Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù La Montagn'Hard - 100 km 2012 - St Nicolas De Veroce avec 23 kivaoù, 10 récits pour 2012 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos, 1 avis La Montagn'Hard - 60 km 2012 - St Nicolas De Veroce avec 8 kivaoù, 1 récit pour 2012 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos La Moins'Hard - 37 km 2012 - St Nicolas De Veroce avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2012 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos
elojea a écrit:C'est clair que si on continue comme ça, je ne donne pas cher de nos articulations (et pourtant je ne vais pas vite...)
ça se discute, il paraît que ceux qui ne font pas de sport ont beaucoup + d'arthrose que les sportifs... mais c'est vrai que certains y vont un peu fort... et on manque encore de recul pour savoir si on peut faire du trail pendant 30 ou 40 ans... je crois que la plupart des trailers âgés ont commencé assez tard.
je préfère avoir des souvenirs plein la tête et un déambulateur... que courir dans les couloirs de la maison de retraite à la poursuite d'une jeunesse perdue...
Elcap a écrit:je préfère avoir des souvenirs plein la tête et un déambulateur... que courir dans les couloirs de la maison de retraite à la poursuite d'une jeunesse perdue...
Houlà, vaut-il mieux être ou avoir été, ça devient philosophique
Elcap a écrit:je préfère avoir des souvenirs plein la tête et un déambulateur... que courir dans les couloirs de la maison de retraite à la poursuite d'une jeunesse perdue...
Mais si tu te paye alzeihmer : t'auras de l'arthose et aucun souvenir
Jean-Michel TOURON a écrit:poum poum poum haaaaa on en parle déjà de cette montagn'hard je sais pas, je sais pas, je sais pas booster violemment par un ami parisien de courir dans un pays ou la cigarette et l'alcool est pas cher ... de + j'ai gagné un dossard de l'autre coté de la montagne la ou le chocolat est bon.
je sais pas mais je rêve a chaque fois de redescendre cette pente du mont joly et de celle de saint nicolas de véroces .... a bloc comme l'an dernier.
très tentant le record de descente avec Elcap et si trinouill est présent ... attention promi olivier je ne me deciderai pas a la dernière seconde. en tout cas ta course ... elle est tout simplement Magnifique. je vais craquer A bientôt a tous
non non je suis la uniquement pour péter les bâtons dans la descente du Tricot
Cette année tu les a quand même bien fait flipper les locaux avec ta descente de Géronimo du haut du Mont joly
heidi a écrit:Tiens moi qui connais le Mt-Joly qu'à ski, c'est peut-être sympa en été aussi?
Naaaaannn???!!!
Miroir miroir, dis moi si je peux y alleeeeeeer???
Mmmoui! Il y a pas mal d'arguments qui font pencher la balance du côté de St-Nicolas, je reste à "convaincre" sur d'autres. Le dénivelé est sacrément costaud quand même.
En ce moment je suis sur un coup côté boulot (fini la précarité...) mais si ça marche, je n'aurai pas en principe tous mes week ends... Je tourne comme un lion en cage en attendant le verdict...
Free Wheelin' Nat a écrit:En ce moment je suis sur un coup côté boulot (fini la précarité...) mais si ça marche, je n'aurai pas en principe tous mes week ends... Je tourne comme un lion en cage en attendant le verdict...
TomTrailRunner a écrit:Notée en GROS dans mon planning prévisionnel
tu ne le regretera pas
Ca c'est sur que l'on peut difficlement regretter la Montagn'hard.....paysages magnifiques, organisation simple mais très efficace, bénévoles adorables et course restant Humaine...
Ah si finalement je regrette.... de ne pas être venu à bout des 100km
ouaip ... elle me plairait bien cette Montagn'hard !!!... mais un sacré dilemme: 3 beaux trails en 3 semaines: TGV / Montagn'hard / UTB Dur, dur de choisir ...!
C'est déjà pré-inscrit dans un coin de ma tête... en vue de préparer l'UTMB (si retenu) ou le GRP (?)
Probablement le 60 encore. Je ne peux que progresser tant 2011 à été un cauchemar (sportif). Maintenant, tout est tellement super que les raisons de venir ne manquent pas...
Je cherche une bergerie en vue de ma désormais confirmée participation... Parallèlement je peux covoiturer avec ceux qui descendront de la RP. J'étudie toute proposition sérieuse...
elojea a écrit:Trinouill, question bête: comment on fait pour rencontrer d'autres kikous sur une course quand le départ est à 5h du matin
Quand tu verras un gars sur la ligne de départ à 4h55, à genoux au milieu de tous les participants, à couper ses sachets de poudre pour préparer sa boisson, tu pourras te dire que t'en as trouvé un !! Et souvent il est entouré d'autres kikous !!!!
Le Loup a écrit:Je cherche une bergerie en vue de ma désormais confirmée participation... Parallèlement je peux covoiturer avec ceux qui descendront de la RP. J'étudie toute proposition sérieuse...
Si tu ne trouve rien qui te plaît, il y a le camping de St Gervais Les Dômes de Miage. Les patrons sont sympas, le camping est super propre, cette année ils avaient réservé un coin que pour les participants de la Montagn'Hard.
