[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Bon anniversaire Thierry et à Laurent avec un peu de retard. Décidément, avril est un bon mois pour la naissance de beaux athlètes !

Et dimanche je file à Paname récupéré mon petit kangourou !

A mon avis, enlève vite de ton esprit l'image du "petit kangourou"... avec cette expérience et le temps, ton petit kangourou est à coup sûr devenu un super grand kangourou!!!

Demain pour rappel, ça tourne en Off sur l'UBS de 7h à 11h (environ hein !)

Possible que je pousse jusqu'à 12h d'ailleurs

Ceci est un communiqué du CGT :
Compte tenu du faible nombre de soutiens (entre zéro et aucun), ma tentative de putsch a échoué. J'en tire les conséquences et assume pleinement la responsabilité de cet échec. Ainsi je vous appelle à voter xian69 car il faut faire barrage au GHT (no pasaran !)

Sur ce je vais prendre une douche...

Merci pour la pensée les zamis

Merci pour la pensée les zamis

Puisque tu passes, je te le souhaite aussi ici ! Bon annif mec !

Bon anniversaire Thierry

Joyeux Anniv Thierry

Kirikou n'était pas top en forme aujourd'hui : évitez le 10*pensionnat (ou alors envoyez Davitzw et faites des AR tranquilles sur le parking)!

Bon Anniversaire Lab !! Que ta résistance au temps qui passe soit bien supérieure au matériel homonyme (enfin, homopseudonyme) chez Salomon !!

bien vu ! je like toujours autant ta prose

C'est un bon conseil, Xian. De manière générale, évitez le 10xpensionnat. C'est moche, ça fait que monter, et que descendre, et puis le CR est imprenable.

Les vrais, les balafrés comme disait l'autre, ils préfèrent la boucle Grapillon-Pensionnat.

j'en ai d'ailleurs croisé 2 hier qui hamstéraient là dedans. z'étaient dans le sens montée dans le Grapillon... et même pô à pieds joints

Bon anniversaire Thierry et à Laurent avec un peu de retard. Décidément, avril est un bon mois pour la naissance de beaux athlètes !

bé oui, avril est décidément le birthmonth de l'élite (moi qui pensait que c'était septembre...) : happy anniv, Tidgi !
et j'espère que le choix du we ne sera pas trop hard...

Ceci est un communiqué du CGT :
Compte tenu du faible nombre de soutiens (entre zéro et aucun), ma tentative de putsch a échoué. J'en tire les conséquences et assume pleinement la responsabilité de cet échec. Ainsi je vous appelle à voter xian69 car il faut faire barrage au GHT (no pasaran !)

Sur ce je vais prendre une douche...

mais kestucroyè !!! j'ai assuré mes arrières anti-putsch
merci pour l'appel public à voter pour le renouvellement du Grand Timonier.
Je rappelle que le vote aura lieu le 13 mai, à St Martin en Haut. dépouillement à partir de ... ???

Ceci est un communiqué du CGT :
Compte tenu du faible nombre de soutiens (entre zéro et aucun), ma tentative de putsch a échoué. J'en tire les conséquences et assume pleinement la responsabilité de cet échec. Ainsi je vous appelle à voter xian69 car il faut faire barrage au GHT (no pasaran !)

Sur ce je vais prendre une douche...

mais kestucroyè !!! j'ai assuré mes arrières anti-putsch
merci pour l'appel public à voter pour le renouvellement du Grand Timonier.
Je rappelle que le vote aura lieu le 13 mai, à St Martin en Haut. dépouillement à partir de ... ???

Je pense que le 13 mai en soirée on sera bien dépouillés komifaut

De retour de Paname où je n'ai point vu de kangourous mais où j'ai bien dû marcher 20 bornes par jour.
Je n'ai point eu le temps de consulter kikourou ce qui fait fait que j'ai encore raté plein d'annivs en plus de prendre plein de kgs à cause de la gastronomie des ados.
Donc un bon anniversaire à Thierry et Laurent qui doit faire un repèrage pour un Off à Praslin.

Encore merci les garçons

bé oui, avril est décidément le birthmonth de l'élite (moi qui pensait que c'était septembre...) : happy anniv, Tidgi !
et j'espère que le choix du we ne sera pas trop hard...

