Kilomètre Vertical de Fully

Et ben alors les kikous !!!

Je suis quand même pas le seul de la communauté à aller défendre nos couleurs en terre helvétique !!!

Alors la page de la course est là:
http://www.kikourou.net/calendrier/course-31629-kilometre_vertical-2009.html

Alors on remplit son Kivaou (hein Yantri, tu devais y aller ??)

Me laisser pas faire mon Killian tout seul les gars !!

Cédric

Et ben alors les kikous !!!

Je suis quand même pas le seul de la communauté à aller défendre nos couleurs en terre helvétique !!!

Alors la page de la course est là:
http://www.kikourou.net/calendrier/course-31629-kilometre_vertical-2009.html

Alors on remplit son Kivaou (hein Yantri, tu devais y aller ??)

Me laisser pas faire mon Killian tout seul les gars !!

Cédric

Je voulais m'y inscrire hier, mais c'est complet...
Par contre on ira peut etre en spectateur

Me laisser pas faire mon Killian tout seul les gars !! Wink

On croit en toi ! Tu peux le faire.

ça fait envie, éclate toi bien!

sur le site y a une jolie vidéo

sur le site y a une jolie vidéo

Exact, y a un moment on entend un joli "cours feignant"

Coté vidéo, on trouve aussi ça:

http://www.youtube.com/watch?v=deSNQTtel5g&feature=player_embedded#

On y voit passer Kilian, pour info, C autour de 1minute 10sec (je vous préviens, pcq ça passe vite cette bête là !!!)

Cédric

cette fin de montée de Kilian

j'aurais bien aimé faire cette petite grimpette, mais manque de condition, et puis, je bosses de toute façon

il est vrai que cette course à l'air explosive et en plus qu'elle ambiance!!

c'est vrai !!
ambiance super !
ça sera ma 6ème participation
En suisse, les organisateurs distribuent une liste des inscrits aux spectateurs, qui vous encouragent tout au long de la voie , ça aide !
sinon
vraimment dur, seulement un "replat" (vers 600m de dénivelé) avec replat = pente ~20% ... au lieu de 50% en moyenne !

Hello a tous....
Je suis inscrits a la Fully pour le km vertical...et je n'irai pas car j'ai trouvé un dossard pour les templiers....nous devions etre deux.
Donc je ne sais pas si on peut changer de dossard mais si qqn veut profiter gratuitement de nos inscriptions......
A+

moi je vais au kilomètre vertical, normalement je suis inscrit, je crois qu'on va bientot voir sur le site nos heures de départ !!

gros duel demain à fully entre Kilian Jornet et Florent Troillet.
Que la fête soit belle.
Avec grand regret, je ne pourrais pas y être

Kilian est forfait je crois
Il fait une course de SkyRunning en malaisie dimanche

Kilian et Troillet forfait (skyrunning à Kuala Lumpur pour l'un, sur-entrainement pour l'autre selon les rumeurs sur le paddock), j'avais toutes mes chances pour le titre cette année ...

Et bien étrangement, je sais pas pourquoi, j'ai préféré laisser la joie de la victoire à d'autres (faut savoir partager...)

Non, sérieusement, super journée, trés beau temps, température idéale, épreuve de folie, grosse ambiance: bref, tout les ingrédients d'une belle course étaient réunis.
J'ai même vu par hasard Yantri (qui était en sous-marin sans aucun élément Kikourou sur lui pour pas qu'on le reconnaisse !!!)

Le CR suivra rapidement (50min C moins long à raconter que la montagnHard ou les aiguilles rouges...)

Merci aux organisateurs, C vraiment un truc à voir/à faire une fois (pour moi, C clair, j'y retourne!!!)

Cédric

Moi aussi j'en reviens, première course depuis 4 mois !!
dont 2 mois de blessure et un sans course a pied.

Course très étrange, c'est vraiment un effort a part, je pense que je manque de muscles pour faire ça.

J'avais prévu un temps entre 36 min et 40 min, au final 43 min, donc bien deçu de mon temps.

Le CR, le week end prochain je pense.

Bonne fin de week end à tous...

Super spécifique C sur, mais vu le profil de la championne de ski-alpinisme passée dans les toutes meilleures (du style des jambes comme mes pouces...), y doit y avoir autres choses que le muscle qui compte !!!

CT quoi ton numéro de cuissard Théophile ?

Cédric

les résultats http://www.teamlatrace.ch/km/images/pal ... ts2009.pdf

les pluies des derniers jours n'ont pas rendu glissant le parcours, j'imagine ?

moi j'avas le 100.
Oui c'est vrai j'ai vu la nana, mis a part sa maigreur je crois qu'elle est musclé, mais elle a pas besoin de beaucoup de muscles non plus pour soulever son poids.
Mais je pense qu'il faut etre leger et muscler, moi je suis leger mais je pense manquer de muscle je suis plutot une grande asperge, je pense qui faudrait que je tente de faire des trails plats pour voir...

et non le parcours n'était pas glissant, par contre quand on est dans la pente la plus raide vers les 800 m, c'est vraiment très très raide, j'avais les mêmes sensations de pied pas sur qu'en escalade !

non !
parcours "extra" !
la pluie a même ramolli un peu la terre, ce qui permis de "creuser" des marches dans la pente => super appuis !
sinon
le vainqueur gagne sans bâtons !! (le seul parmi les meilleurs) = impressionnant à voir, à seulement 22s de Kilian Jornet !
Olivier

Cà m'avait l'air top cette ascension
à quand la prochaine?

salut à tous,

course de dingue! du très très raide.
un ultra condensé
Super ambience
Houai cédric j'y était en sous marin vu ma perf, j'ai peut être soigné mon angine!!
Je retourne surement l'année prochaine, c'est trop bon les marrons
hop hop hop Daï daï däï
ciao[/img]

salut à tous,

course de dingue! du très très raide.
un ultra condensé
Super ambience
Houai cédric j'y était en sous marin vu ma perf, j'ai peut être soigné mon angine!!
Je retourne surement l'année prochaine, c'est trop bon les marrons
hop hop hop Daï daï däï
ciao

Super spécifique C sur, mais vu le profil de la championne de ski-alpinisme passée dans les toutes meilleures (du style des jambes comme mes pouces...), y doit y avoir autres choses que le muscle qui compte !!!

CT quoi ton numéro de cuissard Théophile ?

Cédric

leatitia roux est a mon avis la future remplacante de corine favre ....

elle fait deja parti de l'équipe de france de ski-alpinisme et l'année derniere etait deja plus forte que certains hommes du team france....

leatitia roux est a mon avis la future remplacante de corine favre ....

elle fait deja parti de l'équipe de france de ski-alpinisme et l'année derniere etait deja plus forte que certains hommes du team france....

Oui, ben tu m'en voudra pas, mais j'ai quand même une préférence pour Corinne Favre...
C'est pas vraiment la même morphologie ...

Sinon, Manu, tu viens avec nous l'an prochain, je suis sur que ça te plairait ce truc où il faut poser le cerveau !!

Cédric