6h00, je récupère Stéphane mon beau frère, chez lui. Nous covoiturons jusqu'au parking de l'Opéra. Nous arrivons sur place, tranquilles, retrait du dossard, le n° 500. Un signe ? Je ne l'espère pas ! J'ai plutôt bien dormi au contraire de d'habitude. Absence de pression ? Volonté de minimiser ? Je ne sais pas. Toujours est-il qu'exit la fatigue et les douleurs de cette fin de semaine. Les jambes semblent vouloir répondre. J'ai donc quelques idées dans la tête. En regardant un peu le parcours, je me suis  dit que les 4h00 étaient jouables au vu de mon entraînement de ces derniers temps. Des sorties longues, exclusivement dédiées au LUT, des séances de piste à allure marathon, la distance du LUT étant proche de celle du marathon. Ces séances sur piste ont été de bon aloi, j'ai retrouvé de la vitesse. Il me manque encore la puissance en côte. Ca tombe bien, on est là pour ça !

Arrivé au retrait des dossards, je tombe sur lalan. Il a l'air en pleine forme ! Il a décidé d'accompagner Arnaud Brémont, il ne sera pas déçu, ils feront la course foulée dans foulée ! Je retrouve mamanpat, Arthur Baldur, tidgi, jean mi touron (qui sort tout juste de l'eco trail !). Bref, une belle brochette de kikous. Top départ avec un peu de retard, ça part vite et fort ! Le tunnel de la rue Terme est vite avalé malgré la montée bien sèche et franche dés le départ. Je ne m'affole pas, je monte à mon train, soucieux de m'économiser sur le départ. En pleine redescente, je croise ogo venu nous faire une petite surprise ! Ca fait plaisir de le voir. Je joue les coureurs faciles... Oui... en même temps dans la descente, c'est super simple... En revanche les montées... Céline Lafaye en profite pour me passer, elle semble si facile ! Impressionnante et très belle athlète. Je suis impressionné ! Je ne la reverrai pas. Les 10ers kilomètres sont avalés à bonne allure, les places commencent déjà se figer. Je ne double plus guère et derrière ça ne revient pas. Caluire, Cx Rousse, le bois de la Caille, tout se passe dans un rêve. D'autant que, si le temps ne semblait pas se lever, il règne désormais un franc soleil, une température assez fraîche, idéale pour la course ! Comble du bonheur, les adducteurs me foutent enfin la paix ! Un après, ce n'est vraiment pas du luxe. Je me sens vraiment bien ! D'autant que je suis assez surpris par le chrono. Si tout se passe bien, je peux espérer autour des 3h30 ! Surprenant surtout quand on sait que je suis dans les 80. C'est dire si il y a des avions devant !

J'en suis à ces réflexions quand nous changeons de rive, passons la Saône et c'est parti pour l'ascension de la montée de l'observance ! Les organisateurs ont même réussi à nous dégoter des petites grimpettes en single. Incroyable ! J'ai beau pourtant bien connaître le coin, je découvre encore de nouveaux passages.  Nous passons par Fourvière, le jardin du Rosaire et direction Ste Foy lés Lyon. Je suis toujours sur de bonnes bases mais je commence à coincer un peu. Les adducteurs commencent à se rappeler à mon (bon ?) souvenir. Rien de bien dramatique toutefois, sur les portions plates, je relance encore autour de 15. Si la fatigue s'installe et que les chocs commencent à envoyer leur lot de douleurs, j'ai toujours l'envie. Ca faisait longtemps et c'est bon ! Néanmoins cette descente vers les quais dure un peu. Du 25° au 30° je passe un peu au travers. Je cours dans une espèce de brume mentale, ne vois ni les kils ni le paysage et la traversée du pont Kitchener n'arrange rien. Je commence à être vraiment dans le dur ! Traversée de passerelle (encombrée), traversée un peu bizarre d'une remise de gerbe aux anciens combattants et nous voici à l'assaut de la montée des Epiées. Je ne le sais pas encore mais cela va être la fin de la course dans ma bulle et le début de ma galère. Je débouche en haut des escaliers. Au moment de tourner à droite dans la montée du Gourguillon, je tombe sur un essaim de coureurs du 12 et du 23 ! L'horreur est à venir dans la montée des Chazeaux. Obligé de faire le forcing pour passer. Pardon ! Coureur du 38 ! Laissez passer !!
Les gens sont agglutinés les uns contre les autres dans les escaliers. Je décide de monter sur le côté. J'enjambe la balustrade, début de crampe. Je suis totalement sorti de ma course et m'énerve de plus en plus. J'ai beau essayer de me reconcentrer, rien n'y fait. Trop de monde, trop de difficultés à passer. Ce que j'ai perdu en patience, je l'ai gagné en acide lactique. Les jambes se tétanisent de plus en plus. Heureusement l'arrivée n'est plus trop loin. Descente de N. de Lange, montée de la piste de la Sarra puis descente des escaliers du même nom et nous voici à l'assaut des dernières difficultés. 3 « petites » montées sur la Cx Rousse et c'est le bercail. Le passage dans les traboules est sympa. On ressort côté place de l'opéra et nous voici traversant la cour de l'hôtel de ville. Je coupe l'arche d'arrivée, j'ai le plaisir de tomber sur elcap qui est venu donner un coup de main à l'orga. Il dépuce les coureurs avec madame !!!!! Je zappe le ravito d'arrivée, inaccessible. Un peu déçu de cette arrivée anonyme au milieu de tous les coureurs. Je cherche du regard une tête connue, personne. Je suis seul dans la foule... Pas grave, retour dans ma bulle !

Bilan des opérations : 3h40, 83° au scratch, 21° V1. 37,93 kms. Je n'ai pas le cumul de D+

Une bonne journée de course. Oubliées les douleurs (quoique !), oubliées les turpitudes de la très grande population, oubliées les galères des adducteurs. Je suis content de ce retour à la course. J'ai bouffé du Lyon aujourd'hui mais j'ai encore faim !