Hivernale des Coursières (69)

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L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 2019 - St Martin En Haut
avec 9 kivaoù, 43 récits au total
L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km 2019 - St Martin En Haut
avec 19 kivaoù, 43 récits au total


Messagepar jano » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 10:36

Les 5 1ers avant le signal
534 ?
Cedric42
5
Renda
728

Messagepar jano » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 10:57

Puis
782
554
10

Messagepar jano » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:02

1ere féminine
4

Messagepar jano » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:14

597
3

Messagepar jano » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:17

Et oui elle est là

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:21

Les 5 1ers avant le signal
534 Thiollier Jérôme (de brignais !)
Cedric42
5 Halgrain Nicolas
Renda
728 Grehal Boris

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:22

jano a écrit:Et oui elle est là


et mince !!!!!

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:24

4 Burcklé Nolwenn
597 Poyard Gilles
3 Huser Andréa

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:25

dans mon prono initial, j'avais mis Nolwenn devant Andréa car cette "petite" n'a pas fini de nous épater. C'est une pépite !!!!!!!

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:34

le premier au signal, ce doit être une erreur. Bien que de Brignais, il n'a normalement pas le niveau pour être en tête.

Messagepar jano » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 11:58

Oui, doute sur 1er homme
Et donc 2eme femme
Et c'est à 6km de l'arrivée

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 12:03

2 ans que je n'étais pas revenu ! Je découvrais aujourd'hui le nouveau parcours (bien boueux) sans avoir jeté un oeil ai profil. Ben j'aurais dû parce que c'est devenu dur ! Ca ne fait que monter ou presque à partir du 10. Sans compter que je n'avais pas d'entraînement en côte ! Heureusement qur la solidarité kikourou a joué à plein, ça m'a permis de serrer les dents. De belles perfs de tidgi, alex de brignais et papakipik qui ont joué les avions devant. Bref encore une fois on sait pourquoi on vient et revient à St Martin !
PS : 15,7kms et 632m de D+. Joli ratio ;)

Messagepar L'écureuil » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 12:09

Arclusaz a écrit:super coin ! tu vas faire de chouettes photos.

n'oublie pas de prendre Andréa Huser en photo (dossard 3) !!!!!!!!!!!!!!!


Andrea Huser sur les coursières ? elle s'installe à lyon ? :roll:

Messagepar Benman » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 12:31

Tu sais, elle vient de Sigriswil, qui n'est pas à proprement parler une métropole, donc elle doit venir faire ses courses, fière, à la métropole du Haut Lyonnais.

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 12:46

Je l'ai rattrapée au Signal, elle m'a redoublé ensuite dans la descente partiellement verglacee et je l'ai suivie ensuite jusqu'à l'arrivée...

Au final pas si boueux que cela j'ai trouvé. Quelques dizaines de secondes de mieux qu'en 2018 avec un meilleur équilibre de course. Même place juste derrière la 2ème féminine. :D

Et la soupe est toujours bonne :lol:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 12:50

les 2eme, 3eme et 4eme se tiennent en 10 secondes !!! quel final derrière Play, mobile sur ce parcours.

Messagepar bubulle » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 12:59

Au jeu des pronostics, notre Boss vénéré, Mathias, fait grand chelem il a pronostiqué les 3 premiers hommes et les trois premières femmes, dans l'ordre) ! Fait rarissime (c'est jusqu'ici arrivé deux fois seulement, l'année dernière, par mic31 et Steff)

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 13:09

et Caro/patrovite qui bat son homme de 4 minutes !!!!

bon, c'est Franck qui va faire à manger toute la semaine.......

Messagepar franck de Brignais » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 15:54

Arclusaz a écrit:et Caro/patrovite qui bat son homme de 4 minutes !!!!

bon, c'est Franck qui va faire à manger toute la semaine.......


Heuuuu... même quand je suis devant je fais à manger... tu crois que je me fais avoir ?? :?

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 16:00

franck de Brignais a écrit:
Arclusaz a écrit:et Caro/patrovite qui bat son homme de 4 minutes !!!!

bon, c'est Franck qui va faire à manger toute la semaine.......


Heuuuu... même quand je suis devant je fais à manger... tu crois que je me fais avoir ?? :?


je le savais mais je ne pouvais pas me permettre de le dire. Caro s'occupe du bricolage et de l'entretien de la voiture. Un couple moderne !

Messagepar polosh » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 16:12

Ah ben ça n'a pas chômé dans le suivi live !

Très sympa ce matin, même si au lever il fallait une grooooosssssse motivation au vu de la météo par la fenêtre (chez moi ça tombait du lourd). Finalement météo top, pas de pluie (et encore moins de neige), et pas trop froid. Sur le 15K, la météo c'était correct aussi sauf à certains passages. Bien moins pire que ce qu'on imaginait.

Bien content du chrono et ed la forme personnellement, en plus au bout du 4ème kilomètre je rejoins Jeanfi dans sa partie de pacman, et on a finit ensemble c'était bien chouette !! :D (Note: je n'ai jamais eu un classement aussi élevé depuis que je cours, il va neiger bientôt c'est sûr !!!)

