- Inscrit le
- 17/11/2007 soit depuis 6150 jours
- Dernière connexion
- 7/10/2023
- Messages
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- Ville
- La Talaudiere (Loire)
- Débuts
- 2006
- Taille
- 171 cms
- Poids
- 64 kgs
- Qui suis-je ?
- un homme qui n'a jamais fait de sport étant jeune et qui à 33 ans à décidé de commencer par du cyclisme puis essayer la CAP l ' hiver en 2006
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- cyclisme et donc CAP de plus en plus
- Courses courues
- comme grandes courses, plusieurs Saintelyon, puis 100 kms Millau, Les templiers 73 kms, Festival des templiers 100 Kms,et enfin cette année la CCC 101 kms
- Meilleurs souvenirs/perfs
- De voir que je peux aller de plus en plus loin en difficultées
- Courses en projets (court terme)
- pour le moment essayer de reprendre tout doucement après avoir souffert de pubalgies et hernis
- Courses en projets (long terme)
- J'espère la TDS cette année si je peux
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB les 170 !!! ce serais l' apotéose de ma petite carrière sportive
- Semaine d'entrainement type
- 4 entrainements par semaine, mais seulement quand je me fixe un objectif
- Historique des blessures
- première petite blessure ,tendinite au talon d' Achille en 2009 ,et cette année 2016 pubalgies et hernis qui mon tenu à l' écart toutes l' année
- Ce que j'aime dans mon sport
- le défis et le bien être,après l'effort,et encore mieux quand je vois que je peux reculer mes limites
- Ce que je déteste dans mon sport
- la saturation, qui malgré moi me viens rapidement après une grande course, c'est pour cela que je fait du Vélo
- L'étincelle des débuts !
- en 2006, l' hier avec un amis pour changer du vélo ,pourtant je pensais que je détesterais cela!!!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- repousser mes limites si possible et prendre du plaisir
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
- [15-06-2018] UTPMA, 22:35:52 de Course à Pied (trail, ultra)
- [26-05-2017] ULTRA LES COURSIERES, 14:26:24 de Course à Pied (trail, ultra)
- [26-08-2016] CCC, 22:32:30 de Course à Pied (trail, ultra)
- [09-09-2012] TRAIL DU BESSAT (COMPETITION), 02:11:13 de Course à Pied
- [03-12-2011] ULTRA TRAIL LA SAINTELYON 11, 07:12:22 de Course à Pied
- [11-11-2011] SEMI MARATHON BONSON, 01:27:47 de Course à Pied
- [20-10-2011] MARATHON POYETTON, 03:21:30 de Course à Pied
- [25-09-2011] TRAIL COURIR POUR LES POMMES, 03:11:51 de Course à Pied
- [11-09-2011] TRAIL DU BESSAT, 02:08:06 de Course à Pied
- [18-02-2012] TRAIL LA NUIT BLANCHE DU PILAT, 01:28:48 de Course à Pied
- [18-07-2012] TRAIL PETIT TERASSOU, 01:00:00 de Course à Pied
- [13-01-2012] COOL, 01:00:01 de Course à Pied
- [13-02-2012] COOL, 01:22:00 de Course à Pied
- [03-02-2012] COOL, 01:05:01 de Course à Pied
- [30-01-2012] COOL, 01:09:59 de Course à Pied
- [25-01-2012] COOL, 01:30:00 de Course à Pied
- [17-01-2012] SOUTENU, 00:45:01 de Course à Pied
- [21-01-2012] COOL, 01:00:43 de Course à Pied
- [23-01-2012] COOL, 01:00:00 de Course à Pied
- [30-06-2012] COOL REPRISE, 01:05:12 de Course à Pied
- [13-06-2012] COOL REPRISE PLAINE, 00:45:01 de Course à Pied
- [14-06-2012] COOL REPRISE PLAINE, 00:46:00 de Course à Pied
- [21-06-2012] COOL REPRISE, 01:00:17 de Course à Pied
- [25-06-2012] SOUTENU PLAINE, 00:50:00 de Course à Pied
- [27-06-2012] TRAIL 50% CHEMIN 50% ROUTE, 01:01:04 de Course à Pied
- [02-06-2012] COOL REPRISE, 00:40:02 de Course à Pied
- [09-06-2012] 10 KMS REPRISE, 00:48:34 de Course à Pied
- [17-07-2012] COOL + PPS 10'40 , 01:00:05 de Course à Pied
- [01-07-2012] SOUTENU PLAINE, 01:00:00 de Course à Pied
- [19-07-2012] COOL RECUPERATION, 00:45:00 de Course à Pied
- [06-07-2012] ALLER LA MAISON DU CAFE, 01:17:03 de Course à Pied
- [09-07-2012] 50% CHEMIN 50% ROUTE, 01:00:03 de Course à Pied
