bonne rando,comme j'aime .Perdre le sentier ,et avancer,à l'asimut,pour retrouver l'objectif(refuge de Rabuons).Droit dans la pente,ou suspendu,dans les barres rocheuses,éffrayé par le cri d'un bouquetin .Cerise sur le gateau,manger des vraies fraises des bois.Pas des tagadas .
Ce matin,voyage en Italie,pour arrivée au sommet de l'Enchastraye.Avant de retrouver le bitume,et assister à la fin de la 31eme édition de la montée de La Bonette.Spectacle grandiose sous le soleil.
Une course à faire .

Ahhh oui, La Bonette... je la referai un jour, c'est effectivement une très belle course, dans un cadre magnifique!

Bon, pour ma pomme , taf, pied taf , siestounette et petite sortie longue de 2heures zéro une minute, pour un total de 930m de D+ D-, kilométrage inconnu, je n'arrive pas à récupérer les données de la garmin

Histoire d'avoir encore des commentaires :

bubulle: 2716.1 km
Sabzaina: 2715.4 km

Mais ça va changer cette semaine : je fais du jus pour le trail du Cenis alors que Sabine continuera à faire la stakhanoviste. Je vais donc logiquement lui laisser l'avantage en kilomètres, avec élégance et panache, comme il se doit!

Élégance et panache ! MDR !

T'as vu un peu comme il se donne le beau rôle

Élégance et panache ! MDR !

T'as vu un peu comme il se donne le beau rôle

Hallucinant !

Paf, je ré-apparais dans le jeu avec remplissage de mon carnet suite aux vacances : j'ai tenter de faire un bon bloc dans les écrins sur 5j en cumulant petites sorties de trail à tendance D+ avec des bonnes randonnées en famille où je le charge de tout le sac à dos avec tout le bardas pour 5 (ça tire dans les 15kg) : ça compense ma première semaine quasi vierge

Donc,hier,seul,une bonne rando,comme j'aime .Perdre le sentier ,et avancer,à l'asimut,pour retrouver l'objectif(refuge de Rabuons).Droit dans la pente,ou suspendu,dans les barres rocheuses,éffrayé par le cri d'un bouquetin .Cerise sur le gateau,manger des vraies fraises des bois.Pas des tagadas .
Ce matin,voyage en Italie,pour arrivée au sommet de l'Enchastraye.Avant de retrouver le bitume,et assister à la fin de la 31eme édition de la montée de La Bonette.Spectacle grandiose sous le soleil.
Une course à faire .

Et tu voulais qu'on aille au Rabuons cet été? Et tu m'aurais encore perdue? Nan je rigole, ça ne me gêne pas de me perdre, c'est rigolo tant que ça ne déborde pas sur la nuit.
J'ai bien pensé à vous hier en me faisant bronzer, ça s'est bien passé pour Raymond? Il est content?
(surtout qu'en plus la Bonette peut se combiner avec une redescente trail, très sympa le doublé)

Élégance et panache ! MDR !

T'as vu un peu comme il se donne le beau rôle

Hallucinant !

Ah, mais c'est ça, la Vieille France. Vous pouvez pas savoir, vous.

Ordoncques, souffrez donc, Madame, que je vous laissasse la première place, confit de respect pour vos performances en les bonnes terres vendéennes toujours fidèles au Roy. Nul doute que vos exploits vélocipédiques de ce jour terrasseront votre serviteur dont la seule fierté désormais sera de maintenir une certaine distance dans les difficultés montantes et descendantes. Cela bien sûr en attendant Votre expédition en les terres du Duc de Savoie, laquelle finira de Nous achever.

À part ça, comme d'habitude le Chef Kikou fait la sieste.....

À part ça, comme d'habitude le Chef Kikou fait la sieste.....

Et il s attendait à ce qu on râle...

Ben là, on râle !

Un petit peu, saperlipopette