TOE d'une traîte : le Live

si fulgurex a une côte adaptée à la mesure vers chez lui je peux faire le déplacement... ma côte va bien, je pense, mais elle est pas forcément proche pour tout le monde... à toi de me dire fulgurex

Ta côte est plus proche de Lyon, donc à un plus gros potentiel. Elle est à 1h30 de train de Dijon, si tu viens me chercher en gare et si tu me trouves une douche pour que je ne fasse pas fuir les clients au retour, je veux bien descendre faire un off chrono pour coté cette montée. (je peux descendre en semaine si tu préféres garder le WE - j'avais gardé des jours pour aller faire du ski de fond dans le jura, mais il n'y a pas de neige)

Sinon, si on fait un WE, pourquoi ne pas organiser un off lyonnais: plus on sera, plus la valeur sera juste je pense. (par exemple, tidgi me pousse bien aux fesses sur les courses )

Tu nous présentes ta côte? On lui cherche un nom et on lance un post style imamusha si on fait ça un WE.

si fulgurex a une côte adaptée à la mesure vers chez lui je peux faire le déplacement... ma côte va bien, je pense, mais elle est pas forcément proche pour tout le monde... à toi de me dire fulgurex

Tu nous présentes ta côte? On lui cherche un nom et on lance un post style imamusha si on fait ça un WE.

Bah la côte du rhônes .A la votre

attention, elle ne fait QUE 1km de long pour 200m de D+.
c'est très adapté semble-t-il, au test... mais ça vaut pas forcément le coup de déplacer les foules pour ça....

et un off au salève, ça tenterait du monde ?

EDIT : pour revenir dans le sujet un peu.... on a les barrières horaires intermédiaires ?

attention, elle ne fait QUE 1km de long pour 200m de D+.
c'est très adapté semble-t-il, au test... mais ça vaut pas forcément le coup de déplacer les foules pour ça....

et un off au salève, ça tenterait du monde ?

Si vous choisissez la côte d'Elcap, ça peut bicher. Le tout est aussi d'avoir un référent, un gars qui a une mesure récente sur une course montagne de - d'une heure, en sentier plutôt que sur route, évidemment. Mais une borne et 200 mètres de D+, c'est vraiment top massue pour étalonner des fractios et se situer dans l'exercice qui vient en objo.

Et pis pour bien faire il faudrait rapatrier cet écho UMS sur le post dédié... Pour que les TOEistes y retrouvent leurs petits.

Portrait 22 : Opéidéschtroumpfff Opéidéschtroumpfian. Aujourd'hui encore une vedette, un pipeule. Opé pour les intimes a fait l'objet de nombreux reportages, interviews, photos et sa liaison torride avec "Oh oui, oh oui" est encore dans toutes les mémoires. Les retrouvailles des deux pourraient être volcaniques et ce sera une des nombreuses sucreries de ce délice de course que d'observer les deux ex-amants fulligineux et protubérants.
Opé, pour ceux qui débarqueraient de la planète Mars, est un célèbre dictateur arméno-patagonais qui s'est enfui, pléonasme. Connu pour ses arguments cités deux lignes plus haut et une voix roucoulante, il a donné, et donné, et donné encore, et on ne compte plus les coeurs brisés sur son chemin bordélique.

Désormais vrp chez "Culbuto", on pense qu'il vient sur le TOE pour remplir (des contrats, des bidons???) essentiellement. A-t-il une chance de briller autrement que de l'ustensile, rien n'est garanti. Son "Le Puy-Firminy" récent nous le met en queue (de peloton), ce qui devrait lui convenir.
Son hymne : http://www.dailymotion.com/video/x5tw9v ... ossi_music

Nous sommes tous des Patagons.
(quelque part)

Meilleur temps possible

(17) Quéquette : 36 heures
(12) Boutros Boutros : 37 heures 30
(2) Sprolls : 37 heures 30
(6) Guy Nux Mabon : 38 heures
(14) Riton Chalumo : 41 heures 30
(1)Trapattoni : 42 heures
(10)Otto Walnoffing : 42 heures 30
(20) Fulgurex : 45 heures
(21) Croquenots : 48 heures 30
(18)Epave : 50 heures
(16)Jeanphi69 : 53 heures 25
Barre équivalence UTMB® : 53 heures30
[22]Opéidéschtroumpfff Opéidéschtroumpfian : 55 heures
(19)Bracassos : 55 heures 45
(5)jonas : 56 heures
(3)caroubignoles : 59 heures
(7)Lulu Pompadar : 59 heures
(8)Litron : 59 heures
(15)Udebu Alafin : 60 heures
(4)ah oui, ah oui, encore : 61 heures
(9)Namar Détrofon : 61 heures
(11)Pikatchouté : 63 heures
(13)Elcap : 66 heures

Bon y veulent des temps, je leur donne des temps.