Pas tout compris mais je fête çà avec un boeuf à la broche dimanche

Je pense que le 13 mai en soirée on sera bien dépouillés komifaut

Pas trop quand même hein ? C'est qu'il ne fait pas chaud là-haut...

Bises malouines pour Thierry !!!!
pas de Cartier pour le gâteau ce soir...

Happy birthday Tigdi et aussi Laurent (avec du retard).

ça court ce week-end !

OFF de la rascasse version printemps
Dimanche 30 avril

Départ probablement de la piscine de Vaugneray, histoire de rallonger un peu le kilométrage.
Horaire à fixer mais pas trop tard
Allure... forcément lente

Participants : Turtle1975 + Fabien
Intéressés : Mazouth

Bon courage à nos 2 Lyonnais engagé demain sur le BUT (Bretagne Ultra Trail) : Jano et Fildar.
Départ demain matin 5h
Suivi live : http://www.raceup.fr/raceup2017/index.p ... ition=2017

Allez les Bretons !!!!!

Sinon j'ai reçu unr SMS d'alerte de l'EFS de Lyon. Les stocks de plasma sont au plus bas : si vous avez du temps dans les jours qui viennent, courez y!

Sinon j'ai reçu unr SMS d'alerte de l'EFS de Lyon. Les stocks de plasma sont au plus bas : si vous avez du temps dans les jours qui viennent, courez y!

En fait tu cherches à nous dire que t'as reçu un écran plasma

Allez les Bretons !!!!!

Sinon j'ai reçu unr SMS d'alerte de l'EFS de Lyon. Les stocks de plasma sont au plus bas : si vous avez du temps dans les jours qui viennent, courez y!

et pourtant, il y avait du monde mercredi midi...
bon, ça tombe bien, tu peux refaire un don la semaine qui arrive : ça va faire 15 jours depuis ton dernier passage ! (et je ne te raconte pas comme les infirmières m'ont parlé de toi dès mon arrivé... tu manques à tout le personnel dès que tu n'y es pas !)

Happy birthday Tigdi et aussi Laurent (avec du retard).

ça court ce week-end !

OFF de la rascasse version printemps
Dimanche 30 avril

Départ probablement de la piscine de Vaugneray, histoire de rallonger un peu le kilométrage.
Horaire à fixer mais pas trop tard
Allure... forcément lente

Participants : Turtle1975 + Fabien
Intéressés : Mazouth

c'est une bonne nouvelle, ça Turtle1975 ! Passé la BH de la bifurcation, tu n'as plus le choix, ça simplifie la réflexion, faut juste avancer maintenant (et boucler les 102km ... )
une bonne rascasse pour finir la prépa et hop, yapuka

Happy birthday Tigdi et aussi Laurent (avec du retard).

ça court ce week-end !

OFF de la rascasse version printemps
Dimanche 30 avril

Départ probablement de la piscine de Vaugneray, histoire de rallonger un peu le kilométrage.
Horaire à fixer mais pas trop tard
Allure... forcément lente

Participants : Turtle1975 + Fabien
Intéressés : Mazouth

Ca court aussi demain matin sur la boucle de l'ubs demain dès 7h !

Happy birthday Tigdi et aussi Laurent (avec du retard).

ça court ce week-end !

OFF de la rascasse version printemps
Dimanche 30 avril

Départ probablement de la piscine de Vaugneray, histoire de rallonger un peu le kilométrage.
Horaire à fixer mais pas trop tard
Allure... forcément lente

Participants : Turtle1975 + Fabien
Intéressés : Mazouth, Rico

il fait cb le off de la rascasse déjà? 24-25km en partant de la piscine? pour l'heure c'est comme voulvoul du moment qu'on ait pas besoin de frontale au départ

Happy birthday Tigdi et aussi Laurent (avec du retard).

ça court ce week-end !

OFF de la rascasse version printemps
Dimanche 30 avril

Départ probablement de la piscine de Vaugneray, histoire de rallonger un peu le kilométrage.
Horaire à fixer mais pas trop tard
Allure... forcément lente

Participants : Turtle1975 + Fabien, Mazouth
Intéressés : Rico

il fait cb le off de la rascasse déjà? 24-25km en partant de la piscine? pour l'heure c'est comme voulvoul du moment qu'on ait pas besoin de frontale au départ

Pas trop tard ça me va bien aussi, en tout cas j'en suis

Lundi je pense aller tenter d'éliminer un peu de mes excès de Britt et de "couille miam miam" dans les Monts du lyonnais vers 9h.Si ça intéresse quelqu'un....

