Jeu des 366h édition 2024

Bravo pour ta rééducation ludique (avec ou sans béquille?)

Merci... bon là c'était surtout pour motiver le petit à faire 6 km
Je marche maintenant sans rien dans la maison, et pour l'extérieur j'ai une canne classique, pas une béquille, pour m'aider un peu : sur des terrains un peu accidentés, j'en ai encore besoin

Bravo pour ta rééducation ludique (avec ou sans béquille?)

Merci... bon là c'était surtout pour motiver le petit à faire 6 km
Je marche maintenant sans rien dans la maison, et pour l'extérieur j'ai une canne classique, pas une béquille, pour m'aider un peu : sur des terrains un peu accidentés, j'en ai encore besoin

En tout cas, la rééducation semble se passer correctement, c'est cool pour toi.

12,2 km ce matin tôt. J'avais peur d'avoir un peu les jambes lourdes après les 3h35 de l'orient'oise samedi soir, mais non, j'ai même mis 50'' de moins que la semaine dernière sur le même parcours

Pour le moment je tiens toujours le rythme des 1h par jour (uniquement CàP et elliptique), et dans 15 jours y'a l'Ecotrail !

Plus d une semaine horaire en un seul jour sur le Trail aux Étoiles, ça va chiffrer cette semaine

Semaine,avec peu de km .Plus WE à la neige,sur les pistes .Puis nocturne,avec les peaux ,et encore un peu le dimanche,pour faire monter le D+.
Pour les kms,je vais aller rouler ,avant la pluie,prévue pour un certain temps .

Ah mais c'est bon ça ! J'suis 2 fois dans l'rouge !!!
J'ai passé Elcap et je remplace Mathias en suivant Looping de très très près !

Bon y'a plus qu'à espérer que mes 2 chutes sur coccyx au ski ne me gêne pas trop pour courir (bobo au cucul... oui je sais j'ai l'habitude, qu'on ne me reparle pas de la STL 2010 !) car lundi je suis partie pour 13 semaines de préparation pour l'Ultra Trail de Côte d'Or (105 km).
Les compteurs vont s'envoler !

Attend que soient comptabilisés les données du vulcain

Attend que soient comptabilisés les données du vulcain

Si mon coccyx s'en accorde, cette semaine c'est plein pot avec Cabornis dimanche alors que toi tu ne vas faire que manger !

Bon Ok, tu risques d'avoir quelques heures d'avance un p'tit moment...

je me repose et ensuite j'repasse en mode entrainement intensif. Pis en plus, je vais me mettre à comptabiliser les heures et le D+ d'escalade et là ça va pas rigoler

de mon coté je repars avec un peu de marche et d'étirements ...
faut rien lacher

de mon coté je repars avec un peu de marche et d'étirements ...
faut rien lacher

Non non, repose toi

13h20 et 72 km et 2600 D+ce WE je vais enfin m arracher de l avant dernière place !

je me repose et ensuite j'repasse en mode entrainement intensif. Pis en plus, je vais me mettre à comptabiliser les heures et le D+ d'escalade et là ça va pas rigoler

Ok, tu veux me fâcher là ?! Mon coccyx relève le défi !!!

de mon coté je repars avec un peu de marche et d'étirements ...
faut rien lacher

Là je suis épatée, déjà en mode marche... Pas même quelques jours de repos passifs ???

de mon coté je repars avec un peu de marche et d'étirements ...
faut rien lacher

Là je suis épatée, déjà en mode marche... Pas même quelques jours de repos passifs ???

ça décontracte la marche douce et puis pratiquement 24h00 de canapé ou de lit c'est bien déjà
Ma douleur au mollet à fondue, ce soir je rentre tranquillement en marchant à nouveau, demain midi marche cool, le soir piste souple en trottinant ... il reste moins de 7 semaines avant le 24h00 de Rennes

de mon coté je repars avec un peu de marche et d'étirements ...
faut rien lacher

Là je suis épatée, déjà en mode marche... Pas même quelques jours de repos passifs ???

