Sur les sentiers du TRAIL DES CITADELLES 2009

Que du bonheur ! Beau temps,presque pas de boue et un chrono honorable !
Yvan

Pas de boue sur les Citadelles... Va falloir que je passe arroser.

Après 2 participations sur le 40 je me pose la question de passer sur la version longue en 2009.
Mais je suis "inquiet" par rapport aux barrières horaires: avec un chrono de 6h30 en 2008 sur le 40 est il envisageable de ne pas être arrété à un moment ou un autre.
Merci d'avance pour vos réponses.
Quoi qu'il en soit rendez vous en pays Cathare le 12/04!!!

Salut grumlie,

Si tu tiens le rytume il t'est possible de cloturer le long en 12h30, 13h00.

Donc tu dois passer par rapport au barrières horaires; qui si je ne me trompe sont calées pour que les coureurs ne soient pas sur la dernière créte à la nuit tombée, et comme le changement d'heure aurat eu lieu avec un départ à 6h00 ça doit passer.

Bon entrainement.

Salut Grumlie,

Après un rapide calcul par rapport à ton temps sur le 40km, j arrive à la même conclusion que l Ampoule, ça doit passer. Il te reste un paquet de mois pour t entrainer et être prêt pour le jour J.
Tu peux préparer le stylo ou la souris, les inscriptions commencent lundi

Vu dans VO2 mai 2008
"Un casque imposé à tous les coureurs des épreuves de course à pied dépassant les 500 participants, c'est la nouvelle coqueluche de la Fédération Américaine d'Athlétisme 1 L'idée a été lancée par la section chargée de la course à pied longue distance, et elle sera débattue lors de la convention du mois de novembre. Le port du casque type de vélo serait imposé quelle que soit la distance, dans une optique de sécurité, certaines courses devenant très encombrées. La Fédé craint qu'après une chute, le coureur s'ouvre la tête... Une optique très sécuritaire, qui a également conduit à interdire le port des MP3 et autres sources de musique."

La Fédération Américaine d'Athlétisme a oublié d'intégrer l'obligation de raquettes + Saint-Bernard tenu en laisse (portant un petit baril de rhum autour du cou) pour le cas particulier du trail des Citadelles [/img]

Hello Francis ! On te revoit aux Citadelles ?

Salut Benos...Je vais m'inscrire pour la revanche mais je ne prendrai le départ uniquement si les raquettes restent à la cave et le Saint-Bernard au chenil..En clair, je commande le beau temps pour ne pas passer ma journée dans un congélateur à ciel ouvert. A+

Mais biensur qu'il ferat beau !

Boueux mais beau temps

On va pouvoir se marrer encore en voyant Corto faire la savonnette en côte !

Cette fois ci je prends l'appareil photo

....

hébergement pas encore étudié la question

Pour la savonette en question, je ne me pencherais pas, surtout si c'est moi qui l'ai faite tombée, et comme j'ai l'intention d'arriver avant vous ...

OK []

Salut,

c'est avec regret que je ne serai pas des vôtres cette année, et pourtant, j'ai une revanche à prendre.
Ma cousine se marie la veille en région parisienne, je ne pourrais pas faire le grand écart...

Amusez-vous bien les amis

Dans mon jargon, en course, une savonnette c'est un pompe qu'arrête pas de glisser, Au faite Corto, dans les vestiaires de ton club, le mec sous la douche...Il t'as fait ramasser sa savonette ? Hi Hi ho ho !

Les inscriptions sont ouvertes.
Deja inscrit sur le 73km.....

Les inscriptions sont ouvertes.
Deja inscrit sur le 73km.....

Bravo Thomas, 1er inscrit sur le 73km !

Au moins j'aurais ete 1er quelque part, car ca ne sera pas premier a l'arrivee
Je fais de la pub au boulot et aupres des potes pour motiver un peu du monde. Deja un pote qui etait sur le GRP aussi inscrit.

Et de 2, inscrit juste derrière Toom.

Salut ! j'en serai aussi avec un déplacement club !
A bientôt !

....

lin d'oeil du destin???!!!

Je lisais le post, suis aller sur le site pour voir les inscriptions ou elles en étaient. Puis me posais la question j'y vais ou j'y vais pas....

Puis je retourne à mes dossiers et le premier que je dois traiter... ET bin c'est la clinique de Soulano à Lavelanet!!!!