Encore un peu de boulot pour Rodio
"11 février : Guillaume Millet sera au départ du TOE, ainsi qu'Arnaud Gueguen qui a notamment gagné la première édition du GRP. " (Source Smag)

Encore un peu de boulot pour Rodio
"11 février : Guillaume Millet sera au départ du TOE, ainsi qu'Arnaud Gueguen qui a notamment gagné la première édition du GRP. " (Source Smag)

Et ben dis donc, le Guillaume il se spécialise dans le court : TDG l'an dernier, TOE cette année

Encore un peu de boulot pour Rodio
"11 février : Guillaume Millet sera au départ du TOE, ainsi qu'Arnaud Gueguen qui a notamment gagné la première édition du GRP. " (Source Smag)

Et ben dis donc, le Guillaume il se spécialise dans le court : TDG l'an dernier, TOE cette année

logique : Dawa se spécialise dans le long

Encore un peu de boulot pour Rodio
"11 février : Guillaume Millet sera au départ du TOE, ainsi qu'Arnaud Gueguen qui a notamment gagné la première édition du GRP. " (Source Smag)

Et ben dis donc, le Guillaume il se spécialise dans le court : TDG l'an dernier, TOE cette année

logique : Dawa se spécialise dans le long

Le mi-long oui: "Dawa Dachhiri SHERPA et Renaud ROUANET viennent de nous confirmer leur participation en relais de 2." sur la 6666 Occitane (115km D+6666m).

Rodio, je t'avertis que ce WE je démucte au Belledonne Gelon Raidlight Trail organisé par celui-là même qu'organise le TOE.
Après les cross, nouvelle saison de Trail qui débute Samedi 14 h, et avant de vraiment se mettre au trèèèèès long dans l'entraînement, on va y aller banzaï sur celui là (départ à fond avec les meilleurs ? ) pour faire claquer la côte ?!?

Rodio, je t'avertis que ce WE je démucte au Belledonne Gelon Raidlight Trail organisé par celui-là même qu'organise le TOE.
Après les cross, nouvelle saison de Trail qui débute Samedi 14 h, et avant de vraiment se mettre au trèèèèès long dans l'entraînement, on va y aller banzaï sur celui là (départ à fond avec les meilleurs ? ) pour faire claquer la côte ?!?

J'ai bien failli la prendre comme base du CFP. Ya du cador, de quoi mesurer sa valeur surement. On va suivre ça de près...

Portrait 23, Tchoutchouchelli. Comme son nom l'indique Tchoutchouchelli est né des amours orageuses de Tchoutchou Mama (d'où l'hymne) et de Pascal Murachelli, de Melun (Corse). Il connait une enfance difficile où l'on se moque de son patronyme et de son poil (géant) dans la main. A 13 ans, il pète un cable ce qui prive toute la famille de télé. A 25, il s'engage comme testeur de matelas chez Dunlopillo et récemment c'est la consécration : militant chez raid night, la marque de slip à ressort et de tentes gonflables. Que fera-t-il sur le TOE? Vous le saurez peut-être si vous lisez la suite.
Son hymne : http://www.youtube.com/watch?v=g9IqT3Dm ... re=related