ça décontracte la marche douce et puis pratiquement 24h00 de canapé ou de lit c'est bien déjà
Ma douleur au mollet à fondue, ce soir je rentre tranquillement en marchant à nouveau, demain midi marche cool, le soir piste souple en trottinant ... il reste moins de 7 semaines avant le 24h00 de Rennes

Prends ton temps hérvéB récupère bien . Donc dans 7 semaine on reprends une mine Encore bravo à toi

Prends ton temps hérvéB récupère bien . Donc dans 7 semaine on reprends une mine Encore bravo à toi

Ca nous laisse 7 semaine pour prendre 24h d'avance. Il va falloir faire chauffer les semelles

Prends ton temps hérvéB récupère bien . Donc dans 7 semaine on reprends une mine Encore bravo à toi

Ca nous laisse 7 semaine pour prendre 24h d'avance. Il va falloir faire chauffer les semelles

Ejouvin si tu veux on peut faire un voayage dans son coin pour piéger les sentiers
Mince le réglement stipule que c'est interdit Bon c'est parti pour prendre une mine alors

Prends ton temps hérvéB récupère bien . Donc dans 7 semaine on reprends une mine Encore bravo à toi

Ca nous laisse 7 semaine pour prendre 24h d'avance. Il va falloir faire chauffer les semelles

Ejouvin si tu veux on peut faire un voayage dans son coin pour piéger les sentiers
Mince le réglement stipule que c'est interdit Bon c'est parti pour prendre une mine alors

je vais relacher un peu quand même, vous allez pouvoir revenir

Prends ton temps hérvéB récupère bien . Donc dans 7 semaine on reprends une mine Encore bravo à toi

Ca nous laisse 7 semaine pour prendre 24h d'avance. Il va falloir faire chauffer les semelles

Ejouvin si tu veux on peut faire un voayage dans son coin pour piéger les sentiers
Mince le réglement stipule que c'est interdit Bon c'est parti pour prendre une mine alors

Bah lalan, tu vas tellement vite que je serai capable de marcher sur les pièges que tu aura posé...

M'en fous, je triple aujourd'hui et demain, 2 CAP 1 piscine. Le problème, c'est reprendre le retard et prendre avance. Pas comme si Hervé ne citait pas 2h par jour.... Sans parler des autres... Trop dur ce jeu.

Fais attention à la piscine que personne ne te tires par les pieds .
Aujourd'hui super météo sur Lyon, lunettes de soleil , short, t shirt, ca fait du bien

J'ai oublié ma frontale faut faire attention aux chevilles.

À la piscine, celui qui m'accroche les pieds à la piscine, je lui casse les doigts

De mon côté, face aux ceusses qui comptent même les kilomètres qu'il font pour aller de leur lit à leur canapé le soir et le matin (niark!), je reste fidèle à mon mantra : uniquement tes kilomètres courus compteras, et la régularité travailleras.

Donc, les 14,3 km réglementaires du bubulle ont été réalisés aujourd'hui. Je dois remonter, au challenge du 7-8.

Bon, là aujourd'hui, 1h45 ... pour à peine 8km, je suis vexée vexée...
je me suis suis dit "oh, c'est le printemps,couuuul, ça se réchauffe je rentre à la maison par le Bois Noir!"
Très mauvaise idée...ça fond effectivement et si c'est damé parles passages raquettes, c'est pas partout , et en plus , on dirait que ça porte mais on s'enfonce
J'ai été très vulgaire par moments... .
Couru tranquille (j'ai la TSB dimanche) mais presque 2h , c'était carrément pas prévu

La progression en prend un coup pour ma pomme du coup, entre le repos et les Rv à l'école ... (je dois prendre la voiture ...)

De mon côté, face aux ceusses qui comptent même les kilomètres qu'il font pour aller de leur lit à leur canapé le soir et le matin (niark!), je reste fidèle à mon mantra : uniquement tes kilomètres courus compteras, et la régularité travailleras.

Donc, les 14,3 km réglementaires du bubulle ont été réalisés aujourd'hui. Je dois remonter, au challenge du 7-8.

Bubulle, je log mes temps natation car c'est pour moi de l'exercice de PPG, et puis c'est quand même presque 1h d'effort.

De mon côté, face aux ceusses qui comptent même les kilomètres qu'il font pour aller de leur lit à leur canapé le soir et le matin (niark!), je reste fidèle à mon mantra : uniquement tes kilomètres courus compteras, et la régularité travailleras.

Ben chez moi, mon bubulle, il en fait des kilomètres toute la journée dans son bocal, et tiens, j'ai même pas pensé à les mettre dans mon carnet.