Serai ce le destin qui me fait un clin d'oeil?

Je pense qu'il ne peut pas y avoir de signe plus évident. Tu as vu la lumière, tu as eu le signal qui t indique la voie à suivre.
Les Citadelles t'attendent.

Corto, Benos,tous les grands seront présent, il faut que je m'organise pour faire partie de l'aventure

YEAH !

Bon ben si il y a toutes les stars Kikouriennes ...

Y'a plus qu'à s'inscrire

C'est parti pour le 73 . Bon ben y a plus "ka"!!!

....

Et l'hebergement on fait comment?

Pas le temps ...

Il y a un repas et une journée entre potos à préparer pour le week end prochain

Sans être une star kikourienne j'y serai aussi...

Sans être une star kikourienne j'y serai aussi...

Pas de souci tomlacaze, star ou pas , tout le monde patauge gaiement dans la boue aux Citadelles.

et je ramasserai les retardaires sur la fin

Coucou tout le monde,

Les petits veinards qui vont affronter la montagne du Pays d'Olmes !!!

J'espère un jour faire cette grande course : sur ma terre natale. J'en ai passé des jours et des jours à admirer le château de Montségur par la fenêtre de papi et mamie

La semaine dernière, j'étais là-bas en vacances avec ma petite famille. J'en ai profité pour faire le Chemin Pavé comme c'est marqué sur le topoguide, le Chemin des Tisserands comme dit plutôt mon grand-père : une belle partie de jambes Lavelanet, Montségur, Lavelanet que du bonheur

Il y a 2 ans, on était logé à Raissac : j'ai vu Dawa en tête, on l'a aiguillé vers le haut du village, je ne savais pas qui c'était à l'époque, trop tourné vers le duathlon et le triathlon . Ensuite on a vu défiler tous les autres pendant un long moment !!!

Maintenant, je sais que je participerai un jour à cette course sous les encouragements de papi et mamie

A très bientôt, Freddy.

Sans être une star kikourienne j'y serai aussi...

Pas de souci tomlacaze, star ou pas , tout le monde patauge gaiement dans la boue aux Citadelles.

Y aura donc de la boue! Et qu'en est-il de la neige?!

Je serai surement de la partie également, reste à voir pour la distance.. *pensif*

@ freddy0930 : j ai couru les Citadelles en 2006 et 2007 avec les encouragements de la famille, à domicile (je suis originaire de Bélesta), c est une belle expérience, à vivre.

@ lule : en parlant de famille, j ai tante et cousins vers chez toi à Villemoustaussou (Mme Matignon). Bonne réflexion pour la distance à courir...

Pas de neige annoncée pour l instant, il faut varier les plaisirs.

Mic, courrier reçu ! Merci msieur !

"Mic, courrier reçu ! Merci msieur !"

Houla ! les gens pourraient croire à je ne sais quel courrier....

Pour ceux qui ne l ont pas eu entre les mains, c est le dépliant des Citadelles, avec l ami Benos en photo; voir le lien :

http://img369.imageshack.us/my.php?image=depliantcitadelles2009vmm7.jpg

D ailleurs tu étais aussi en photo sur le stand au salon des Templiers (au dessus du panorama)

ça y est, j'ai posté mon inscription pour le 73 kms, avec une petite appréhension pour le lendemain (je fais une sortie VTT avec le judo, aux aurores et à quelques +++ kilomètres de là!), mais je serai trop content de rencontrer enfin les cadors de Kikourou!
A+
Eric K_a_acheté_des_bâtons

Les Forçats de la Boue ,en feuilleton sur France 2 au mois d'avril ?

bonjour,

bon moi, j'attends ma nouvelle licence pour envoyer mon engagement aux 40 km.

J'ai trouvé sur le oueb une vidéo qui montre la reconnaissance du circuit en 2008....et il faisait beau ! comme quoi, c'est possible.

allez, vivement avril.

Et hop, dossard 23
C'est parti pour une nouvelle aventure

Eric trop_content

Salut,

@ Cawito46 : c est sympa de me mettre la pression avec ton compte à rebours

@ Eric Kikour Roux : cool, si les inscriptions sont validées c'est que les secrétaires travaillent bien.

Et pour rassurer Yvan, je vais aller voir ce we si la couche de boue est déjà en formation sur les sentiers.

@ +