Meilleur temps possible

(23)Tchoutchouchelli : 30 heures
(17) Quéquette : 36 heures
(12) Boutros Boutros : 37 heures 30
(2) Sprolls : 37 heures 30
(6) Guy Nux Mabon : 38 heures
(14) Riton Chalumo : 41 heures 30
(1)Trapattoni : 42 heures
(10)Otto Walnoffing : 42 heures 30
(20) Fulgurex : 45 heures
(21) Croquenots : 48 heures 30
(18)Epave : 50 heures
(16)Jeanphi69 : 53 heures 25
Barre équivalence UTMB® : 53 heures30
[22]Opéidéschtroumpfff Opéidéschtroumpfian : 55 heures
(19)Bracassos : 55 heures 45
(5)jonas : 56 heures
(3)caroubignoles : 59 heures
(7)Lulu Pompadar : 59 heures
(8)Litron : 59 heures
(15)Udebu Alafin : 60 heures
(4)ah oui, ah oui, encore : 61 heures
(9)Namar Détrofon : 61 heures
(11)Pikatchouté : 63 heures
(13)Elcap : 66 heures

Bon y veulent des temps, je leur donne des temps.

Puisqu'on est sur "TOE" et "live".

je me pose la question.... pour envoyer et surtout reçevoir, en live, des infos depuis le TOE, c'est quoi le plus adapté ?

Un compte facebook ? un twitter ? je n'ai rien de tout ça (chui pourtant pas le dernier en matière de bidules fabriqués par les chinois, mais là....).

Ce serait pour poster : photos, vidéos, petites infos... que ce soit moi, en course, ou même ma femme depuis "le bord du chemin"... elle va bien croiser quelques kikourous, la coquine, dont elle pourra donner des nouvelles

Si vous avez un avis éclairé sur le sujet (pas sur ma femme hein)...

Twitter semble avoir fait la preuve de son efficacité sur plusieur course ces dernieres années (Raid28, CCC et autreS GRP...)

hmmm.... en effet, si ça a été largement validé sur le sujet qui nous concerne..... et tu confirmes : photos, vidéos, tout ça ? (excluons le pb de la couverture réseau, qui va être général quelque soit la méthode).

Tu trouveras toutes les infos concernant Twitter viewtopic.php?t=14680

ha ouais pas mal... merci

Puisqu'on est sur "TOE" et "live".

je me pose la question.... pour envoyer et surtout reçevoir, en live, des infos depuis le TOE, c'est quoi le plus adapté ?

Un compte facebook ? un twitter ? je n'ai rien de tout ça (chui pourtant pas le dernier en matière de bidules fabriqués par les chinois, mais là....).

Ce serait pour poster : photos, vidéos, petites infos... que ce soit moi, en course, ou même ma femme depuis "le bord du chemin"... elle va bien croiser quelques kikourous, la coquine, dont elle pourra donner des nouvelles

Si vous avez un avis éclairé sur le sujet (pas sur ma femme hein)...

Twitter semble pas mal...

D'ailleurs faudrait que j'ouvre un compte aussi et regarde cela de prêt vu que je serais sur le bord du chemin...

Oly

Concernant le démuctage, j'ai démucté hier pour la première fois de la saison. On peut dire que pour ma pomme la saison trail est lancée. Donc hier, Belledonne Gelon Raidlight Trail :

Résultats du Trail du Bourget (16 km, 550 m D+)
Résultats du Trail des Huiles (31 km, 1200 m D+)

Quant à moi je boucle en 2h44 à la 14ème place
Super content de ma course même si la fin fût très dure à cause d'une semaine d'entraînement très chargée !
Mais il paraît que mon objectif c'est en juillet

Concernant le démuctage, j'ai démucté hier pour la première fois de la saison. On peut dire que pour ma pomme la saison trail est lancée. Donc hier, Belledonne Gelon Raidlight Trail :

Résultats du Trail du Bourget (16 km, 550 m D+)
Résultats du Trail des Huiles (31 km, 1200 m D+)

Quant à moi je boucle en 2h44 à la 14ème place
Super content de ma course même si la fin fût très dure à cause d'une semaine d'entraînement très chargée !
Mais il paraît que mon objectif c'est en juillet

Je penche mon rodiospielmuchmètre sur la démuctisation krissprolienne dès que la dinde aux marrons y croutons est boulotté, et que le Moelleux du Bas-Périgord est sifflé.

Je penche mon rodiospielmuchmètre sur la démuctisation krissprolienne dès que la dinde aux marrons y croutons est boulotté, et que le Moelleux du Bas-Périgord est sifflé.