Mathias je reprends du service , c'est laborieux mais ma stratégie de reconquête va être imparable ....ou presque

[Mathias]

Mathias je reprends du service , c'est laborieux mais ma stratégie de reconquête va être imparable ....ou presque

Ahhhh on a failli s'inquiéter !
Bon tu as pris un peu de retard, je n'ai pas chômé ce WE, allez hop au boulot !

[Mathias]

Et la voici la voilà, la mise à jour de la semaine 9 !

Semaine 9
Date : 4/Mar/2013
Nombre de jours : 63
Objectif : 63 heures, 630 km, 18900 mD+
Nombre de kikoureurs : 50

HervéB : 110h9mn (48h21mn) - 1127.1 km (550.45 km) - 8032m D+ (2129 mD+)
LtBlueb : 100h44mn (83h11mn) - 1156.29 km (1178.69 km) - 9970m D+ (8400 mD+)
ejouvin : 99h38mn - 953.85 km - 12124m D+
Mico77 : 94h3mn (137h38mn) - 557.91 km (898.46 km) - 3198m D+
KrysDaix : 82h31mn - 781.07 km - 20746m D+
lalan : 81h51mn - 1070.48 km - 22887m D+
brague spirit : 76h50mn (40h0mn) - 674.27 km (430.6 km) - 14630m D+ (7430 mD+)
Sabzaina : 76h8mn (9h31mn) - 652.03 km (94.32 km) - 11170m D+ (1707 mD+)
Mathias : 73h51mn (57h4mn) - 608.48 km (455.96 km) - 23751m D+ (17885 mD+)
Insomniac Trailer : 73h28mn - 651.39 km - 5316m D+
DCA : 73h2mn - 945 km - 16520m D+
bubulle : 72h49mn - 759.34 km - 7381m D+
PtitLudo : 71h53mn (3h17mn) - 791.71 km (30 km) - 5490m D+ (800 mD+)
anyah : 71h48mn - 490.58 km - 4988m D+
TomTrailRunner : 71h17mn - 554.34 km - 11771m D+
Benman : 71h12mn - 546.68 km - 12345m D+
Aurely42r : 70h20mn - 344.83 km - 6536m D+
leptitmichel : 66h46mn - 682.11 km - m D+
map-o-spread : 66h33mn - 347.66 km - 36017m D+
peky : 65h17mn - 351.39 km - 3814m D+
JaF : 65h11mn (62h25mn) - 593.59 km (430.28 km) - 8844m D+ (10978 mD+)
@lex_38 : 64h54mn - 556.29 km - 16143m D+
Eric Kikour Roux : 64h3mn (63h33mn) - 487.61 km (518.11 km) - 22403m D+ (20835 mD+)
mic31 : 63h24mn - 0 km - m D+
jpoggio : 63h19mn (1h14mn) - 355.4 km (10.89 km) - 11692m D+ (237 mD+)
jean-phi : 62h28mn - 520.45 km - 8308m D+
Arcelle : 60h53mn - 550.69 km - 4908m D+
iceberg : 60h23mn - 498.74 km - 20793m D+
Bikoon : 59h18mn - 747.67 km - 7365m D+
baboune59 : 58h37mn - 917.16 km - 3571m D+
a_nne : 57h23mn - 444.53 km - 5762m D+
jepipote : 55h12mn (6h59mn) - 631.14 km (76.99 km) - 6024m D+ (611 mD+)
le_kéké : 54h45mn (51h39mn) - 582.38 km (516.85 km) - 11032m D+ (11683 mD+)
Mamanpat : 54h21mn - 394.29 km - 15235m D+
looping68 : 51h40mn (9h5mn) - 477.23 km (54 km) - 10893m D+ (2300 mD+)
zweiffelwilli : 51h31mn - 365 km - 27970m D+
vinch64 : 51h30mn - 504.02 km - 3311m D+
PhilKiKou : 51h7mn (41h27mn) - 1141.35 km (897.22 km) - 13837m D+ (9945 mD+)
Free Wheelin' Nat : 49h0mn - 351.44 km - 12663m D+
RayaRun : 48h58mn - 436.64 km - 6766m D+
Elcap : 48h13mn - 400.1 km - 12552m D+
eric41 : 47h27mn (32h54mn) - 516.89 km (366.69 km) - 1332m D+
freddo90 : 46h31mn - 73.91 km - 501m D+
janolesurfeur : 45h58mn - 450.83 km - 9575m D+
domnin : 45h39mn - 531.1 km - 5250m D+
Japhy : 42h1mn - 342.09 km - 4191m D+
Velvet : 40h29mn - 455.89 km - 5260m D+
weeber : 38h15mn - 138.1 km - 710m D+
jack91290 : 11h13mn (1h45mn) - 70.02 km (21.23 km) - 1459m D+ (335 mD+)
--------------------------------------------
Total : 3084h13, 27581.26 km, 495036 mD+
Moyenne : 62h56, 562.88 km, 10102 mD+

