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| TRAIL DU BESSAT par pupuce | |||||
| Date | 11/9/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 23.2135 kms |
| Lieu | LE BESSAT | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 779 m D+ / 802 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h08'06'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 168/185 | ||
| Moyenne | 10.87 km/h | ||||
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