- [15-07-2012] SOUTENU, 01:00:00 de Course à Pied
- [25-07-2012] VMA EN COTE, 01:00:02 de Course à Pied
Résultats personnels
- [07-10-2023] résultat : Pilatrail - 42 km, 06:48:17, 161/313
- [25-03-2020] résultat : Trail des Ecoliers - 21 km, 02:39:47, 106/201
- [15-07-2018] résultat : Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 105 km, 22:36:52, 275/439
- [17-05-2017] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 105 km, 14:26:24, 47/151
- [20-03-2017] résultat : Trail des Salamandres - 29 km, 02:45:49, 25/132
- [12-10-2016] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 22:33:19, 623/1386
- [06-04-2016] résultat : Trail Bonnefontaine - 23 km, 02:41:58, 108/138
- [25-10-2015] résultat : Endurance Trail des Templiers, 16:45:56, 258/872
- [09-10-2015] résultat : Trail Gargomançois - 32 km, 03:27:34, 24/102
- [18-09-2015] résultat : Trail court du Bessat - 21 km, 02:01:12, 34/135
- [02-05-2015] résultat : Marathon d'Annecy, 03:17:56, 392/2592
- [16-03-2015] résultat : Les Foulées Vichyssoises - 21.1 km, 01:26:52, 46/479
- [28-10-2014] résultat : Les Templiers, 10:16:04, 248/1990
- [27-09-2014] résultat : Courir pour des Pommes - 35 km, 03:11:33, 12/175
- [19-09-2014] résultat : Trail court du Bessat - 24 km, 02:09:35, 22/163
- [03-06-2014] résultat : Pilatrail des Trois Dents - 45 km, 05:13:04, 39/221
- [19-05-2014] résultat : Trail de Tarentaise - 20 km, 02:00:09, 24/140
- [30-04-2014] résultat : La Course des Trois Chapelles - 19 km, 01:38:42, 17/139
- [14-04-2014] résultat : Roche Trail Events Tour - 23 km, 01:58:31, 43/345
- [24-03-2014] résultat : Semi-Marathon de Feurs en Forez, 01:26:48, 153/907
- [18-12-2013] résultat : Saintélyon, 09:13:53, 786/5100
- [18-11-2013] résultat : Trail de Saint Héand - 29 km, 02:34:07, 55/320
- [05-10-2013] résultat : 100 km de Millau, 09:49:05, 75/1319
- [19-11-2012] résultat : Marathon du Beaujolais Nouveau, 03:09:27, 60/1574
- [12-09-2012] résultat : Trail court du Bessat - 24 km, 02:11:13, 20/150
- [05-12-2011] résultat : Saintélyon, 07:12:01, 327/4033
- [15-11-2011] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:27:43, 56/683
- [15-11-2011] résultat : Courir pour des Pommes - 33 km, 03:10:01, 44/269
- [15-11-2011] résultat : Trail court du Bessat - 24 km, 02:08:04, 39/171
- [19-11-2011] résultat : Trail de Saint Héand - 31 km, 02:47:40, 133/195
- [09-12-2009] résultat : Saintélyon, 07:37:46, 609/3652
- [22-11-2009] résultat : Trail de Saint Héand - 26 km, 02:22:37, 28/164
- [13-11-2009] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:27:35, 88/710
- [13-09-2009] résultat : Trail du Bessat - 24 km, 02:06:13, 50/174
- [01-03-2009] résultat : Le Défi Vellave - 35 km, 03:34:48, 40/183
- [19-11-2011] résultat : La Montée de Chambles, 01:00:51, 374/782
- [07-12-2008] résultat : Saintélyon, 06:50:42, 336/3237
- [12-11-2008] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:27:38, 64/613
- [29-09-2008] résultat : Courir pour des Pommes - 28 km, 02:43:27, 40/352
- [15-09-2008] résultat : Trail du Bessat, 02:09:41, 27/162
- [03-12-2007] résultat : Saintélyon, 07:28:44, 502/2754
- [11-09-2008] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:27:10, 90/654
- [11-09-2008] résultat : Courir pour des Pommes - 28 km, 02:43:57, 47/284
- [12-09-2008] résultat : Les Foulées Veauchoises - 10 km, 00:41:58, 62/213
- [11-09-2008] résultat : La Montée de Chambles, 00:50:33, 96/737
- [11-09-2008] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:30:10, 128/692
- 23-03-2014, Semi Marathon : 01h26'48'', enfin j \'améliore mon record
- 28-09-2013, 100 kms (route) : 09h49'05'', pour mon premier 100 kms à MILLAU
- 17-11-2012, Marathon : 03h09'27'', marathon du beaujolais 348 D+,temps de la puce 3h09\'17
- 01-09-2007, 10 kms (route) : 41'58'', j'ai fait mieux le 11/11/2007 sur les 10 premiers kms du semi de bonson 40,43