Run To The Hill sur kikourou
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- Inscrit le
- 30/01/2007 soit depuis 6583 jours
- Dernière connexion
- 11/02/2013
- Messages
- 787 soit 0.11 messages par jour
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- Ville
- Le Chesnay (Yvelines)
- Site web
- http://ultraruntothehill.blogspot.com/
- Débuts
- 2001
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 64 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Course à pied (route, trail), CrossFit.
- Devise
- “Software is like sex: it's better when it's free.”
Linus Torvalds - Courses courues
- (*) Trails : grand raid du Golf du Morbihan 178km (x3), les Templiers, Eco Trail de Paris, Trail de la Vallée de Chevreuse, l'O'rigole (x2), Gendarmes et voleurs (x2), Cheptainville, les lucioles, les Citadelles (bloqué au 68km par barrière horaire), Muir Beach Trail Run, Piste des Seigneurs
(*) Marathons : Paris (x3), la Rochelle (x2), Cognac, Eindhoven, Mont Saint Michel, Nantes, Cannes.
(*) 100km : Belvès 2009 (X2), Millau 2009.
(*) 24h : Aulnat - Meilleurs souvenirs/perfs
- L'O'rigole : grosses sensations nocturnes ! Et toutes les courses de nuit.
- Courses en projets (court terme)
- 100km Etangs de Sologne
100km de Millau - Courses en projets (long terme)
- Le GRR, The Western States Endurance Run
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Objectif majeur : la Spartathlon en 2011
- Semaine d'entrainement type
- idéalement.
mardi : vma | mercredi : cross trainer + muscu | vendredi : seuil | samedi : footing cool | dimanche : sortie longue en forêt. - Historique des blessures
- 01/2004 : foulure cheville droite |
08/2005 : foulure cheville droite |
07/2006 : foulure cheville droite |
07/2007 : entorse cheville gauche |
08/2007 : tendinite genoux gauche |
10/2007 : ongle orteil explosé aux Templiers |
02/2008 : entorse cheville gauche sur le trail de Paris, strapée au 50e et hop ça repart |
02/2008 : entorse cheville droite au 15e/50km à Muir Beach, mais finisher :) - Nourriture préférée
- La Guiness bien épaisse !
- Boisson préférée
- Carolus d'Or
- Ce que j'aime dans mon sport
- La répétition
- Ce que je déteste dans mon sport
- La répétition
- Remarques
- Retrouvez régulièrement dans Ultrafondus magazine mes Chroniques Spartiates. Dernière parution : #72, Juillet 2010.