Code couleur : 100%, 90%, 75%, 66%, 50% ou moins de l'objectif

EDIT : mise à jour 5/3 matin.

[Mathias]

Mathias : 73h51mn (57h4mn) - 608.48 km (455.96 km) - 23751m D+ (17885 mD+)
looping68 : 51h40mn (9h5mn) - 477.23 km (54 km) - 10893m D+ (2300 mD+)

Et un peu de marge sur looping, ça a du bon les vacances...

Je viens juste d'enregistrer le Vulcain, tant pis

Je serais dans le violet sur 2 volets...

Pareil. Mais pas grave. Ce sera pour mieux passer devant mamanpat sur 3 critères :-p

Pareil. Mais pas grave. Ce sera pour mieux passer devant mamanpat sur 3 critères :-p

+1 : c'est pas du jeu ça Mathias de faire les comptes avant minuit

J'aurais point du faire mon jogging de récup du Vulcain et saisir plus tôt dans la soirée

Pareil. Mais pas grave. Ce sera pour mieux passer devant mamanpat sur 3 critères :-p

+1 : c'est pas du jeu ça Mathias de faire les comptes avant minuit

J'aurais point du faire mon jogging de récup du Vulcain et saisir plus tôt dans la soirée

Et moi ça me laisse qq jours pour continuer à faire tourner et rendre presque imperceptible l'écart que le Vulcain aurait pu afficher !!! Gnarf !

Et la voici la voilà, la mise à jour de la semaine 9 !

Semaine 9
Date : 4/Mar/2013
Nombre de jours : 63
Objectif : 63 heures, 630 km, 18900 mD+
Nombre de kikoureurs : 50

Aurely42r : 70h20mn - 3092.08 km - 6536m D+


Code couleur : 100%, 90%, 75%, 66%, 50% ou moins de l'objectif

quel suprise ce matin j'ai 2 objectifs de vert 3092km j'ai eu l'impression de courir toute la nuit c’était donc vrai ah non je me suis trompé en rentrant à distance de natation hier 2750km ou lieu de 2750m c'est dommage j'avais même battu @HervéB et @LtBleub sur la distance Bon ben j'ai rectifié

Par contre j'ai pris une sacré claque sur le total d'heure

Pas de vélotaf cause vacances.
Peu de VTT à mon avis car je ne l'ai pas emmené et là où je suis les vélos sont pas top top.
12 jours avant Ecotrail donc entraînements réduits.
Ouh là là pas sûre de rester dans le vert....

Et la voici la voilà, la mise à jour de la semaine 9 !

Semaine 9
Date : 4/Mar/2013
Nombre de jours : 63
Objectif : 63 heures, 630 km, 18900 mD+
Nombre de kikoureurs : 50


mic31 : 63h24mn - 0 km - m D+

He, he, j'ai bien fait de trainer sur le Trail aux Etoiles, je passe en vert

[Mathias]

Bon allez, à la demande générale, j'ai mis à jour pour prendre en compte vos modifs de cette nuit...
(m'en fous je suis toujours vert-orange-vert )

et j'ai toujours pas mis à jour !!! lol mais j'suis une quiche

bon faut dire que j'avais pas le tracé complet.... donc pas les infos. mais je corrige aujourd'hui. Mathias, ne fait pas de mise à jour pour ça, j'attendrai la prochaine moulinette

Pas de vélotaf cause vacances.
Peu de VTT à mon avis car je ne l'ai pas emmené et là où je suis les vélos sont pas top top.
12 jours avant Ecotrail donc entraînements réduits.
Ouh là là pas sûre de rester dans le vert....

c'est bon pour bubulle tout ça...

39kms a 14 de moyenne, il bouffe quoi lalan?
Incroyable, avec du D + pendant les sorties, de surcroît!!!