Bon app'

Bon, je ne sais pas si j'ai démucté ou pas mais je suis satisfait. Malgré des sensations bien moyennes, j'ai réalisé le temps que j'avais dit sur semi : 1h24.
Profil vallonné sur la 2° partie. Curieusement, je me suis senti mieux après le passage des 10 bornes (39'55) pour finir assez fort.
Voilà, je ne sais pas ce que ça donne en rodiocote (autour de 1200 peut être ?), n'apporte pas d'éléments probants pour la saison trail mais au moins ça donne de la confiance.

on a bien pensé à toi ouais

bravo pour cet excellent chrono !!!!

on a bien pensé à toi ouais

bravo pour cet excellent chrono !!!!

Merci

Bon, je ne sais pas si j'ai démucté ou pas mais je suis satisfait. Malgré des sensations bien moyennes, j'ai réalisé le temps que j'avais dit sur semi : 1h24.
Profil vallonné sur la 2° partie. Curieusement, je me suis senti mieux après le passage des 10 bornes (39'55) pour finir assez fort.
Voilà, je ne sais pas ce que ça donne en rodiocote (autour de 1200 peut être ?), n'apporte pas d'éléments probants pour la saison trail mais au moins ça donne de la confiance.

1h24, ça donne 1245 là: http://outils.fan2taz.fr/index.php?rubrique=6

Bon, je ne sais pas si j'ai démucté ou pas mais je suis satisfait. Malgré des sensations bien moyennes, j'ai réalisé le temps que j'avais dit sur semi : 1h24.
Profil vallonné sur la 2° partie. Curieusement, je me suis senti mieux après le passage des 10 bornes (39'55) pour finir assez fort.
Voilà, je ne sais pas ce que ça donne en rodiocote (autour de 1200 peut être ?), n'apporte pas d'éléments probants pour la saison trail mais au moins ça donne de la confiance.

1h24, ça donne 1245 là: http://outils.fan2taz.fr/index.php?rubrique=6

Ah ben c'est presque pas mal alors !
Merci !

Les démuctés du week-end :

Jean-Phi et Krissprolls, même combat, environ 1240 à quelques points près.

Merci Rodio, ça fait du bien de lire ça !

Merci Rodio, ça fait du bien de lire ça !

Ne me remercie pas, je fais cela pour la France, et, quelque part, pour la défense du crapaud-buffle en milieu rural.

Parmi les démuctés du week-end, j'ai téno la pulsion du Land bonhommier qui a baudroyé un "pile dans le 1000" sur le Pierrefonds Castle. A l'horizon l'Eco-Trail, test déjà plus costaudier où le poireau subtropical de serre testera sa capacité à résister à la douleur en milieu plan.

Ca ne sert strictement à rien en vue du TOE, sauf à se faire plaisir du pied qui jouit.

Si d'autres démuctés tiennent à apparaître dans le communiqué, n'hésitez pas, je châtie menu (knout léger) et mon humeur est joyeuse. Profitez-en.

Si d'autres démuctés tiennent à apparaître dans le communiqué, n'hésitez pas, je châtie menu (knout léger) et mon humeur est joyeuse. Profitez-en.

Avec plaisir et avec mon pseudo en prime (j'ai peur de tes surnoms )
Mes Resultats 2008-2010.
Rien en 2011 avant la Sainte Victoire et la 6666Occitane.

Salut rodio et merci pour la cote, pour les afficionados de la rodiométrie et du démuctage...

J'ai vu ta réponse ce matin du boulot et ma côte me semblait basse 1240 (faut dire qu'avec mon 1320 des régionaux de cross je m'étais vu un peu trop beau ! ! ! ). Heureusement de retour dans la casemate j'ai dépoussiéré mes vieux dossiers et là, miracle le moral remonte en flèche :

en fait sur trail montagne > 30 km c'est ma meilleure côte et de loin
L'an dernier au cabornis (42 km & 1500 D+~) que j'avais bien réussi je cotais à 1149 (soit - 91 pts) et au maratrail de Faverges (42 km & 2700 m D+ ~) - ma course longue de référence de l'an dernier - je tablais à 1177 (ou 1h16 de Pommeret et - 63 pts).

Donc aujourd'hui j'éructe du démuctage traillistique du WE
Progression linéaire dans tous les formats de la course à pieds ... sauf sur ultra que je n'ai pratiqué qu'à une seule reprise et où ma base de données et bien légère !