Bon courage à nos 2 Lyonnais engagé demain sur le BUT (Bretagne Ultra Trail) : Jano et Fildar.
Départ demain matin 5h
Suivi live : http://www.raceup.fr/raceup2017/index.p ... ition=2017

les bretons bretonnent :
Fildar & Jano sont passés au Ravito2 (km43) à 9h17, après 4h17 de course, ensemble.
pas de nouvelles en direct, mais on suppose qu'ils vont bien

Bon courage à nos 2 Lyonnais engagé demain sur le BUT (Bretagne Ultra Trail) : Jano et Fildar.
Départ demain matin 5h
Suivi live : http://www.raceup.fr/raceup2017/index.p ... ition=2017

les bretons bretonnent :
Fildar & Jano sont passés au Ravito2 (km43) à 9h17, après 4h17 de course, ensemble.
pas de nouvelles en direct, mais on suppose qu'ils vont bien

Et Franck et Arclusaz et adreuz où k'ils sont ?? Ne me dis pas qu'ils sont en Bretagne que pour faire du tourisme !

Bon courage à nos 2 Lyonnais engagé demain sur le BUT (Bretagne Ultra Trail) : Jano et Fildar.
Départ demain matin 5h
Suivi live : http://www.raceup.fr/raceup2017/index.p ... ition=2017

les bretons bretonnent :
Fildar & Jano sont passés au Ravito2 (km43) à 9h17, après 4h17 de course, ensemble.
pas de nouvelles en direct, mais on suppose qu'ils vont bien

Go go les amis !

Et Franck et Arclusaz et adreuz où k'ils sont ?? Ne me dis pas qu'ils sont en Bretagne que pour faire du tourisme !

Franck ? Il fait un détour par l'Ardèche pour manger du boeuf à la broche.
J'espère surtout qu'il apporte de la Britt pour aller avec

Happy birthday Tigdi et aussi Laurent (avec du retard).

ça court ce week-end !

OFF de la rascasse version printemps
Dimanche 30 avril
Environ 23.5km D+1000m
Départ 8h15 de la piscine de Vaugneray
Allure... forcément lente

Participants : Turtle1975 + Fabien, Mazouth
Intéressés : Rico

il fait cb le off de la rascasse déjà? 24-25km en partant de la piscine? pour l'heure c'est comme voulvoul du moment qu'on ait pas besoin de frontale au départ

J'ai mis à jour les infos.
Distance environ 23,5km, rdv 8h15 parking de la piscine de Vaugneray.

Happy birthday Tigdi et aussi Laurent (avec du retard).

ça court ce week-end !

OFF de la rascasse version printemps
Dimanche 30 avril
Environ 23.5km D+1000m
Départ 8h15 de la piscine de Vaugneray
Allure... forcément lente

Participants : Turtle1975 + Fabien, Mazouth
Intéressés : Rico

il fait cb le off de la rascasse déjà? 24-25km en partant de la piscine? pour l'heure c'est comme voulvoul du moment qu'on ait pas besoin de frontale au départ

J'ai mis à jour les infos.
Distance environ 23,5km, rdv 8h15 parking de la piscine de Vaugneray.

J'ai chargé la trace Off-icielle dans ma montre, on est sur du 21k depuis l'Eglise, sauf que là on part de la piscine donc il faut plutôt rajouter 4k ce qui nous fera en théorie et si je compte bien, du 25k

Putain, 6h un samedi matin, c'est inhumain

Mais on oublie vite...
Y avait la nappe pour le pic nic, des fruits bien mûrs et la sono.
et de retour à la maison, pain chaud et rillette.

Ajouter à cela la visite surprise et non moins sympathique de mon dieu de la vanne, j'en ai donc oublié ce réveil matinal.

Bon courage à nos 2 Lyonnais engagé demain sur le BUT (Bretagne Ultra Trail) : Jano et Fildar.
Départ demain matin 5h
Suivi live : http://www.raceup.fr/raceup2017/index.p ... ition=2017

les bretons bretonnent :
Fildar & Jano sont passés au Ravito2 (km43) à 9h17, après 4h17 de course, ensemble.
pas de nouvelles en direct, mais on suppose qu'ils vont bien

le BUT avance bien !
les 2 compères ont passé le 3° point de comptage (km66, donc mi-course passée) à 12h07 (7h07 de course), toujours en duo.
32 et 33°, ils ont pris 7 places par rapport au 2° point.

