Deudeu87 sur kikourou

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Inscrit le
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Dernière connexion
15/04/2019
Messages
687 soit 0.19 messages par jour
Ville
Couzeix (Haute-Vienne)
Débuts
1982
Taille
171 cms
Poids
78 kgs
FC repos
60
FC max
180
VMA
14.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied route et trail, VTT, planche à voile.
Courses courues
2012 Les boucles de la Porcelaine, Semi-marathon de Vassivière, Bol d'air, Nocturne des 3 Limousines, Marathon de Paris, Ponticaude, semi-marathon de Paris 2011 Trail du loup Blanc 30km, Semi du lac de Vassivière, Les Gendarmes et le voleurs de temps, Tulle-Brive Nature, Ponticaude, 0ccitane vtt, 2010 Traversée du grand Rieux, La casse pattes, La Cazinade, Les sentiers de la diligence, Semi du lac de Vassivière, Ponticaude, Trail des Moulins de Billanges, 2009 Boucles de la porcelaine, Foulées de st léger la Montagne, Trail de Richard cœur de Lion, La Ponticaude, les Gendarmes et les Voleurs de temps,2008 Paris Versailles
Courses en projets (court terme)
Moins de 4h au marathon de Paris
Semaine d'entrainement type
2 à 4 sorties, 20 à 60km
Nourriture préférée
Lasagnes maison
Ce que j'aime dans mon sport
Courir
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pourquoi pas?

Il y a 564 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 15-04-2012, Marathon : 04h15'00''
  • 04-03-2012, Semi Marathon : 01h46'22''
  • 11-10-2009, 10000 mètres (piste) : 50'45''
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