Très content aussi d'avoir vu tout le monde au départ (mais on a du s'esquiver avant l'arrivée de certain(e)s personnes de Brignais, désolé...), le LUR en force en tout cas!!

Messagepar chantrail » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 17:13

Un beau parcours de début de saison, avec ce passage d'anthologie au signal de Saint-André (même dans Belledonne j'ai pas le souvenir d'un tel passage, c'est toujours stylé de sortir un peu les mains !!)

big up à Mazouth que j'ai croisé (que j'ai reconnu grâce à sa photo et son buff)....j'espère que t'as bien fini !!
j'ai dû voir aussi Jano à la sortie de la "renfougne" du signal....

en tout cas un trail de début de saison hautement recommandable (j'ai jamais autant kiffé la citrouille en soupe !!)

Messagepar Cantalou » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 17:16

Bonjour, pour ma part je boucle le 31k en 3h50. Comme les autres années j'ai pris beaucoup de plaisir sur cette course toujours aussi bien organisée. Finalement la météo nous a épargné, que du bonheur.

Jean-PIerre

Messagepar jazz » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 17:26

Hello
Parcours exigeant mais très intéressant. J'ai apprécié saluer les kikourous ce matin.
... Emilie lecomte et huser en vrai ; ouah

Par contre le niveau trail augmente de course en course . Je finis à présent dans le dernier tiers systématiquement. Et pourtant ce matin je gagne 10mn sur mon temps de référence... en perdant 15mn au ravitaillement ; surtout au second où j'ai fait honneur aux musiciens et j'ai eu droit à un blanc limé !!! Trop bien.

jazz

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 17:31

Parti trop vite mais j'ai bien kiffé quand même. Bien content d'avoir vu tous ceux que j'ai vus (dont Chantrail à l'improviste en course. Tiens par contre Cantalou je crois que je ne t'ai pas vu). Double dose de soupe bien méritée à l'arrivée (et de bière aussi...) :D

Messagepar Papakipik » sa fiche K
» 13 Jan 2019, 23:23

Le 15 pour moi comme d'habitude maintenant : même temps que l'an dernier peu ou proue (1h35) mais 50 places gagnées. Une belle occasion de voir ou revoir le microcosme lyonnais :D

Messagepar pinpon69 » sa fiche K
» 14 Jan 2019, 07:15

Pas trop trop mal’aux Jambes ce matin c est déjà pas mal la montée du signal au 27 eme km elle pique un peu :lol: . Toujours sympa ces coursières . Plus qu à préparer le 111 du mois de mai ou il y a déjà 200 inscrits .... après avoir refusé de nombreux coureurs pour cet hivernal et attirant chaque année quelques pointures mondiales on peut dire qu ils se sont largement fait leur place dans le calendrier .

Messagepar jano » sa fiche K
» 14 Jan 2019, 13:01

"quelques" photos prises dans le passage rocheux avant le signal...
https://photos.app.goo.gl/KcMV2Jri8fM3Fgyd9

Messagepar Turtle1975 » sa fiche K
» 14 Jan 2019, 20:52

Encore une superbe matinée du côté de St-Martin en Haut !
Plein de kikous et de LURiens, un parcours et des bénévoles au top.
Pendant la course, quelques mots échangés avec MC78 (Kikoureuse venue spécialement de la région parisienne), ça sert de mettre l'écusson sur le sac :D
Et sinon avec quelques kilos en trop et peu d'activité depuis la SaintéLyon et bien je rallonge mon temps de 6 minutes par rapport à l'an dernier et finis bon dernier des kikous en 4h22, mais plus c'est long plus c'est bon non ??? :lol: :lol: :lol:
Prochain RDV du côté de St-Martin en haut sur l'Ultra au mois de mai !

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 14 Jan 2019, 21:36

jano a écrit:"quelques" photos prises dans le passage rocheux avant le signal...
https://photos.app.goo.gl/KcMV2Jri8fM3Fgyd9

toujours le coup d'oeil :wink:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 14 Jan 2019, 22:15

TomTrailRunner a écrit:
jano a écrit:"quelques" photos prises dans le passage rocheux avant le signal...
https://photos.app.goo.gl/KcMV2Jri8fM3Fgyd9

toujours le coup d'oeil :wink:

+1, jolies photos ! ;)

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 14 Jan 2019, 22:35

phpBB [video]

Avec des vrais morceaux de luriens dedans

Messagepar SevenWil » sa fiche K
» 15 Jan 2019, 13:55

Merci Jano pour les photos et Mazouth pour la vidéo :D
Une belle course de reprise avec finalement une bonne météo et le plaisir de croiser des têtes connues :wink:
Par contre dur dur pour les gambettes après les fêtes, les 31 bornes et la boue ont laissé quelques traces en ce début de semaine :P

Messagepar cedric42 » sa fiche K
» 15 Jan 2019, 16:38

jano a écrit:"quelques" photos prises dans le passage rocheux avant le signal...
https://photos.app.goo.gl/KcMV2Jri8fM3Fgyd9


merci, cela fait toujours plaisir d'avoir des photos d'une course :wink:

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L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 2019 - St Martin En Haut
avec 9 kivaoù, 43 récits au total
L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km 2019 - St Martin En Haut
avec 19 kivaoù, 43 récits au total

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