Pubalgie en course à pied c'est possible, en effet, même si moins courant qu'en foot par exemple. J'en suis le vivant exemple.
Pubalgie = patience, patience, ... dur dur
Il m'a fallu 6 mois.
J'ai tout essayé ou presque il y a maintenant environ 5 ans.
D'abord arrêt de la course à pied, une semaine, puis 2 semaines, puis 3 ... Rien à faire, la pubalgie était toujours présente au bout de qq km de cap.
Anti-inflamatoire, rien n'y fait.
Remplacement de la CAP par de la natation, du velo ... pareil rien de changé.
Un petit espoir avec une séance d'osthéo qui a supprimé les douleurs temporairement.
Au bout du bout j'étais prêt à faire des infiltrations, de la méso ... juste au moment ou la pubalgie a disparu, tout d'un coup comme elle était apparue.
Depuis, je me suis pas mal documenté de peur qu'elle ne revienne. J'ai compris que la pubalgie venait souvent de l'insuffisance des muscles abdominaux obliques, depuis je m'astreins à une séance d'abdo (oblique) hebdomadaire ainsi que d'un renforcement des quadriceps.
Depuis, malgré quelques alertes au début, je n'ai pas rechuté ...