Le Loup a écrit:Je cherche une bergerie en vue de ma désormais confirmée participation... Parallèlement je peux covoiturer avec ceux qui descendront de la RP. J'étudie toute proposition sérieuse...
tu a le chalet Montjoye à St Nicolas de Véroce...........calme et acceillant tésté cette année
je rajoute une épreuve à ma longue liste pour 2012
- Janvier : Raid 28
-Mars : le trail des poilus
Mai: le grand trail des lacs et châteaux en Belgique
Juillet: la Montagn'hard
Aout :la TDS.........en espérant avoir récupéré de la Montagn'hard car on ne sait pas ce qui se mijote dans la tête du G.O. cette année........parait il que ceux qui en termineront seront de vrais warriors
Le Loup a écrit:Je cherche une bergerie en vue de ma désormais confirmée participation... Parallèlement je peux covoiturer avec ceux qui descendront de la RP. J'étudie toute proposition sérieuse...
Alex, je suis intéressé pour un co-voiturage ... vu le nombre de Kikous parigots ... va falloir affrêter un bus !...
Elcap a écrit:je préfère avoir des souvenirs plein la tête et un déambulateur... que courir dans les couloirs de la maison de retraite à la poursuite d'une jeunesse perdue...
Mais si tu te paye alzeihmer : t'auras de l'arthose et aucun souvenir
Ah la celle-la elle est bonne !!!! Sacré Tercan ....
Pour ma part .... Humphrey bien la petite balade de 60 km .... Mais bon ca se bouscule pour les courses. Surtout que je risque des faire l'Aravis le 16/06 ....3 semaines avant ....ca me semble jouable.... a+ Pierre
trailer79 a écrit:Pour ceux qui ont déjà fait ces courses, enchainer la montagn hard (100km) et le GRP (160km) ou l'UTMB est il jouable ou pas?
Perso, je déconseillerais... (ça reivent un peu à "enchainer" TDS et UTMB en 1,5 mois). ça me semble trop ambitieux, surtout qu'il faut quand même récupérer après la Montagn'hard et donc risquer de perturber ta prépa finale.
Pour tout témoignage, demande à Ouster son avis...
Ceci étant, tout dépend du niveau de départ : si tu es très très bon, ça peut être vu différemment !
trailer79 a écrit:Pour ceux qui ont déjà fait ces courses, enchainer la montagn hard (100km) et le GRP (160km) ou l'UTMB est il jouable ou pas?
Perso, je déconseillerais... (ça reivent un peu à "enchainer" TDS et UTMB en 1,5 mois). ça me semble trop ambitieux, surtout qu'il faut quand même récupérer après la Montagn'hard et donc risquer de perturber ta prépa finale.
Pour tout témoignage, demande à Ouster son avis...
Ceci étant, tout dépend du niveau de départ : si tu es très très bon, ça peut être vu différemment !
J'ai lu ce que cela a donné pour ouster. je pense donc me limiter au 60km, cela semble plus raisonnable.
ça dépend beaucoup de ton entraînement et de ton niveau. Ce n'est pas faire injure à Ouster de dire qu'il avait un entraînement spécifique et un passé montagne un peu léger pour cet enchaînement. Si tu es un trailer de montagne expérimenté, ça passe sans problème. Ceci dit, le 60 est une superbe course qui se suffit à elle-même!
trailer79 a écrit:Pour ceux qui ont déjà fait ces courses, enchainer la montagn hard (100km) et le GRP (160km) ou l'UTMB est il jouable ou pas?
Perso, je déconseillerais... (ça reivent un peu à "enchainer" TDS et UTMB en 1,5 mois). ça me semble trop ambitieux, surtout qu'il faut quand même récupérer après la Montagn'hard et donc risquer de perturber ta prépa finale.
Pour tout témoignage, demande à Ouster son avis...
Ceci étant, tout dépend du niveau de départ : si tu es très très bon, ça peut être vu différemment !
Perso, c'est ce que je risque de faire 1 parce que j'ai envie de faire les deux 2 parce qu'il faut bien faire un peu de dénivelé 3 parce que je connais la femme de l'organisateur (quoi c'est pas une raison? Son mari aussi est un copain) 4 parce qu'entre les deux, on a largement le temps de faire 1 semaine de repos, 1s de reprise, 3s d'entraînement sérieuse et assez dense puis 2s de relâchement 5 parce qu'il y aura le loup avec qui j'ai une ballade à rattraper...
Olivier91 a écrit:ça dépend beaucoup de ton entraînement et de ton niveau. Ce n'est pas faire injure à Ouster de dire qu'il avait un entraînement spécifique et un passé montagne un peu léger pour cet enchaînement. Si tu es un trailer de montagne expérimenté, ça passe sans problème. Ceci dit, le 60 est une superbe course qui se suffit à elle-même!
je confirme pour le 60
pour ma part je tente l'enchainement Montagn'hard/TDS histoire de reprendre une partie du parcours dans l'autre sens
Si tu as l'experience et un niveau comme Tom, et que tu as 27 bonnes raisons, ça se tente...
Cette année, j'ai fait Montagn'Hard 60 en vue de préparer la TDS et c'était idéal : ne pas brûler les étapes, apprendre sans etre trop vite trop gourmand. Après, il faut aussi pouvoir bien s'entraîner.
Voir la fiche de la course sur kikouroù La Montagn'Hard - 100 km 2012 - St Nicolas De Veroce avec 23 kivaoù, 10 récits pour 2012 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos, 1 avis La Montagn'Hard - 60 km 2012 - St Nicolas De Veroce avec 8 kivaoù, 1 récit pour 2012 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos La Moins'Hard - 37 km 2012 - St Nicolas De Veroce avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2012 et 140 au total, 3 galeries photos, 4 vidéos
par DidierC » sa fiche K
mais je rêve a chaque fois de redescendre cette pente du mont joly et de celle de saint nicolas de véroces .... a bloc comme l'an dernier.
Naaaaannn???!!! 