Si d'autres démuctés tiennent à apparaître dans le communiqué, n'hésitez pas, je châtie menu (knout léger) et mon humeur est joyeuse. Profitez-en.

Avec plaisir et avec mon pseudo en prime (j'ai peur de tes surnoms )
Mes Resultats 2008-2010.
Rien en 2011 avant la Sainte Victoire et la 6666Occitane.

N'aie crainte ami provençal, je pratique l'arbitraire avec délectation et les ressortissants provençaux portant nom évocateur de footeux chevelus (ton patronyme m'évoque un gaillard barbu des folles années de l'Ajax d'Amsterdam cher à mon coeur) sont en général épargnés du matraquage trombinoscopique.

Je note que tu désires subir un découpage au laser à partir de ton pseudo. Courage, témérité, inconscience, ah j'aime bien ça.

Donc aujourd'hui j'éructe du démuctage traillistique du WE
Progression linéaire dans tous les formats de la course à pieds ... sauf sur ultra que je n'ai pratiqué qu'à une seule reprise et où ma base de données est bien légère !

Ach zo, pump hawélo !

Bien. Je sens que nous tenons là en revanche un specimen à découper en fines lamelles dans un hâché menu dont j'ai le secret. Pas la moindre petite perfounette fulligineuse à produire devant l'autel des supplices de Papa Rodio. Wunderbar und Gretta Pipow ! Nous allons vers un éparpillement du sujet après explosion de kilométreus.

Hein, zwein, trail, firrhe ! Boum, kapout !

Ah réchouissanzes !

Les démuctants s'activent en douce, mais Papa Rodio est là qui châtie avec délectation. Se ruant sur le calendrier trail grand fond comme des animaux en rut, les démuctants du week-end se vautraient sur les Ruthènes dans la nuit. Zozo s'en sortait avec les honneurs et un dans le 1000 revigorant, quand Ptit Franck se perdait dans les ténèbres en hurlant Pikatchou ou quelque chose dans le genre.

695 au compteur du breton tankya du thon pour cette sortie de 82 km, hum... va falloir retourner à la corne pour peaufiner l'arqué dans le pentu.

Bonjour,
en plus, si je ne m'étais pas perdu, j'aurai au moins gagner une heure, mais tant pis pour moi.............

Bonjour,
en plus, si je ne m'étais pas perdu, j'aurai au moins gagner une heure, mais tant pis pour moi.............

Ah trop komiqueuh !
Le démuctant passe aux aveux, alors que je ne l'ai pas encore travaillé au fer à souder.

Vous zaffez raisson t'avoir peure té Papa (Schultze) rodio.

Bon alors... une plombe de moins, ça nous met le boudin à 1090 le kilo !!! Humm... Wunderbar !

Portrait 24 : Calimerom. Calimerom est à la roulotte qui couine, ce que Lulu Pompadar est à la voiture à bras qui jouit. Converti au catholicisme par la mère Denis, il prend son bâton de pèlerin, Tintin son chien et s'en va sur les routes prêcher la bonne parole, la joie de vivre et la retraite à 60 ans et sa balayette incorporée. Un jour qu'il beugle une chanson sur le retour de l'Armée Rouge sur la Place Blanche, il déclenche une émeute chez les retraités des préfabriqués et constructions qui fuient. La gendarmerie play-mobil est dépêchée, mais c'est l'heure de l'apéro et l'adjudant Poisvert fête ses 33 ans de tarot, tout au Ricard, envoyez les couleurs. Calimerom en profite pour jouer son fou en H2-B2 et ça sent le Matt Dillon dans "Tant qu'il y aura du cassoulet chaurien" (avec Jane Fonda dans le rôle de la dinde aux marrons). Poisvert finit par se rendre sur les lieux et à l'évidence, et interpellent dans la foulée, un nain de jardin, un arrosoir jaune en plastique mou et un manifeste sur l'indigence sexuelle du Tadorne de Belon en milieu citadin. Calimerom, camouflé en distributeur de préservatifs, échappe à la rafle, et décide à l'unanimité de devenir trailer de grand fond. On en sait pas plus sinon qu' on l'aurait vu distribuer des capotes sur les Citadelles en 2008.
Son hymne : http://www.youtube.com/watch?v=Sa1Hc3qfyKA