Putain, 6h un samedi matin, c'est inhumain

Mais on oublie vite...
Y avait la nappe pour le pic nic, des fruits bien mûrs et la sono.
et de retour à la maison, pain chaud et rillette.

Ajouter à cela la visite surprise et non moins sympathique de mon dieu de la vanne, j'en ai donc oublié ce réveil matinal.

Bien cool de vous voir Avec moi ça glisse tout seul , t'as rien senti
Bonne course pour demain.

Fildar et Jano sont sacrement bien parti , très belle allure , ça sent la janitte ??? !!!

Putain, 6h un samedi matin, c'est inhumain

Mais on oublie vite...
Y avait la nappe pour le pic nic, des fruits bien mûrs et la sono.
et de retour à la maison, pain chaud et rillette.

Ajouter à cela la visite surprise et non moins sympathique de mon dieu de la vanne, j'en ai donc oublié ce réveil matinal.

Bien cool de vous voir Avec moi ça glisse tout seul , t'as rien senti
Bonne course pour demain.

Ah ouais trop cool, manquait quelques bières (puisqu'on avait la nappe et les fruits) et c'était comme à la maison ! Merci d'être passé lalan, ça fait trop plaisir ! Quelle belle matinée à déconner (oui et à tourner aussi !)

Bon anniversaire Thierry et à Laurent avec un peu de retard. Décidément, avril est un bon mois pour la naissance de beaux athlètes !

+1 Bons z'anniv les amis

Très cool ce matin de courir entre amis et avec la visite du roi Alan topissime !
Je me tâte pour demain d'aller à Douvres....
sinon les bretons ils font pas semblant ! 10 de moyenne sur les 66 premiers kms pour un 116, ça rigole pas là !

Bon courage à nos 2 Lyonnais engagé demain sur le BUT (Bretagne Ultra Trail) : Jano et Fildar.
Départ demain matin 5h
Suivi live : http://www.raceup.fr/raceup2017/index.p ... ition=2017

les bretons bretonnent :
Fildar & Jano sont passés au Ravito2 (km43) à 9h17, après 4h17 de course, ensemble.
pas de nouvelles en direct, mais on suppose qu'ils vont bien

le BUT avance bien !
les 2 compères ont passé le 3° point de comptage (km66, donc mi-course passée) à 12h07 (7h07 de course), toujours en duo.
32 et 33°, ils ont pris 7 places par rapport au 2° point.

on a perdu la Bretagne !!!
le live semble en carafe depuis un bon moment...
11 coureurs pointés à 87k (pas de modif depuis 14h20), 3 à 101k et 1 finisher (en 10h41... )

je mise sur un bug bouzinesque local...

Putain, 6h un samedi matin, c'est inhumain

Mais on oublie vite...
Y avait la nappe pour le pic nic, des fruits bien mûrs et la sono.
et de retour à la maison, pain chaud et rillette.

Ajouter à cela la visite surprise et non moins sympathique de mon dieu de la vanne, j'en ai donc oublié ce réveil matinal.

Bien cool de vous voir Avec moi ça glisse tout seul , t'as rien senti
Bonne course pour demain.

Ah ouais trop cool, manquait quelques bières (puisqu'on avait la nappe et les fruits) et c'était comme à la maison ! Merci d'être passé lalan, ça fait trop plaisir ! Quelle belle matinée à déconner (oui et à tourner aussi !)

nan mais allô quoi ! Lalan qui vient en jean... et t'avais quoi aux pieds ? des santiags ???

Bon courage à nos 2 Lyonnais engagé demain sur le BUT (Bretagne Ultra Trail) : Jano et Fildar.
Départ demain matin 5h
Suivi live : http://www.raceup.fr/raceup2017/index.p ... ition=2017

on a perdu la Bretagne !!!
le live semble en carafe depuis un bon moment...
11 coureurs pointés à 87k (pas de modif depuis 14h20), 3 à 101k et 1 finisher (en 10h41... )

je mise sur un bug bouzinesque local...

Fildar a pointé au 5°point (101k) à 17h04, il lui reste moins de 15 bornes à faire (une paille)
pas ne nouvelles de Jano, mais le live merdouille manifestement encore...